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: Schweizerische Zivilprozessordnung (Art. 1–352 ZPO sowie Art. 400–408 ZPO)</div>

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Hacke A: Aua!

Aua!

Die Geschichte meines Körpers

In the bestselling traditions of Seinfeldia and Top of the Rock comes a fascinating and unauthorized deep dive into the longest-running live-action sitcom in television history, from its humble beginnings to its evolution as a critically acclaimed cult classic comedy. Charlie, Dennis, Mac, Sweet Dee, and Frank are deplorable characters. They will never mature, become more self-aware, or be less self-involved. That’s what the creators of It’s Always Sunny in Philadelphia are committed to—and that’s why the show’s millions of devoted fans have stuck with the cult comedy hit for seventeen seasons and counting. Back in 2004, frustrated and unemployed actors Rob McElhenney, Glenn Howerton, and Charlie Day drafted a homemade TV pilot. A few months and $200 later (the cost of videotapes, pizza for their friends who volunteered as extras, and a broomstick to tape their boom mic to), It’s Always Sunny in Philadelphia was ready for its network debut. All major parties either passed or wanted creative control. And then came FX, looking to shake up cable TV. Willing to allow McElhenney, Howerton, and Day complete freedom to deconstruct the traditional sitcom, new president John Landgraf agreed to take a chance. No one had any idea how big a success it would be. With one creative note—the hiring of Danny DeVito—adding the final piece of the puzzle, It’s Always Sunny in Philadelphia has since enjoyed a steady climb to high ratings, critical acclaim, and a place in the cultural zeitgeist. Now, how the show and its creators have accomplished all this is revealed through this in-depth, behind the scenes celebration—as thoughtful, provocative, and engaging as the show itself.

How Three Friends Spent $200 to Create the Longest-Running Live-Action Sitcom in History and Help Build a Network

It's (Almost) Always Sunny in Philadelphia

Eine Reise zu den letzten unberührten Orten der Welt

Die Säulen des Meeres

Die große Südstaaten-Saga

Der packende Abschluss der großen Südstaaten-Saga!

Amerika, 1864/65: Die Südstaaten taumeln ihrem Ende entgegen. Während Annie, die Lehrerin auf Birch Island, schwer erkrankt ist, taucht erneut der Bruder des Eigentümers in South Carolina auf und erhebt Anspruch auf die Plantage. Viele der Frauen, die auf Birch Island Zuflucht gefunden haben, stellen sich auf seine Seite.

Und dann geschieht, was vor Kurzem noch niemand für möglich gehalten hat: Die ehemalige Sklavin Crystal und die Südstaatenschönheit Rebecca Sue raufen sich zusammen und kämpfen gemeinsam um das Überleben der Plantage. Allerdings gerät die Situation zunehmend außer Kontrolle ...

beHEARTBEAT - Herzklopfen garantiert!

Die Fackeln des Glücks - Töchter der Freiheit

Menschen, die an der Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) erkrankt sind, erleben die Welt fünffach intensiver als andere. Allein in Deutschland sind es 1,6 Mio. Debbie Corso fand einen Weg, mit starken Gefühlen und negativer Selbstwahrnehmung umzugehen: die Dialektisch-Behaviorale Therapie, kurz DBT. Dieses Skills-Training beinhaltet vier Module:<ul><li>Achtsam leben</li><li>Effektive Bewältigung von Stress</li><li>Regulierung von Emotionen</li><li>Training der sozialen Interaktion</li></ul>In ihrem leicht zugänglichen Ratgeber zeigt Debbie Corso, wie es ihr damit gelungen ist, die Krankheit zu überwinden, und macht betroffenen Mädchen und Frauen Mut, das Gefühlschaos unter Kontrolle zu bekommen.

Wie du dein Gefühlschaos kontrollieren kannst

Stärker als Borderline

Bahnbrechender Physiker, genialer Schöpfer, eigensinniger Rebell - Albert Einstein war ohne Zweifel eine beeindruckende Persönlichkeit. Bücher über den bekanntesten Wissenschaftler der Neuzeit gibt es wie Sand am Meer, aber hier kommt ausschließlich er selbst zu Wort. In diesem sehr persönlichen Buch stellt Albert Einstein nicht nur seine wissenschaftliche Arbeit vor, sondern bietet tiefe Einblicke in seine Weltsicht. Er philosophiert über den Sinn des Lebens und den wahren Wert des Menschen und behandelt Fragen, die auch heute nichts von ihrer Bedeutung verloren haben, wie die Freiheit der Wissenschaft, die ökonomische Weltkrise, das friedliche Zusammenleben der Völker oder den Schutz von Minderheiten. Ein besonderes Anliegen war für ihn der Kampf gegen den Nationalsozialismus und der Einsatz für Abrüstung und Frieden. In Briefen, Notizen, Artikeln, Glossen, Reden und Interviews entfaltet sich so das Bild eines vielseitig interessierten Wissenschaftlers, der sich nie in einen Elfenbeinturm zurückgezogen hat, sondern immer aktiv Stellung bezogen hat - in wissenschaftlichen wie gesellschaftlichen Fragen - und von dem bis heute eine einzigartige Faszination ausgeht.

Mein Weltbild

Als Annette Dittert am 31. Januar 2020 um Mitternacht vor der Downing Street stand, um live in den ARD-Tagesthemen darüber zu berichten, dass der Brexit in dieser Nacht nun endgültig vollzogen sei, schossen ihr kurz vor der Schalte plötzlich Tränen in die Augen. Längst war London ihr Zuhause geworden. Jetzt war der Bruch mit der EU nicht mehr umkehrbar. Für sie und viele Briten, die bis zum Schluss noch auf einen anderen Ausgang gehofft hatten, ein bedrückender Tag. 
Zehn Jahre später fragt sich Annette Dittert, was aus dem Land geworden ist. Sie nimmt uns mit auf eine Reise über die Insel: Wir besuchen die Royal Albert Hall und das House of Lords, schwimmen mit der Frauengruppe 'Blue Tits' im Meer an der Ostküste der Insel, plaudern mit Schotten, Priestern und Earls. Und sind bei der Autorin auf ihrem Narrowboat Emilia zu Gast, einem kleinen bunten Boot aus Stahl am Regent's Canal, mitten im Zentrum Londons. So entsteht ein facettenreiches Bild der eigenwillig-charmanten Briten, deren prekäre wirtschaftliche und soziale Situation - nicht nur infolge des EU-Austritts - im Alltag spürbar ist und die doch stets Haltung bewahren.

Auf der Suche nach der Seele Großbritanniens | Auf der Suche nach der Seele Großbritanniens | Was Annette Dittert als ARD-Korrespondentin auf der Brexit-Insel erlebt hat

Dear Britain

Save Money and Invest Tax-Free
A Health Savings Account (HSA) is one of the most powerful financial tools available-yet most people barely scratch the surface of what it can do. With the right strategy, you can cut healthcare costs, lower your tax bill, and build long-term, tax-free wealth.

The Quadruple Tax Break
When HSAs first appeared in the early 2000s, I was stunned by how many tax advantages they offered. After opening my own account and contributing year after year, the results were even better than expected.
Tax Break #1 - Contributions reduce your taxable income, just like a traditional IRA or pre-tax 401(k).
Tax Break #2 - Qualified withdrawals are tax-free-unlike traditional retirement accounts.
Tax Break #3 - Earnings (dividends, interest, capital gains) grow tax-free.
Tax Break #4 - Contribute through payroll deduction and you also avoid payroll taxes, saving another 7.65%.

Build Tax-Free Wealth
You can invest your HSA contributions, allowing your balance to grow dramatically over time. That's why I recommend contributing the maximum each year (2026: $4,400 Single / $8,750 Family), even if it exceeds your expected medical expenses. Once you understand how HSAs work, they often become a higher priority than other retirement contributions-employer 401(k) matches aside. Here are two proven strategies:

The HSA Double Dip
Estimate your upcoming medical expenses, set aside that amount in your HSA, and reimburse yourself tax-free throughout the year. Then invest the remainder. If your employer contributes to your HSA, invest that too.
Take It to the Max
With this strategy, you don't reimburse yourself for medical expenses. Instead, save your receipts for later redemption and invest your entire contribution for long-term growth. Year after year, this can create substantial tax-free wealth-potentially even HSA millionaire territory. At age 65, your withdrawal options expand, giving you even more tax and penalty-free flexibility. You'll also be better prepared for long-term care costs, which Medicare does not cover.

Strengthen Your Financial Future
Opening and contributing to an HSA are among the smartest financial moves you can make. Maximize Your Earnings with a Health Savings Account gives you the strategies, insights, and step-by-step guidance to take full advantage of this remarkable account. Get your copy today and be ready for your next open enrollment.

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Reverse Mortgages explains how Home Equity Conversion Mortgages (HECMs) can be evaluated and used within a retirement income plan, with an emphasis on decision-making for homeowners who may want to convert home equity into accessible cash flow while remaining in their primary residence. The book outlines the role of housing wealth alongside Social Security, pensions, investment portfolios, and insurance, and frames reverse mortgages within common retirement risks such as longevity, market volatility, inflation, unexpected spending needs, and cognitive decline. The content focuses on variable-rate HECM options, covering eligibility requirements, counseling, principal limit factors, upfront and ongoing costs, repayment mechanics, tax considerations, and key program features such as line-of-credit growth. It also compares reverse mortgages with alternatives such as HELOCs and income annuities, and presents strategy-oriented use cases including portfolio withdrawal coordination, debt management in retirement housing decisions, term and tenure payment structures, and ways to manage retirement contingencies and home value protection.

How to Use Reverse Mortgages to Secure Your Retirement

Reverse Mortgages

Berlin bei Nacht: Tauchen Sie ein in die faszinierende Clubkultur der Hauptstadt - dort, wo Berlin Nachtleben, Mythos und Sehnsucht verschmelzen. Im Mittelpunkt steht der KitKatClub - seit über 30 Jahren Ikone für radikale Offenheit, sexuelle Selbstbestimmung und kreative Freiheit. Alexandra Bahr erzählt von glamouröse Outfits, mutige Begegnungen und wofür der Club gesellschaftlich steht.Was das Buch bietet: 
¿ Exklusiver Blick hinter die Türen eines Kultclubs 
¿ Inspiration zu mehr Selbstbestimmung und Mut 
¿ Zeitdokument der Berliner Nacht- und Szenegeschichte 
¿ Mitreißende Anekdoten, die noch lange nachklingenPerfekt für Kultur- und Lifestyle-Leser:innen. Stilvolle Zeitgeschichte - für alle, die mehr wagen!

Der KitKatClub als Spiegel unserer Kultur | Die Geschichte des legendären Berliner Clubs

Radikal frei

Townbridge Love

Für Noah gab es immer nur das Mädchen mit den lila Haaren, das mit ihm die Wolken angeschaut hat.Laylas Herzensprojekt steht vor dem Aus - und sie vor dem finanziellen Ruin. Um sich und ihre Schützlinge zu retten, hat sie nur eine Chance: Das Erbe ihrer Eltern.Nur ist das an eine Bedingung geknüpft, die sie nie erfüllen wollte; Sie soll einen Mann an ihre Seite lassen. Doch um ihren Traum nicht aufgeben zu müssen, ist sie bereit, über ihren Schatten zu springen. Und ausgerechnet Noah - ihre erste große Liebe - bietet sich als ihr Fake-Date an.Kein Problem, oder? Wie schwer kann es schon sein, Gefühle vorzutäuschen, die nie verschwunden sind?

Emotionale Fake-Dating Kleinstadt Romance

Beyond our Dreams

Nach einem langen Arbeitstag komme ich nach Hause, bin müde – und alle haben Hunger. Die Versuchung ist groß, schnell ein Fertiggericht auf den Tisch zu stellen. Im Kühlschrank liegen Eier, Tomaten, Zucchini, ein paar Käse- und Gemüsereste. Alltag eben. Und genau hier entscheidet sich, ob gesunde Ernährung Theorie bleibt oder gelebt wird.
Warum ich das so betone? Weil gesunde, stoffwechselfreundliche Er­nährung meist nicht am Wissen scheitert, sondern an der Umsetzung 
im Alltag: an Zeitdruck, Erschöpfung und der Vorstellung, gesundes 
Essen sei kompliziert und langweilig.
Als Professorin für Kardiologie mit den Schwerpunkten Diabetes und ­Ernährungsmedizin weiß ich, wie entscheidend Ernährung für Stoffwechsel und Gesundheit ist. Und als berufstätige Mutter weiß ich ebenso: Es muss schnell gehen, richtig gut schmecken und alltagstauglich sein. Genau dafür habe ich dieses Kochbuch geschrieben.
Auf Basis aktueller Forschung zeige ich, wie sich gesünderes Essen ganz einfach umsetzen lässt – oft schon durch veränderte Mengenverhältnisse vertrauter Lebensmittel. Die Küche muss nicht komplett umgestellt werden und Lieblingsgerichte sollen bleiben, manchmal auch in einer neuen Variante. Denn das ist das Schöne: Gesunde, leckere Küche gelingt mit einfachen, frischen und preiswerten Zutaten aus dem Supermarkt um die Ecke.
Vergessen Sie also veraltete Empfehlungen aus Gesundheitssystem und Werbung und entdecken Sie abwechslungsreiche Rezepte, die Ihre Gesundheit erhalten bzw. verbessern. Denn diese Rezepte geben zudem Orientierung bei den passenden Zutatenmengen – je nach der individuellem Lebenssituation – als heilsam, als maßvoll oder für sportlich sehr Aktive.
Ich wünsche Ihnen viel Freude beim Kochen, Genießen und beim Ent­decken dessen, was Ihnen guttut! Denn gutes Essen ist Lebensfreude – und soll es ein Leben lang bleiben.
Ihre
Prof. Dr. med. Helene von Bibra

Der Ernährungscode: Schlemmen in Mengen – individuell, für mehr Lebensfreude und Energie · stoffwechselfreundlich ernähren · zur Vorbeugung von Diabetes Typ 2

SMILE

Was wäre, wenn sich dein Leben und deine Arbeit wieder leicht anfühlen würden? Diese Frage begleitet Astrid Kaiser schon lange - als Coach, Trainerin und ehemalige Führungskraft. Sie hat sie unzähligen Menschen gestellt. Und jedes Mal sieht sie, was sie auslöst: ein Innehalten, ein Aufatmen, ein kleines Aufleuchten im Gesicht. Wir leben in einer Welt voller Verantwortung, Erwartungen und innerem Druck. Viele Führungskräfte leisten viel, aber verlieren sich dabei selbst aus dem Blick. Sie funktionieren und wollen glänzen, statt von innen zu strahlen. Sie geben alles - nur nicht sich selbst genug Raum. Das Buch ist ein praktischer und zugleich tiefgehender Begleiter für Menschen in Führungspositionen, die mitten im Leben stehen und sich nach echter Verbindung, innerer Klarheit und mehr Leichtigkeit im (Arbeits-)Alltag sehnen. Es vermittelt in einem einzigartigen Format, wie Führungskräfte durch tägliche Reflexion, emotionale Selbstführung und kurze, aber hochwirksame Routinen zu mehr Energie, Präsenz und Wirksamkeit finden, um den wachsenden Anforderungen und Belastungen des beruflichen Alltags entgegen zu wirken. Mehr als 8 Minuten am Tag braucht es dafür nicht. Das Buch verbindet moderne Leadership-Ansätze mit positiver Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung, Business-Transformation, Alltagsspiritualität und praxiserprobten Coaching-Tools. Die Leser:innen lernen, ihre eigene Haltung bewusst zu steuern, ihr Lebensgefühl aktiv zu gestalten und in Selbstverbundenheit zu führen - statt nur zu funktionieren. Ein zentrales Element des Buches ist ein integriertes Selbstreflexionstagebuch, das Leser:innen dazu einlädt, den 8-Minuten-Ansatz direkt in ihren Alltag zu integrieren. Damit entsteht ein wirksamer Praxisanteil, der das Buch über das reine Lesen hinaus zu einem begleitenden Selbstcoaching-Tool macht - mit echtem Transformationspotenzial im Führungsalltag.

In 8 Minuten zu mehr innerer Stärke, Leichtigkeit und Wirksamkeit in der Führung

Strahlen statt Glänzen

Aua!

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