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Produkt vom BFSG ausgenommen: Hersteller ist Kleinstunternehmen

Eric Barbero Mondino

Agile meetings

El arte de crear reuniones efectivas

There comes a point in every small business where sheer effort stops being enough. Growth starts to feel reactive and exhausting. Everything comes back to you. You're not doing anything wrong. You've simply outgrown the way you've been running things.

Small But Mighty is written for small business owners, founders and leaders who want to grow well, not just grow fast. For small teams ready to perform like mighty ones. For those who know, instinctively, that the next stage of growth requires more than doing more. It requires clearer thinking, stronger leadership and more intentional choices.

Read Small But Mighty and learn how to:
Stop being the bottleneck and build a business that doesn't depend on you
Develop a coaching-led approach to leadership that builds trust and drives performance 
Get clear on what matters most and lead with intention, not reaction 
Handle feedback, performance and difficult conversations with clarity and confidence

The Business Leader's Guide to Growth, People and Performance

Small But Mighty

Viele Menschen entwickeln in ihrer Kindheit aufgrund ungünstiger Lebensumstände nur wenig innere Sicherheit und Selbstvertrauen. Auch durch spätere schwierige oder traumatisierende Ereignisse kann die innere Sicherheit ein Stück weit verloren gehen. Eine traumasensible Haltung, die den Fokus auf die innere Sicherheit legt, ist in der Begleitung dieser Menschen entscheidend. Das autonome Nervensystem ist in Folge traumatischer Lebenserfahrungen oft in eine dauerhafte Alarmbereitschaft versetzt, sodass ein erster großer Schritt darin besteht, die Selbstregulationsfähigkeit zu fördern. Daraufhin können vermehrt Wege für Reifung und inneres Wachstum freigelegt werden. Mit der Entfaltung gesunder autonomer Bestrebungen wächst die innere Freiheit.
Dieses Praxisbuch vermittelt Grundlagenwissen zur traumabedingten Entstehung von körperlicher und psychischer Dysregulation. Anhand praktischer Übungen und Audio-Anleitungen werden Möglichkeiten aufgezeigt, wie sich Betroffene innerlich (wieder) mit sich selbst und dadurch auch leichter mit anderen verbinden können. Das Buch richtet sich an alle, die Menschen in schwierigen Lebenssituationen begleiten, beraten, coachen oder therapieren.

Ganzheitliche Konzepte für die traumasensible Begleitung - Ein Praxisbuch

Verbunden und frei

'Shane is the Indiana Jones of the running world' - Damian Hall, ultra marathon runner Rejuvenate your mindset and unlock your running potential In The Lost Art of Running, Shane Benzie discovered how reconnecting with the human body can revolutionise our running and how we live our lives. Moving his focus from our 'hardware' to our 'software', he now embarks on a journey to illuminate the secrets of the human mind. Shane once again travels the globe in search of answers, discovering the minds and techniques of individuals who push the extreme limits of human performance. He meets big wave surfers and free solo climbers, observes ultra-runners crossing the mountain ranges of Kyrgyzstan, seeks wisdoms from Buddhist monks in Myanmar and even swims with orcas in the freezing depths of the Norwegian fjords. Along the way, he will introduce you to powerful tools - like body and mind mapping - that will transform the way you approach your training, bring your running into sharper focus and ensure that the best coach for your mind and body is none other than you. Part narrative, part coaching session (and always full-time adventure), Shane dives deep into the inner workings of the human mind. He shows how we can rediscover our lost ability to learn, rejuvenate our running, take ownership of our movement and, ultimately, reach our own limitless potential.

Discover the Mindset to Limitless Performance

Running Enlightenment

Psychologisches Coaching erfährt in den letzten Jahren zunehmende Aufmerksamkeit von Seiten der Arbeitswelt, aber auch der Wissenschaft. Bereits jetzt lassen sich immer mehr PsychologInnen im Laufe ihrer beruflichen Laufbahn zu Coaches ausbilden, weshalb eine akademische Vorbildung wichtig wird. Dieser Trend wird auch die im Coaching bestehende Praxis-Forschungs-Lücke weiter schließen. In diesem Werk werden theoretische Grundlagen und praktische Kompetenzen anschaulich dargestellt und ihre empirisch-wissenschaftliche Fundierung erarbeitet. Kohärenzstiftenden Rahmen bildet ein fundiertes handlungspsychologisches Modell, an welchem die Themen der einzelnen Kapitel in Beziehung gesetzt werden, was das Lernen erleichtert und zur Integration im Fachgebiet der Coachingpsychologie beitragen soll.

Ein wissenschaftlich-integratives Lehrbuch

Coachingpsychologie: Grundlagen, Methoden und Anwendungsgebiete

Es gibt Entscheidungen, die ein Leben verändern. Und dann gibt es Entscheidungen, die ein Leben zurückgeben. Als mein Blick in den Spiegel irgendwann mehr Schmerz als Hoffnung in mir auslöste, begann ein Weg, der alles andere als gerade verlief und mich am Ende zu mir selbst führte. Diese Biografie erzählt von einem Menschen, der sich nicht nur körperlich, sondern auch innerlich neu erschaffen hat Schritt für Schritt, Zweifel für Zweifel, Kilo für Kilo. Zwischen Rückschlägen, unerwarteten Erfolgen und stillen Kämpfen: Das erste Mal Achterbahnfahren ohne Angst, dass der Sitzbügel nicht schließt. Zum ersten Mal nur einen Gurt im Flieger zu brauchen. Die Freiheit, durch Türen zu passen und Türen zu öffnen, die früher verschlossen blieben. Und die Erkenntnis, dass der größte Mut oft in den kleinsten Handlungen steckt. Dieses Buch ist mehr als die Geschichte einer Frau, die abgenommen hat. Es ist ein Zeugnis von Stärke und Selbstliebe, Kapitulation und Wiederaufstehen.
Ein ehrlicher Bericht über die ganz dunklen Tage, über glanzvolle Augenblicke und über den unerschütterlichen Glauben daran, dass man seinem eigenen Leben eine neue Richtung geben kann. Es erzählt von einer Reise, die zeigt Veränderung beginnt nicht mit dem ersten Schritt, sondern schon vorher mit der Entscheidung, ihn zu gehen. Glaube an dich selbst, und keiner wird dich mehr aufhalten können.

Aus dem Kokon

Für ein erfolgreiches Lernen gilt die intrinsische Lernmotivation als eine zentrale Voraussetzung in der Erwachsenenbildung. Ebenfalls bedeutungsvoll für den Lernerfolg einer Person ist die empfundene Selbstwirksamkeit. Die vorliegende Masterarbeit beschäftigt sich mit diesem Zusammenhang und untersucht dabei die Korrelation der Selbstwirksamkeit und der intrinsischen Lernmotivation bei Erwachsenen. Des Weiteren wurden die Einflüsse von den soziodemographischen Merkmalen Geschlecht, Alter und Bildungsgrad analysiert. 

Die Forschung wurde dabei mit einer theoretischen Fundierung in Bezug auf das Lernen, die Lernmotivation und die Selbstwirksamkeit untermauert. Dabei wurden verschiedene theoretische Ansätze, z.B. die Selbstbestimmungstheorie nach Deci und Ryan sowie die Sozial-kognitive Theorie nach Bandura herangezogen. 

Nach den theoretischen Grundlagen wurde zur Beantwortung der Forschungsfragen eine quantitative Forschung in Form eines Fragebogens durchgeführt und die Daten statistisch ausgewertet. Die Ergebnisse der erhobenen Daten bestätigen die Vermutung, dass die Selbstwirksamkeit mit der intrinsischen Lernmotivation positiv korreliert. Außerdem scheinen soziodemographische Merkmale für den Zusammenhang keine signifikante Rolle zu spielen. Die Ergebnisse stärken dabei die Bedeutung von Selbstwirksamkeit und intrinsischer Motivation im Lernprozess. Die Erkenntnisse können beispielsweise genutzt wurden, um Bildungsangebote in der Erwachsenenbildung gezielt zu stärken, indem die Selbstwirksamkeit von Lernenden gestärkt wird, um die Lernmotivation zu erhöhen und den Lernerfolg damit erhöhen.

Beeinflussung von intrinsischer Lernmotivation bei Erwachsenen durch die Selbstwirksamkeit

Die Sicherung der psychischen Gesundheit stellt im Baugewerbe aufgrund branchenspezifischer Belastungsfaktoren eine zunehmende Herausforderung dar. Ein wirksames Instrument zur Förderung der Gesunderhaltung im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung kann Gesundheitscoaching sein. Die Autorin untersucht, unter welchen Bedingungen Coaching in kleinen und mittelständischen Bauunternehmen (KMBU) angenommen und genutzt wird. Auf Basis von Experteninterviews identifiziert sie Akzeptanzfaktoren und entwickelt das Dynamische Akzeptanz-Bewertungs-Wirkmodell (DABW) als Orientierung für die Einführung von Coaching in KMBU.

Akzeptanz, Nutzung und Auswirkungen

Coaching als Instrument der betrieblichen Gesundheitsförderung in kleinen und mittelständischen Bauunternehmen

Die vorliegende Arbeit beschäftigt sich mit Stresskompetenz und Resilienztraining bei beruflichen Themenstellungen in der psychosozialen Beratung. Ausgangspunkt ist die zunehmende Belastung von Fach- und Führungskräften. Zeitdruck, hohe Arbeitsdichte, Veränderungen, unklare Strukturen, Konflikte und belastendes Führungsverhalten können Stress auslösen. Ziel ist es, Stresskompetenz und Resilienztraining in der psychosozialen Beratung zu beleuchten und praxisrelevante Trainingsansätze vorzustellen. 

Zunächst werden unterschiedliche Stressoren betrachtet und anhand des Dreiebenenmodells betriebliche, außerbetriebliche und gesellschaftliche Einflussfaktoren miteinander in Beziehung gesetzt. Darauf aufbauend wird untersucht, wie Resilienz gefördert werden kann. Im Mittelpunkt stehen eigene Stärken, Ressourcen und Lösungsstrategien sowie Selbstwirksamkeit, Optimismus, Sinnfindung, Flexibilität und Anpassungsfähigkeit. Der Resilienzzirkel und die sieben Säulen der Resilienz verdeutlichen zentrale Ansatzpunkte. Dazu zählen Optimismus, Akzeptanz, Lösungsorientierung, Selbstregulation, Selbstverantwortung, Beziehungspflege und Zukunftsplanung. 

Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Burnout-Prävention. Beschrieben werden neun Stufen der Burnout-Prävention. Ergänzend wird ein konstruktivistischer Zugang vorgestellt, bei dem die individuelle Bewertung von Ereignissen und der bewusste Aufbau von Ressourcen eine wichtige Rolle spielen. Präventionsmöglichkeiten richten den Blick auf Ressourcen, lösungsorientierte Fragen, die Veränderung belastender Gedanken und eine realistische Zielgestaltung.

Im Beratungsteil werden Coaching und Supervision als Möglichkeiten der professionellen Entwicklungsbegleitung und Reflexion beruflichen Handelns dargestellt. Die Prävention wird auf individueller und organisatorischer Ebene betrachtet. Vorgestellt werden Übungen sowie innere Antreiber und persönliche Kraftquellen als Ansatzpunkte für die Beratung. Dabei werden Selbstfürsorge, soziale Unterstützung und die Gestaltung von Erholungsphasen berücksichtigt. 

Zusammenfassend zeigt die Arbeit, dass Stresskompetenz und Resilienztraining wichtige Themen der psychosozialen Beratung darstellen. Präventive Maßnahmen setzen an vorhandenen Ressourcen an. Dabei steht die Eigenverantwortung der Klientinnen und Klienten im Mittelpunkt. [...]

Stresskompetenz und Resilienztraining bei beruflichen Themenstellungen in der psychosozialen Beratung

Coaching 5.0 zeigt die Zukunft professioneller Begleitung im Wandel: Future of Work, Digitalisierung, KI, neue Generationen und ethische Fragen prägen die Weiterentwicklung des Coachings als Profession. Das Buch verbindet wissenschaftliche Perspektiven mit aktuellen Entwicklungen und zeigt, wie Coaching auf die Herausforderungen einer komplexer werdenden Arbeits- und Lebenswelt reagieren kann.

Future of Work, Next Generations, Digital Coaching

Coaching 5.0

... für Dummies

Ihr Praxiseinstieg in Private Markets Spielen Sie mit dem Gedanken, in ELTIFs oder Private Equity zu investieren? Dieses Buch erklärt Ihnen diese nicht ganz leicht verständliche Anlageklasse und hilft Ihnen, Hintergründe und Funktionsweise zu versehen, herauszufinden, ob diese Anlageform auch etwas für Sie sein könnte und begleitet Sie bei der Einschätzung von ELTIFs, der Wahl von Private Equities und Ihren ersten Schritten in Private Markets. Sie erfahren <ul> <li>Wie Sie ELTIFs finden und bewerten</li> <li>Wie viel Private Markets Ihr Portfolio verträgt</li> <li>Was hinter den Kulissen Ihres Fonds passiert</li> <li>Wie Sie als Privatanlager in Private Equity investieren könne </li> </ul>

Ihre Klienten souverän und professionell begleiten

Erfolgreich Coachen für Dummies

HSP: Wie Hochsensible Spitzenleistung bringen

Schneller denken. Mehr fühlen. Mehr bewirken

THE NEW YORK TIMES BESTSELLER.An unorthodox guide to making things worth making, from 'the father of the iPod and iPhone' and the creator of Nest.Everyone deserves a mentor.For every career crisis, every fork in the road, you need someone to talk to. Someone who's been there before, who knows exactly how wobbly and conflicted you feel, who can give it to you straight:Here's how to think about choosing a job. Here's how to be a better manager. Here's how to approach design. Here's how to start a company. Here's how to run it.Tony Fadell learned all these lessons the hard way. He spent the first 10 years of his career in Silicon Valley failing spectacularly, and the next 20 building some of the most impactful devices in history - the iPod, iPhone, and Nest Learning Thermostat. He has enough stories and advice about leadership, design, startups, mentorship, decision making, devastating screwups, and unbelievable success to fill an encyclopedia.So that's what this book is. An advice encyclopedia. A mentor in a box.But Tony's doesn't follow the standard Silicon Valley credo that you have to radically reinvent everything you do. His advice is unorthodox because it's old school. Because it's based on human nature, not gimmicks.Tony keeps things simple: he just tells you what works. He gives you exactly what you need to make things worth making.PRAISE FOR BUILD This is the most fun - and the most fascinating - memoir of curiosity and invention that I've ever read.'Malcolm Gladwell, Host of the Revisionist History podcast. Author of Outliers and Talking to Strangers.Whether you're looking to build a great product, a creative team, a strong culture, or a meaningful career, Tony's guidance will get you thinking and rethinking.'Adam Grant, Author of Think Again &amp; Host of the TED podcast WorkLife

An Unorthodox Guide to Making Things Worth Making

Build

Agile meetings

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