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Höchsmann F: Erfolgreiche Wochenplanung
mit der DiMiDo-Methode

Erfolgreiche Wochenplanung mit der DiMiDo-Methode

Dienstag - Mittwoch - Donnerstag als produktiver Kern der Woche

La mission, l’humain, l’organisation. Petit guide pratique de la réussite

L’art de la conduite entre chaos et perfection

Top im Gesundheitsjob

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Wie schaffen Sie den Spagat zwischen Ihren und den Bedürfnissen anderer?
Die 3., vollständig überarbeitete und aktualisierte Auflage von Und jetzt Sie! zeigt, wie effektives Selbst- und Zeitmanagement zur Grundlage professioneller Souveränität wird.
Mit zahlreichen Selbsttests, Reflexionsimpulsen und praxisnahen Übungen unterstützt Sie dieses Buch dabei, Ihren Berufsalltag bewusst zu steuern – statt sich von ihm steuern zu lassen.
Neu in dieser Auflage: Impulse zur Karriereplanung mit der Bildungsarchitektur BAPID, kurze Detox-Tage für mehr mentale Klarheit, die ABC-Bedürfnisliste zur strukturierten Selbstreflexion, die Drei-Minuten-Regel für schnelle Handlungsfähigkeit und der konstruktive Umgang mit Misserfolgen.
Für alle, die nicht nur funktionieren, sondern wirksam und gesund arbeiten möchten.
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Wie schaffen Sie den Spagat zwischen Ihren und den Bedürfnissen anderer?
 Die 3., vollständig überarbeitete und aktualisierte Auflage von 
 Und jetzt Sie!
 zeigt, wie effektives Selbst- und Zeitmanagement zur Grundlage professioneller Souveränität wird.
 Mit zahlreichen Selbsttests, Reflexionsimpulsen und praxisnahen Übungen unterstützt Sie dieses Buch dabei, Ihren Berufsalltag bewusst zu steuern – statt sich von ihm steuern zu lassen.
 Neu in dieser Auflage: Impulse zur 
 Karriereplanung
 mit der Bildungsarchitektur BAPID
 , 
 kurze 
 Detox-Tage
 für mehr mentale Klarheit, die 
 ABC-Bedürfnisliste
 zur strukturierten Selbstreflexion, die 
 Drei-Minuten-Regel
 für schnelle Handlungsfähigkeit und der konstruktive 
 Umgang
 mit&nbsp;
 Misserfolgen.Für alle, die nicht nur funktionieren, sondern wirksam und gesund arbeiten möchten.

Und jetzt Sie! Selbst- und Zeitmanagement in Gesundheitsberufen

Haufe Fachbuch

Unsere Arbeitswelt ist geprägt von vollen Terminkalendern, hohem Tempo und ständiger Erreichbarkeit. Zeitintelligente Organisationen rücken dagegen Fokussierung, Sinnhaftigkeit und Gesundheit in den Mittelpunkt. Sie verstehen Zeit nicht nur als Werkzeug zur Effizienzsteigerung, sondern als sozialen Erfahrungsraum, der wirksame und wertschöpfende Arbeit ermöglicht.
 Stefan Boes entwickelt einen menschenfreundlichen Ansatz der Arbeitsgestaltung, der gerechte und tragfähige Zeitstrukturen schafft, soziale Verantwortung ernst nimmt und Raum für vertrauensvolle Zusammenarbeit schafft.
 Zeitintelligente Organisationen schaffen damit die Grundlage für etwas, das viele Menschen vermissen: gelebten Zeitwohlstand.
 
 Inhalte:
 
 <ul>
 <li>Intelligente Arbeitskultur: vom bewussten Umgang mit allen Zeiten</li>
 <li>Eigenzeit: Arbeit in natürlichen Rhythmen</li>
 <li>Fokuszeit: Tiefe und konzentrierte Arbeit</li>
 <li>Regenerative Zeit: Pause und Erholung</li>
 <li>Geschützte Zeit: Arbeit in sicheren Grenzen</li>
 <li>Innere Zeit: chronotyporientiert arbeiten</li>
 <li>Gelebte Vielfalt: zeitgerechtes Arbeiten für alle</li>
 </ul>
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Unsere Arbeitswelt ist geprägt von vollen Terminkalendern, hohem Tempo und ständiger Erreichbarkeit. Zeitintelligente Organisationen rücken dagegen Fokussierung, Sinnhaftigkeit und Gesundheit in den Mittelpunkt. Sie verstehen Zeit nicht nur als Werkzeug zur Effizienzsteigerung, sondern als sozialen Erfahrungsraum, der wirksame und wertschöpfende Arbeit ermöglicht.Stefan Boes entwickelt einen menschenfreundlichen Ansatz der Arbeitsgestaltung, der gerechte und tragfähige Zeitstrukturen schafft, soziale Verantwortung ernst nimmt und Raum für vertrauensvolle Zusammenarbeit schafft.Zeitintelligente Organisationen schaffen damit die Grundlage für etwas, das viele Menschen vermissen: gelebten Zeitwohlstand.Inhalte:<ul><li>Intelligente Arbeitskultur: vom bewussten Umgang mit allen Zeiten</li><li>Eigenzeit: Arbeit in natürlichen Rhythmen</li><li>Fokuszeit: Tiefe und konzentrierte Arbeit</li><li>Regenerative Zeit: Pause und Erholung</li><li>Geschützte Zeit: Arbeit in sicheren Grenzen</li><li>Innere Zeit: chronotyporientiert arbeiten</li><li>Gelebte Vielfalt: zeitgerechtes Arbeiten für alle</li></ul>&nbsp;

Arbeitszeit zukunftsfähig, gerecht und gesund gestalten

Die zeitintelligente Organisation

Während Künstliche Intelligenzen Texte schreiben, Ideen generieren und Antworten in Sekunden liefern, stellt Daten-Management-Expertin Andrea Weichand eine grundlegende Frage: 
 Was passiert mit unserer eigenen Kreativität, wenn wir das Denken zunehmend auslagern?
 
 Ihr 
 Personal Intelligence Book
 stellt dem KI-Hype etwas entgegen. Weichand zeigt in ihrem Buch wie wir mit Stift und Notizbuch wieder selbst ins Denken kommen - analog, fokussiert und eigenständig. Im Zentrum steht die sogenannte 
 Denktabellen-Technik:
 eine einfache Struktur, die Gedanken sichtbar macht, ordnet, rekombiniert und weiterentwickelt. Alles, was wir dafür brauchen, ist ein Notizbuch, ein Stift und ein bisschen Mut, mit der Hand zu schreiben.
 Weichand beschreibt anhand von zwölf Effekten, wie sich durch das analoge, strukturierte Arbeiten zentrale Fähigkeiten entwickeln: von besserer Wahrnehmung und klareren Entscheidungen über mehr Struktur und Überblick bis hin zu kreativer Problemlösung und nachhaltigem Lernen.Das Personal Intelligence Book istsomit ein Werkzeug für persönliche Klarheit, ein Trainingsraum für strukturiertes Denken und Kreativität und ein Plädoyer für menschliche Eigenleistung
 .

Während Künstliche Intelligenzen Texte schreiben, Ideen generieren und Antworten in Sekunden liefern, stellt Daten-Management-Expertin Andrea Weichand eine grundlegende Frage: 
 Was passiert mit unserer eigenen Kreativität, wenn wir das Denken zunehmend auslagern?
 Ihr 
 Personal Intelligence Book
 stellt dem KI-Hype etwas entgegen. Weichand zeigt in ihrem Buch wie wir mit Stift und Notizbuch wieder selbst ins Denken kommen – analog, fokussiert und eigenständig. Im Zentrum steht die sogenannte 
 Denktabellen-Technik:
 eine einfache Struktur, die Gedanken sichtbar macht, ordnet, rekombiniert und weiterentwickelt. Alles, was wir dafür brauchen, ist ein Notizbuch, ein Stift und ein bisschen Mut, mit der Hand zu schreiben.
 Weichand beschreibt anhand von zwölf Effekten, wie sich durch das analoge, strukturierte Arbeiten zentrale Fähigkeiten entwickeln: von besserer Wahrnehmung und klareren Entscheidungen über mehr Struktur und Überblick bis hin zu kreativer Problemlösung und nachhaltigem Lernen.Das Personal Intelligence Book istsomit ein Werkzeug für persönliche Klarheit, ein Trainingsraum für strukturiertes Denken und Kreativität und ein Plädoyer für menschliche Eigenleistung
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Personal Intelligence Book. Wie Du mit Stift und Notizbuch Deine Kreativität zurückeroberst

Führungspraxis kompakt

Viele Führungskräfte haben das Gefühl, mit immer kleineren Teams immer mehr leisten zu müssen. Dieses Phänomen, oft "Verdichtung der Arbeit" genannt, hat in den letzten Jahren stark zugenommen. Aus dieser Situation gibt es nur einen nachhaltigen Ausweg: Die richtigen Prioritäten setzen. Die meisten Menschen setzen ihre Prioritäten aber intuitiv falsch, nämlich viel zu stark nach Dringlichkeit. Dies führt oft zu unzureichenden Ergebnissen, unnötigem Stress und dem Gefühl, den Anforderungen nicht gerecht zu werden. Eine bessere Prioritätensetzung nach Wichtigkeit setzt allerdings klare Ziele voraus.
Das Buch beschreibt, wie Sie für sich selbst und für Ihr Team die richtigen Ziele finden, basierend auf Ihren individuellen Werten und Motiven, und wie Sie daraus eindeutige Prioritäten ableiten. Aber auch bei der Erkundung der eigenen Werte und Motive sowie der persönlichen Lebensvision erhalten Sie Unterstützung, da diese die Basis für eine individuell richtige Prioritätensetzung bilden.
Die selbst gesetzten Prioritäten müssen anschließend oft genug gegenüber der Umwelt durchgesetzt und verteidigt werden, um sich nicht durch unwichtigere Dinge ablenken zu lassen. Die Tipps in diesem Buch zeigen daher auch auf, wie Sie Ihre eigenen Prioritäten gegenüber anderen verteidigen und konsequent, aber konstruktiv nein sagen lernen.

Wie Sie Ihre Effektivität und Effizienz erhöhen

Prioritäten richtig setzen

Arbeit erschöpft, laugt aus und wird zunehmend zum Gesundheitsrisiko. Die physische und psychische Belastung der Mitarbeitenden nimmt weiter zu, während Organisationen strukturell und kulturell überfordert sind. Stress wird zum Alltag.
Mit 7 Bausteinen zeigt Andreas Müller, wie Organisationen konkret, umsetzbar und ohne moralischen Zeigefinger Verantwortung übernehmen können - von Pausen und Aufgabenmanagement über E-Mail-Flut und Nachfassen bis hin zu Wochenstruktur, gehirngerechtem Arbeiten und Wertschätzung. So entstehen Strukturen, die Leistungsfähigkeit ermöglichen, Kultur stabilisieren und gesunde Arbeit langfristig fördern.

7 Bausteine für weniger Stress im Arbeitsalltag

Stressfrei Arbeiten

Der Weg zum Erfolg führt über die Marke.Unternehmerischer und nachhaltiger Erfolg basiert auf einem klar erkennbaren, konsistenten Markenauftritt. Markenaufbau ist dabei kein Nebenaspekt, sondern ein langfristiger, anspruchsvoller Prozess.Dieses Buch untersucht die Grundlagen und Mechanismen einer wirksamen Markenentwicklung und stellt das OBC-Prinzip vor - eine Analyse, die aus aufeinander aufbauenden Phasen besteht und organisches Markenwachstum aufzeigt.
Marketingexperte und Autor Markus Mensch analysiert, welche Faktoren wie Qualität, Konsistenz und Vertrauen den Markenwert prägen und welche Rolle strategische Planung dabei spielt.Es handelt sich nicht um eine Sammlung schneller Erfolgsrezepte, sondern um eine fundierte Analyse langfristiger Markenbildung im unternehmerischen Kontext.

Das OBC-Prinzip: Eine Analyse über Marktpositionierung

Marke statt Masse

Wie Führungskräfte in hektischen Zeiten Konzentration, Leistung und Motivation sichern

Die Macht der Pause

Dein Erfolg

SUPERPOWER MULTIFOKUS - für alle, die viel vom Leben wollen
 Wie finden wir Fokus in einem vollen Leben, ohne uns dabei selbst zu verlieren?Fokus war lange ein Leistungsversprechen. Dieses Buch macht ihn zu einer Lebenskompetenz.Wir leben in einer Zeit voller Möglichkeiten, Rollen und permanenter Anforderungen - und Fokus scheint dabei immer schwerer erreichbar. In diesem Buch zeigt die Unternehmerin Birgit Amelung, warum Fokus heute völlig neu gedacht werden muss: nicht als Verzicht oder Disziplin, sondern als bewusste Ausrichtung in einem komplexen Leben und Alltag mit all seinen Facetten. Mit dem Konzept des Multifokus eröffnet sie eine zeitgemäße Perspektive, die Vielfalt nicht als Problem sieht, sondern als Ausgangspunkt. Fokus wird so zu einem flexiblen Kompass für mehr Klarheit, Energie und Lebensfreude.Dieses Buch lädt dich dazu ein,<ul><li>deine Energie gezielter einzusetzen,</li><li>vom Entweder-Oder ins Und-Mindset zu kommen,</li><li>dein Leben so gestalten, dass es zu dir passt,</li><li>bewusste Entscheidungen zu treffen - beruflich wie privat,</li><li>gesund, klar und kraftvoll durch ein volles Leben zu navigieren.</li>
 </ul> 

 Ein radikal neuer Blick auf Fokus: Wissenschaftlich fundiert, mit persönlichen Erfahrungen und alltagstauglichen Strategien gibt dieses Buch inspirierende Impulse für Fokus in Lebensphasen, Beziehungen und den Herausforderungen einer zunehmend digitalen und KI-geprägten Welt. Inklusive Wertekompass, Fokustypen-Test und einem Kapitel mit Multifokus-Tools für die Jahres-, Monats- und Wochenplanung. 

 "Ein kluges Buch für Menschen, die in komplexen Zeiten gute Entscheidungen treffen wollen."
 

 Verena Pausder,
 

 Unternehmerin, Investorin, Autorin
 "Wie schafft sie das alles bloß? Das habe ich mich bei Birgit schon immer gefragt. Dieses Buch ist die Antwort. Wir Frauen sind alle Jongleurinnen. Birgit zeigt, dass Gleichzeitigkeit Spaß machen kann."
 

 Susanna Riethmüller,&nbsp;
 

 Chefredakteurin BRIGITTE
 "Der Multifokus-Effekt ist ein kluges Gegengewicht zu unserem überholten Leistungsdenken. Birgit Amelung zeigt, wie wir Vielseitigkeit nicht als Schwäche, sondern als Kraftquelle nutzen können."
 

 Nils Behrens, Longevity Experte und Bestsellerautor &nbsp;

SUPERPOWER MULTIFOKUS – für alle, die viel vom Leben wollenFokus war lange ein Leistungsversprechen. Dieses Buch macht ihn zu einer Lebenskompetenz.Wir leben in einer Zeit voller Möglichkeiten, Rollen und permanenter Anforderungen – und Fokus scheint dabei immer schwerer erreichbar. In diesem Buch zeigt die Unternehmerin Birgit Amelung, warum Fokus heute völlig neu gedacht werden muss: nicht als Verzicht oder Disziplin, sondern als bewusste Ausrichtung in einem komplexen Leben und Alltag mit all seinen Facetten. Mit dem Konzept des Multifokus eröffnet sie eine zeitgemäße Perspektive, die Vielfalt nicht als Problem sieht, sondern als Ausgangspunkt. Fokus wird so zu einem flexiblen Kompass für mehr Klarheit, Energie und Lebensfreude.Dieses Buch lädt dich dazu ein,<ul><li>deine Energie gezielter einzusetzen,</li><li>vom Entweder-Oder ins Und-Mindset zu kommen,</li><li>dein Leben so gestalten, dass es zu dir passt,</li><li>bewusste Entscheidungen zu treffen – beruflich wie privat,</li><li>gesund, klar und kraftvoll durch ein volles Leben zu navigieren.</li></ul>Ein radikal neuer Blick auf Fokus: Wissenschaftlich fundiert, mit persönlichen Erfahrungen und alltagstauglichen Strategien gibt dieses Buch inspirierende Impulse für Fokus in Lebensphasen, Beziehungen und den Herausforderungen einer zunehmend digitalen und KI-geprägten Welt. Inklusive Wertekompass, Fokustypen-Test und einem eigenen Multifokus-Tool Kapitel für die Jahres-, Monats- und Wochenplanung.

Eine Einladung, dein Leben neu zu denken

Der Multifokus-Effekt

TIEFEL Führungsklarheit

Führung beginnt nicht bei den anderen. Sie beginnt bei der eigenen Wirkung.

Viele Führungskräfte kennen das: Der Kalender ist voll, die Kommunikation läuft trotzdem oft daneben, Grenzen sind unklar, und am Ende bleibt zu wenig Zeit für das, was wirklich wichtig wäre. Selbstklarheit ist Band 3 der Reihe TIEFEL Führungsklarheit und ein Arbeitsbuch für alle, die spüren: Fachliche Stärke allein reicht nicht mehr, wenn Wirkung zählt.

In 16 klar aufgebauten Kapiteln - jeweils mit kurzem Einstieg, Praxisfall, konkreten Beispielen, Übung und Transferfragen - arbeitet dieses Buch die Themen durch, die im Führungsalltag tatsächlich den Unterschied machen: verbale und nonverbale Kommunikation, verständliches und interessantes Schreiben, wirkungsvolles Präsentieren, das Pareto-Prinzip, der Unterschied zwischen dringend und wichtig, Führung nach oben, Netzwerke, Nein sagen, Fremdbild versus Selbstbild - und Selbstcoaching, wenn gerade niemand sonst zur Stelle ist.

Kein akademisches Nachschlagewerk, sondern ein direkt nutzbares Werkzeug: Jedes Kapitel endet mit einer Arbeitsseite, auf der Leserinnen und Leser das Gelesene sofort auf die eigene Situation übertragen. Selbstklarheit richtet sich an Geschäftsführer, Führungskräfte und alle, die Verantwortung tragen und ihre eigene Wirkung schärfen wollen - bevor sie versuchen, andere zu führen.

Kommunizieren. Wirken. Sich selbst führen

Selbstklarheit

leadership kompakt & visuell

Führung findet selten nur im geplanten Meeting statt. Viel häufiger entscheidet sich, wie ein Team zusammenarbeitet, in kurzen Momenten zwischendurch: im Flur, vor dem nächsten Termin, in einem spontanen Gespräch zwischen Tür und Angel. Genau hier setzt moderative Führung an - und genau dafür liefert dieses Praxisbuch konkrete Methoden und Haltung.
 

 Tanja Föhr, erfahrene Business-Moderatorin, Graphic Recorderin und ausgebildete KI-Coachin, zeigt, wie Führungskräfte durch strukturierende Fragen, moderative Gesprächsführung und einfache Visualisierungstechniken auch in ungeplanten Situationen Orientierung geben, Eigenverantwortung im Team stärken und bessere Entscheidungen ermöglichen. Der Methodenfundus ist bewusst frisch zusammengestellt: praxisgetestet, sofort anwendbar, ohne langen Vorbereitungsaufwand. Neben den Techniken steht die Haltung im Mittelpunkt - psychologische Sicherheit, Gruppenintelligenz und Empowerment als Voraussetzungen dafür, dass Methoden wirklich wirken.
 

 Das Buch greift dabei die Realität des Führungsalltags im KI-Zeitalter direkt auf: Künstliche Intelligenz verändert, wie Teams arbeiten und Entscheidungen vorbereiten. Zugleich macht sie moderative Führungskompetenz nicht überflüssig, sondern wichtiger - denn Vertrauen, Orientierung und echte Gesprächsqualität lassen sich nicht delegieren. Das Buch zeigt, wo KI sinnvoll unterstützt, und macht gleichzeitig deutlich, welche Führungsmomente menschliche Präsenz und Gesprächskompetenz erfordern.
 

 Auf rund 130 Seiten, visuell aufbereitet mit Sketchnotes und ergänzt durch Online-Ressourcen, richtet sich das Werk primär an Teamleiter und Führungskräfte, die ihren Führungsstil weiterentwickeln wollen - sowie an Moderatoren und Organisationsentwickler, die Teams in moderativer Zusammenarbeit begleiten. Das bewährte Format der Reihe "leadership kompakt &amp; visuell" sorgt dafür, dass sich Inhalte schnell erschließen und direkt in die Praxis übertragen lassen.

Führung findet heute selten nur in Meetings statt – sie passiert zwischen Tür und Angel, in kurzen, ungeplanten Gesprächen, in hybriden Kontexten und unter Zeitdruck. Genau hier entscheidet sich, ob Verantwortung übernommen, Probleme gelöst oder Entscheidungen tragfähig getroffen werden. Moderative Führung zeigt, wie Führungskräfte genau diese Herausforderungen meistern:· wie Sie Gruppenprozesse moderieren, ohne alles selbst zu steuern
· wie Sie Tür-und-Angel-Gespräche als wirkungsvollstes Führungsinstrument nutzen
· wie Sie psychologische Sicherheit herstellen und Gruppenintelligenz aktivieren
· wie Sie durch Visualisierung Klarheit schaffen und Komplexität reduzieren
· wie Sie Künstliche Intelligenz als unterstützende Kraft im Führungsalltag einsetzen In klar verständlicher Sprache, mit sofort nutzbaren Werkzeugen und ohne überflüssige Methodenhypothesen zeigt dieses Buch, wie Führung heute funktioniert:· alltagstauglich, ohne lange Vorbereitung· wissenschaftlich fundiert (Psychologische Sicherheit, Gruppenintelligenz)· praxisnah und direkt einsetzbar im Führungsalltag· ideal für hybride und remote Arbeitsformen 
 Moderative Führung richtet sich an Führungskräfte aller Ebenen, die Zusammenarbeit gestalten wollen – nicht nur im klassischen Meeting, sondern in allen informellen und formellen Situationen, in denen Führung tatsächlich passiert.

Methoden und Haltung für Zusammenarbeit im KI-Zeitalter

Moderative Führung: Das Praxisbuch

Out of the panic caused by the pandemic, a new identity crisis emerged in the aftermath, as contagious as the virus itself: B U S Y N E S S. It overwhelms millions of knowledge working professionals every day.
In a world where work is literally killing us, Relentless exposes the deadly truth of modern workplace culture. With 88% of UK employees experiencing some level of burnout and 745,000 annual global deaths linked to overwork, this book is a life-saving intervention. It challenges everything we know about success and productivity, not just offering a revolutionary blueprint for survival, but giving professionals the opportunity to achieve more, by doing less.
Through heart-stopping true stories and modern cutting-edge research all layered with the author's unique charm, wit and real-world talk, Relentless unveils the silent killer lurking in our offices and home workspaces. Designed to support time poor professionals with a word count less than the average business book, each chapter is written like an article (less than 2000 words), providing essential knowledge and practical solutions. No fluff, no filler, all killer. This is more than a book, it's a simple guide that empowers professionals to reclaim their humanity, transform their working lives, and choose a professional minimalist life over endless busyness.&nbsp;
RELENTLESS, by Top 10 Amazon author, TedX speaker, executive coach and the UK's Minimalist thought leader, Chris Lovett, includes the disruptive, but simple, solutions necessary to wrestle readers away from workplace burnout and untangles them from their "stuffocating" busyness.
&nbsp;

The Power of Doing Less in a Workplace that Demands More

Relentless

Erfolgreiche Wochenplanung mit der DiMiDo-Methode

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