Die 50 besten Entzündungs-Killer

Versteckt, aber brandgefährlich...

Arthrose, Demenz, Krebs oder Diabetes mellitus - viele Erkrankungen haben ihre Ursache auch in stillen Entzündungen, die den Körper von innen heraus schwächen. Das Schlimme! Sie spüren diese Entzündungen nicht - mit folgendem Handwerkszeug können Sie diese jetzt aber erfolgreich bekämpfen:

• Vitamin D, Zink und Selen - was Mikronährstoffe für Ihr Immunsystem tun können
• Wie Sie Ihren Darm mit Probiotika, Haferflocken & Co. stärken und die Abwehr unterstützen
• Kurkuma, Wildlachs, Avocado und viele mehr - welche Lebensmittel wahre Entzündungskiller sind - inklusive gesunder Rezepte
• Abnehmen, Schlaf und Entspannung - finden Sie zu einem entzündungshemmenden Lebensstil.
  

Picken Sie aus den 50 Tipps einfach die heraus, die am besten in Ihren Alltag passen!