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Versteckt, aber brandgefährlich...
Arthrose, Demenz, Krebs oder Diabetes mellitus - viele Erkrankungen haben ihre Ursache auch in stillen Entzündungen, die den Körper von innen heraus schwächen. Das Schlimme! Sie spüren diese Entzündungen nicht - mit folgendem Handwerkszeug können Sie diese jetzt aber erfolgreich bekämpfen:
- Vitamin D, Zink und Selen - was Mikronährstoffe für Ihr Immunsystem tun können
- Wie Sie Ihren Darm mit Probiotika, Haferflocken & Co. stärken und die Abwehr unterstützen
- Kurkuma, Wildlachs, Avocado und viele mehr - welche Lebensmittel wahre Entzündungskiller sind - inklusive gesunder Rezepte
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Abnehmen, Schlaf und Entspannung - finden Sie zu einem entzündungshemmenden Lebensstil.
Picken Sie aus den 50 Tipps einfach die heraus, die am besten in Ihren Alltag passen!
Informations bibliographiques
juin 2024, 128 Pages, Allemand
Trias
978-3-432-11863-5