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Gesamtkatalog

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Achtsamkeit als resiliente Veränderungskompetenz im Unternehmen

Fröhlicher Buchkalender 2027 mit der tiefenentspannten Om-Katze - mit 12 Postkarten<ul><li>Buchkalender 2027 A6 mit einer Doppelseite pro Woche und Ferien- und Feiertagsübersicht</li><li>Terminplaner mit Extraseiten zum Festhalten von Notizen und Erinnerungen</li><li>12 heraustrennbare Postkarten mit inspirierenden Zitaten und liebevollen Illustrationen der Om-Katze von Lisa Manneh</li><li>Hochwertige Ausstattung: stabile Ringbuchbindung, herausnehmbare Trennblätter, Lesebändchen, Gummiband zum Verschließen, Einstecktasche</li><li>Taschenkalender 2027 Sprüche mit 144 Seiten (Maße ca. A6: 12,1 x 15,6 cm)</li></ul>Mach 2027 zu einem entspannten Jahr mit dem ebenso niedlichen wie praktischen Buchkalender Om-Katze: Bloß kein Stress! 2027 von Lisa Manneh und der Om-Katze! Mit der Übersichtsseite am Anfang jeden Monats, einer Doppelseite pro Woche behältst und dem Lesebändchen du den Überblick über deine Termine und To-dos. Und die Om-Katze erinnert dich daran, dem Alltag mit der nötigen Gelassenheit zu begegnen. Das Gummiband hält den Terminplaner auch in deiner Handtasche sicher verschlossen.

Fröhlicher Buchkalender 2027 mit der tiefenentspannten Om-Katze – mit 12 Postkarten<ul><li>
 Buchkalender 2027 A6 mit einer 
 Doppelseite pro Woche und Ferien- und Feiertagsübersicht</li><li>
 Terminplaner mit Extraseiten zum 
 Festhalten von Notizen und Erinnerungen</li><li>
 12 heraustrennbare 
 Postkarten mit inspirierenden Zitaten und liebevollen Illustrationen der Om-Katze von Lisa Manneh</li><li>
 Hochwertige Ausstattung: stabile Ringbuchbindung, herausnehmbare 
 Trennblätter, Lesebändchen, Gummiband zum Verschließen, Einstecktasche</li><li>Taschenkalender 2027 Sprüche mit 144 Seiten (Maße ca. A6: 12,1 x 15,6 cm)</li></ul>
 Mach 2027 zu einem entspannten Jahr mit dem ebenso niedlichen wie praktischen Buchkalender 
 Om-Katze: Bloß kein Stress! 2027
 von Lisa Manneh und der Om-Katze! Mit der Übersichtsseite am Anfang jeden Monats, einer Doppelseite pro Woche behältst und dem Lesebändchen du den Überblick über deine Termine und To-dos. Und 
 die Om-Katze erinnert dich daran, dem Alltag mit der nötigen Gelassenheit zu begegnen
 . Das Gummiband hält den Terminplaner auch in deiner Handtasche sicher verschlossen.

Buchkalender ca. A6. Wochenplaner, Terminplaner & praktischer kleiner Taschenkalender mit Ferienterminen und Monatsübersichten

Buchkalender 2027: Om-Katze: Bloß kein Stress!

Weniger Mental Load und mehr Zeit für Beziehungsarbeit in der Schule! Personalmangel, widersprüchliche Erwartungen und der Spagat zwischen Schule und Familie - wie gelingt es, eine starke Beziehung zu Schüler*innen aufzubauen und begeistert Lehrkraft zu bleiben, ohne dabei auszubrennen? Die erfahrene Lehrerin und Coach Ann-Marie Backmann zeigt praxisnah, wie man den Mental Load im Schulalltag reduzieren kann. Basierend auf didaktischer Forschung, ihren eigenen Erfahrungen aus dem Schulleben sowie Expertinneninterviews gibt sie praktische Impulse, wie Lehrer*innen Verantwortung teilen, Perfektionismus ablegen und ein positives Lernklima für sich und ihre Schüler*innen schaffen. Ihr Buch lädt dazu ein:¿ die eigenen Ideale und Überzeugungen zu reflektieren,¿ von gesunden Grenzen und echter Teamarbeit zu profitieren,¿ den Lehrberuf mit Leichtigkeit neu zu entdecken.Ein Buch, um begeistert Lehrer*in zu sein und zu bleiben! <ul><li>Anleitung, wie Lehrkräfte vom ausgebrannten Einzelkämpfer zum mental starken Teamplayer werden</li><li>Praxiserprobter und lösungsorientierter Ansatz: zehn konkrete und direkt umsetzbare Schritte für den herausfordernden Schulalltag</li><li>Mit Zusatzmaterial zum Download (u. a. eine Vorlage für Elternsprechtage und ein Mental-Load-Bingo)</li></ul> Ausstattung: Durchgehend zweifarbig

Weniger Mental Load und mehr Zeit für Beziehungsarbeit in der Schule! 
 Lehrer*in sein – das bedeutet neben Begeisterung und Verantwortung oft auch eine enorme mentale Belastung. 
 Personalmangel, widersprüchliche Erwartungen und der Spagat zwischen Schule und Familie 
 bringen viele an ihre Grenzen. Wie gelingt es, eine starke Beziehung zu Schüler*innen aufzubauen und begeistert Lehrkraft zu bleiben, ohne dabei auszubrennen? 
 
 Die erfahrene Lehrerin und Coach Ann-Marie Backmann zeigt praxisnah, 
 wie man den Mental Load im Schulalltag reduzierenkann
 , um mehr Zeit und Kapazität für echte Beziehungsarbeit zu gewinnen. Basierend auf didaktischer Forschung, ihren eigenen Erfahrungen aus dem Schulleben sowie Expertinneninterviews gibt die Autorin praktische Impulse, wie Lehrer*innen 
 Verantwortung teilen, Perfektionismus ablegen und ein positives Lernklima für sich und ihre Schüler*innen schaffen 
 können. Ihr Buch lädt dazu ein:
 
 • die eigenen Ideale und Überzeugungen zu reflektieren,
 
 • von gesunden Grenzen und echter Teamarbeit zu profitieren,
 
 • den Lehrberuf mit Leichtigkeit und Begeisterung neu zu entdecken.
 
 Zehn praxiserprobte, konkrete Strategien kombinieren langjährig erprobte Übungen mit Reflexionsfragen aus dem Coaching – 
 ein Buch, um begeistert Lehrer*in zu sein und zu bleiben!»Ohne notwendige systemische Veränderungen außer Acht zu lassen, zeigt Ann-Marie Backmann, wie viel Kraft und Stärke in uns selbst liegen und wie viel Veränderung wir aus uns selbst heraus bewirken können. Ein empowerndes und mutmachendes Buch!« Anika Osthoff, Lehrerin und SPIEGEL-Bestsellerautorin »Ein kraftvolles Buch, das zeigt, dass Entlastung im Schulalltag möglich ist. Es hilft Lehrkräften, endlich aus der Überforderung auszusteigen und wieder mit Klarheit und Verständnis für ihre Schüler*innen da zu sein.« Laura Fröhlich, Autorin und Mental-Load-Expertin 
 Ausstattung: Durchgehend zweifarbig

Wie du als Lehrkraft mental gesund und beziehungsstark bleibst - 10 Strategien einer Lehrerin gegen Mental Load

Schule ohne Burnout

Das Gesetz der Anziehung (engl.: law of attraction) besagt, dass Gleiches von Gleichem angezogen wird: Positive Gedanken ziehen also positive Erfahrungen im Leben an. Dabei spielt die entsprechende innere Einstellung eine grundlegende Rolle. Veränderungen im Außen können durch Visualisierungen und Harmonisierung im Inneren herbeigeführt werden. Dieses wunderschön illustrierte Deck mit 44 Karten ist der ideale Begleiter, um die eigenen Manifestationskräfte zu verstärken und die Botschaften des Universums zu hören. Die kraftvollen Affirmationen, geführten Rituale, Journaling-Impulse und Heilstein-Empfehlungen helfen dabei, den Fokus täglich neu auf das Positive im Hier und Jetzt zu lenken, loszulassen und das Urvertrauen in das Universum zu nähren, damit ein Übermaß an Fülle in das eigene Leben fließen lassen kann.

Das Kartenset für dein tägliches Manifestationsritual - für mehr Erfolg, Gesundheit, Liebe und Fülle im Leben

Happy, Healthy and Wealthy

perik ist ein Beobachtungsbogen zur sozial-emotionalen Entwicklung von Kindern.
 
 Diese Entwicklung ist entscheidend für Wohlbefinden, Gefühlsregulation, gelingende Beziehungen und erfolgreichen Lernerfolg.

3-6 Jahre. 10 Beobachtungsbögen mit Begleitheft

perik. Positive Entwicklung und Resilienz im Kindergartenalltag

Broschürenkalender / Wandkalender. Der Kalender ist FSC zertifiziert. 16-Monats-Kalender mit internationalen und buddhistischen Feiertagen. Format: 30x30 cm (geöffnet 30x60 cm)

Sprachen: Deutsch, Englisch, Französisch, Spanisch, Italienisch, Portugiesisch, Polnisch

Kalender 2027

Female Buddhas 2027

Tauche ein in die Schönheit der Natur und finde Ruhe und Balance.
Day &amp; Night ist ein besonders edles Ausmalbuch, das dich mit stimmungsvollen Landschaften und detailreichen Tierzeichnungen auf eine visuelle Reise entführt - aus dem Tag in die Nacht. Jede Seite ist eine Einladung zum Entschleunigen, zur kreativen Entfaltung und zum Wiederfinden der natürlichen Rhythmen des Lebens. Die Originalillustrationen von Sara Muzio und hochwertiges, festes Papier machen dieses Buch zum idealen Begleiter für alle, die gerne zeichnen, entspannen und die Vielfalt der Natur entdecken.

Tauche ein in die Schönheit der Natur und finde Ruhe und Balance.
Day &amp; Night ist ein besonders edles Ausmalbuch, das dich mit stimmungsvollen Landschaften und detailreichen Tierzeichnungen auf eine visuelle Reise entführt – aus dem Tag in die Nacht. Jede Seite ist eine Einladung zum Entschleunigen, zur kreativen Entfaltung und zum Wiederfinden der natürlichen Rhythmen des Lebens. Die Originalillustrationen von Sara Muzio und hochwertiges, festes Papier machen dieses Buch zum idealen Begleiter für alle, die gerne zeichnen, entspannen und die Vielfalt der Natur entdecken.

Ausmalbuch zur kreativen Stressbewältigung 

Night & Day

Management Competence

Vorteile<ul><li>Dieses Buch behandelt die praktischen Fragen zum Restrukturierungsprozess.</li><li>Dabei wählt das Buch einen strategisch-taktischen Ansatz, ganz nach dem Motto: "Wie geht das denn?"</li></ul>
Zum Werk
Die Autoren haben in der Praxis in verschiedenen unternehmerischen und beratenden Rollen eine Vielzahl von Restrukturierungen gestaltet, verhandelt, begleitet, beraten und umgesetzt. In zahlreichen Workshops und Feedbackrunden haben sie sich kritisch mit der Frage auseinandergesetzt, was den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg ausgemacht und bei derartigen Vorhaben ausmacht. Gibt es Typizitäten und Muster, die eine erfolgreiche Umsetzung sicher oder zumindest deutlich wahrscheinlicher machen oder ist es schlicht "Zufall" oder abhängig von individuellen Playern? Die klare Antwort ist: Der Erfolg einer erfolgreichen Restrukturierung ist kein Zufall! Er ist das Ergebnis von harter und guter Vorarbeit und disziplinierter Umsetzung in allen Stufen einer Restrukturierungsmaßnahme.

Zielgruppe
Personalverantwortliche in Unternehmen ab 100 Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern, die vor oder in Restrukturierungsmaßnahmen stehen.

Vorteile<ul><li>Dieses Buch behandelt die praktischen Fragen zum Restrukturierungsprozess.</li><li>Dabei wählt das Buch einen strategisch-taktischen Ansatz, ganz nach dem Motto: "Wie geht das denn?"</li></ul> Zum Werk 
 Die Autoren haben in der Praxis in verschiedenen unternehmerischen und beratenden Rollen eine Vielzahl von Restrukturierungen gestaltet, verhandelt, begleitet, beraten und umgesetzt. In zahlreichen Workshops und Feedbackrunden haben sie sich kritisch mit der Frage auseinandergesetzt, was den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg ausgemacht und bei derartigen Vorhaben ausmacht. Gibt es Typizitäten und Muster, die eine erfolgreiche Umsetzung sicher oder zumindest deutlich wahrscheinlicher machen oder ist es schlicht "Zufall" oder abhängig von individuellen Playern? Die klare Antwort ist: Der Erfolg einer erfolgreichen Restrukturierung ist kein Zufall! Er ist das Ergebnis von harter und guter Vorarbeit und disziplinierter Umsetzung in allen Stufen einer Restrukturierungsmaßnahme.
 Zielgruppe 
 Personalverantwortliche in Unternehmen ab 100 Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern, die vor oder in Restrukturierungsmaßnahmen stehen.

Leitfaden für die Praxis

Arbeitsrechtliches Restrukturierungsmanagement

Finding it hard to stay balanced amidst endless emails, notifications, and scrolling? This is the guide back to sanity you’ve been searching for. Peace and purpose can be difficult to find in our hyperconnected world. With breaking news, social media, and endless entertainment all at our fingertips, we often feel our attention is being pulled in a thousand directions at once. Drawing on the wisdom of ancient Buddhist teachings, Vincent Thibault offers a clear and compelling roadmap to help you transform the feeling of information overload into an overflowing abundance of compassion. With insights into the nuances of our digital age and practical advice rooted in mindfulness, Thibault teaches you how to work with breath, posture, and awareness to help you rewrite your relationship with technology, own your attention, and act with purpose. We don’t need to withdraw from the world to live a contemplative life. Instead, we can cultivate wisdom and compassion right in the middle of our noisy modern lives.

Finding it hard to stay balanced amidst endless emails, notifications, and scrolling? This is the guide back to sanity you’ve been searching for. Peace and purpose can be difficult to find in our hyperconnected world. With breaking news, social media, and endless entertainment all at our fingertips, we often feel our attention is being pulled in a thousand directions at once. Drawing on the wisdom of ancient Buddhist teachings, Vincent Thibault offers a clear and compelling roadmap to help you transform the feeling of information overload into an overflowing abundance of compassion. With insights into the nuances of our digital age and practical advice rooted in mindfulness, Thibault teaches you how to work with breath, posture, and awareness to help you rewrite your relationship with technology, own your attention, and act with purpose. We don’t need to withdraw from the world to live a contemplative life. Instead, we can cultivate wisdom and compassion right in the middle of our noisy modern lives.

A Buddhist Guide to Navigating the Chaos of the Digital Age

Overflow

A Coloring Book of Simple Joys and Everyday Wonders

Color Your World

An antidote to political burnout and civic despair: drawing on Zen philosophy to cultivate resilience, mindful engagement, and skillful presence in turbulent times A compact, beautifully designed guide offering 27 powerful teachings of interdependence to navigate news, social media, and civic engagement with clarity and courage 250 years after the US Declaration of Independence, this incisive Declaration of Interdependence is a&nbsp;timely, tender, and transformative guide for citizens who care deeply about the world but feel disillusioned by the state of public discourse. Professor Jeremy David Engels—scholar, mindfulness teacher, and longtime student of Thich Nhat Hanh—proposes that clarity and interconnection are not only paths to personal peace, but vital practices for renewing democracy itself. Structured in the spirit of On Tyranny by Timothy Snyder, this compact, accessible book delivers 27 profound insights—each a short chapter—on how to show up for democracy with compassion, clarity, and courage. It invites readers to step away from enemyship, to root their activism in shared humanity, and to declare their interdependence. Readers will discover: •	How mindfulness can heal the civic wounds of polarization and fear •	Practices for engaging with news and social media without being consumed •	A reimagining of democracy as collective empowerment, not endless conflict •	Zen stories and teachings to inspire transformation •	Practical tips for showing up skillfully in moments of disagreement and tension Whether you’re a seasoned activist or a tender-hearted citizen seeking a new path forward, this luminous testament to resilience&nbsp;offers a lantern in the dark—and a quiet call to remember who we are, and what we’re here to do, together.

An antidote to political burnout and civic despair: drawing on Zen philosophy to cultivate resilience, mindful engagement, and skillful presence in turbulent times A compact, beautifully designed guide offering 27 powerful teachings of interdependence to navigate news, social media, and civic engagement with clarity and courage 250 years after the US Declaration of Independence, this incisive Declaration of Interdependence is a&nbsp;timely, tender, and transformative guide for citizens who care deeply about the world but feel disillusioned by the state of public discourse. Professor Jeremy David Engels—scholar, mindfulness teacher, and longtime student of Thich Nhat Hanh—proposes that clarity and interconnection are not only paths to personal peace, but vital practices for renewing democracy itself. Structured in the spirit of On Tyranny by Timothy Snyder, this compact, accessible book delivers 27 profound insights—each a short chapter—on how to show up for democracy with compassion, clarity, and courage. It invites readers to step away from enemyship, to root their activism in shared humanity, and to declare their interdependence. Readers will discover: •	How mindfulness can heal the civic wounds of polarization and fear •	Practices for engaging with news and social media without being consumed •	A reimagining of democracy as collective empowerment, not endless conflict •	Zen stories and teachings to inspire transformation •	Practical tips for showing up skillfully in moments of disagreement and tension Whether you’re a seasoned activist or a tender-hearted citizen seeking a new path forward, this luminous testament to resilience&nbsp;offers a lantern in the dark—and a quiet call to remember who we are, and what we’re here to do, together.

A Declaration of Interdependence to Mend a Fractured World

On Mindful Democracy

'May this book inspire readers to help lead meaningful lives with peace and joy' The Dalai Lama 'A practical guide to leading a fulfilled life' Daniel Goleman Heal anxiety, isolation, deep sadness and conflict with this neuroscience-backed programme for actively practicing compassion. Imagine becoming the person who instinctively brings kindness into every interaction. One who is remembered for their warmth and generosity. One who lifts up those around them, who remains steady and unshaken, fierce when necessary, yet never reactive or consumed by anger. We can all be that person who creates a sense of belonging, who connects with others at a deeper level, wherever they go. Tasked by the Dalai Lama to find new ways of sharing ancient Tibetan wisdom with the modern world, Lobsang Tenzin Negi has been at the forefront of compassion science for over 25 years. Now, guiding us through 7 basic steps, Dr Negi reveals how to bring forth the best parts of ourselves in just 15 minutes a day. With practices to train our brain to harness the compassion that evolution has wired into us, we learn to:<ul><li>focus our attention</li><li>build resilience</li><li>increase our capacity for connection, and</li><li>awaken a sense of appreciation</li></ul>Make compassion a way of life and find stability, connection, belonging and purpose in a changing world.

Leverage your biology to support the healing of anxiety, isolation, deep sadness and conflict with this research-tested program for actively practicing compassion. Lobsang Tenzin Negi is a Tibetan monk turned Emory University professor, who was tasked by the Dalai Lama himself to find new ways of sharing ancient Tibetan wisdom with the modern world. The culmination of this work, a method called Cognitively-Based Compassion Training (CBCT), has been proven to be more effective than mindfulness in reducing anxiety and depression (and just so happens to be the key to a kinder, more collaborative society too). Guiding us through 8 basic steps, Dr Negi reveals that compassion is a natural instinct, and shows how CBCT can shift our internal wiring to unlock this simple superpower. Each chapter blends traditional Buddhist stories, contemporary anecdotes from across the world, scientific evidence, practical advice, guided meditation and a three-step exercise, to give us a comprehensive and memorable method for improving our lives.

Seven Practices to Cultivate Resilience, Connection and a Joyous Life

Engaged Compassion

Ausgangspunkte bilden das Leitbild einer nachhaltigen Entwicklung sowie die aktuellen Herausforderungen des Personalmanagements. Aufbauend auf dem integrativen Gestaltungsansatz eines nachhaltigen Personalmanagements werden die verschiedenen Kompetenzbereiche (ökonomisch, ökologisch, sozial, innovativ) und die Teilfunktionsbereiche (Planung, Beschaffung, Einsatz, Entwicklung, Freisetzung, Personalführung, Controlling, Marketing) eines nachhaltigen Personalmanagements vorgestellt. Darüber hinaus kann das nachhaltige Personalmanagement auch wichtige Beiträge zum Wissens- und Innovationsmanagement im Unternehmen leisten. Eine nachhaltige Unternehmensentwicklung bedeutet erfordert meist Veränderungen, deshalb wird auch der Beitrag des Personalmanagements für das Change Management einer nachhaltigen Unternehmensgestaltung behandelt. Die Umsetzung eines nachhaltigen Personalmanagements in die Praxis zeigen vielfältige Praxisbeispiele.

Ausgangspunkte bilden das Leitbild einer nachhaltigen Entwicklung sowie die aktuellen Herausforderungen des Personalmanagements. Aufbauend auf dem integrativen Gestaltungsansatz eines nachhaltigen Personalmanagements werden die verschiedenen Kompetenzbereiche (ökonomisch, ökologisch, sozial, innovativ) und die Teilfunktionsbereiche (Planung, Beschaffung, Einsatz, Entwicklung, Freisetzung, Personalführung, Controlling, Marketing) eines nachhaltigen Personalmanagements vorgestellt. Darüber hinaus kann das nachhaltige Personalmanagement auch wichtige Beiträge zum Wissens- und Innovationsmanagement im Unternehmen leisten. Eine nachhaltige Unternehmensentwicklung bedeutet erfordert meist Veränderungen, deshalb wird auch der Beitrag des Personalmanagements für das Change Management einer nachhaltigen Unternehmensgestaltung behandelt. Die Umsetzung eines nachhaltigen Personalmanagements in die Praxis zeigen vielfältige Praxisbeispiele.

Aktuelle Konzepte, Innovationen und Unternehmensentwicklung

Nachhaltiges Personalmanagement

Achtsamkeit als resiliente Veränderungskompetenz im Unternehmen

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