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Yoga. Ein Handbuch fürs Leben
Yoga. Ein Handbuch fürs Leben

Yoga. Ein Handbuch fürs Leben

Buch (gebunden)ca. 31.90 CHF
erhältlich ab August 2025

Inhalt

'Yoga. Ein Handbuch fürs Leben' bietet eine Einführung in die Yoga-Praxis für Anfänger und erfahrene Yogis. Mit Übungen, Atemtechniken und Meditationen hilft es, Verspannungen zu lösen, innere Ruhe zu finden und Energie zu schöpfen - für mehr Balance im Alltag.

Bibliografische Angaben

August 2025, ca. 224 Seiten, Deutsch
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978-3-613-50987-0

Schlagworte

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