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Gesamtkatalog

Catalogue complet

Kresser B: Verformung

Verformung

»Die Wechseljahre sind kein Ende, sondern ein neuer Anfang. Mit praktischen Tipps und wertvollen Einsichten begleitet dich dieses Buch auf deinem Weg durch diese spannende Lebensphase.«&nbsp; Mimi Lawrence Hitzewallungen, Schlaflosigkeit und Gewichtszunahme machen Frauen in der Menopause zu schaffen. Mimi Lawrence kombiniert die&nbsp;neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse mit praktischen Tipps.&nbsp; Zugeschnitten auf die Bedürfnisse berufstätiger Frauen und Mütter vermittelt sie leicht zugängliche Ansätze für Ernährung, mentale Gesundheit und körperliche Fitness. Statt&nbsp;sich auf oft teure, komplizierte oder widersprüchliche Fitnesskonzepte zu stützen, setzt sie darauf, nachhaltige und gesunde Gewohnheiten zu etablieren, und zeigt, wie Selbstfürsorge und positives Denken dazu beitragen, die Wechseljahre nicht einfach nur zu bewältigen, sondern sie mit Freude und Gelassenheit zu erleben.

Neustart Wechseljahre: Fit, cool und voller Energie | ... mit der bekannten Gesundheits- und Fitnessexpertin

Wenn nicht jetzt, wann dann?

Der Klassiker unter den Mondkalendern Wann ist der beste Zeitpunkt, um Haare zu schneiden, einen Fastentag einzulegen oder dem Körper etwas Gutes zu tun? Dieser seit Jahren bewährte und praktische Abreißkalender gibt die Antworten darauf: Er hilft täglich dabei, das Leben nach den Prinzipien des Mondes zu gestalten. Wer die Kraft des Mondes nutzt, kann bei all seinen Aktivitäten, auch in Haushalt und Garten, das Optimale erreichen. Ausstattung: mit zahlreichen Symbolen

Der Klassiker unter den Mondkalendern Wann ist der beste Zeitpunkt, um Haare zu schneiden, einen Fastentag einzulegen oder dem Körper etwas Gutes zu tun? Dieser seit Jahren bewährte und praktische Abreißkalender gibt die Antworten darauf: Er hilft täglich dabei, das Leben nach den Prinzipien des Mondes zu gestalten. Wer die Kraft des Mondes nutzt, kann bei all seinen Aktivitäten, auch in Haushalt und Garten, das Optimale erreichen. Ausstattung: mit zahlreichen Symbolen

Der richtige Zeitpunkt 2026 - Tagesabreißkalender zum Aufstellen oder Aufhängen

Küstenzauber

Es geht traumhaft weiter in Kiekersum | Neuer Roman der SPIEGEL-Bestsellerautorin

Das Glück liegt am Meer

'Pinguine fliegen nur im Wasser' ist ein wunderbar authentischer Liebes- und Selbstfindungsroman mit Tiefgang. Leichtfüßig und mit lebensechtem Humor erzählt Henriette Krohn von Einsamkeit und dem Mut, den es braucht, um Nähe und Verletzlichkeit zuzulassen.Greta ist alles, was Vincent nicht sein will: laut, bunt und voller übersprudelnder Gefühle. Doch als er in ihrem Taxi landet, hat er gerade alles verloren, wofür er jahrelang gearbeitet hat. Seine ehemalige Chefin und Geliebte hat ihn aus Job und Wohnung geworfen und in der Branche seinen Ruf ruiniert. Vincent weiß weder, warum ihm das passiert ist, noch, wo er jetzt hinsoll. Deshalb nimmt er notgedrungen Gretas Angebot an: Wenn er ihr bei der Renovierung der alten Villa hilft, die sie von ihrer Großmutter geerbt hat, darf er mietfrei bei ihr wohnen.Während Greta und Vincent ein Zimmer nach dem anderen in einen Ort zum Wohlfühlen verwandeln, entdecken sie, dass sie eigentlich gar nicht so verschieden sind. Aber wie soll man sich näherkommen, wenn man mit Weglaufen beschäftigt ist?Inspirierender Liebesroman über Selbstfindung und die Kraft der Kreativität. &nbsp;Eine ebenso leichtfüßige wie lebensechte Urlaubslektüre mit Feingefühl und Humor. Zimmer für Zimmer richten Greta und Vincent nicht nur eine alte Villa wieder her: Sie entdecken dabei auch, was ihnen im Leben wichtig ist - und wovor sie Angst haben. Wie ein Haus zu einem Zuhause wird, und wie jeder Raum sein Spiegelbild in unserer Seele findet, erzählt Henriette Krohn einfühlsam und mit genau der Situationskomik, die das echte Leben bietet.Entdecke auch Henriette Krohns Sommerroman Frühling, Sommer, Herbst und du: 'Ein wunderbares, wertvolles Buch voller toller Momente, voller Nachdenklichkeit bei gleichzeitiger Leichtigkeit, voller Sonne und Sommer.' Seitenträumerin (Blog)

»Pinguine fliegen nur im Wasser« ist ein wunderbar authentischer Liebes- und Selbstfindungsroman mit Tiefgang. Leichtfüßig und mit lebensechtem Humor erzählt Henriette Krohn von Einsamkeit und dem Mut, den es braucht, um Nähe und Verletzlichkeit zuzulassen.Greta ist alles, was Vincent nicht sein will: laut, bunt und voller übersprudelnder Gefühle. Doch als er in ihrem Taxi landet, hat er gerade alles verloren, wofür er jahrelang gearbeitet hat. Seine ehemalige Chefin und Geliebte hat ihn aus Job und Wohnung geworfen und in der Branche seinen Ruf ruiniert. Vincent weiß weder, warum ihm das passiert ist, noch, wo er jetzt hinsoll. Deshalb nimmt er notgedrungen Gretas Angebot an: Wenn er ihr bei der Renovierung der alten Villa hilft, die sie von ihrer Großmutter geerbt hat, darf er mietfrei bei ihr wohnen.Während Greta und Vincent ein Zimmer nach dem anderen in einen Ort zum Wohlfühlen verwandeln, entdecken sie, dass sie eigentlich gar nicht so verschieden sind. Aber wie soll man sich näherkommen, wenn man mit Weglaufen beschäftigt ist?Inspirierender Liebesroman über Selbstfindung und die Kraft der Kreativität. &nbsp;Eine ebenso leichtfüßige wie lebensechte Urlaubslektüre mit Feingefühl und Humor. Zimmer für Zimmer richten Greta und Vincent nicht nur eine alte Villa wieder her: Sie entdecken dabei auch, was ihnen im Leben wichtig ist – und wovor sie Angst haben. Wie ein Haus zu einem Zuhause wird, und wie jeder Raum sein Spiegelbild in unserer Seele findet, erzählt Henriette Krohn einfühlsam und mit genau der Situationskomik, die das echte Leben bietet.Entdecke auch Henriette Krohns Sommerroman Frühling, Sommer, Herbst und du: »Ein wunderbares, wertvolles Buch voller toller Momente, voller Nachdenklichkeit bei gleichzeitiger Leichtigkeit, voller Sonne und Sommer.« Seitenträumerin (Blog)

Roman

Pinguine fliegen nur im Wasser

Auf geht's in die Karibik! Oder man strandet halt in Bayern ... Für Lucy steht unvermittelt die Welt Kopf: Ihre beste Freundin zieht ans andere Ende der Republik, und Lucy hat einen Grund zu befürchten, dass sie ihren nächsten Geburtstag nicht mehr erlebt. Sie beschließt, sich einen Traum zu erfüllen und in die Karibik zu reisen. Doch vor der Abfahrt passiert ein Unfall. Anstatt mit Schweinen im Meer zu schwimmen, hängt sie mit Gipsbein und Halskrause bei ihrem Onkel und dem jungen Koch Matteo in einer Kneipe auf dem Land fest. Matteo überrascht sie mit einem Urlaub der besonderen Art und Lucy erkennt, dass Mut dem Schicksal ein Schnippchen schlagen kann ... Lesen Sie auch weitere humorvolle Sommerromane von Angelika Schwarzhuber! &gt;

Auf geht’s in die Karibik! Oder man strandet halt in Bayern ... Für Lucy steht unvermittelt die Welt Kopf: Ihre beste Freundin zieht ans andere Ende der Republik, und Lucy hat einen Grund zu befürchten, dass sie ihren nächsten Geburtstag nicht mehr erlebt. Sie beschließt, sich einen Traum zu erfüllen und in die Karibik zu reisen. Doch vor der Abfahrt passiert ein Unfall. Anstatt mit Schweinen im Meer zu schwimmen, hängt sie mit Gipsbein und Halskrause bei ihrem Onkel und dem jungen Koch Matteo in einer Kneipe auf dem Land fest. Matteo überrascht sie mit einem Urlaub der besonderen Art und Lucy erkennt, dass Mut dem Schicksal ein Schnippchen schlagen kann … Lesen Sie auch weitere humorvolle Sommerromane von Angelika Schwarzhuber!

Fast ein Urlaubsroman

Aber bitte mit Sonne

Das Leuchten von Ligurien

Das Salz in der Luft

Mondwissen im praktischen Format Der beste Zeitpunkt um Haare zu schneiden, einen Fastentag einzulegen oder dem Körper etwas Gutes zu tun, hängt vom jeweiligen Stand des Mondes im Tierkreiszeichen ab. Ihn zu nutzen und die Aktivitäten in Haushalt und Garten optimal zu planen, ermöglicht dieser seit Jahren bewährte Mondkalender. Mit dem praktischen Taschenkalender können Sie Ihr Leben überall und jederzeit auch unterwegs nach den Prinzipien des Mondes gestalten. Ausstattung: mit zahlreichen Illustrationen und Fotos

Mondwissen im praktischen Format Der beste Zeitpunkt um Haare zu schneiden, einen Fastentag einzulegen oder dem Körper etwas Gutes zu tun, hängt vom jeweiligen Stand des Mondes im Tierkreiszeichen ab. Ihn zu nutzen und die Aktivitäten in Haushalt und Garten optimal zu planen, ermöglicht dieser seit Jahren bewährte Mondkalender. Mit dem praktischen Taschenkalender können Sie Ihr Leben überall und jederzeit auch unterwegs nach den Prinzipien des Mondes gestalten. Ausstattung: mit zahlreichen Illustrationen und Fotos

Der richtige Zeitpunkt 2026 - Taschenkalender im praktischen Format 10,0 x 15,5 cm

Das elfte Gesicht

Was würdest du tun, um eine zweite Chance zu bekommen: für die Liebe - und für ein Leben in Sicherheit?'The Storm in Our Hearts' ist eine ebenso&nbsp;spannungsgeladene wie herzzerreißende Second-Chance-Romance um eine junge Mutter, die vor drastischen Entscheidungen steht, um das Leben ihrer Tochter zu schützen und zugleich die Liebe wiederzuentdecken.&nbsp;Jane und Nik sind schon in der Highschool unzertrennlich und teilen all ihre Hoffnungen und Träume miteinander - und schließlich ihren ersten heimlichen Kuss. Doch dieser Tag wird zum schönsten und schlimmsten in Janes Leben und zwingt sie, Hals über Kopf aus der Stadt zu fliehen und ihre große Liebe ohne Erklärung zurückzulassen ...In Los Angeles wagt sie einen Neuanfang und der charmante Clubbesitzer Matteo scheint die Lösung für all ihre Probleme. Aber bald schon zeigt er sein wahres Gesicht und erneut sieht sie sich in einer schier ausweglosen Situation gefangen ...Zehn Jahre später kehrt Jane anlässlich des Todes ihres Vaters in ihre Heimatstadt zurück. Als sie Nik begegnet und wieder in seine warmen, braunen Augen blickt, scheint es, als hätte es die letzten Jahre der Stille nie gegeben. Doch die Monster der Vergangenheit sind ihr dicht auf den Fersen. Wenn sie Jane einholen, werden sie sie dann für immer auseinanderreißen?Mit viel Gefühl und großen Emotionen erzählt Melissa Wiesner eine herzergreifende New Adult Suspense Geschichte mit der richtigen Mischung aus Drama, Romantik und Spannung - perfekt für Leser*innen von Colleen Hoover und Antonia Wesseling.

Was würdest du tun, um eine zweite Chance zu bekommen: für die Liebe – und für ein Leben in Sicherheit?»The Storm in Our Hearts« ist eine ebenso&nbsp;spannungsgeladene wie herzzerreißende Second-Chance-Romance um eine junge Mutter, die vor drastischen Entscheidungen steht, um das Leben ihrer Tochter zu schützen und zugleich die Liebe wiederzuentdecken.&nbsp;Jane und Nik sind schon in der Highschool unzertrennlich und teilen all ihre Hoffnungen und Träume miteinander – und schließlich ihren ersten heimlichen Kuss. Doch dieser Tag wird zum schönsten und schlimmsten in Janes Leben und zwingt sie, Hals über Kopf aus der Stadt zu fliehen und ihre große Liebe ohne Erklärung zurückzulassen …In Los Angeles wagt sie einen Neuanfang und der charmante Clubbesitzer Matteo scheint die Lösung für all ihre Probleme. Aber bald schon zeigt er sein wahres Gesicht und erneut sieht sie sich in einer schier ausweglosen Situation gefangen …Zehn Jahre später kehrt Jane anlässlich des Todes ihres Vaters in ihre Heimatstadt zurück. Als sie Nik begegnet und wieder in seine warmen, braunen Augen blickt, scheint es, als hätte es die letzten Jahre der Stille nie gegeben. Doch die Monster der Vergangenheit sind ihr dicht auf den Fersen. Wenn sie Jane einholen, werden sie sie dann für immer auseinanderreißen?Mit viel Gefühl und großen Emotionen erzählt Melissa Wiesner eine herzergreifende New Adult Suspense Geschichte mit der richtigen Mischung aus Drama, Romantik und Spannung – perfekt für Leser*innen von Colleen Hoover und Antonia Wesseling.

Roman | Romantisch, dramatisch und aufwühlend. Dieser Liebesroman geht unter die Haut

Verformung

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