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Owen A: Think Before You Think

Think Before You Think

Understanding Our Brain's Mission Control

Why do some people instantly draw you in, while others give you the ick? In Why We Click, Kate Murphy, author of the international bestseller You're Not Listening, explores the emerging science and powerful impact of interpersonal synchrony, the most consequential social dynamic most people have never heard of. What is interpersonal synchrony? The magical yet now scientifically documented tendency of human beings to fall into rhythm and find resonance with one another. Not only do we subconsciously mirror one another's movements and facial expressions, we also sync up our brain activity, heart rates, and hormonal levels. This stunning ability is the basis of human empathy, attachment, and bonding. The more in sync you are with another person, the more connected you tend to feel. Why We Click will help you: - Improve and hone your syncing ability for more satisfying (and less draining) social interactions - Design spaces, plan activities, and develop mindsets conducive to forging and maintaining mutually satisfying relationships - Get better at reading other people and reading the room - Resist getting hijacked by other people's negative energy - Become more in tune with nature and even your pets - Have more flow experiences, whether they're with other people or within yourself The bottom line? From the bedroom to the boardroom, Murphy shows how our instinct to sync drives much of our social behavior. It determines who ends up in our personal and professional networks as well as the depth and duration of our relationships. Interpersonal synchrony is our superpower, but it can also be our kryptonite if we fail to understand its influence on us, both as individuals and as a society.

The Emerging Science of Interpersonal Synchrony

Why We Click

Warum scheitern wir - und wie hören wir damit auf?

In "Unstoppable Brain" führt die Verhaltensforscherin Dr. Kyra Bobinet in eines der faszinierendsten, bislang kaum bekannten Hirnareale ein: die Habenula - ein Schalter in unserem Gehirn, der Motivation ausknipsen kann, wenn wir etwas als Scheitern ("gescheitert") bewerten. Doch genau das lässt sich ändern.

Bobinet zeigt, wie wir durch einen Perspektivwechsel, kreative Lösungsansätze und die Kraft der Iteration neue Wege einschlagen - und dabei selbst Rückschläge als wichtigen Teil des Prozesses begreifen können. Wissenschaftlich fundiert, verständlich erklärt und berührend lebensnah ist dieses Buch eine Einladung, die eigene innere Einstellung radikal zu verändern.

Denn wer nicht aufgibt, kann nicht scheitern. Und wer iteriert, ist unaufhaltbar.

"In 'Unstoppable Brain' verschmilzt Dr. Kyra Bobinet Bahnbrechendes aus den Neurowissenschaften mit brauchbaren Erkenntnissen und bietet damit einen revolutionären Ansatz für Verhaltensänderungen. (...) Eine unverzichtbare Lektüre für Fachleute im Gesundheitswesen, Pädagogen und alle, die sich danach sehnen, ihr unstoppable brain zu befreien."
LARRY CHU, Professor der Stanford School of Medicine

"Dr. Bobinets Schreibstil ist klar und präzise, sodass es leichtfällt, die Konzepte zu verstehen und auf sein eigenes Leben anzuwenden. Sie reduziert alles ganz wunderbar auf eine Reihe machbarer Schritte, die jedem dabei helfen werden, seine Ziele zu erreichen. So ist 'Unstoppable Brain' ein Muss für alle, die ein gesünderes und erfüllteres Leben führen möchten."
JOSEPH KVEDAR, Professor der Harvard Medical School

"Dieses bahnbrechende Buch untersucht die Biologie des Scheiterns und kann dabei helfen, Scham und Schuldgefühle einzuordnen, die unweigerlich auftreten, wenn wir mal wieder feststecken. Mehr noch, es gibt uns einen Plan an die Hand, wie wir anders mit uns umgehen können, um dauerhaft Erfolg zu haben. Dr. Bobinet verwebt die Wissenschaft kunstvoll zu einem Leitfaden, der uns hilft, besser zu verstehen, wie unser Gehirn gegen uns arbeiten kann, und wie wir uns mit ihm verbünden können, um ein gutes Leben zu führen."
SUSAN WOLVER, Außerordentliche Professorin für innere Medizin

"Treffend, fesselnd und eindringlich! Meisterhaft verbindet Dr. Kyra Bobinet die neuesten Ergebnisse aus den Neurowissenschaften mit umsetzbaren Strategien, damit man sein volles Potenzial ausschöpfen kann."
ALLISON FEDUCCIA, Neuropharmakologin

DER HABENULA-CODE: IMMUN WERDEN GEGEN MISSERFOLGE

In „Unstoppable Brain“ führt die Verhaltensforscherin Dr. Kyra Bobinet in eines der faszinierendsten, bislang kaum bekannten Hirnareale ein: die Habenula – ein Schalter in unserem Gehirn, der Motivation ausknipsen kann, wenn wir etwas als Scheitern („gescheitert“) bewerten. Doch genau das lässt sich ändern.

Bobinet zeigt, wie wir durch einen Perspektivwechsel, kreative Lösungsansätze und die Kraft der Iteration neue Wege einschlagen – und dabei selbst Rückschläge als wichtigen Teil des Prozesses begreifen können. Das Wissen um die Habenula und ihre Funktionsweise wirkt sich auf viele wichtige Bereiche unseres Lebens aus: Gesundheit, Stimmung/Stressbewältigung, Gewichtsmanagement/Abnehmen, Berufsleben, persönliche Beziehungen und vieles mehr. Wissenschaftlich fundiert, verständlich erklärt und berührend lebensnah ist dieses Buch eine Offenbarung – endlich gelingen dauerhafte, positive Veränderungen! 

Denn wer nicht aufgibt, kann nicht scheitern. Und wer iteriert, ist unaufhaltbar.

„Für so viele von uns, die sich vielleicht fragen, warum sie emotional, körperlich oder seelisch feststecken – Dr. Bobinets ‚Unstoppable Brain‘ liefert den Schlüssel. Praxisnah, verständlich und wichtig – dieses Buch ist ein echtes Juwel.“
DR. MAYIM BIALIK, Neurowissenschaftlerin und Schauspielerin (bekannt als „Dr. Amy Farrah Fowler“ aus „The Big Bang Theory“)

„In ‚Unstoppable Brain‘ verschmilzt Dr. Kyra Bobinet Bahnbrechendes aus den Neurowissenschaften mit brauchbaren Erkenntnissen und bietet damit einen revolutionären Ansatz für Verhaltensänderungen. (...) Eine unverzichtbare Lektüre für Fachleute im Gesundheitswesen, Pädagogen und alle, die sich danach sehnen, ihr unstoppable brain zu befreien.“
LARRY CHU, Professor der Stanford School of Medicine

„Dr. Bobinets Schreibstil ist klar und präzise, sodass es leichtfällt, die Konzepte zu verstehen und auf sein eigenes Leben anzuwenden. Sie reduziert alles ganz wunderbar auf eine Reihe machbarer Schritte, die jedem dabei helfen werden, seine Ziele zu erreichen. So ist ‚Unstoppable Brain‘ ein Muss für alle, die ein gesünderes und erfüllteres Leben führen möchten.“
JOSEPH KVEDAR, Professor der Harvard Medical School

„Dieses bahnbrechende Buch untersucht die Biologie des Scheiterns und kann dabei helfen, Scham und Schuldgefühle einzuordnen, die unweigerlich auftreten, wenn wir mal wieder feststecken. Mehr noch, es gibt uns einen Plan an die Hand, wie wir anders mit uns umgehen können, um dauerhaft Erfolg zu haben. Dr. Bobinet verwebt die Wissenschaft kunstvoll zu einem Leitfaden, der uns hilft, besser zu verstehen, wie unser Gehirn gegen uns arbeiten kann, und wie wir uns mit ihm verbünden können, um ein gutes Leben zu führen.“
SUSAN WOLVER, Außerordentliche Professorin für innere Medizin

„Treffend, fesselnd und eindringlich! Meisterhaft verbindet Dr. Kyra Bobinet die neuesten Ergebnisse aus den Neurowissenschaften mit umsetzbaren Strategien, damit man sein volles Potenzial ausschöpfen kann.“
ALLISON FEDUCCIA, Neuropharmakologin

Warum unser Gehirn uns manchmal ausbremst und wie wir das ändern. Neue Erkenntnisse der Neurowissenschaft: der Habenula-Code

Unstoppable Brain

''Ich hatte nie richtig verstanden, warum sie mit einer solchen Regelmäßigkeit in etwas zurückfiel, das sie so sehr fürchtete und verabscheute wie die Heroinsucht, es sei denn, dass sie in ihrer panischen Angst, verlassen oder nicht genug geliebt zu werden, ständig testen musste, bis in welche Abgründe der Mann, den sie liebte, ihr folgen würde.''\n\n\n\nJoséphine ist Jean Rolins autobiografische Erinnerung an die tragisch-zerrissene Gestalt seiner Geliebten der frühen 1990er Jahre, die auch die Frau von Félix Guattari war - der im Roman nur 'F.' genannt wird. Sein Reporterblick beschreibt Szenen von Joséphine in Paris, auf Bahnfahrten durch die französische Provinz bis an die Atlantikküste oder auf Streifzügen durch die südliche Garrigue. Auch in diesem Buch des Autors und Kriegsberichterstatters Rolin spielen Orte eine weit über äußere Koordinaten hinausreichende Rolle; in ihnen verdichten sich die Stadien von Liebe und Scheitern, von Anziehung und Verzweiflung, die hier Hand in Hand gehen. \n\nJoséphine kann leichtfüßig und verspielt sein, sich als Frau in Szene setzen - und doch kann sie nicht verhindern, dass belanglose Gespräche zu verwirrendem Streit führen, dass ihr Momente der Leichtigkeit entgleiten und in stummer Hilflosigkeit enden. \n\nJoséphine ist heroinabhängig und verfügt über keine rettenden Strukturen oder Routinen. Sie kann ihren Schmerz nur in geheimen Heften oder in Träumen ausdrücken. Sie starb 1993, mit 31 Jahren, an einer Überdosis. Dieses Buch wurde kurz danach geschrieben.

Joséphine

Nominiert für den NDR-Sachbuchpreis: »Menschen brauchen, um psychisch und körperlich gesund zu bleiben, die analoge Präsenz anderer Menschen.« JOACHIM BAUER 
 Die Menschlichkeit ist in Gefahr. Künstliche Intelligenz wird unsere Lebenswelt radikal verändern – ob am Arbeitsplatz, in Schulen, in der Medizin oder in vielen anderen Bereichen. Ihre Schöpfer verkaufen KI als dem Menschen ebenbürtig, ja überlegen. Gleichzeitig fliehen wir vor der Realität immer öfter in die virtuellen Welten der sozialen Netzwerke, Apps und Games.
 
 In diesem Buch mahnt der Arzt, Neurowissenschaftler und Bestseller-Autor Joachim Bauer: Reale Begegnungen, zwischenmenschliche Resonanz und analoge Präsenz sind für die Entwicklung des menschlichen Selbst, für unsere Gesundheit und den gesellschaftlichen Zusammenhalt unverzichtbar. 
 
 Ein Plädoyer für ein neues Zeitalter der Aufklärung, für ein Aufbegehren gegen digitale Unmündigkeit.

Wie KI und virtuelle Welten von uns Besitz ergreifen – und die Menschlichkeit bedrohen - Vom preisgekrönten Psychiater und Bestsellerautor

Realitätsverlust

Bühleriana

Was ist das Lokale in der Wissenschaftsgeschichte und was lässt sich an ihm&nbsp;beobachten? Wir sind es gewohnt das Denken eines Forschers aus seinen&nbsp;Veröffentlichungen, seiner Korrespondenz, seinen Manuskripten zu rekonstruieren;&nbsp;aber Wissenschaft ist auch und vor allem Tätigkeit, «ein Geschehen&nbsp;hic et nunc, das seinen bestimmten Platz im geographischen Raum und im&nbsp;gregorianischen Kalender hat» (Bühler). Genau dieses lokale Moment, die&nbsp;vergangene Gegenwärtigkeit von Wissenschaft, sucht der Band aufzuspüren.&nbsp;Die Reise geht in das Wien der 1920er/30er Jahre. Im August 1922 wird der&nbsp;Psychologe Karl Bühler an der Universität Wien zum ordentlichen Professor&nbsp;für Philosophie mit besonderer Berücksichtigung der Psychologie und Pädagogik&nbsp;berufen und mit der Leitung des neu gegründeten Wiener Psychologischen&nbsp;Instituts betraut. Die veröffentlichten Dokumente und Fundstücke&nbsp;geben Einblick in bisher kaum bekannte Forschungsvorhaben und Debatten,&nbsp;in entwickelte und wieder verworfene Ideen und machen auf die zahlreichen&nbsp;Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter&nbsp;aufmerksam, die in den Jahren 1922–1938&nbsp;am Institut tätig waren.

Dokumente und Fundstücke

Karl Bühler und das Wiener Psychologische Institut

Von einem der weltweit führenden Neurowissenschaftler: Das unentbehrliche Standardwerk für das Verständnis von Natürlicher Intelligenz und Bewusstsein 

Kein Thema unserer Zeit scheint so verheißungsvoll, keines ist so umstritten wie die Künstliche Intelligenz. Doch in Wirklichkeit ist KI nur ein Produkt des Menschen - ein faszinierender Ausweis seiner Natürlichen Intelligenz. Wie unterscheidet sich der menschliche Geist von ChatGPT &amp; Co? Besitzen alle Lebewesen eine Form von Intelligenz? Und warum sind Gefühle der Schlüssel zu ihrem Verständnis? Der vielfach ausgezeichnete Neurowissenschaftler Antonio Damasio hat sich ein ganzes Forscherleben lang mit den ungelösten Rätseln des Bewusstseins beschäftigt. Hier erklärt er die Ursprünge, Entwicklung und Funktionsweise der Natürlichen Intelligenz als einzigartige Erfolgsgeschichte der Evolution.

Von einem der weltweit führenden Neurowissenschaftler: Das unentbehrliche Standardwerk für das Verständnis von Natürlicher Intelligenz und Bewusstsein 

Kein Thema unserer Zeit scheint so verheißungsvoll, keines ist so umstritten wie die Künstliche Intelligenz. Doch in Wirklichkeit ist KI nur ein Produkt des Menschen – ein faszinierender Ausweis seiner Natürlichen Intelligenz. Wie unterscheidet sich der menschliche Geist von ChatGPT &amp; Co? Besitzen alle Lebewesen eine Form von Intelligenz? Und warum sind Gefühle der Schlüssel zu ihrem Verständnis? Der vielfach ausgezeichnete Neurowissenschaftler Antonio Damasio hat sich ein ganzes Forscherleben lang mit den ungelösten Rätseln des Bewusstseins beschäftigt. Hier erklärt er die Ursprünge, Entwicklung und Funktionsweise der Natürlichen Intelligenz als einzigartige Erfolgsgeschichte der Evolution.

Natürliche Intelligenz und Bewusstsein in Zeiten von KI

Langlebigkeit ist kein Zufall oder wilder Trend. Sie beginnt nicht im Labor, in Supplements oder beim Biohacking, sondern in deinem Bewusstsein. Ärztin und Gesundheitsmentorin Dr. Kirsten Deutschländer eröffnet in ihrem Buch einen neuen Zugang zu Vitalität, innerer Balance und einem langen, erfüllten Leben: "Der Longevity Flow" ist eine Einladung zur Selbstverbindung auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene. Statt Selbstoptimierung setzt die Autorin auf eine neue Form der Selbstführung in Kombination mit Wasserbewusstsein in einer Zeit, in der alle vom langen Leben träumen und das Thema nur wenig wirklich verstehen oder angehen. Gesunde Langlebigkeit ist machbar, wenn im Zentrum das Element Wasser als physischer, energetischer und symbolischer Schlüssel steht. Es fließt durch alle Themen des Buches - als Prinzip von Lebendigkeit, Wandel und innerer Ausrichtung. Dieses Buch ist ein Impulsgeber, Spiegel und Begleiter für alle, die das Gefühl haben, dass mehr in ihnen steckt und die sich selbst und ihrer Langlebigkeit nicht länger im Weg stehen wollen.

Wie Wasser unsere Zellen, die Seele und das Leben verändert

Der Longevity Flow

Systemisches Coaching verstehen und anwenden

Systemisches Coaching hat sich in Wirtschaft, Bildung und persönlicher Entwicklung als wirkungsvolles Beratungsformat etabliert. Dieses Buch bietet eine klare, fundierte Einführung in Theorie und Praxis - verständlich, kompakt und direkt umsetzbar.
Die überarbeitete Neuauflage wurde umfassend erweitert: Neue Fallbeispiele, ein zusätzliches Kapitel zum Coaching von Führungskräften sowie aktuelle Entwicklungen - darunter die Rolle von Künstlicher Intelligenz im Coaching-Prozess - geben praktische Orientierung. Chancen und Grenzen digitaler Unterstützung werden differenziert betrachtet und durch konkrete Anwendungsmöglichkeiten ergänzt.
Aktuelle Zahlen und Fakten zum Coaching-Markt sowie rechtliche Rahmenbedingungen wurden aktualisiert. Prägnante Kapitelzusammenfassungen erleichtern den Transfer in die eigene Praxis und unterstützen beim Wiederholen und Vertiefen der Inhalte.

Ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die systemisches Coaching professionell erlernen, weiterentwickeln oder reflektieren möchten.


Zielgruppe: Alle, die systemisches Coaching professionell nutzen oder sich fundiert weiterbilden möchten.

Systemisches Coaching verstehen und anwenden

Systemisches Coaching hat sich in Wirtschaft, Bildung und persönlicher Entwicklung als wirkungsvolles Beratungsformat etabliert. Dieses Buch bietet eine klare, fundierte Einführung in Theorie und Praxis – verständlich, kompakt und direkt umsetzbar.
Die überarbeitete Neuauflage wurde umfassend erweitert: Neue Fallbeispiele, ein zusätzliches Kapitel zum Coaching von Führungskräften sowie aktuelle Entwicklungen – darunter die Rolle von Künstlicher Intelligenz im Coaching-Prozess – geben praktische Orientierung. Chancen und Grenzen digitaler Unterstützung werden differenziert betrachtet und durch konkrete Anwendungsmöglichkeiten ergänzt.
Aktuelle Zahlen und Fakten zum Coaching-Markt sowie rechtliche Rahmenbedingungen wurden aktualisiert. Prägnante Kapitelzusammenfassungen erleichtern den Transfer in die eigene Praxis und unterstützen beim Wiederholen und Vertiefen der Inhalte.

Ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die systemisches Coaching professionell erlernen, weiterentwickeln oder reflektieren möchten.


Zielgruppe: Alle, die systemisches Coaching professionell nutzen oder sich fundiert weiterbilden möchten.

2., überarbeitete Auflage

Systemisches Coaching

10th Anniversary Edition. From neuroscientist and internationally bestselling author Dean Burnett comes The Idiot Brain, an accessible, witty examination of how our brains get things wrong - and why that's absolutely fine.

10th ANNIVERSAY EDITION: From neuroscientist and internationally bestselling author Dean Burnett comes The Idiot Brain, an accessible, witty examination of how our brains get things wrong - and why that's absolutely fine.

Why Your Brain Gets Things Wrong - and Why That's Alright

The Idiot Brain

STARK-Verlag - Abitur-Prüfungen

Biologie eA - Abitur 2027 Bayern - PrüfungsvorbereitungFür die optimale Vorbereitung auf das&nbsp;Abitur&nbsp;im&nbsp;erhöhten Anforderungsniveau&nbsp;im Fach&nbsp;Biologie&nbsp;am&nbsp;Gymnasium&nbsp;in&nbsp;Bayern;&nbsp;zum&nbsp;selbstständigen Üben&nbsp;zu Hause und für den Einsatz im Unterricht.Im gedruckten Band finden Sie:<ul><li>Übungsaufgaben&nbsp;im Stil der&nbsp;neuen Abiturprüfung&nbsp;für das&nbsp;schriftliche&nbsp;und das&nbsp;mündliche Abitur&nbsp;(Kolloquium)&nbsp;-&nbsp;damit Sie genau wissen, worauf es ankommt.</li><li>Die&nbsp;offiziellen illustrierenden Prüfungsaufgaben&nbsp;für das&nbsp;schriftliche&nbsp;und das&nbsp;mündliche Abitur&nbsp;(Kolloquium)&nbsp;- zur realistischen Prüfungssimulation.&nbsp;</li><li> Komplett ausformulierte&nbsp;Lösungen&nbsp;zu allen Aufgaben &nbsp;und&nbsp; hilfreiche&nbsp;Tipps&nbsp;zur&nbsp;Lösungsstrategie&nbsp;- perfekt zur Selbstkontrolle.</li><li>Alles Wissenswerte zu&nbsp;Ablauf &amp; Anforderungen der Prüfung&nbsp;- so kann Sie nichts mehr überraschen.</li></ul>Über unsere Plattform MyStark haben Sie Zugriff auf:<ul><li>Die aktuellen Prüfungsaufgaben 2026 mit ausführlichen Lösungsvorschlägen zum Download</li><li>Interaktive Übungsaufgaben&nbsp;zum Training des&nbsp;biologischen Fachwissens&nbsp;mit dem&nbsp;PC/Tablet</li><li>Hilfreiche&nbsp;Lernvideos&nbsp;zu zentralen Themen</li></ul> Hinweis:&nbsp;Alle Inhalte auf der Plattform MySTARK stehen bis 31.12.2027 zur Verfügung. ¿&nbsp;Legen Sie los und starten Sie noch heute Ihre Vorbereitung auf das Bio-Abi!

STARK Biologie eA - Abitur 2027 Bayern - Prüfungsvorbereitung

Unser bewusstes Erleben ist reichhaltig, aber nicht allumfassend: Wahrnehmungsinhalte werden gefiltert, Aufmerksamkeit abgelenkt, Handlungsmotive verrechnet, Erinnerungen konstruiert und Gefühle aufgebaut - alles ohne bewusste Steuerung. Psychische Leistungen und Fehlleistungen beruhen auf physischen Mechanismen, die für uns nicht transparent sind. Sind wir also nicht 'Herr im eigenen Haus', wie Sigmund Freud meinte? Führt unser Gehirn ein Eigenleben? Expertinnen und Experten aus Neurowissenschaft, Psychologie und Philosophie erläutern den Forschungsstand zu den spannenden Facetten des Vorbewussten und Unbewussten, ohne die ein realistisches Menschenbild nicht auskommt. Mit Beiträgen von: Helena Althammer und Jessica Freiherr, Ulrich Ansorge, Jan Born und Manfred Hallschmid, Katja Crone, Christian Doeller, Tamara Fischmann, Gesa Hartwigsen, Michael Pauen, Natalia Zaretskaya.

Gehirn, Psyche und die Leistungen des Unbewussten

Im Keller des Geistes

Für psychotherapeutisches Handeln ist ein tiefes Verständnis des hilfesuchenden Menschen unverzichtbar. Serge K. D. Sulz schafft die notwendige Wissensbasis für dieses klare psychotherapeutische Verstehen. Erkenntnisse aus der aktuellen empirischen Forschung und wissenschaftlichen Theoriebildung helfen dabei, zu einer stimmigen Fallkonzeption, einer klaren Therapiestrategie und einer effektiven Behandlung zu gelangen.
Die Inhalte sind auf die heutige moderne Verhaltenstherapie zugeschnitten, beziehen aber immer wieder psychodynamisches, humanistisches und systemisches Denken ein. So wird die Grundlage für eine integrative und integrierende Herangehensweise geschaffen. Auch die neueste Entwicklung der Verhaltenstherapie, die Mentalisierungsfördernde Verhaltenstherapie (MVT), wird im Band erläutert. Als Science-Practitioner-Therapie reiht sie sich in die Dritte-Welle-Ansätze des angelsächsischen Raums ein.

Theoretische Grundlagen der Verhaltenstherapie

Think Before You Think

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