Die Struktur des Buchs orientiert sich an den vier Lernbereichen des Bayerischen LehrplanPLUS im Fach Sport für die Jahrgänge 12 und 13 (erhöhtes Anforderungsniveau) und enthält insgesamt 16 Lektionen:
Lernbereich 1: Sport und Training
Lernbereich 2: Sport und Bewegung
Lernbereich 3: Sport und Gesundheit
Lernbereich 4: Sport und Gesellschaft
Die Struktur des Buchs orientiert sich an den vier Lernbereichen des Bayerischen LehrplanPLUS im Fach Sport für die Jahrgänge 12 und 13 (erhöhtes Anforderungsniveau) und enthält insgesamt 16 Lektionen:
Lernbereich 1: Sport und Training
Lernbereich 2: Sport und Bewegung
Lernbereich 3: Sport und Gesundheit
Lernbereich 4: Sport und Gesellschaft