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»SO EINE IST SIE« ist Anna Freys erstes Buch. Eigensinnig, nachdenklich und leidenschaftlich wirft sie in den darin versammelten Gedichten ihre Blicke auf die Welt.

»SO EINE IST SIE« ist Anna Freys erstes Buch. Eigensinnig, nachdenklich und leidenschaftlich wirft sie in den darin versammelten Gedichten ihre Blicke auf die Welt.

Frey A: So eine ist sie

So eine ist sie

Gedichte

Die besseren Nächte

Was beim Abschiednehmen von einem lieben Menschen hilft - Britta Laubvogel, die ihren Mann 2006 mit gerade mal 50 Jahren durch Lungenkrebs verlor, erzählt ihre Geschichte. Und darüber, was ihr in der Zeit der Trauer um den geliebten Menschen geholfen hat. Jost Wetter-Parasie, Arzt, Psychotherapeut und Freund der Familie, kommentiert - als Freund und als professioneller Berater. Gemeinsam entstand ein tröstendes, ermutigend praktisches und sehr persönliches Buch.

Was beim Abschiednehmen von einem lieben Menschen hilft  Britta Laubvogel, die ihren Mann 2006 mit gerade mal 50 Jahren durch Lungenkrebs verlor, erzählt ihre Geschichte. Und darüber, was ihr in der Zeit der Trauer um den geliebten Menschen geholfen hat. Jost Wetter-Parasie, Arzt, Psychotherapeut und Freund der Familie, kommentiert  als Freund und als professioneller Berater. Gemeinsam entstand ein tröstendes, ermutigend praktisches und sehr persönliches Buch.

Was beim Abschiednehmen von einem lieben Menschen hilft

Wenn die Liebe Trauer trägt

Wir Menschen sind zutiefst soziale Wesen und können nur in Beziehungen leben. Es gibt viele davon, doch die zeitlich längste ist die zwischen Geschwistern. In den prägenden Kinderjahren sind Geschwister die engsten Bezugspersonen, mit denen sie am häufigsten und am engsten zusammen sind. Dabei machen sie unterschiedlichste Erfahrungen: Zuneigung und Kooperation, aber auch Wut, Streit, Eifersucht. Mit dem Heranwachsen ist es zwar unvermeidlich, dass Geschwister eigene Wege gehen. Aber das schließt bleibende emotionale Nähe nicht aus. Gerade in den letzten Jahrzehnten werden Geschwister, die aus den gleichen familiären Wurzeln wuchsen und so viele Erinnerungen teilen, vielfach existenziell bedeutsamer. Wenn viele Ehen scheitern, Lebensabschnittspartner*innen sich ablösen, Jobs und Wohnorte oft gewechselt werden, kann ein Geschwister ein Fels in der Brandung des Lebens sein.
 

 Trotz der enormen Rolle, die Geschwister im Leben der meisten Menschen spielen, wurden und werden sie in der Pädagogik und Psychologie randständig behandelt. Dieses Buch richtet sich zum einen an Leser*innen, die in pädagogischen Handlungsfeldern tätig sind, zum anderen auch an eine breitere Leserschaft: An alle, die ihre Geschwister geherzt haben, bewunderten, mit ihnen lachten oder mit ihnen stritten, sie beneideten, sie hassten. Und an alle, die auf der Basis seriöser Studien verstehen möchten, wie sehr Geschwisterbeziehungen für das gesamte Leben prägen.

Fakten zur längsten Beziehung im Leben

Geschwister: liebend, streitend, prägend

Radeln am Wasser – für den Radfahr-Profi und Bestsellerautor Thorsten Brönner gibt es nichts Schöneres. Er kennt die besten Aussichtspunkte, weiß die angenehmsten Strecken fürs E-Biken und versorgt uns mit allen Infos rund um die perfekte Radtour.
In seinem komplett aktualisierten Bestseller nimmt er uns mit zu den schönsten Flüssen und Seen Österreichs, die wir von unserem Rad aus erkunden können. Klassiker wie der Donauradweg oder die Umrundung des Neusiedler Sees finden sich ebenso wie Geheimtipps, die uns zu den traumhaften Kärntner Seen oder rund um die Bergseen des Salzkammerguts entführen. Im entschleunigten Tempo auf dem Rücken unseres »Drahtesels« finden wir wieder zu uns selbst – und entdecken die vielfältigen Landschaften Österreichs neu.

Radeln am Wasser
 – für den 
 Radfahr-Profi und Bestsellerautor Thorsten Brönner
 gibt es nichts Schöneres. Er kennt die besten Aussichtspunkte, weiß die angenehmsten Strecken fürs E-Biken und versorgt uns mit allen Infos rund um die perfekte Radtour.
 
 In seinem 
 komplett aktualisierten Bestseller
 nimmt er uns mit zu den 
 schönsten Flüssen und Seen Österreichs, die wir von unserem Rad aus erkunden können
 . 
 Klassiker
 wie der Donauradweg oder die Umrundung des Neusiedler Sees finden sich ebenso wie 
 Geheimtipps
 , die uns zu den traumhaften Kärntner Seen oder rund um die Bergseen des Salzkammerguts entführen. Im entschleunigten Tempo auf dem Rücken unseres »Drahtesels« finden wir wieder zu uns selbst – und entdecken die vielfältigen Landschaften Österreichs neu.

15 Touren an Seen und Flüssen. Mit GPS-Tracks zum Download

Österreichs schönste Flussradwege

Das Messbuch Heilige Woche ist ein Auszug aus dem Messbuch Karwoche und Osteroktav. Es enthält alle Feiern von Palmsonntag bis zum Ostersonntag. Präfationen, Hochgebete, Segensgebete, die Großen Fürbitten am Karfreitag und das Exsultet der Osternacht sind zum Singen eingerichtet.

Von Palmsonntag bis Ostersonntag

Messbuch Heilige Woche

Gesünder essen war noch nie so einfach - und so lecker! Mit deinem Airfryer und diesem Buch bringst du knackiges Gemüse, saftiges Hähnchen, goldbraune Snacks und sogar süße Kleinigkeiten in Bestform - mit deutlich weniger Fett, aber voller Geschmack."AIR FRYER - Knusprig &amp; gesund" liefert dir über 100 Rezepte, die dir den Alltag leichter machen - ob als schnelle Feierabendlösung, frische Meal-Prep-Idee oder smarter Genussmoment am Wochenende. Kein Diät-Stress, kein Kalorienzählen - sondern echte Lieblingsgerichte, neu gedacht. Einfach, unkompliziert und mit Genussgarantie! Knusprig, frisch, unkompliziert - so sehen smarte Heißluftküche und modernes Wohlgefühl aus.Der Clou: Statt Pfanne oder Fritteuse übernimmt der Airfryer - weniger Öl, weniger Aufwand, mehr Knusper. Dazu gibt's Tipps zur Anwendung, Geling-Garantie und jede Menge Frische.&nbsp;Was dich erwartet:·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 100+ unkomplizierte Rezepte - von knackigem Gemüse über saftige Proteine bis zu süßen Überraschungen·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Alle Mahlzeiten abgedeckt - ob Frühstück, Snacks, Hauptgerichte oder Desserts·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Airfryer-Guide - Tipps zur Temperatur, Garzeit und Anwendung für alle Geräte·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Health meets Comfort - deutlich weniger Öl, kurze Zubereitung, wenig Abwasch - aber voller Geschmack·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Frisch, schnell und familientauglich - ideal für Alltag, Meal Prep oder Wochenende·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Crispy ohne Kompromiss - wirklich knusprig, aromatisch und absolut yummy

Crispy, yummy, gut für dich!Gesünder essen war noch nie so einfach – und so lecker! Mit deinem Airfryer und diesem Buch bringst du knackiges Gemüse, saftiges Hähnchen, goldbraune Snacks und sogar süße Kleinigkeiten in Bestform – mit deutlich weniger Fett, aber voller Geschmack.„AIR FRYER – Knusprig &amp; gesund“
 liefert dir über 100 Rezepte, die dir den Alltag leichter machen – ob als schnelle Feierabendlösung, frische Meal-Prep-Idee oder smarter Genussmoment am Wochenende. Kein Diät-Stress, kein Kalorienzählen – sondern echte Lieblingsgerichte, neu gedacht. Einfach, unkompliziert und mit Genussgarantie! Knusprig, frisch, unkompliziert – so sehen smarte Heißluftküche und modernes Wohlgefühl aus.
 Der Clou: Statt Pfanne oder Fritteuse übernimmt der Airfryer – weniger Öl, weniger Aufwand, mehr Knusper. Dazu gibt’s Tipps zur Anwendung, Geling-Garantie und jede Menge Frische.&nbsp;Was dich erwartet:
 ·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
 100+ unkomplizierte Rezepte
 – von knackigem Gemüse über saftige Proteine bis zu süßen Überraschungen
 
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 Alle Mahlzeiten abgedeckt
 – ob Frühstück, Snacks, Hauptgerichte oder Desserts
 
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 Airfryer-Guide
 – Tipps zur Temperatur, Garzeit und Anwendung für alle Geräte
 
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 Health meets Comfort
 – deutlich weniger Öl, kurze Zubereitung, wenig Abwasch – aber voller Geschmack
 
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 Frisch, schnell und familientauglich
 – ideal für Alltag, Meal Prep oder Wochenende
 
 ·&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
 Crispy ohne Kompromiss
 – wirklich knusprig, aromatisch und absolut yummy

Leichte Rezepte & Airfryer-Guide für alle Modelle

AIR FRYER 100 x Gesund

Nutzfahrzeugmodellbau ist häufig die Montage fertiger, oft kostspieliger, Komponenten - anders in diesem Buch. Als Modellbauer der "alten Schule" baut Ramo Häge seine Modelle (bis auf wenige Bauteile) von Grund auf selbst. Seine Werke haben dabei einen ganz eigenen Charakter und zeichnen sich durch Ideenreichtum und eine Vielzahl an Funktionen - viele oft verblüffend einfach realisiert - aus. In diesem Buch zeigt er anhand der verschiedensten Modelle, dass es nicht immer die Highend-Lösung sei muss und man mit ein wenig Einfallsreichtum und handwerklichem Geschick zu spannenden Modellen für Straße und Baustelle kommen kann.

Aus dem Inhalt:
Traktor mit Tandemanhänger
Fahrzeugwaage
Seitenstapler
Volvo F88 als Absetzkipper mit Tandemanhänger
Magirus Uranus KW 15 Kranwagen
Kaelble mit Culemeyer Roller
Büssing BS 32 K5
Scania 140 mit Silostellauflieger
Scania L 140 Seilabrollkipper
Mercedes LP 2224
Vierachs-Teleskoptieflader
Mobilbagger-Umbau
MAN F 90 Abrollkipper
Raupendumper
Komatsu Raupendumper
Bergmann Raupendumper
Mobilkran
MAN F 90 mit Nachläufer

LKWs und Baumaschinen - klassisch selbst gebaut

Oldtimer-Modelle im Eigenbau

Ein Guide für Führungskräfte, Berater und Geschäftsreisende

In fremden Kulturen unterwegs – Europa verstehen

Der Konsum von psychoaktiven Substanzen, legalen wie illegalen, ist eine gesellschaftliche Realität und eine große Herausforderung - für die Konsumierenden, aber auch für ihr Umfeld und die Gesellschaft. Je mehr wir über Drogen wissen, desto besser können wir mit ihnen umgehen und Schäden vermeiden. 
'High Sein - Ein Aufklärungsbuch' ist in Fachkreisen ein Referenzwerk zum Thema, es verbindet Erfahrungsberichte von jungen Konsumierenden mit wissenschaftlichen Informationen über Wirkungen, Nebenwirkungen und Risiken unterschiedlicher Substanzen und aktuelle Forschungsergebnisse mit konkreten Tipps zu Prävention, Harmreduktion, Safer Use und Erster Hilfe. Ein Handbuch für alle, die sich ein umfassendes Bild von psychoaktiven Substanzen, von Rausch und Abhängigkeit, von integrierten und risikohaften Konsumformen machen wollen.

Ein Aufklärungsbuch

High Sein

Ein Buch, das die entscheidenden Fragen stellt und sich heute wieder so aktuell liest wie zum erstmaligen Erscheinen.
 »Ein Unbehagen, eine
 tiefe Verunsicherung
 , eine stille, unterschwellige 
 Wut
 «, das sei das 
 gemeinsame Erbe der letzten Kinder der DDR,
 so Sabine Rennefanz. Als die Mauer fiel, war sie 15 Jahre alt und gehörte damit zur gleichen Generation wie die Mörder des NSU. 2011, unter dem Eindruck der Bekennervideos von Böhnhardt, Mundlos und Zschäpe und angestoßen von den 
 Vorurteilen in der Ost-West-Debatte
 , begibt Rennefanz sich auf eine nachdenkliche Suche nach Spuren, Mustern und Zusammenhängen, nach Heimat und nach der Identität ihrer Generation – den Eisenkindern.&nbsp;

Die stille Wut der Wendekinder | Überarbeitete Neuausgabe | Aktualisierte Neuausgabe mit neuem Vorwort

Eisenkinder

Winfried Hermann, Jahrgang 1952, seit 1984 für die Grünen in der Landes- und Bundespolitik aktiv, von 1998-2011 Mitglied des Deutschen Bundestags, von 2009-2011 Vorsitzender des Verkehrsausschusses, seit 2011 Verkehrsminister des Landes Baden-Württemberg und erster grüner Verkehrsminister überhaupt. Seine Mission: nachhaltige Mobilität.

Meine kleine Geschichte der Mobilität

Und alles bleibt anders

"Es läuft."
Dieser Satz gilt als Erfolg. Und ist oft ein Warnsignal.

Dieses Buch handelt von Arbeit, die reibungslos funktioniert - weil Menschen mehr leisten, als vereinbart ist. Von Verantwortung, die übernommen wird, ohne benannt zu werden. Und von einer Normalität, in der Belastung nicht verschwindet, sondern unsichtbar wird.

Am Beispiel der Hotellerie zeigt das Buch, wie ein System Stabilität erzeugt, indem es Erwartungen still nach unten weiterreicht: Schichten, die länger dauern als geplant. Entscheidungen, die vertagt werden. Probleme, die gelöst werden, bevor sie jemand bemerkt. Alles bleibt ruhig. Professionell. Unauffällig.

"Es läuft. Also halt den Mund." sucht keine Schuldigen und bietet keine schnellen Lösungen. Es hält fest, was oft übersehen wird: wie viel von dem, was als "funktionierend" gilt, nur deshalb funktioniert, weil Menschen mehr leisten, als vereinbart ist. Wer selbst Verantwortung trägt, in Dienstleistungsberufen arbeitet oder Strukturen von innen kennt, wird sich in vielen Beobachtungen wiederfinden - vielleicht unangenehm, vielleicht befreiend, aber selten gleichgültig.

Über Arbeit, Verantwortung und Verschleiß in der Hotellerie

Es läuft. Also halt den Mund

So eine ist sie

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