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Ratgeber Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
Wege zu einem sinnerfüllten und lebendigen Leben
Inhalt
Der Ratgeber vermittelt Ihnen, wie Sie angesichts von Problemen und Belastungen handlungsfähig bleiben können, indem Sie anfangen, wieder Dinge zu tun, die Ihnen am Herzen liegen. Auf diese Weise wird oftmals ein sinnerfülltes und lebendiges Leben wieder möglich.
Bibliografische Angaben
April 2024, ca. 128 Seiten, Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie, Deutsch
Hogrefe Verlag GmbH
978-3-8409-3216-8
Schlagworte
Inhalt
Der Ratgeber vermittelt Ihnen, wie Sie angesichts von Problemen und Belastungen handlungsfähig bleiben können, indem Sie anfangen, wieder Dinge zu tun, die Ihnen am Herzen liegen. Auf diese Weise wird oftmals ein sinnerfülltes und lebendiges Leben wieder möglich.
Bibliografische Angaben
April 2024, ca. 128 Seiten, Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie, Deutsch
Hogrefe Verlag GmbH
978-3-8409-3216-8