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Der beliebte Rätseljumbo. Spannender Ratespaß für viele Stunden mit vielen verschiedenen Rätselarten. Mit Lösungen am Ende des Buches.

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Inner Excellence ist der Weg zu innerer Stärke, Glück und Höchstleistung – und der Überwindung von Ängsten, die uns daran hindern, unser bestmögliches Leben zu leben.Jim Murphy zeigt, wie man den eigenen Geist auf außergewöhnliche Leistung hin trainiert: Sein Buch sorgte im Januar 2025 für eine Sensation, als bekannt wurde, dass die Spieler des Superbowl-Gewinners Philadelphia Eagles es als Motivationsstütze nutzten – sogar während des Spiels! Murphys Mindset ersetzt das bedingungslose Streben nach Erfolg durch die Konzentration auf die Dinge, die uns wirklich am Herzen liegen, die uns glücklich machen und an denen wir wachsen können. Zufriedenheit und innere Größe sind Grundlagen des Erfolgs in allen Lebensbereichen.Inner Excellence basiert auf Hunderten von Interviews mit erfolgreichen Spitzensportlern – über ihren Umgang mit Druck, Zielen, Niederlagen und dem Willen, die bestmögliche eigene Leistung abzurufen. Dieses Buch ist die Essenz von Murphys Wissen.

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Ich bewahre alles in meinem Herzen

Trauern, wenn Mutter oder Vater stirbt

Die Reflux-Erkrankung, die sich durch Sodbrennen, Rückfluss von Mageninhalt, Halsschmerzen, Heiserkeit, Zungenbrennen, Asthma, starke Magenschmerzen und viele weitere Beschwerden bemerkbar machen kann, betrifft etwa 25 % der Menschen in der westlichen Welt.&nbsp;In diesem einfühlsamen und informativen Patientenratgeber werden die vielschichtigen Facetten des Refluxes beleuchtet – sowohl aus der Perspektive von Betroffenen als auch aus der des Arztes. Mit packenden Patientengeschichten und fundierten Erklärungen aus ärztlicher Sicht bietet dieses Werk einen umfassenden Einblick in die Herausforderungen, die mit dieser weit verbreiteten Erkrankung einhergehen. Dabei werden folgende Themen behandelt: der Beginn der Erkrankung mit den ersten unspezifischen Symptomen, die richtige Diagnostik, Pro und Contras einer Operation sowie allgemeine Themen zur Lebensqualität und Nachsorge.Der Ratgeber richtet sich an alle Menschen, die an Sodbrennen oder&nbsp;unter ähnlichen Beschwerden leiden, dabei geschwächt ihre Lebensperspektiven verlieren, ohne wirklich zu wissen, was ihnen fehlt.Inhalt:<ul><li>Diagnostik und Untersuchungen</li><li>Therapeutische Behandlung</li><li>Operationen</li><li>Lebensqualität</li></ul>&nbsp;Autoren:Univ.- Prof. Dr. Sebastian F. SchoppmannFacharzt für Chirurgie, leitender Oberarzt an der Universitätsklinik der Medizinischen Universität Wien. Er ist Autor zahlreicher international beachteter Fachartikel auf dem Gebiet der Refluxbehandlung.&nbsp;&nbsp;Sabine Thürk, Geschäftsführung alesco.concepts, Kommunikation und Medizin&nbsp;

Die Reflux-Erkrankung, die sich durch Sodbrennen, Rückfluss von Mageninhalt, Halsschmerzen, Heiserkeit, Zungenbrennen, Asthma, starke Magenschmerzen und viele weitere Beschwerden bemerkbar machen kann, betrifft etwa 25 % der Menschen in der westlichen Welt.In diesem einfühlsamen und informativen Patientenratgeber werden die vielschichtigen Facetten des Refluxes beleuchtet – sowohl aus der Perspektive von Betroffenen als auch aus der des Arztes. Mit packenden Patientengeschichten und fundierten Erklärungen aus ärztlicher Sicht bietet dieses Werk einen umfassenden Einblick in die Herausforderungen, die mit dieser weit verbreiteten Erkrankung einhergehen. Dabei werden folgende Themen behandelt: der Beginn der Erkrankung mit den ersten unspezifischen Symptomen, die richtige Diagnostik, Pro und Contras einer Operation sowie allgemeine Themen zur Lebensqualität und Nachsorge.Der Ratgeber richtet sich an alle Menschen, die an Sodbrennen oder&nbsp;unter ähnlichen Beschwerden leiden, dabei geschwächt ihre Lebensperspektiven verlieren, ohne wirklich zu wissen, was ihnen fehlt.&nbsp;

Patientenberichte und Expertenwissen zum Sodbrennen

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Dieser praktische Abreißblock hat auf jeder Seite ein Kreuzworträtsel und auf der Rückseite jeweils die dazugehörige Lösung. Die große Schrift und die großen Kästchen machen das Lesen und Eintragen leichter. Rätseln macht nicht nur viel Spaß, sondern hält auch die grauen Zellen fit und trainiert den Wortschatz. Diese Verkaufseinheit besteht aus 5 gleichen Einzeltiteln.

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