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¿Stressfreie Adventszeit mit 24 Entspannungsmomenten

¿ Tägliche kleine Auszeiten für mehr Gelassenheit und Freude 
¿ Einfache Entspannungsübungen für Körper und Geist 
¿ Perfektes Geschenk für alle, die sich im Advent entspannen möchten

In der oft hektischen Vorweihnachtszeit sehnen wir uns nach Momenten der Ruhe und Entspannung. Der „24 Entspannungsmomente im Advent“ Kalender bietet dir genau diese kleinen Auszeiten, die du so dringend benötigst. Jeden Tag öffnest du ein Türchen, das dir eine neue Möglichkeit für Entspannung und Besinnung offenbart. Die Übungen sind einfach und vielseitig, sodass sie sich mühelos in deinen Alltag integrieren lassen.

Dieser Kalender ist mehr als nur ein herkömmlicher Adventskalender; er ist deine tägliche Erinnerung daran, auf dich selbst zu achten und dir Ruhepausen zu gönnen. Die sorgfältig ausgewählten Entspannungstechniken reichen von Atemübungen über Meditationen bis hin zu kleinen Tipps für mentale Erholung. Diese abwechslungsreichen Momente schaffen nicht nur körperliche Entspannung, sondern fördern auch dein inneres Wohlbefinden und deine mentale Stärke.

Ein visuell ansprechendes Design mit beruhigenden Farben unterstreicht die entspannende Wirkung dieses Adventskalenders. Er macht sich wunderbar auf deinem Schreibtisch oder Nachttisch und dient als angenehmer Blickfang, der dich täglich zu einem neuen Moment der Ruhe einlädt. Auch als Geschenk für Freunde und Familie ist dieser Kalender ideal – schenke Entspannung und Gelassenheit während einer der geschäftigsten Zeiten des Jahres.

Nimm dir jeden Tag ein wenig Zeit für Dich, entdecke den Genuss von Ruhe und entschleunige bewusst. Dieser Adventskalender ist dein perfekter Begleiter, um dir selbst die wertvollste aller Gaben zu schenken: Zeit für innere Balance und Harmonie.

Der besondere Adventskalender zum Aufstellen

24 kleine Entspannungspausen für die Adventszeit

In diesem Band bringt die amerikanische orthodoxe Theologin Carrie Frederick Frost orthodoxe Quellen zum Thema Mutterschaft - wie etwa Ikonen, Hymnen und Gebete - in einen Dialog miteinander. Dabei überträgt sie eine in der Tradition verankerte Vision von Mutterschaft ins 21. Jahrhundert und stellt dabei vor allem die körperliche Erfahrung des Mutterseins ins Zentrum. Egal ob Frauen oder Männer, ob Mütter oder nicht, ob Adoptivmütter oder biologische Mütter, alle Menschen kommen durch einen mütterlichen Körper in die Welt und erhalten durch den Körper der Mutter ihren eigenen Körper. Aus der unerwarteten und frischen Perspektive auf den mütterlichen Körper bietet Frost einen neuen Blick auf die Inkarnation und was sie für den Menschen und seine Beziehung zu seinem Schöpfer bedeutet.

In diesem Band bringt die amerikanische orthodoxe Theologin Carrie Frederick Frost orthodoxe Quellen zum Thema Mutterschaft – wie etwa Ikonen, Hymnen und Gebete – in einen Dialog miteinander. Dabei überträgt sie eine in der Tradition verankerte Vision von Mutterschaft ins 21. Jahrhundert und stellt dabei vor allem die körperliche Erfahrung des Mutterseins ins Zentrum. Egal ob Frauen oder Männer, ob Mütter oder nicht, ob Adoptivmütter oder biologische Mütter, alle Menschen kommen durch einen mütterlichen Körper in die Welt und erhalten durch den Körper der Mutter ihren eigenen Körper. Aus der unerwarteten und frischen Perspektive auf den mütterlichen Körper bietet Frost einen neuen Blick auf die Inkarnation und was sie für den Menschen und seine Beziehung zu seinem Schöpfer bedeutet.

Eine orthodoxe Perspektive auf den weiblichen Körper

Inkarnation und Mutterschaft

'Ein wunderbares Buch über die Liebe. Und über das Menschsein.' (emotion)Sie lernt ihn kennen, als sie noch jung ist und er beinahe schon alt. Er, der berühmte Schriftsteller. Sie, die mit dem Schreiben gerade anfängt und Mutter einer kleinen Tochter ist. Sie wird seine Schülerin, seine Geliebte, seine Vertraute, und beide schwören, sich einander zuzumuten "mit allen Meisen und Absonderlichkeiten". Eine Beziehung voller Lust und Hingabe und Heiterkeit.&nbsp;&nbsp;Dann aber, als die Tochter mitten in der Pubertät steckt, erhält er eine Diagnose, die alles ändert. Die Beziehung wird zum Ausnahmezustand und sie von der Geliebten zur Pflegerin. Sie will helfen, sie hilft, doch etwas schwindet, ihr Lebensmensch entfernt sich, die Zeit der Abschiede beginnt. Und noch etwas: ein neues Leben.&nbsp;Katja Oskamp erzählt zärtlich und rückhaltlos von den Verwandlungen, die das Dasein bereithält, von brüchigen Lebensläufen, von den Rollen einer Frau und den Körpern in ihrer ganzen Herrlichkeit und Hässlichkeit.&nbsp;&nbsp;Vor allem aber erzählt sie die Geschichte einer großen Liebe.

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