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Mental Shower

Stärke deinen Geist und fühle dich frei. Mit einem Vorwort von Dan Millman

Inhalt

Nicht nur Top-Athleten und Manager stehen unter großem Druck - jeder von uns kennt die Angst vor dem Scheitern und das ungute Gefühl, das eigene Potenzial nicht auszuschöpfen. Der »friedvolle Krieger« Yasin Seiwasser bringt mit seiner Mental-Shower-Methode alle auf Erfolgskurs, die ihre volle Kraft nutzen und ihren Geist stärken wollen. Mit Affirmationen, Meditation, Imagination und Atemtechniken ist sein Buch ein Tool zur Selbstermächtigung und Potenzialentfaltung. 

Exklusives Video- & Audiomaterial: einzigartige Atemtechnik und kraftvolle Meditation


Bibliografische Angaben

Mai 2024, 208 Seiten, Deutsch
Herder
978-3-451-60220-7

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