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: Schweizerische Zivilprozessordnung (Art. 1–352 ZPO sowie Art. 400–408 ZPO)</div>

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Le Dernier des Géants

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The Shattering of Elon Musk

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... für Dummies

Mit mehr Spaß zur besseren Leistung Tennis wird immer beliebter. Vielleicht hat Sie auch schon die Tennis-Faszination gepackt und Sie suchen nach hilfreichen Tipps und Möglichkeiten, wie Sie Ihr Spiel verbessern? Und wenn nicht, dann wollen sie spätestens nach dem Lesen dieses Buches den Schläger in die Hand nehmen. Lernen Sie alles vom richtigen Aufschlag über die korrekte Zählung bis zum Sieg. Lassen Sie sich von der Erfahrung der Autoren Patrick McEnroe und Jon Levey leiten und profitieren Sie von den praktischen Erklärungen, um im Einzel und Doppel zu brillieren. Nur trainieren müssen Sie noch selbst ... Sie erfahren <ul><li>Welche Ausrüstung Sie brauchen und wie Sie die Punkte richtig zählen</li> <li>Wie Sie erfolgreicher trainieren und Ihre Bewegungsabläufe verbessern</li> <li>Wo Sie Tennisunterricht nehmen können </li> <li>Wie Sie erste Erfolge auf dem Platz erzielen</li></ul>

Tennis wird immer beliebter. Vielleicht hat Sie auch schon die Tennis-Faszination gepackt und Sie suchen nach hilfreichen Tipps und Möglichkeiten, wie Sie Ihr Spiel verbessern? Und wenn nicht, dann wollen Sie spätestens nach dem Lesen dieses Buchs den Schläger in die Hand nehmen. Lernen Sie alles vom richtigen Aufschlag über die korrekte Zählung bis zum Sieg. Lassen Sie sich von der Erfahrung der Autoren Patrick McEnroe und Jon Levey leiten und profitieren Sie von ihren praktischen Erklärungen, um im Einzel und Doppel zu brillieren. Nur trainieren müssen Sie noch selbst ...

Tennis für Dummies

Dragonborn

'Think Tolkien meets Teen Wolf . . . an epic and richly imagined journey of self-discovery' - The Times. A New York Times bestseller, meet the electric new fantasy series for fans of Skandar and the Unicorn Thief and Impossible Creatures, perfect for readers aged 9-12. Life is no fun for Alex Evans. Ever since her dad's death, her overprotective mother has smothered her with unbreakable rules and unspoken fears. When the frustration inside Alex finally gets too big to bear, it rushes to the surface. And flames spill from her mouth. Because Alex is a dragon. One of the many who live among us, unless something awakens their true nature. Led by the mighty Oliphos to the legendary island of Skralla, Alex must now train alongside fierce, frightening dragon children, if she is to unlock the power of her birthright. But other dragons are rising too. Drak Midna, the greatest dragon of all, is preparing a war against the human world, and Alex has to be good enough for this fight, or we all will burn . . . 'Astonishing . . . burns with brilliance' - A.F. Steadman, author of the Skandar series

There is fire in this girl. She is DRAGONBORN – and she will change the world. The electric new fantasy series for fans of Fireborn and Skandar and the Unicorn Thief. Life isn’t fun for Alex Evans. Since her dad's mysterious death, she’s never managed to get anything right. Nothing is ever good enough for her controlling mother, who acts like her dad never existed. When the frustration inside Alex finally gets too big to bear, it rushes to the surface. And fire spills from her mouth. Because Alex is a dragon. One of the many who live among us, unknown and unknowing, unless something awakens their true nature. Led by the mighty Oliphos to the legendary island of Skralla, Alex must train alongside fierce, frightening dragon-children, if she is to unlock the power of her birthright. But other dragons are rising too. Drak Midna, the greatest dragon of all, seeks to free himself from the curse that has trapped him in human form for a thousand years. The curse that has kept the world safe. And Alex has to be good enough for this fight, or the world will burn.

'Extraordinary' ANNE APPLEBAUM 'Thrilling . . . a record of an infatuation' TELEGRAPH 'The book of a lifetime' ELIF SHAFAK 'The North Pole proves to be the perfect subject for him' MICHAEL PALIN 'Heart-catching . . . fabulous' OBSERVER 'A beautiful book' ALAIN DE BOTTON The epic adventure story of the North Pole - its transcendent beauty and dangerous appeal - from Norwegian explorer Erling Kagge who travelled there in 1990 Throughout recorded human time, few places on Earth have inspired as much fascination as the North Pole. This is an otherworldly place where the sun rises and stays aloft for six whole months before setting, plunging the expanse of ice and water into darkness for half a year. Foot-stepping alongside Erling Kagge, who ventured to the North Pole in the spring of 1990, we hear the story of the North Pole as never told before. From Herodotus who first wondered what the northernmost point of our planet might be like, to the intrepid early cartographers who mapped the world, and the legendary expeditions led by Fridtjof Nansen and Robert Peary - the first polar explorer global celebrities - who were in the grip of a dangerous obsession to get to the North Pole first. What emerges is a new history of the world, spanning thousands of years, as seen from the 'silver-shining vacantness' of the North Pole. Blending memories from Kagge's own 1990 trip with this epic history, The North Pole is an adventure story, a book about enacting hidden human dreams, about difficult fathers and their difficult sons, and a psychological record of what it means to keep putting one foot in front of the other in the face of adversity. It is for anyone who's gazed out at the horizon - and wondered what happens if you just keep walking. 'As an explorer Erling Kagge is world class; as a writer he is equally gifted' RANULPH FIENNES

The History of an Obsession

The North Pole

Insight Guides Main Series

Insight Guides Colombia: Travel Guide with eBook

Transform your life with the inspiring new research-backed guide to remove self-doubt, build confidence and unlock your professional and personal potential. 'This book will change the way you lead yourself and others' Sahil Bloom, bestselling author of The 5 Types of Wealth 'The playbook for learning how to make the most of your moment and overcome the doubt trying to take you down' Lewis Howes, bestselling author of The Greatness Mindset Self-doubt. It's the silent force that undermines potential, eats away at confidence and traps even the most capable in overthinking. You can't outperform it, but you can rewire it. Drawing on leading research, over a decade of work with Fortune 500 companies, and experience educating millions of professionals worldwide, Dr Shadé Zahrai reveals a proven system for breaking the cycle of self-doubt and building deep, unshakable self-trust. In Big Trust she shares her proven framework - the Four A's: Acceptance, Agency, Autonomy and Adaptability - and shows you how to take control of your inner world so you can thrive in the outer one. With insights from her self-diagnostic quiz and actionable exercises throughout, you'll learn to: <ul><li>Reframe the beliefs that hold you back</li><li>Break free from people-pleasing and perfectionism</li><li>Quiet comparison and imposter thoughts</li><li>Stretch your comfort zone and reclaim your power</li><li>Channel emotion into clarity and conviction</li></ul> Whether you're second-guessing a big decision, overthinking in high-stakes moments or feeling stuck despite knowing you're capable of more, Big Trust offers practical steps that lead to powerful, lasting results. Everything you aspire to and the strength to realise it, begins with Big Trust. Praise for Big Trust: 'The compassionate, evidence-based guide we've been waiting for to help transform self-doubt into enduring self-trust. It's the rare kind of book that is both inspiring and truly actionable.' Dr Sue Varma, psychiatrist, Distinguished Fellow of the American Psychiatric Association, and author of Practical Optimism 'Science-backed and easy to put into practice, this book hands you a game-plan that actually works. If you're ready to stop second-guessing yourself and step into your potential, this book will show you how.' Jefferson Fisher, bestselling author of The Next Conversation 'Eloquently written and insightful, this book provides a practical guide to navigating one of life's greatest challenges - the internal battles we face within ourselves' Ethan Kross, bestselling author of Shift and Chatter

Rewire Self-Doubt, Find Your Confidence and Fuel Success

Big Trust

wissen & praxis

Der perfekte Begleiter für alle, die sicher und souverän klettern wollen - vom ersten Griff in der Halle bis zur Mehrseillängen-Tour im alpinen Gelände. <ul><li>Umfassender Praxisratgeber für alle Kletterdisziplinen - vom Hallenklettern bis zum alpinen Gelände</li><li>Klar strukturierte Anleitungen zu Ausrüstung, Technik, Sicherung und Training</li><li>Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene, die ihr Können systematisch erweitern wollen</li><li>Mit vielen Checklisten, Tipps zur Gefahrenvermeidung und Hinweisen für das Klettern mit Kindern</li><li>Fundiertes Expertenwissen verständlich aufbereitet - perfekt zum Nachschlagen und Lernen</li>
 
 </ul> 

 Dieses umfassende Praxisbuch vermittelt fundiertes Wissen rund ums Klettern - verständlich, anschaulich und praxisnah. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener: Hier findet jeder das Rüstzeug, um Technik und Sicherheit systematisch aufzubauen und stetig zu verbessern.

 

 Aus dem Inhalt:

 <ul><li>Die Grundlagen:
 Ausrüstung, Begehungsstile, Vorbereitung, Umgang mit Topos und Führern
 </li><li>Klettern im Toprope:
 Sichern, Seilkommandos, Grundtechniken
 </li><li>Vorstieg &amp; Sturztraining:
 Sicherung, Taktik, mentale Stärke
 </li><li>Mehrseillängen &amp; alpines Klettern:
 Standplatzbau, Abseilen, Seilmanagement
 </li><li>Immer besser werden:
 Technik-Feinschliff, Trainingsmethoden, Bouldern und Kletterspiele
 </li><li>Plus:
 Verhalten bei Unfällen, Klettern mit Kindern, alpine Gefahren, Material-Checklisten
 </li>
 
 </ul> "Klettern - Das Standardwerk"
 ist ein Muss für alle, die Klettern sicher lernen, vertiefen oder weitergeben möchten - in der Halle wie am Fels.

Der perfekte Begleiter für alle, die sicher und souverän klettern wollen – vom ersten Griff in der Halle bis zur Mehrseillängen-Tour im alpinen Gelände. <ul><li>Umfassender Praxisratgeber für alle Kletterdisziplinen – vom Hallenklettern bis zum alpinen Gelände</li><li>Klar strukturierte Anleitungen zu Ausrüstung, Technik, Sicherung und Training</li><li>Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene, die ihr Können systematisch erweitern wollen</li><li>Mit vielen Checklisten, Tipps zur Gefahrenvermeidung und Hinweisen für das Klettern mit Kindern</li><li>Fundiertes Expertenwissen verständlich aufbereitet – perfekt zum Nachschlagen und Lernen</li></ul> 
 Dieses umfassende Praxisbuch vermittelt fundiertes Wissen rund ums Klettern – verständlich, anschaulich und praxisnah. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener: Hier findet jeder das Rüstzeug, um Technik und Sicherheit systematisch aufzubauen und stetig zu verbessern.

 
 Aus dem Inhalt:

 <ul><li>Die Grundlagen:
 Ausrüstung, Begehungsstile, Vorbereitung, Umgang mit Topos und Führern
 </li><li>Klettern im Toprope:
 Sichern, Seilkommandos, Grundtechniken
 </li><li>Vorstieg &amp; Sturztraining:
 Sicherung, Taktik, mentale Stärke
 </li><li>Mehrseillängen &amp; alpines Klettern: 
 Standplatzbau, Abseilen, Seilmanagement
 </li><li>Immer besser werden: 
 Technik-Feinschliff, Trainingsmethoden, Bouldern und Kletterspiele
 </li><li>Plus: 
 Verhalten bei Unfällen, Klettern mit Kindern, alpine Gefahren, Material-Checklisten
 </li></ul> „Klettern – Das Standardwerk“
 ist ein Muss für alle, die Klettern sicher lernen, vertiefen oder weitergeben möchten – in der Halle wie am Fels.

Technik & Sicherheit. Für Halle & Fels

Klettern – Das Standardwerk

Packende Sportfotografie: Dein Profi-Leitfaden für atemberaubende Bilder!

- Praxisleitfaden für deinen Einstieg in die Sportfotografie

- Deckt Fußball, Leichtathletik, Biathlon, Turnen, Handball und Klettern ab

- Mit wertvollem Wissen zu Equipment, Motiven, Technik und Workflows

Sportfotografie stellt hohe Anforderungen. Reaktionsschnelligkeit, die Fähigkeit, Bewegungen und Spielzüge erahnen zu können, sowie der richtige Umgang mit oft schwierigen Licht- und Witterungsbedingungen entscheiden über gute oder schlechte Bilder. Mit diesem Buch lernst du, verschiedenste Sportarten so einzufangen, dass dabei wirklich packende Fotos voller Action und Emotionen entstehen. Profisportfotograf Kevin Voigt gibt dir tiefe Einblicke in seine berufliche Praxis. Von ihm lernst du aus erster Hand, wie du Fußball, Leichtathletik, Biathlon oder - anhand von Gastbeiträgen anderer bekannter Sportfotograf*innen - Turnen, Handball oder Klettern fotografierst.

Aus dem Inhalt

- Planung ist alles: wie du dich optimal auf Sportevents vorbereitest

- Fotoausrüstung für kleine, mittlere und große Budgets

- Sportarten-Guide: Pflichtmotive und kreative Spielräume

- Arbeite mit Perspektive und Bildaufbau, Licht und Schatten

- Meistere Belichtung und Autofokus

- Objektivratgeber: welche Brennweiten für welche Motive?

- Nachbereitung: effektive Bildauswahl und korrekte Metadaten

- Sportfotografie auch abseits klassischer Sportveranstaltungen

Packende Sportfotografie: Dein Profi-Leitfaden für atemberaubende Bilder!<ul><li>Praxisleitfaden für deinen Einstieg in die Sportfotografie</li><li>Deckt Fußball, Leichtathletik, Biathlon, Turnen, Handball und Klettern ab</li><li>Mit wertvollem Wissen zu Equipment, Motiven, Technik und Workflows</li></ul> Sportfotografie stellt hohe Anforderungen. Reaktionsschnelligkeit, die Fähigkeit, Bewegungen und Spielzüge erahnen zu können, sowie der richtige Umgang mit oft schwierigen Licht- und Witterungsbedingungen entscheiden über gute oder schlechte Bilder. Mit diesem Buch lernst du, verschiedenste Sportarten so einzufangen, dass dabei wirklich packende Fotos voller Action und Emotionen entstehen. Profisportfotograf Kevin Voigt gibt dir tiefe Einblicke in seine berufliche Praxis. Von ihm lernst du aus erster Hand, wie du Fußball, Leichtathletik, Biathlon oder – anhand von Gastbeiträgen anderer bekannter Sportfotograf*innen – Turnen, Handball oder Klettern fotografierst.
 Aus dem Inhalt
 
 <ul><li>Planung ist alles: wie du dich optimal auf Sportevents vorbereitest</li><li>Fotoausrüstung für kleine, mittlere und große Budgets</li><li>Sportarten-Guide: Pflichtmotive und kreative Spielräume</li><li>Arbeite mit Perspektive und Bildaufbau, Licht und Schatten</li><li>Meistere Belichtung und Autofokus</li><li>Objektivratgeber: welche Brennweiten für welche Motive?</li><li>Nachbereitung: effektive Bildauswahl und korrekte Metadaten</li><li>Sportfotografie auch abseits klassischer Sportveranstaltungen</li></ul>

Action und Emotionen in mitreißenden Bildern einfangen

Sportfotografie

Three brothers. The world's largest ocean. A record-breaking odyssey. When The Maclean Brothers rowed non-stop and unsupported across the Pacific - the largest ocean on the planet - they made history. But there's miles more to the story than that. A few years before the journey, they were complete novices. But through determination and relentless training, they transformed themselves into multi-record-breaking rowers, raising £1 million for clean water projects and testing their bond as brothers against exhaustion, fear and the ocean itself. Nail-biting and inspirational, this is the extraordinary true story of how they survived the crossing.

A True Story of Brotherhood, Endurance and Purpose on the Pacific

Three Brothers in a Boat

Super lesbar

Für Stanleys Fußball-Team läuft es nicht rund in dieser Saison: Immer wieder gibt es die verrücktesten Verletzungen auf dem Platz oder wichtige Spiele werden kurzfristig abgesagt. Es scheint, als wären die "Löwen" vom Pech verfolgt. Doch Stanley will sein Team auf Platz 1 führen. Dafür muss er den Fluch unbedingt brechen. Leider machen seine Ideen alles nur noch schlimmer. Aber die Elf geben so schnell nicht auf! 

Eine originelle Fußball-Geschichte über Pech und Glück und den Glauben an sich selbst mit 
- kurzen Kapiteln
- lesefreundlicher Schrift
- vertrauten Wörtern
- vielen Dialogen
- einer zugänglichen Gestaltung

Gemeinsam durch die ersten Lesejahre. Die glorreichen Elf

Le Dernier des Géants

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