Ikigai
Gesund und glücklich hundert werden | Die „Sinn des Lebens“-Philosophie aus Japan mit praktischen Übungen
»Ikigai ist der neue Lifestyle-Trend.« Women’s Health Magazine »Was dem Leben eines Japaners Sinn gibt, heißt Ikigai. Nun entdeckt ein Buch diese Idee für Europäer.« Süddeutsche Zeitung »Wahrscheinlich gehört genau diese Lebenskunst dazu, dass man glücklich altert.« Stern »Ein Buch zum Innehalten.« Badische Zeitung Hier erfahren Sie, wie Sie Ihr Ikigai finden. Denn wer sein Ikigai kennt und auf ausgewogene Bewegung und Ernährung achtet, hat die Chance, gesund und glücklich alt zu werden.
Februar 2018, 224 Seiten, Deutsch
Allegria
978-3-548-74665-4
Allegria
978-3-548-74665-4