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Scholze T: Heilpraktiker-Medizin: Kein
Hokuspokus

Heilpraktiker-Medizin: Kein Hokuspokus

Mit Reiz und Tradition zu eigener Kraft

Entdecken Sie in diesem Buch Tatsachen, die dem Wissen &amp; den Meinungen der Allgemeinheit (vox populi) widersprechen. Warum Kalorienzählen überflüssig ist und Sie keinen Heißhunger beim Abnehmen verspüren müssen. Die Wahrheit über die vielfach ungesättigten ¿-6 und ¿-3 Fettsäuren. Proteinriegel oder Energieriegel - in Wirklichkeit nur Zuckerriegel. Die Wahrheit über gesättigte Fette und Cholesterin, die in Wirklichkeit unentbehrlich sind - Vorteile einer ketogenen Diät. Warum Vollkorn"-Brot, und insbesondere Cerealien zu mehr Körperfett führen. Der angeblich gesunde Burger/Döner, der nur aus Schlachtabfällen besteht &amp; mit Geschmacksverstärkern beladen ist. Kalorienfreie Süßungsmittel führen zu mehr Diabetes und sogar Krebs. Die Fettlüge &amp; warum der hohe Cholesterinspiegel nicht die Ursache für Arteriosklerose und Herzinfarkt ist. Die Wahrheit über Eier - beginnen Sie regelmäßig diese Proteine zu essen, denn die Medizin verrät es Ihnen nicht. Die Bedeutung einer gesunden Bakterienflora im Darm und warum sie für Autoimmunerkrankungen und sogar Krebs verantwortlich ist. Die Schleimhäute des Darms hängen mit denen in Lunge, Mund und Nase zusammen - eine der Ursachen für Grippe. Fünf häufig eingenommene Medikamente, die zu schweren Folgeschäden führen können. - Vollfarbig mit zahlreichen Illustrationen.

Eine neue Dimension in der Medizin

Die Wahrheit über chronische, jedoch vermeidbare Alterserkrankungen und Krebs

Wer wirklich sehen will, muss den großen Blick wagen.

Millionen Menschen bemerken, wie ihre Sehkraft nachlässt – und hören immer dieselbe Antwort: abwarten, kontrollieren, im schlimmsten Fall operieren. 
Dass es auch einen anderen Weg gibt, wissen die wenigsten.

Allgemeinmediziner und Naturarzt Peter Emmrich und Osteopath &amp; Heilpraktiker Benjamin Hartlieb haben jahrelang in ihrer Praxisarbeit erlebt, was möglich ist, wenn man das Auge nicht isoliert betrachtet – sondern als Teil eines komplexen Systems aus Ernährung, Haltung, Entgiftung und Nervenfunktion.

DAS S.E.H.E.N. PRINZIP

Das Ergebnis ist das S.E.H.E.N.- Prinzip: ein ganzheitlicher Ansatz, der Schulmedizin und Naturheilkunde verbindet – verständlich, alltagstauglich und wissenschaftlich fundiert. Dieses Buch zeigt dir, wie Darm, Leber und Nervensystem deine Augengesundheit beeinflussen, welche Ernährungsweise deine Netzhaut schützt, wie Körperhaltung und Kieferspannung mit deiner Sehkraft zusammenhängen – und wann du selbst handeln kannst, bevor Probleme größer werden.

Augen als Spiegel der Gesundheit: mit ganzheitlicher Medizin die Sehkraft verbessern   

Millionen Menschen erleben, wie ihre Sehstärke nachlässt und hören stets dieselbe Antwort: abwarten oder operieren. Allgemeinmediziner Peter Emmrich und Osteopath Benjamin Hartlieb zeigen in diesem Gesundheitsbuch einen anderen Weg. Ihr S.E.H.E.N.-Prinzip verbindet Schulmedizin und Naturheilkunde zu einem ganzheitlichen Ansatz: verständlich, alltagstauglich und wissenschaftlich fundiert.   

Denn das Auge ist kein Organ für sich: Wer seine Augengesundheit wirklich verstehen will, muss den ganzen Menschen in den Blick nehmen – Ernährung, Körperhaltung, Entgiftung und Nervenfunktion eingeschlossen. 


- Ganzheitliche Medizin für die Augen: wie Darm, Leber und Nervensystem die Augengesundheit beeinflussen 
- Augentraining-Übungen und Augenmassage: praktische Techniken zur Stärkung der Augenmuskulatur 
- Mikronährstoffe und Ernährung: welche Lebensmittel die Netzhaut schützen und Trockene Augen lindern 
- Stress, Augenprobleme und Körperhaltung: wie Kieferspannung und Haltung die Sehkraft beeinflussen 
- Regulationsmedizin in der Praxis: Wann und wie Betroffene selbst handeln können, bevor Probleme größer werden 
 

Augenübungen und Naturheilkunde: die Sehschule für nachhaltige Augengesundheit 

Das S.E.H.E.N.-Prinzip wurde über Jahre in der Praxisarbeit erprobt. Es zeigt, dass die Länge von Bildschirmarbeit, Ernährung und Entspannungsübungen für die Augen entscheidend zusammenwirken. Wer seine Augengesundheit langfristig erhalten möchte, findet in diesem Ratgeber fundiertes Wissen und sofort umsetzbare Übungsanleitungen. 

Starte noch heute mit deinem persönlichen Augentraining und entdecke, was ganzheitliche Medizin für deine Sehkraft leisten kann!

Warum Augenprobleme im Körper beginnen und wie du sie an der Wurzel packst. Praxisratgeber für gesunde Augen: mit wirksamen Augentraining-Übungen und alltagstauglichen Tipps

Das S.E.H.E.N. Prinzip

The life-changing power of managing anxiety, one bite at a time.In 2019, India Sturgis - successful journalist, mother and wife - was admitted into the Priory hospital with anxiety so crippling she was deemed a risk to herself. On her slow journey back to herself, it became clear to her that anxiety doesn't discriminate, anyone can suffer from it regardless of external circumstances - but anyone can learn to cope with it too.On her personal journey to uncover the coping strategies that work, India tried every imaginable avenue: antidepressants, benzodiazepines, psychotherapy, group therapy, art therapy, drama therapy, CBT, aromatherapy, mindfulness, meditation, hypnosis, EFT, talking therapy, cranial electrotherapy stimulation, neurofeedback, photobiomodulation, supplements, changing her diet, yoga, cold water swimming and more. She combines this personal exploration with the latest medical and lifestyle thinking from world leading experts to produce a clear-sighted, comprehensive and - ultimately - human look at anxiety. This is what it's like to be in the grip of chronic anxiety - and come out the other side.

The Life-Changing Power of Managing Anxiety, One Bite at a Time

How to Eat an Elephant

In dieser besonderen Gebrauchsanweisung für Erholung und Stressreduktion erzählt der Psychologe Dr. Sebastian Altfeld die Geschichte vom schlappen Löwen Leopold. Auf seiner Reise zu den klugen Tieren der Savanne Afrikas versteht er, was Erholung eigentlich ist und wie sie gelingt. Anhand spannender Experimente, Übungen und Tipps lernt Leopold die besten Erholungsstrategien kennen. Denn nur wer gezielt Pausen in den Alltag einbaut und die richtigen Erholungsmethoden kennt, kann Stress und Erschöpfung bis hin zum Burnout vermeiden. Leopolds unterhaltsam geschilderte Erfahrungen unterstützen dich leicht und konkret, Erholung im Alltag endlich ernst zu nehmen und z. B. ein schlechtes Gewissen oder die Sorge, als faul zu gelten, abzulegen. Mehr noch: Dieses Buch ist selbst pure Entlastung und Erholung! -Hilft, Stressoren ganz einfach zu identifizieren und zu reduzieren -Beschreibt die besten Erholungsstrategien wie körperliche Aktivitäten, Atmen statt Grübeln, Geselligkeit statt Alleinsein -Wie Zähneputzen: proaktive Erholung als Teil der täglichen Routine -Bietet mehr Lebensenergie für Job, Alltag und Familie -Dr. Sebastian Altfeld ist Experte für Burnout-Prävention

In dieser besonderen Gebrauchsanweisung für Erholung und Stressreduktion erzählt der Psychologe Dr. Sebastian Altfeld die Geschichte vom schlappen Löwen Leopold. Auf seiner Reise zu den klugen Tieren der Savanne Afrikas versteht er, was Erholung eigentlich ist und wie sie gelingt. Anhand spannender Experimente, Übungen und Tipps lernt Leopold die besten Erholungsstrategien kennen. Denn nur wer gezielt Pausen in den Alltag einbaut und die richtigen Erholungsmethoden kennt, kann Stress und Erschöpfung bis hin zum Burnout vermeiden. Leopolds unterhaltsam geschilderte Erfahrungen unterstützen dich leicht und konkret, Erholung im Alltag endlich ernst zu nehmen und z. B. ein schlechtes Gewissen oder die Sorge, als faul zu gelten, abzulegen. Mehr noch: Dieses Buch ist selbst pure Entlastung und Erholung!
 
 •Hilft, Stressoren ganz einfach zu identifizieren und zu reduzieren
 
 •Beschreibt die besten Erholungsstrategien wie körperliche Aktivitäten, Atmen statt Grübeln, Geselligkeit statt Alleinsein
 
 •Wie Zähneputzen: proaktive Erholung als Teil der täglichen Routine
 
 •Bietet mehr Lebensenergie für Job, Alltag und Familie
 
 •Dr. Sebastian Altfeld ist Experte für Burnout-Prävention

Wie Stressabbau, innere Ruhe und Gelassenheit im Alltag gelingen

Der müde Löwe und die Kunst der Erholung

Maria Treben (1907-1991) si è conquistata un posto d'onore come una delle più importanti antesignane della scienza delle erbe medicinali. Da molti venerata alla stregua di una "santa", Maria Treben si è occupata per tutta la sua vita di erbe curative, cercando inoltre di trasmettere la sua grande esperienza al maggior numero possibile di persone.Con il trascorrere degli anni non è mai diminuita la popolarità di Maria Treben e delle sue opere,anzi, grazie a una maggiore attenzione alla medicina alternativa, i suoi libri vivono oggi una nuova e invariata attualità.Nella Salute della Farmacia del Signore, considerato il più importante dei suoi libri, sono descritte in maniera dettagliata ben 31 erbe mediche con le modalità di preparazione e il loro utilizzo come infusi, tinture e poltiglie per applicazioni, succhi e bagni.

Maria Treben (1907–1991) si è conquistata un posto d’onore come una delle più importanti antesignane della&nbsp;scienza delle erbe medicinali. Da molti venerata alla stregua di una "santa", Maria Treben si è&nbsp;occupata per tutta la sua vita di erbe curative, cercando inoltre di trasmettere la sua grande esperienza&nbsp;al maggior numero possibile di persone.Con il trascorrere degli anni non è mai diminuita la popolarità di Maria Treben e delle sue opere,anzi, grazie a una maggiore attenzione alla medicina alternativa, i suoi libri vivono oggi una&nbsp;nuova e invariata attualità.Nella Salute della Farmacia del Signore, considerato il più importante dei suoi libri, sono&nbsp;descritte in maniera dettagliata ben 31 erbe mediche con le modalità di preparazione e il loro&nbsp;utilizzo come infusi, tinture e poltiglie per applicazioni, succhi e bagni.

Erbe medicinali: consigli ed esperienze

La Salute dalla Farmacia del Signore

In Deutschland leben etwa 4,4 Millionen Menschen, die aufgrund langanhaltender Schmerzen körperlich und sozial beeinträchtigt sind. Bei mehr als der Hälfte aller Menschen mit chronischem Schmerz dauert es mehr als zwei Jahre, bis sie eine wirksame Schmerzbehandlung erhalten. Dieses Buch hilft Betroffenen, sich gezielt professionelle Unterstützung zu suchen und zu finden.

Dieses Buch hilft Betroffenen mit einer Schmerzerkrankung, sich gezielt professionelle Unterstützung zu suchen und diese auch zu finden. 60 führende Schmerzexperten teilen in diesem Schmerzratgeber ihr Wissen rund um das Thema Umgang mit dem Schmerz. Betroffene und Angehörige erfahren so alles über die körperlichen, psychischen und sozialen Zusammenhänge von Schmerz aus Sicht der aktuellen Schmerzmedizin und –psychologie. Nur so kann die Schmerzbehandlung motiviert und eigenverantwortlich mitgestaltet werden. Auch ein wertvolles Nachschlagewerk für alle im therapeutischen Team beteiligten Berufsgruppen, die Schmerzpatienten betreuen und patientengerechte Erklärungen suchen. Die 4. Auflage wurde unter der neuen Herausgeberschaft komplett aktualisiert und umfassend erweitert, u.a. um die Themen „Restless legs-Syndrom", „Cannabis in der Schmerzbehandlung", „Systemische Therapie", „Meditative Bewegungstherapie" und "Ergotherapeutische Behandlung".

Ein Ratgeber für Betroffene und Angehörige

Schmerz – eine Herausforderung

'A masterpiece and a timeless document for those who want to see what science is all about: faith, focus, patience and hard work,' - Wim Hof Unlock the secrets to your health and happiness with the power of the vagus nerve The 200,000 fibres of the vagus nerve vibrate in tune with your health like the instruments of an orchestra. When your vagus nerve is harmonious, you thrive; when it is not, you suffer from poor sleep, low mood, pain, and chronic illness. In The Great Nerve, Dr Kevin Tracey's pioneering research reveals how the vagus nerve is linked to regulating the immune system and your overall health. Learn how to support this vital nerve and uncover the truth behind stimulating strategies such as ice baths, meditation, exercise, and breathwork. Discover the extraordinary science that promises to transform healthcare, where computer chips may regulate blood sugar, and electrical implants may replace medications forever. The Great Nerve not only revolutionizes how we will understand and treat disease: it gives us unprecedented hope for our health.

The New Science of the Vagus Nerve

The Great Nerve

Das große kleine Buch

Selbst gemachte Heilsalben mit Kräutern, Wurzeln und Harzen werden in der Volksmedizin seit Generationen verwendet, um kleine Wehwehchen rasch und zuverlässig zu lindern. Die Grüne-Kosmetik-Expertin Gabriela Nedoma zeigt Ihnen, wie Sie bewährte Salbenklassiker ganz einfach selbst herstellen können. Die frischen Zutaten, die Sie für die einzelnen Rezepturen benötigen, können Sie selbst in der schier unerschöpflichen Wald- und Wiesenapotheke sammeln. Mit 25 Rezepten für Einsteiger und Fortgeschrittene!

Selbst gemachte Heilsalben mit Kräutern, Wurzeln und Harzen werden in der Volksmedizin seit Generationen verwendet, um kleine Wehwehchen rasch und zuverlässig zu lindern. Die Grüne-Kosmetik-Expertin Gabriela Nedoma zeigt Ihnen, wie Sie bewährte Salbenklassiker ganz einfach selbst herstellen können. Die frischen Zutaten, die Sie für die einzelnen Rezepturen benötigen, können Sie selbst in der schier unerschöpflichen Wald- und Wiesenapotheke sammeln. Mit 25 Rezepten für Einsteiger und Fortgeschrittene!

Einfach selbst gemacht

Das große kleine Buch: Heilsalben aus Wald und Wiese

Schauinsland Edition

Mit 14 Jahren erhielt ich die Diagnose Lymphdrüsenkrebs. Ein Moment, der mein Leben schlagartig veränderte. Plötzlich bestimmten nicht mehr Schule, Fußball und Freunde meinen Alltag, sondern Chemotherapien und endlose Krankenhausflure. Doch ich wollte nicht aufgeben.
In diesem Buch erzähle ich meine persönliche Geschichte: Ich nehme dich mit in eine Welt aus Hoffnung und Verzweiflung, Rückschlägen und innerer Stärke. Was bedeutet es, wenn du plötzlich nur noch zuschauen kannst, wie das Leben draußen weiter geht?
Was passiert im Kopf, wenn der Körper nicht mehr mitspielt? Dieses Buch ist mehr als ein Erfahrungsbericht. Es ist der Beweis, dass man selbst in den dunkelsten Momenten einen Weg finden kann, zurück ins Leben, zurück zu sich selbst.
Ein ehrliches Buch für alle, die gerade kämpfen müssen. Für alle, die Mut brauchen. Und für alle, die verstehen wollen, wie stark man werden kann, wenn man muss.

Mein härtester Kampf abseits des Spielfeldes

Ich atme. Ich lebe. Ich bin Leon

Indikationen – kurz und kompakt

Pflanzliche Urtinkturen Pocket Guide

Geschichten sind die Essenz des Lebens, sagt man. Dieses Buch möchte nicht nur die Möglichkeiten einer gereiften Homöopathie aufzeigen und damit zur Rehabilitation einer in die Defensive geratenen - teils selbstverschuldet, teils politisch gewollt - wunderbaren Heilmethode beitragen.
Das Buch zeigt nicht nur die Nähe von Physiologie und Biochemie zum Instrumentarium dieses therapeutischen Systems, vielmehr beleuchten zahlreiche Falldarstellungen auch den Einfluss von Genetik und Biografie auf den Lebenslauf und die Verfassung eines Individuums. Es beschreibt fundamentale psychologische und philosophische Erkenntnisse, die sich mit dem zwei Jahrhunderte alten, reichen Erfahrungsschatz der Homöopathie gut erfassen lassen. 
Diese Suche nach den Ursachen und der Bedeutung chronischen Krankseins mit den Instrumenten der Homöopathie stimmt überein mit dem Bemühen renommierter Psychotherapeuten der Gegenwart. Über deren Einsichten hinaus aber bietet die Homöopathie noch gründlich definierte Archetypen an und beschreibt verlässliche Charaktere, welche wiederum die Auswahl wirksamer Arzneien erlauben, um einen Menschen im Zuge einer aufmerksamen Begleitung heil zu machen. 
Dieses Buch versteht sich nicht als schwärmerische Werbung, sondern als eine solide wissenschaftliche Arbeit zur Wertschätzung einer Heilmethode, die wegen der schwer zu begründenden Verdünnungen stets um Anerkennung ringen musste. 
Gedacht für Therapeuten wie für interessierte Laien.

Ein homöopathisches Lesebuch

Geschichten aus meiner Praxis

Einfach herzustellen und über Generationen hinweg erprobt: Heimische Kräuter und Heilpflanzen bieten uns eine große Vielfalt an traditionellen Hausmitteln, die unser Wohlbefinden steigern und kleine Beschwerden rasch und zuverlässig lindern. Karin Buchart ist Kräuterexpertin und sammelt altes Heilwissen. Sie verrät in diesem Buch ihre bewährtesten Rezepte für die ganze Familie, die in keinem Haushalt fehlen dürfen.

Einfach herzustellen und über Generationen hinweg erprobt: Heimische Kräuter und Heilpflanzen bieten uns eine große Vielfalt an traditionellen Hausmitteln, die unser Wohlbefinden steigern und kleine Beschwerden rasch und zuverlässig lindern. Karin Buchart ist Kräuterexpertin und sammelt altes Heilwissen. Sie verrät in diesem Buch ihre bewährtesten Rezepte für die ganze Familie, die in keinem Haushalt fehlen dürfen.

Das große kleine Buch: Vergessene Hausmittel

Heilpraktiker-Medizin: Kein Hokuspokus

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