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Gartendesign - Die große Enzyklopädie

Planen und gestalten. Aktualisierte Neuausgabe. Mit Step-by-Step-Anleitungen, über 1.500 Fotos und Illustrationen

Wild Strawberry

Jinka: Parasitäre Organismen, die Nährstoffe über menschliche Wirtskörper aufnehmen. Hat eine Jinka genügend Nährstoffe erhalten, erblüht sie in einer Explosion aus Blüten und Blut; der Wirtskörper kann das Erblühen nicht überleben. 

Blutig, tödlich, grausam - der Qualifikationstest der Special FFF ist an Gnadenlosigkeit kaum zu überbieten. Und das müssen Kingo und Ayari am eigenen Leib erfahren! Doch die wahre Herausforderung sind weder die blutrünstigen Jinka noch die skrupellosen Anwärter. Denn als mitten in einem erbitterten Kampf ihr Kamerad Makoto auftaucht und sich den beiden entgegenstellt, müssen sie entsetzt erkennen: Der wahre Horror beginnt erst jetzt - denn Makotos Jinka ist erblüht.

Wild Strawberry 05

Cortisol-Balance: Gesundheit und Wohlbefinden im Stress-Zeitalter

Svea Golinske und Dr. med. Peter Heilmeyer beleuchten die zentrale Rolle des Stresshormons Cortisol bei verschiedenen Gesundheitsproblemen: Ein dauerhaft erhöhter Cortisolspiegel kann Symptome wie Müdigkeit, hartnäckiges Bauchfett, Gereiztheit, Erschöpfung, Schlafstörungen und Konzentrationsprobleme verursachen. Das Buch "Die Cortisol-Formel" verdeutlicht, wie unser moderner Lebensstil das hormonelle Gleichgewicht stören kann, und bietet fundierte Lösungsansätze.

Nutzen Sie natürliche Strategien zur Wiederherstellung des Cortisol-Gleichgewichts:
- Gezielte Ernährung, adaptogene Pflanzen und Nahrungsergänzungsmittel
- Verbesserung der Schlafhygiene und angepasste Bewegungsroutinen
- Kälte- und Wärmetherapie
- Achtsamkeitspraktiken und Optimierung der Lebensgewohnheiten

"Die Cortisol-Formel" bietet einen ganzheitlichen Ansatz, der wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Alltagsstrategien verbindet. Im "30-Tage-Cortisol-Reset" können Sie die Empfehlungen direkt umsetzen und Ihr hormonelles Gleichgewicht wiederherstellen.

Cortisol-Balance: Gesundheit und Wohlbefinden im Stress-Zeitalter

Svea Golinske und Dr. med. Peter Heilmeyer beleuchten die zentrale Rolle des Stresshormons Cortisol bei verschiedenen Gesundheitsproblemen: Ein dauerhaft erhöhter Cortisolspiegel kann Symptome wie Müdigkeit, hartnäckiges Bauchfett, Gereiztheit, Erschöpfung, Schlafstörungen und Konzentrationsprobleme verursachen. Das Buch „Der Cortisol-Code“ verdeutlicht, wie unser moderner Lebensstil das hormonelle Gleichgewicht stören kann, und bietet fundierte Lösungsansätze.

Nutzen Sie natürliche Strategien zur Wiederherstellung des Cortisol-Gleichgewichts:
- Gezielte Ernährung, adaptogene Pflanzen und Nahrungsergänzungsmittel
- Verbesserung der Schlafhygiene und angepasste Bewegungsroutinen
- Kälte- und Wärmetherapie
- Achtsamkeitspraktiken und Optimierung der Lebensgewohnheiten

„Der Cortisol-Code“ bietet einen ganzheitlichen Ansatz, der wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Alltagsstrategien verbindet. Im „30-Tage-Cortisol-Reset“ können Sie die Empfehlungen direkt umsetzen und Ihr hormonelles Gleichgewicht wiederherstellen.

In 30 Tagen das Stresshormon ins Gleichgewicht bringen – für erholsamen Schlaf, Gewichtskontrolle und langfristige Gesundheit. „Cortisol-Reset“ durch Ernährung, Supplements, einfache Routinen u.v.m

Der Cortisol-Code

De Gruyter Studium

From the Neolithic Revolution until Alexander's Conquest

Introduction to the Archaeology of the Land of the Bible

Nordfriesland in Schlaglichtern
 
 
 Tim Michalak präsentiert 
 55 Höhepunkte aus der langen und wechselvollen Geschichte Nordfrieslands
 . Im Mittelpunkt dieser kurzweiligen und reich bebilderten Reise in die Vergangenheit stehen die Menschen, Orte und Ereignisse, die das Leben an der Nordseeküste nachhaltig prägten und bis heute nachwirken. Ein Muss für alle, die sich für diese unvergleichliche Region und ihre bewegte Vergangenheit interessieren.

Nordfriesland in Schlaglichtern 
 Tim Michalak präsentiert 
 55 Höhepunkte aus der langen und wechselvollen Geschichte Nordfrieslands
 . Im Mittelpunkt dieser kurzweiligen und reich bebilderten Reise in die Vergangenheit stehen die Menschen, Orte und Ereignisse, die das Leben an der Nordseeküste nachhaltig prägten und bis heute nachwirken. Ein Muss für alle, die sich für diese unvergleichliche Region und ihre bewegte Vergangenheit interessieren.

Prägende Menschen, Orte und Ereignisse

Nordfriesland. 55 Meilensteine der Geschichte

WEGE ZU EINER FRIEDLICHEN WELTORDUNG - NICOLE DEITELHOFFS GLÄNZENDE ANALYSE 
 
 Der russische Angriffskrieg gegen die Ukraine ist ein schwerer Schlag für alle Anhänger des Völkerrechts und einer regelbasierten internationalen Ordnung. Gleichzeitig steuern die Großmächte USA und China im Indopazifik auf einen neuen bewaffneten Konflikt zu. Wie kommen wir aus dieser brandgefährlichen Lage langfristig wieder heraus? Höchste Zeit, über neue Formen friedlicher Koexistenz in einer entgrenzten Welt nachzudenken. 
 
 Wie könnte eine Welt "nach dem Krieg" realistischerweise aussehen? Wie lassen sich Staaten mit entgegengesetzten Werten und Interessen, wie lassen sich Demokratien und Autokratien in eine internationale Ordnung integrieren, ohne rücksichtslos nach dem Recht des Stärkeren zu verfahren? Die renommierte Friedens- und Konfliktforscherin Nicole Deitelhoff schlägt in ihrem Debattenbuch einen Bogen von der Geburt der internationalen Ordnung aus der Asche zweier Weltkriege über das Ende der bipolaren Welt bis zur Polykrise der Gegenwart. Ihre kontroverse These lautet: Ein internationaler Flächenbrand kann in der entgrenzten Welt des 21. Jahrhunderts künftig nur verhindert werden, wenn potenzielle Konfliktparteien ihre wirtschaftlichen, aber auch kulturellen und politischen Verflechtungen behutsam ab- und umbauen. Im äußersten Ring sind es schließlich nur noch territoriale Integrität, internationale Souveränität und der Ausschluss von Verbrechen gegen die Menschlichkeit, die Deitelhoffs Ordnungsmodell definieren.

WEGE ZU EINER FRIEDLICHEN WELTORDUNG - NICOLE DEITELHOFFS GLÄNZENDE ANALYSE Der russische Angriffskrieg gegen die Ukraine ist ein schwerer Schlag für alle Anhänger des Völkerrechts und einer regelbasierten internationalen Ordnung. Gleichzeitig steuern die Großmächte USA und China im Indopazifik auf einen neuen bewaffneten Konflikt zu. Wie kommen wir aus dieser brandgefährlichen Lage langfristig wieder heraus? Höchste Zeit, über neue Formen friedlicher Koexistenz in einer entgrenzten Welt nachzudenken. 
 Wie könnte eine Welt "nach dem Krieg" realistischerweise aussehen? Wie lassen sich Staaten mit entgegengesetzten Werten und Interessen, wie lassen sich Demokratien und Autokratien in eine internationale Ordnung integrieren, ohne rücksichtslos nach dem Recht des Stärkeren zu verfahren? Die renommierte Friedens- und Konfliktforscherin Nicole Deitelhoff schlägt in ihrem Debattenbuch einen Bogen von der Geburt der internationalen Ordnung aus der Asche zweier Weltkriege über das Ende der bipolaren Welt bis zur Polykrise der Gegenwart. Ihre kontroverse These lautet: Ein internationaler Flächenbrand kann in der entgrenzten Welt des 21. Jahrhunderts künftig nur verhindert werden, wenn potenzielle Konfliktparteien ihre wirtschaftlichen, aber auch kulturellen und politischen Verflechtungen behutsam ab- und umbauen. Im äußersten Ring sind es schließlich nur noch territoriale Integrität, internationale Souveränität und der Ausschluss von Verbrechen gegen die Menschlichkeit, die Deitelhoffs Ordnungsmodell definieren.

Koexistenz und Frieden in einer entgrenzten Welt

Nach dem Krieg

Die Deutsche Bundesbahn war bis weit in die 1960er-Jahre hinein das wichtigste Verkehrsmittel des Wirtschaftswunderlands Bundesrepublik Deutschland. Kein Wunder also, dass die Ära Adenauer bei Eisenbahnfans noch heute besonders beliebt ist. Dieser Bildband bringt Sie zurück zu den Loks, den Bahnhöfen und den Reisenden von damals. Begleiten Sie uns auf einer bildgewaltigen Zeitreise von Schwarz-Weiß bis zum Farbfilm.

Die Ära Adenauer ist bei Eisenbahnfans noch heute besonders beliebt: Es war ein großer Aufbruch und doch auch noch eine Epoche der Dampfloks und der großen Traditionen. Dieser Bildband bringt Sie zurück zu den Loks, den Bahnhöfen und den Reisenden von damals. Begleiten Sie uns auf einer bildgewaltigen Zeitreise von Schwarz-Weiß bis zum Farbfilm.

Die Bundesbahn zu Adenauers Zeiten

Eisenbahn im Aufbruch

... für Dummies

Wer im Bewachungsgewerbe arbeiten möchte, muss die Sachkundeprüfung nach § 34a GewO bestehen. Dieses Buch bereitet Sie in verständlicher Weise auf die Schwerpunkte der Sachkundeprüfung im Bewachungsgewerbe vor - mit dem Ziel, ein solides Grundwissen zu erwerben und die Prüfung zu bestehen. Es orientiert sich deshalb am Rahmenlehrplan der IHK, enthält die für die Prüfung erforderlichen Inhalte und Prüfungsfragen.

Wer im Bewachungsgewerbe arbeiten möchte, muss die Sachkundeprüfung nach § 34a GewO bestehen. Dieses Buch bereitet Sie in verständlicher Weise auf die Schwerpunkte der Sachkundeprüfung im Bewachungsgewerbe vor - mit dem Ziel, ein solides Grundwissen zu erwerben und die Prüfung zu bestehen. Es orientiert sich deshalb am Rahmenlehrplan der IHK, enthält die für die Prüfung erforderlichen Inhalte und Prüfungsfragen.

Sachkundeprüfung im Bewachungsgewerbe für Dummies

Kinderbücher

Benny entdeckt die Welt der Pflanzen, wo alles wächst und sprießt und keimt. Was wird aus einer Bohne? Und was aus einem Orangenkern? Was ist eigentlich ein Blütenstempel? Ein Buch, mit dem sich spielerisch die Natur erkunden lässt und das einlädt, neugierig zu sein.

Benny und der grüne Daumen

Flugzeug Geschichte - Eine Junkers-Flugzeuglegende revisited
 
 
 Man kann sie als 
 Vorläufer der A 380
 sehen: die Ju G 38. Der Dickflügler mit seinen vier Motoren war eine technische Sensation.
 
 
 Was für eine Ansicht im Jahr 1929: Vier Motoren, riesige Dimensionen, die dicken Flügel, die Fracht und Passagiere aufnehmen konnten. Kurz: das 
 größte Passagierflugzeug
 seiner Zeit. Ein technischer Wagemut, der einen hohen Fertigungspreis zur Folge hatte. So wurden am Ende in Deutschland nur zwei Maschinen gebaut. Sechs weitere folgten in Lizenz in Japan. Dieser reich bebilderte Band würdigt die 
 damalige Luftfahrtsensation
 angemessen. 
 
 
 
 <ul>
 
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 Das Standardwerk zu einer 
 Luftfahrtlegende
 : Dem größten Landflugzeug seiner Zeit
 </li>
 
 <li>
 Außergewöhnliche Sammlung historischer 
 Original-Fotografien
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 Rare Belege zum 
 Europa-Rundflug von 1930
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Flugzeug Geschichte – Eine Junkers-Flugzeuglegende revisited 
 Man kann sie als 
 Vorläufer der A 380
 sehen: die Ju G 38. Der Dickflügler mit seinen vier Motoren war eine technische Sensation.
 
 Was für eine Ansicht im Jahr 1929: Vier Motoren, riesige Dimensionen, die dicken Flügel, die Fracht und Passagiere aufnehmen konnten. Kurz: das 
 größte Passagierflugzeug
 seiner Zeit. Ein technischer Wagemut, der einen hohen Fertigungspreis zur Folge hatte. So wurden am Ende in Deutschland nur zwei Maschinen gebaut. Sechs weitere folgten in Lizenz in Japan. Dieser reich bebilderte Band würdigt die 
 damalige Luftfahrtsensation
 angemessen. 
 <ul><li>
 Das Standardwerk zu einer 
 Luftfahrtlegende
 : Dem größten Landflugzeug seiner Zeit
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 Außergewöhnliche Sammlung historischer 
 Original-Fotografien</li><li>
 Rare Belege zum 
 Europa-Rundflug von 1930</li></ul>

Das Weltrekordflugzeug mit den dicken Flügeln

Junkers G 38: Der sanfte Riese

»Ich lasse mir mein Schnitzel nicht verbieten!« – Wie populistische Debatten den Klimaschutz bremsen und welche Lösungen wirklich helfen Klima-RAF, SUV-Egoisten, verbotsgeile Ökos, Veggie-Day-Zwang, Heizungshammer – über kaum ein Thema wird so überhitzt diskutiert wie über die richtigen Maßnahmen gegen den Klimawandel. Immer wieder werden die gleichen populistischen Scheindebatten geführt, statt realistische Lösungswege zu suchen. Kein Wunder, dass viele nur noch abschalten.Wir brauchen eine andere Art der Debatte über den Klimawandel und seine Folgen, sagt Bestsellerautor David Nelles. Anhand typischer Aussagen von Politikerinnen, Journalisten und Social-Media-Stimmen räumt er in seinem neuen Buch »Klimazirkus« auf mit Desinformationen, Provokationen, Schwarz-Weiß-Denken und schiefen Argumenten, denen wir täglich begegnen. Mit eingängigen Grafiken, faktensatt und sehr unterhaltsam führt er eigene Denkfehler vor Augen, gibt Argumentationshilfen und zeigt, was uns wirklich weiterbringt.Durchgängig vierfarbig illustriert, mit 100 Infografiken, Selbsttests und konkreten Lösungsvorschlägen. Ausstattung: durchgehend farbig illustriert

Mit Witz und Wissen gegen populistische Debatten – hin zu Lösungen, die wirklich was bewegen! - Ausdrucksstark illustriert, durchgehend vierfarbig, mit vielen Infografiken und Selbsttests

Klimazirkus

Gerade Gartenneulinge haben viele Fragen zur Gartenpraxis und zum richtigen Zeitpunkt für die Tätigkeiten im Garten. Das Team der GU-Bestsellerautoren und Gartenexperten liefert zum 300jährigen Jubiläum des Gräfe-und Unzer-Verlages in einem Buch Antworten und Lösungen für alle wichtigen Gartenfragen, die sich Einsteigern stellen. Dank der thematischen Gliederung findet man schnell zu seiner Frage und erhält Informationen und Lösungsmöglichkeiten. Die Tätigkeiten werden Schritt für Schritt erklärt und sind bereits dem richtigen Zeitpunkt zugeordnet. Umgekehrt lässt sich auch nachschlagen in welchem Monat welche Tätigkeiten idealerweise ausgeführt werden. So wird dieser Ratgeber zum idealen Begleiter für ein ganzes Gärtnerleben.

Gerade Gartenneulinge haben viele Fragen zur Gartenpraxis und zum richtigen Zeitpunkt für die Tätigkeiten im Garten. Das Team der GU-Bestsellerautoren und Gartenexperten liefert zum 300jährigen Jubiläum des Gräfe-und Unzer-Verlages in einem Buch Antworten und Lösungen für alle wichtigen Gartenfragen, die sich Einsteigern stellen. Dank der thematischen Gliederung findet man schnell zu seiner Frage und erhält Informationen und Lösungsmöglichkeiten. Die Tätigkeiten werden Schritt für Schritt erklärt und sind bereits dem richtigen Zeitpunkt zugeordnet. Umgekehrt lässt sich auch nachschlagen in welchem Monat welche Tätigkeiten idealerweise ausgeführt werden. So wird dieser Ratgeber zum idealen Begleiter für ein ganzes Gärtnerleben.

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