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Maag S: Vertikaler Gemüsegarten - 20
DIY-Projekte für essbare Minigärten

Vertikaler Gemüsegarten - 20 DIY-Projekte für essbare Minigärten

Planung und Anlage von senkrechten Beeten für Balkon, Terasse und kleine Gärten

Sehen, wie’s geht – Windows 11 Bild für Bild erklärt!
 Setzen Sie das neue Windows 11 richtig ein! Die Windows-Experten Robert Klaßen und Philip Kiefer erklären Ihnen in dieser besonders anschaulichen Bedienungsanleitung Schritt für Schritt, wie Sie sich in Windows 11 zurechtfinden. Ob Sie E-Mails schreiben, im Internet surfen, Fotos bearbeiten oder Einstellungen anpassen möchten: Hier erfahren Sie alles, was Sie für den Einstieg in Windows 11 brauchen, immer praktisch am Bild erklärt. Für Desktop-PCs und Notebooks geeignet.

Die Anleitung in Bildern

Windows 11

Wie vollständige Gesundheit entsteht und wächstWarum fühlen sich so viele Menschen trotz medizinischem Fortschritt, Fitnessprogrammen und Gesundheitswissen erschöpft, energielos oder dauerhaft gestresst? Wie finden wir zu einem inneren Gleichgewicht zurück?Dieses Buch zeigt, wie Gesundheit entsteht, wächst und sich stabilisiert - und wie wir zu einem erfüllten, gesunden Leben finden. Grundlage ist der 4D-Gesundheitskompass, ein von Diplom-Psychologin Ulrike Scheuermann entwickeltes, wissenschaftlich fundiertes Modell, das Körper, Psyche, Beziehungen und Erfüllung als gleichwertige Dimensionen vollständiger Gesundheit verbindet. Verständlich, alltagsnah und mit zahlreichen Reflexionsimpulsen erfahren wir, wie diese Ebenen zusammenwirken - und wie wir unsere eigene Gesundheit mit Klarheit, innerer Stabilität und neuer Energie entfalten können. &gt;Dieses Buch richtet sich an alle, die nicht länger nur Symptome bekämpfen möchten, sondern wirklich ganz gesund leben wollen. <ul><li>Einzigartiges, ganzheitliches 4D-Gesundheitsmodell (Körper, Psyche, Beziehungen und Erfüllung)</li><li>Wissenschaftliche Fundierung aus Psychologie, Medizin und Neurowissenschaft</li><li>Klarer Gesundheitskompass statt widersprüchlicher Einzelregeln</li><li>Inklusive Übungen, Checklisten und Anregungen zur eigenen Reflexion</li></ul>

Der 4D-Gesundheitskompass für Körper, Psyche, Beziehungen und Erfüllung - Longevity ohne Leistungsstress

Endlich ganz gesund – dein Leben lang

Der großformatige Bildband Gefiederte Eleganz feiert Hühner als Stars von Bauernhöfen, Gärten und urbanen Hinterhöfen und fängt ihre Eleganz, Individualität und lebhafte Persönlichkeit ein. Die Fotografien von Matteo Tranchellini und Moreno Monti zeigen Farben, Muster und Haltungen verschiedener Rassen. Mit informativen Texten zu Rassen und Haltung ist das Buch zugleich ein beeindruckendes Wohnaccessoire und eine umfassende Ressource für Liebhaber eines nachhaltigen Lebensstils und von Hühnern im eigenen Garten.

Eine fotografische Hommage an das Huhn

Gefiederte Eleganz

Cosy Coloring im Cottage Core-Style
 
 Zwischen Alltagslärm und To-do-Listen wartet ein kleines, 
 gemütliches Cottage
 zum&nbsp;Ausmalen und Entspannen auf dich! Dieses 
 liebevoll handgezeichnete Ausmalbuch
 bietet dir 
 über 40 niedliche Motive
 rund um Corgi, Katze und ihr Haustier, die Ente. Ob bei der Gartenarbeit, beim Lesen oder beim Nachmittagstee im Garten: Begleite die Fellfreunde durch ihren entschleunigten Tag.
 &nbsp;
 Die Illustrationen sind mit 
 großen Flächen
 und 
 klaren Linien
 gestaltet und bieten damit viel Platz für deine Kreativität. Dank festem Papier, einseitigem Druck und einer 
 praktischen Schutzklappe am Umschlag
 kannst du problemlos mit Alkoholmarkern ausmalen. Ein 
 interaktiver Grundlagenteil
 erleichtert dir den Einstieg ins 
 cosy coloring
 , während das abhakbare Inhaltsverzeichnis gleichzeitig als Tracker fungiert.
 Mach es dir gemütlich, schnapp dir deine Lieblingsstifte und träume dich ins Cottage!Das erwartet dich:
 <ul><li>über 40 liebevoll handgezeichnete Ausmalmotive
 </li><li>gemütliche Alltagsszenen im beliebten Cottagecore-Stil
 </li><li>große Flächen und klare Linien - ideal für Alkoholmarker und Buntstifte
 </li><li>einseitiger Druck und festes Papier für entspanntes Ausmalen
 </li><li>praktische Schutzklappe am Umschlag zum Unterlegen beim Ausmalen
 </li><li>interaktiver Grundlagenteil und Inhaltsverzeichnis zum abhaken

 </li>
 </ul>

Einfach niedlich ausmalen

Cosy Coloring - Cottage Life mit Ente

Seit Jahrhunderten werden Hexen und Magier in Verbindung mit Kräuter- und Heilpflanzenkunde gebracht.&nbsp;Die Arbeit im magischen Kräutergarten, das Wissen um die heilkräftigen Eigenschaften einheimischer Pflanzen und deren rituelle und therapeutische Anwendung gehört zum magischen Handwerkszeug. Mit ihrem Buch stellt die praktizierende Hexe Minerva einen idealtypischen&nbsp;Elemente-Hexengarten&nbsp;vor. Dabei zeigt sie&nbsp;Grundsätze der grünen Magie&nbsp;auf, stellt wichtige&nbsp;Heil- und Zauberpflanzen&nbsp;vor und gibt&nbsp;Tipps für deren Verwendung in der Zauberei. Mit vielen praktischen Gartentipps, anschaulichen Beetplänen und zauberhaften Anwendungsbeispielen wird das Anlegen, Pflegen und Nutzen eines Hexengartens zum Kinderspiel. Dank wertvollen Hintergrundwissens wird das Buch zum&nbsp;ultimativen Nachschlagewerk für die Grüne Hexe und Naturzauberer.&nbsp;<ul><li>Mit&nbsp;übersichtlichen Pflanzplänen&nbsp;für das Erd-, Feuer-, Wasser- und Luftbeet und individuell anpassbaren Konzepten für einen ganz persönlichen Spirit-Topfgarten</li><li>Von Ringelblume bis Tollkirsche: Zahlreiche&nbsp;Pflanzenporträts&nbsp;stellen einheimische Heil- und Zauberpflanzen und ihre Anwendung ausführlich vor</li><li>Den eigenen Garten als Kraft- und Ritualraum nutzen: mit&nbsp;Weihungsritualen und inspirierenden Meditationen&nbsp;die Energie der Pflanzen erfahren</li><li>Mit vielen praktischen&nbsp;Anwendungstipps für Rituale, Amulette, Hexenflaschen, Zauberbeutel, Liebes-, Schutz-, und Heilungszauber und kreativen DIY-Anleitungen</li><li>Extra großes Poster für deine magischen Pflanzen</li></ul>Greifbar und anschaulich zeigt das Gartenjahr die&nbsp;im Hexenglauben so wichtigen Grundsätze von Kreisläufen, Leben und Vergehen und den Jahreskreislauf auf. Im Zuge dessen wird die "grüne" Magie und die Bedeutung der Pflanzenwelt für die magische Praxis beleuchtet. Dieses Buch stellt beispielhaft einen idealtypischen Hexengarten vor, bei dem die Pflanzen, einem intuitiven Konzept folgend, den vier Elementen und ihren Hauptthemen zugeordnet werden. Zugleich stellt das Buch ein "Standardwerk" der grünen Hexerei dar, in dem Grundsätze der grünen Magie umrissen, zahlreiche heimische Heil- und Zauberpflanzen vorgestellt und Tipps für deren Verwendung gegeben werden.

Altes Gartenwissen, Beetpläne, Zauberpflanzen- und Heilpflanzen-Porträts, Rituale, Räuchermischungen und mehr | Mit Poster für deine magischen Pflanzen

Magie im Hexengarten – Gärtnern mit grüner Magie

Friedenauer Presse Wolffs Broschur

Zur Zeit der deutschen Besatzung nimmt der Erzähler von 
 Das Haus
 jede Woche einen überfüllten Bus, der ihn von Varades nach Angers bringt. Während der Fahrt wird seine Aufmerksamkeit unweigerlich auf ein schmales Stück Brachland gelenkt, aus dem ein völlig unerwartetes Gebäude auftaucht: eine Strandvilla im Stil der Belle Époque. Eines Abends im November gibt ihm ein Motorschaden des Busses Gelegenheit, das Haus genauer in den Blick zu nehmen. Im Regen, angetrieben von einer unaufhaltsamen und unerklärlichen Kraft, entfernt sich der Erzähler von der Straße und dringt 
 

 in das seltsam stille Unterholz ein. Mit jedem Schritt verlässt er die Gesellschaft der Menschen und taucht tiefer ein in eine Welt der Träume und der Erinnerung.
 

 Auf den wenigen Seiten dieser Erzählung, entstanden zwischen 1946 und 1950, zeigt sich Gracqs große Meisterschaft: Außenwelt und inneres Erleben verschmelzen in einem hochpoetischen Spannungsfeld von Realität&nbsp;und Imagination. Das Haus erscheint als Projektionsfläche für Gedanken, Erinnerungen und eine unbestimmte Sehnsucht - der Erzähler wird es nie betreten ...

Das Haus

Der praktische Abreißblock hat auf jeder Seite ein Kreuzworträtsel und jeweils auf der Rückseite die dazugehörige Lösung. Das Raten macht nicht nur viel Spaß, sondern hält auch die kleinen grauen Zellen fit. Mit perforierten Seiten zum leichteren Abreißen. Diese Verkaufseinheit besteht aus 5 gleichen Einzeltiteln.

Rätselblock 338 (5 Exemplare à 2,99 €)

Seelische Verletzungen müssen ebenso sorgfältig wie körperliche Wunden behandelt werden. Gerade bei Kindern ist das wichtig. Physische Gewalt jeder Art, Unfälle oder der Verlust eines Angehörigen sind für Kinder kaum zu verkraften und wirken meist traumatisierend. Andreas Krüger beschreibt prägnant, was in diesen Fällen zu tun ist. Jeder Erwachsene kann Erste Hilfe leisten. -der erste allgemein verständliche Ratgeber zum Thema -mit vielen Check- und Merklisten

Mit einem Vorwort von Luise Reddemann

Erste Hilfe für traumatisierte Kinder

Rätselblock in großer Schrift 141 (5 Exemplare à 2,99 €)

Bayerische Geschichte

Das Bayerische Kochbuch, ein kulinarischer Klassiker, ist weit über Bayerns Grenzen hinaus bekannt - und findet nun eine neue Heimat im Verlag Friedrich Pustet. Seit Generationen bewährt, wurde es kontinuierlich modernisiert und erweitert. So dient es Anfängern als verlässlicher Führer sowie erfahrenen Köchinnen und Köchen als umfassendes Nachschlagewerk. Neben der traditionellen bayerischen Küche vermittelt das Buch alles, was gutes Kochen ausmacht: fundierte Grundlagen, bewährte Techniken und die Feinheiten des Küchenhandwerks.

Bayerisches Kochbuch

Verstehen Sie die PerimenopauseGehen Sie auf die 40 zu oder sind bereits über 40 und bemerken häufiger Müdigkeit, Brain Fog, Stimmungsschwankungen oder plötzliche Gewichtsveränderungen? Diese Beschwerden könnten Anzeichen der Perimenopause sein - einer hormonellen Übergangsphase, die fast alle Frauen erleben.Die 7 Säulen der GesundheitDurch ganzheitliche Maßnahmen kann diese Phase der Veränderung ausgeglichen werden. Mariza Snyder, Expertin für Frauengesundheit, erklärt ausführlich, wie die 7 Säulen der Gesundheit - Blutzucker, Ernährung, Schlaf, Bewegung, Stressmanagement, Sozialleben und Hormone - Ihr Wohlbefinden beeinflussen. Mit praktischen Ansätzen, Lifestyletipps und fundiertem Wissen erfahren Sie, wie Sie die Symptome der Perimenopause gezielt lindern und Ihr Wohlbefinden nachhaltig verbessern können.5-Wochen-Programm für hormonelle BalanceBringen Sie Hormone und Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht mit einem durchdachten und alltagstauglichen Midlife-Reset-Programm:<ul><li>Mealplan für 28 Tage:&nbsp;Lebensmittellisten, einfache glutenarme Rezepte und ein strukturierter Ernährungsplan erleichtern die Umstellung auf eine gesunde Ernährung.</li><li>Ganzheitlicher Trainingsplan: Krafttraining, Cardioeinheiten, kurze HIIT-Workouts und Mobilitytraining fördern Ihre Fitness und stärken Ihren Körper.</li></ul>&nbsp;Endlich wieder mehr PowerEntdecken Sie, wie Sie mit einem klaren Plan Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden nachhaltig verbessern können. Finden Sie Ihren Weg zu mehr Energie, Vitalität und einem gesunden Leben - für eine ausgeglichene Lebensmitte. Holen Sie sich Ihre Kraft zurück und werden Sie die beste Version Ihrer selbst!

Dein 5-Wochen-Programm für hormonelle Balance, einen gesunden Stoffwechsel und ganzheitliches Wohlbefinden | Mit dem 7-Säulen-Reset zurück zu neuer Stärke finden

Perimenopause-Power

Der superdicke praktische Abreißblock mit 400 Kreuzworträtseln hat auf jeder Seite ein Kreuzworträtsel und jeweils auf der Rückseite die dazugehörige Lösung. Das Raten macht nicht nur viel Spaß, sondern hält auch die kleinen grauen Zellen fit. Diese Verkaufseinheit besteht aus 5 gleichen Einzeltiteln.

Gigantischer Ratespaß für alle Gelegenheiten

Superrätselblock 223 (5 Exemplare à 4,99 €)

Vertikaler Gemüsegarten - 20 DIY-Projekte für essbare Minigärten

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