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: Schweizerische Zivilprozessordnung (Art. 1–352 ZPO sowie Art. 400–408 ZPO)</div>

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Gesamtkatalog

Catalogue complet

Isabelle Van Wysnberghe: Randos plouf en
Suisse

Randos plouf en Suisse

La façon la plus éclaboussante de découvrir la Suisse

Taugen Scheibenbremsen für den Bergfloh? Wie breit dürfen meine Reifen sein? Muss ich mir echt die Beine rasieren? Kompakt und mit der richtigen Übersetzung: In diesem Buch finden Rennradfans 101 Dinge, die rasend interessant sind. Autor Tim Farin setzt auch auf Geschichte sowie auf eigene Erfahrungen, die ein illustres Panorama vom Rennradfahren ergeben. Ein Buch für alle, die den Sog des Pelotons und das Gefühl der Serpentinen spüren möchten.

 Hören Sie unter folgendem Link in den Podcast zum Buch rein: https://open.spotify.com/show/6xKEbSmJlhdGyo6nrAH8Sv?si=SGV6ilSdT4atb5OzD8jAhg

101 Dinge, die ein Rennradfahrer wissen muss

Fairview University

Roman | Eine Liebe, die Wellen schlägt | Forbidden Love-Sports Romance mit Schwimmern

You Are My Anchor

Der Bücherbär Sonderband

12 mitreißende Fußballgeschichten voller Teamgeist, Sportssinn und ganz vielen Toren:
 

 Paul lernt z.B., dass die Mannschaft wichtiger ist als er selbst. Nach viel Schweiß und Mühe trifft auch Ben endlich das Tor. Und ein Talentsucher bringt bei den Jungs vom FC Hausen einiges durcheinander. 
 Lesenlernen leicht gemacht mit<ul><li>Silbentrennung</li><li>großer Fibelschrift</li><li>kurzen Textabschnitten</li><li>lustigen Rätseln</li>
 </ul>Lesen lernen mit dem Bücherbär - so macht Lesenlernen einfach Spaß!<ul><li>
 Empfohlen von 
 Westermann
 </li><li>
 Gedruckt auf 
 Umweltpapier
 und zertifiziert mit dem 
 "Blauen Engel"
 </li><li>
 Der Titel ist auf 
 Antolin.de
 gelistet
 </li>
 </ul>

Mit Silbentrennung, 12 mitreißende Geschichten über König Fußball, 1. Klasse

Die spannendsten Fußballgeschichten

WAS IST WAS Erstes Lesen

Hier kommt geballtes Fußballwissen für Erstleser*innen! Welche Ausrüstung braucht man, welche Taktiken gibt es und wie wird man eigentlich Fußballprofi? Antworten auf all diese und viele weitere Fragen rund um den Lieblingssport vieler Kinder gibt es hier zum Selberlesen. Kurze, verständliche Texte, große Fibelschrift und viele beeindruckende Fotos sorgen für Motivation und fördern so die Lesekompetenz und das Textverständnis. Geeignet für Fußballfans ab Lesestufe 2.

WAS IST WAS Erstes Lesen. Fußball

Ultimative Schmerzlinderung? Schnelle Heilung? Faszienrollen &amp; Co. versprechen viel - und halten wenig! Die Orthopäden Dr. Matthias Manke (SPIEGEL-Bestsellerautor) und Dr. Patrick Julius haben genug vom Faszienhype und mehr noch von stylischem Equipment, das den Patienten nur das Geld aus der Tasche zieht - und im schlimmsten Fall sogar mehr schadet als nutzt! In ihrem neuen Buch decken die beiden "Medizinmänner" auf, warum die trendigen Faszientools völlig sinnlos sind, und sie verraten das wahre Geheimnis eines schmerzfreien Körpers: 30 alltagstaugliche Übungen, die nachhaltig helfen, damit Verspannungen und andere Beschwerden keine Chance haben. Tschüss Placebo-Effekt - hallo echte Wirkung! 
Die Vorteile auf einen Blick:<ul><li>Schmerzen loswerden ohne teure Hilfsmittel</li><li>schnelle Übungen für zwischendurch</li><li>den ganzen Körper aktivieren mit langfristiger Wirkung</li><li>Expertentippsvon zwei erfahrenen "Medizinmännern"</li></ul>

Die Wahrheit hinter dem Hype – und was bei Schmerzen wirklich hilft | 30 Übungen mit nachhaltigem Effekt | vom SPIEGEL-Bestsellerautor Dr. Matthias Manke

Die Faszienlüge

Ein Sportjahr mit Höhen und Tiefen, wie es der Essener Sport wohl selten erlebt hat. Aus den Moskitos Essen wurden die Eagles Essen-West. Unter neuem Namen wahrt der Essener Eishockeysport die Kontinuität - und die Hockeyskater konnten mit dem neuen Wappen auf den Trikots schon den ersten Titel holen.
 

 Von Titelträumen sind Essens Fußballerinnen in der Bundesliga weit entfernt. Dennoch ist die SGS ein Sonderfall: Als einziges Team der ersten Liga kommt die Mannschaft von der Ardelhütte ohne die finanzielle Rückendeckung einer zahlungskräftigen Männermannschaft aus - und behauptet sich dennoch im Oberhaus.
 

 Geschichten von vermeintlichen Underdogs werden gern erzählt, und eine davon gibt es im Essener Basketball: Die ETB Miners schafften als Aufsteiger sensationell die Qualifikation für die Play-offs, wo erst im Halbfinale Schluss war. 
 

 Es sind die Klassiker des Essener Sports, die auch in diesem Jahr das Gros der "Sportschau Essen" ausmachen. Doch wie jedes Jahr wagen sich auch 2025 neue Sportarten aufs Parkett. So hat Essen nun eine offizielle Cricket-Mannschaft - und ein Handballer versucht sich in der noch sehr ungewöhnlichen Sportart Hobby-Horsing. Dessen ungeachtet hat sich Rot-Weiss Essen nun endgültig in der 3. Fußball-Liga etabliert, auch wenn der Klassenerhalt 2025 zwischenzeitlich wackelte. Der Traditionsverein hat inzwischen die Blickrichtung geändert und schaut auf den Aufstieg in die 2. Bundesliga.
 

 Diese und viele andere Besonderheiten des Essener Sportjahres finden traditionell in der "Sportschau Essen" ihren Platz - auch in der 36. Ausgabe. Und natürlich auch die vermeintlich kleineren Klubs, die oftmals ihre ganz besonderen persönlichen Geschichten erzählen.

Sportschau Essen 2025

Nachdem der Kaiser Impact eingeschlagen hat, geht Deutschland erneut in Führung. Jetzt nehmen auch die Meisterstürmer an diesem erbitterten Kampf teil und Snuffy zeigt, warum er der "Kronenkurier" genannt wird. Kann Yoichis Meta-Sicht sich gegen ihn durchsetzen? Jetzt, wo auch Shoei und Kaiser nach Tor Nummer zwei gieren, zeigt sich der wahre Wert eines Stürmers.

Blue Lock – Band 26

Non-formale Bildung im christlichen Kontext

Jugendarbeit mit Mehrwert

wissen & praxis

Der perfekte Begleiter für alle, die sicher und souverän klettern wollen - vom ersten Griff in der Halle bis zur Mehrseillängen-Tour im alpinen Gelände. <ul><li>Umfassender Praxisratgeber für alle Kletterdisziplinen - vom Hallenklettern bis zum alpinen Gelände</li><li>Klar strukturierte Anleitungen zu Ausrüstung, Technik, Sicherung und Training</li><li>Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene, die ihr Können systematisch erweitern wollen</li><li>Mit vielen Checklisten, Tipps zur Gefahrenvermeidung und Hinweisen für das Klettern mit Kindern</li><li>Fundiertes Expertenwissen verständlich aufbereitet - perfekt zum Nachschlagen und Lernen</li>
 
 </ul> 

 Dieses umfassende Praxisbuch vermittelt fundiertes Wissen rund ums Klettern - verständlich, anschaulich und praxisnah. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittener: Hier findet jeder das Rüstzeug, um Technik und Sicherheit systematisch aufzubauen und stetig zu verbessern.

 

 Aus dem Inhalt:

 <ul><li>Die Grundlagen:
 Ausrüstung, Begehungsstile, Vorbereitung, Umgang mit Topos und Führern
 </li><li>Klettern im Toprope:
 Sichern, Seilkommandos, Grundtechniken
 </li><li>Vorstieg &amp; Sturztraining:
 Sicherung, Taktik, mentale Stärke
 </li><li>Mehrseillängen &amp; alpines Klettern:
 Standplatzbau, Abseilen, Seilmanagement
 </li><li>Immer besser werden:
 Technik-Feinschliff, Trainingsmethoden, Bouldern und Kletterspiele
 </li><li>Plus:
 Verhalten bei Unfällen, Klettern mit Kindern, alpine Gefahren, Material-Checklisten
 </li>
 
 </ul> "Klettern - Das Standardwerk"
 ist ein Muss für alle, die Klettern sicher lernen, vertiefen oder weitergeben möchten - in der Halle wie am Fels.

Technik & Sicherheit. Für Halle & Fels

Klettern – Das Standardwerk

Länger, gesünder und erfüllter leben! Dr. Lara Hemeryck ist eine der führenden Forscherinnen auf dem Gebiet der 'Longevity' - der Wissenschaft vom langen und gesunden Leben. In diesem Buch zeigt sie zusammen mit Anastasia Mabel anhand von mehr als 40 praktischen und leicht umsetzbaren Übungen und Ideen, wie Sie Ihr biologisches Alter um Jahre senken können. Effektive 'Biohacks' zu Themen wie Schlaf, Bewegung, Ernährung, aber auch zur Verbesserung Ihrer sozialen Beziehungen, der geistigen Fitness und des emotionalen Wohlbefindens helfen Ihnen, eine individuelle Gesundheitsroutine zu entwickeln, die sich allgemein positiv auf Körper und Geist auswirkt. So schaffen Sie die Grundlage für ein langes und erfülltes Leben. <ul><li>Einsteigerbuch zum Trendthema 'Biohacking' und 'Longevity'</li><li>Mit effektiven 'Biohacks' für Schlaf, Bewegung, Ernährung, soziale Beziehungen und mehr geistiges Wohlbefinden </li><li>Praktische Tipps, Übungen und Aktivitäten zur Verbesserung von Gesundheit und Wohlergehen</li><li>Mit über 40 leicht umsetzbaren Ideen nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen</li></ul>

Leicht umsetzbar. Nach den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen

Longevity. Das Praxisbuch für ein langes Leben. Grundlagen und Techniken

Hallwag Führer

Die Grand Tour of Switzerland ist eine Entdeckungsreise, welche die Highlights der Schweiz auf einer Reise vereint. Um die Schweiz zu kennen, muss man sie immer wieder von einer andern Seite sehen. Gelegenheit dazu bietet eine Traumstrasse durch die ganze Schweiz - die "Grand Tour of Switzerland". Es ist eine Route von über 1600 km Länge, entlang der beeindruckenden Kulisse von Naturschönheiten. Sie führt an Seen und an verträumten Ecken vorbei, gibt bei Alpenpässen stupende Ausblicke frei und lässt auch kulturelle und landschaftliche Höhepunkte von 11 UNESCO-Welterbestätten und 2 Biosphären nicht aus. Der Touring Guide "Grand Tour of Switzerland" von 288 Seiten Umfang berichtet über Touren-Highlights, bringt Tipps zu den 25 Streckenabschnitten und zeigt die Top-Sehenswürdigkeiten. Dem Reiseführer ist eine Karte Schweiz 1:500 000 beigelegt. 

 
 Über Hallwag Kümmerly+Frey
 
 Wir, Hallwag Kümmerly+Frey, haben uns zum Ziel gesetzt, Menschen dazu zu inspirieren, die Welt zu erkunden. Unsere Strassenkarten, Stadtplänen, Wanderkarten, Fahrradkarten etc. überzeugen durch Aktualität, genaueste Kartografie, gut recherchierten Routen und übersichtliches Layout, so dass die Planung und die Reise selbst optimal gelingen. Starten Sie mit uns gut vorbereitet in Ihr Abenteuer!

Un guide complet des attractions les plus spectaculaires de la Suisse. Avec des conseils, des incontournables et des cartes

Hallwag Reiseführer Grand Tour de Suisse, französische Ausgabe

Wandance

In der pulsierenden Welt des Streetdance stehen Kaboku und Hikari erneut vor einer großen Herausforderung: der internationale Online-Tanzwettbewerb rückt näher! Beide arbeiten mit Feuereifer an ihrer gemeinsamen Choreografie und sind fest entschlossen, sich als Duo einen Namen zu machen. Doch ihre Vorbereitungen sind nicht nur geprägt von atemberaubenden Moves, sondern auch von inneren Konflikten. Denn wann immer sich Kaboku zusammen mit Hikari auf einer Bühne sieht, findet er sich stets im Hintergrund wieder - aber nie an ihrer Seite ...

Wandance 13

Randos plouf en Suisse

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