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Schafer L: Quantix

Quantix

Einstein, Hawking und der ganze Rest. Relativitätstheorie und Quantenphysik als Graphic Novel. Moderne Physik leicht verständlich

Das Leben ist zu kurz, um die Frage nach der Arbeit mit "Muss ja" zu beantworten. Doch meistens lähmt die Klammer aus persönlichen Zweifeln, Unklarheit über eigene Stärken und Kompetenzen oder Zweifeln wegen finanzieller oder familiärer Abhängigkeit, um eine Veränderung wirklich anzupacken. Die Folge: Verharren in der Situation - die sich nicht von selbst ändern wird, innere Kündigung, Frustration. Das Buch ermutigt alle Berufstätigen, endlich ins Tun zu kommen und die Veränderung selbstbestimmt und aktiv anzugehen, statt auszuhalten und abzuwarten. 
Sophia Schmidt-Gahlen bietet Übungen, Checklisten und Informationen mit konkreten Fragestellungen an, die zur Überprüfung der eigenen Situation im Job anregen und zu selbstbewussten Entscheidungen befähigen. Der Ratgeber bietet Berufstätigen konkrete Hilfestellungen, um Veränderung anzupacken und ist angereichert mit Beispielen aus dem echten Leben. Das Ziel ist es, wieder Zufriedenheit im aktuellen Job oder eine passende neue Tätigkeit zu finden. Ein praktischer Ratgeber, der die Zielgruppe aller berufstätigen Kund*innen adressiert.

Was du kannst, was du brauchst und wie du beruflich weiterkommst

so arbeite ich gern

Weniger scrollen, mehr leben!Das Internet fühlt sich nicht mehr nach Freiheit an, sondern nach Erschöpfung. Sara Weber erklärt, warum wir trotz ständiger Vernetzung einsam sind und wie wir den Weg zurück ins Offline-Leben finden. Eine Einladung, das Analoge endlich wieder zur Priorität zu machen.Wir schicken uns Emojis, statt über unsere Gefühle zu sprechen, und versacken in unserer vermeintlichen 'Me Time' online. Bestsellerautorin Sara Weber analysiert, wie Techgiganten, Sucht-Algorithmen und Optimierungswahn unser Leben bestimmen. In 10 Schritten liefert sie Ideen, um wieder echte Nähe aufzubauen, die Welt um uns herum aktiv zu gestalten und das Internet als Infrastruktur zu nutzen, statt als Ort, an den wir unser gesamtes Leben auslagern. Für alle, die genug vom Doomscrolling haben und lieber wieder häufiger echtes Gras unter den Füßen spüren wollen.

In 10 Schritten zu einem besseren Offline-Leben

Lass rausgehen

Allen Irrsinn überleben

Survival Hacks

Ein emotionales und wichtiges BuchConny Böttger widmet ihr Leben der Tierrettung. Ihr Engagement nahm seine Anfänge, als ihr Großvater seinen Bauernhof schließen und seine letzte Kuh zum Schlachthof bringen wollte. Diese letzte Kuh markiert den Beginn einer sehr schönen und fast unglaublichen Geschichte.Neben ihrem Vollzeitberuf hat Conny mit ihren Unterstützer:innen in den letzten Jahren über 100 Rinder auf das Gut im Erzgebirge geholt, auf dem sie die Tiere unterstellen darf. Sie ist bei jeder Rettungsaktion persönlich dabei, kennt jede Kuh einzeln und weiß um ihre Gefühle und Bedürfnisse. Für Conny sind die Tiere nicht bloß Kühe, sie sind Lebewesen, deren Bedürfnisse über die Maßen schützenswert sind. Und das geht ins Herz.

Vom Glück, Kühe zu retten

Die übersehenen Frauen: Wer sie waren, was sie leisteten. 
 
 Trümmerfrau, Kriegerwitwe, Fortschrittsbremse. Entsagungsvolle Hausfrau, unverbesserliche Altnazi oder fromme Kirchenschwalbe ? an Klischees über alte Frauen mangelt es nicht. Doch was wissen wir wirklich über ihr Leben, ihre Perspektiven, ihre Rolle in der Geschichte? Die Historikerin Christina von Hodenberg rückt die lange übersehenen Frauen ins Zentrum: jene, die zwischen 1890 und 1950 geboren wurden ? unsere Großmütter, Mütter und Tanten ? und als ältere Frauen in der öffentlichen Wahrnehmung nicht vorkommen. 
 
 Wie gestalteten sie ihr Leben in Beruf, Ehe und Familie? Welche Vorstellungen hatten sie von Sexualität und Partnerschaft, Feminismus und Demokratie? Wie veränderte sich ihr Denken im Lauf der Jahrzehnte? Und was können wir heute von ihnen über das Altern lernen? Auf Grundlage zahlreicher biographischer Zeugnisse und bislang wenig beachteter Quellen zeigt dieses Buch, wie sehr diese Generationen das Nachkriegsdeutschland, den Kalten Krieg und die Wiedervereinigung geprägt haben. In Ost und West, zwischen Anpassung und Protest, zwischen Pflicht und eigenem Willen. Ein längst überfälliges Buch, das mit gängigen Mythen aufräumt ? und Frauen jenseits der sechzig endlich den Platz in der Geschichte gibt, der ihnen zusteht.

Was alte Frauen erlebten und wie sie Deutschland veränderten. 1950-2010

Die Unsichtbaren

Raus aus dem Drama: 12 Impulse für mehr Selbstwirksamkeit und innere Ruhe
 
 Wir erleben es täglich in unserer Arbeit: Die Welt wird schneller, komplexer, unübersichtlicher. Der Druck nimmt zu. Veränderung ist Normalität. Wo viel im Umbruch ist, entsteht Reibung - besonders in der Zusammenarbeit mit anderen. Missverständnisse, Spannungen und Frust sind häufig die Folge.
 
 Viele Menschen versuchen, dem auf individueller Ebene mit Resilienztrainings, Achtsamkeit oder besseren Routinen zu begegnen. All das kann helfen. Doch oft bleibt ein entscheidender Faktor unbeachtet: die Art und Weise, wie wir miteinander umgehen.
 
 Genau hier setzt dieses Buch an. Das Konzept des Dramadreiecks, das wir dir vorstellen, ist wie eine neue Brille, mit der wir klarer sehen können, was in schwierigen Situationen eigentlich passiert - in uns selbst und zwischen Menschen. Was vorher verwirrend, festgefahren oder emotional aufgeladen war, wird plötzlich verständlicher und verliert seine emotionale Wucht. Statt reflexhaft zu reagieren, können wir beginnen, bewusster in den Gestaltungsmodus zu kommen.
 
<ul>
 <li>Gespräche werden klarer.</li>
 <li>Konflikte eskalieren seltener.</li>
 <li>Menschen übernehmen mehr Verantwortung.</li>
 <li>Und Zusammenarbeit kostet weniger Energie.</li>
</ul>Dich erwarten im Verlauf des Buches 12 konkrete Impulse, die dich einladen, bewusst etwas anders zu machen und neue Handlungsspielräume zu erkunden - leichtfüßig, ohne gleich alles umzukrempeln. Es geht uns nicht darum, etwas ?richtig? zu machen oder möglichst schnell aus jedem Drama auszusteigen, sondern darum, Wahlfreiheit zu gewinnen.
 
<ul>
 <li>Impuls 1: Sich selbst im Drama erkennen</li>
 <li>Impuls 2: Mehr und bessere Fragen stellen und wirklich verstehen wollen</li>
 <li>Impuls 3: Fehler als Lernmöglichkeiten begreifen</li>
 <li>Impuls 4: Neugier statt recht haben wollen als Grundhaltung kultivieren</li>
 <li>Impuls 5: Selbst aufs Spielfeld treten,?statt passiv zu bewerten</li>
 <li>Impuls 6: Eigene Grenzen setzen und Nein-Sagen</li>
 <li>Impuls 7: Neue Narrative über sich selbst und andere erlauben</li>
 <li>Impuls 8: Kontrollverlust akzeptieren und der Kraft des Loslassens vertrauen</li>
 <li>Impuls 9: Besser zuhören und wirklich präsent sein</li>
 <li>Impuls 10: Gefühle wahrnehmen und besprechbar machen </li>
 <li>Impuls 11: Sich immer wieder mit dem eigenen Creator-Modus verbinden</li>
 <li>Impuls 12: Eine 'Im Grunde gut'-Haltung kultivieren</li>
</ul>

12 Impulse, wie du aus dem Dramadreieck aussteigst

Klar bleiben, wenn's turbulent wird

Vanessa Tamkan schaut nicht weg, sondern setzt sich für Tierschutz ein. In ihrem Buch erzählt sie von Einsätzen für Straßenhunde, von überforderten Tierheimen, bürokratischen Hürden und emotionaler Erschöpfung - aber auch von ihrer Liebe für die geretteten Seelen und kleinen Siegen, die über alles hinwegtrösten. Ein packender Erfahrungsbericht über Verantwortung, Mitgefühl und darüber, wie der Einsatz für Straßenhunde nicht nur ihr Leben verändert, sondern auch ihr Herz gerettet hat.

Wie mein Einsatz für Straßenhunde mein Herz rettete von Vanessa Tamkan

Seit ich nicht mehr wegsehe

Beck Paperback

Südlich der Sahara - das erste Buch über den Sahel 
 
 Im Westen gilt der Sahel längst als Inbegriff von Terror, Vielfachkrise und demokratischem Zerfall. Zugleich verschärfen sich Konflikte mit westlichen Partnern, während neue geopolitische Allianzen entstehen ? etwa mit Russland, China und der Türkei. Doch diese Sicht blendet die Perspektiven der lokalen Bevölkerung aus. Am Beispiel von Burkina Faso, Mali und Niger zeigt der Soziologe und Menschenrechtsexperte Olaf Bernau, wie im Sahel um die Konturen einer polyzentrischen und somit postwestlichen Weltordnung gerungen wird. 
 
 Olaf Bernau plädiert in seinem neuen Buch für einen Perspektivwechsel. Er zeigt, dass die Umwälzungen im Sahel Teil eines globalen Wandels sind, in dem sich die Machtverhältnisse seit dem späten 20. Jahrhundert immer stärker zugunsten des globalen Südens verschieben. Große Teile der Bevölkerung sind nicht mehr bereit, die westliche Vormachtstellung widerspruchslos hinzunehmen. Maßgeblich sind jahrzehntelange Erfahrungen politischer und ökonomischer Marginalisierung, aber auch religiöse Überzeugungen und postkoloniale Selbstverständnisse. Auf der Grundlage regelmäßiger Aufenthalte im Sahel, zahlreicher Interviews und intensiver Recherchen verbindet Bernau regionale Analyse mit globaler Zeitdiagnose. Das Buch ist eine Einladung, den Sahel nicht länger als Randzone zu betrachten ? sondern als vielfältig geprägte Weltregion an der Schnittstelle zwischen Nord- und Subsahara-Afrika, in der sich das Ringen um die Konturen einer polyzentrischen und somit postwestlichen Weltordnung exemplarisch nachvollziehen lässt.

Vom Kolonialismus zur postwestlichen Weltordnung

Der Sahel

Sei frei, sei verrückt, sei glücklich - einfach mal schnell in den Zug steigen und hinfahren, wo es schön ist! Für alle, die ein Deutschland-Ticket haben, ist dieser Spaß in allen Nahverkehrsbahnen und -bussen kostenlos. 
Dieses Buch führt zu 32 wunderschönen Zielen, die von Berlin aus einfach, schnell und bequem mit Zug und Deutschland-Ticket zu erreichen sind. 
Die zauberhafte Klosterruine in Chorin besuchen, eine Runde um den Schermützelsee drehen, in Beskow die Burg erkunden, mit dem Kanu durch den Spreewald gleiten, Bücher und Bunker in Wünsdorf entdecken, auf Luthers Spuren Wittenberg entdecken oder einen Tag am Meer verbringen - dieser Guide steckt voller Ideen für einen rundum schönen Erlebnistag rund um Berlin.

Erlebnisausflüge für einen Tag

Tagestouren mit dem Deutschland-Ticket ab Berlin

La Morgue: Die vergessenen Toten von Paris und die spektakuläre Geburt der modernen Forensik&nbsp;In 'La Morgue' verbindet die britische Historikerin Dr. Catriona Byers fundierte Wissenschafts- und Kulturgeschichte mit historischem True Crime und zeigt, wie das städtische Leichenschauhaus von Paris zwischen 1804 und 1907 zum Schmelztiegel der modernen Kriminologie, Rechtsmedizin und Stadtgesellschaft wurde. Entlang der akribisch rekonstruierten Lebenswege von zwölf Toten entfaltet das Sachbuch ein Panorama des 19. Jahrhunderts - einer Epoche, in der die französische Metropole zwischen Revolutionen, Seuchen und städtebaulicher Radikalisierung das moderne Leben hervorbrachte.Morbides Theater und die Geburtsstunde des True CrimeÜber ein Jahrhundert lang bildete die Pariser Morgue direkt im Schatten von Notre-Dame einen der meistbesuchten öffentlichen Orte Europas. Bis zu 50.000 Schaulustige drängten sich an Spitzentagen vor den bodentiefen Schaufenstern, hinter denen unbekannte Leichen auf zwölf gekühlten Marmortischen zur Schau gestellt wurden. Was von der Polizeipräfektur ursprünglich zur Identifizierung namenloser Toter eingerichtet worden war, entwickelte sich rasch zu einer weltberühmten Touristenattraktion: Fliegende Händler verkauften vor den Toren Waffeln, Kastanien und Eis, während die Morgue in internationalen Reiseführern als makabres Spektakel gelistet wurde. Gleichzeitig begründeten die detaillierten Zeitungsberichte über zerstückelte Leichen und ungeklärte Mordtaten die moderne Faszination am Grauen und den Siegeszug des True-Crime-Genres.Wissenschaft auf dem Seziertisch: Geburtsort der modernen RechtsmedizinHinter den Schauräumen vollzog sich zeitgleich ein revolutionärer epistemischer Wandel:<ul><li>Pionierfeld der Kriminalistik: Führende Gerichtsmediziner wie Alphonse Devergie und Paul Brouardel sowie Kriminologen wie Alexandre Lacassagne nutzten die Toten für bahnbrechende Autopsie- und Toxikologie-Lehrgänge.</li><li>Systematisierung der Identifikation: Alphonse Bertillon entwickelte an den Toten und Inhaftierten der Morgue das weltweit erste standardisierte System polizeilicher Anthropometrie und Post-mortem-Fotografie (Bertillonage).</li><li>Mikrokosmos der Moderne: Die Toten spiegeln die sozialen Brüche der Ära - von Opfern des rasanten Bahnverkehrs über verzweifelte Suizide im Zuge von Urbanisierung und Verelendung bis hin zu Opfern spektakulärer Gewaltverbrechen.</li><li>Muse der Weltliteratur: Das Institut inspirierte Generationen von Schriftstellern und Dichtern, von Edgar Allan Poe, Charles Dickens und Émile Zola bis hin zu Gottfried Benns expressionistischem Zyklus.</li></ul>&nbsp;3 Gründe, dieses Buch zu lesen<ol><li>Verbindung von Makro- und Mikrogeschichte: Byers erzählt die Modernisierung von Paris nicht aus der Perspektive der Herrschenden, sondern anhand vergessener Einzelschicksale, die auf den Marmortischen der Morgue endeten </li><li>Fundierte forensische Fachhistorie: Anschaulich, archivgestützt und ohne Sensationshascherei wird gezeigt, wie Rechtsmedizin, Kriminalanthropologie und Identifikationstechniken im 19. Jahrhundert entstanden. </li><li>Atmosphärische Erzählkraft: Ein historisches Sachbuch mit dem erzählerischen Sog eines viktorianischen Kriminalromans - ideal für Leser:innen von narrativer Geschichtsschreibung und anspruchsvollem True Crime.</li></ol>&nbsp;Über die AutorinDr. Catriona Byers ist Historikerin und promovierte am renommierten Centre for the History of Science, Technology and Medicine des King's College London. In ihrer Forschung spezialisierte sie sich auf die Geschichte der Leichenhäuser von Paris und New York im Zeitraum von 1864 bis 1914. Sie wurde von der BBC als 'Next Generation Thinker 2024' nominiert und vermittelt medizinhistorische Themen einem breiten Publikum (u. a. via Instagram unter @heymorguegirl). Catriona Byers lebt in Paris.Für Leser:innen von:<ul><li>Andrea Wulf (Fabelhafte Rebellen)</li><li>David Grann ('Der Untergang der Wager')</li><li>Historischen True-Crime- und Wissenschaftssachbüchern</li></ul>&nbsp;Häufig gestellte Fragen (FAQ)Worum geht es in 'La Morgue' von Catriona Byers?Das Buch rekonstruiert die Geschichte des Pariser Leichenschauhauses zwischen seiner Eröffnung 1804 und der Schließung der öffentlichen Zurschaustellung 1907. Entlang von zwölf ausgewählten Todesfällen analysiert Byers die Morgue als Knotenpunkt von öffentlichem Spektakel, städtischem Wandel und der Entstehung von Kriminologie, Forensik und Rechtsmedizin.Warum zählte das Pariser Leichenschauhaus Zehntausende Besucher täglich?Die Pariser Morgue auf der Île de la Cité war frei zugänglich. Hinter großen Glasfenstern wurden unbekannte Wasserleichen und Mordopfer aufgebahrt, damit Angehörige oder Bekannte sie identifizieren konnten. Durch die Berichterstattung der Massenpresse wandelte sich der Ort rasch zu einem urbanen Treffpunkt für Voyeure, Touristen und Literaten.Welche Bedeutung hatte die Morgue für die Entstehung der Kriminalistik?Die Einrichtung diente den führenden Gerichtsmedizinern der Pariser Universität als Forschungs- und Ausbildungsstätte. Hier wurden standardisierte Obduktionsprotokolle entwickelt, Kälteanlagen zur Leichenkonservierung erprobt und Methoden wie die Bertillonage (anthropometrische Erfassung) sowie die forensische Fotografie etabliert.Welche Fälle werden im Buch behandelt?Byers schildert unter anderem den Fall der 'Frau in Stücken' (Jeanne Marie Le Manach), den sensationellen Prozess um die 'Blutige Kiste' (Gouffé, Michel Eyraud und Gabrielle Bompard), postmortale Fotodokumentationen anonymer Tagelöhner sowie die gesellschaftlichen Dimensionen von Suizid und Großstadtelend im 19. Jahrhundert.

Die vergessenen Toten von Paris und die spektakuläre Geburt der modernen Forensik

La Morgue

Zwanzig Jahre lang war Jan Korte Teil des Berliner Politikbetriebs. Heute fährt er frühmorgens hinaus auf den See, leert Reusen und flickt Netze. In Der springende Fisch erzählt er, wie Macht, Öffentlichkeit und der Zwang zur Sichtbarkeit den Charakter verändern und wie er selbst dabei krank wurde. Was in der Politik zählt - Tempo, Einfluss, Aufmerksamkeit -, verliert am See jede Bedeutung. Und auch mit der Stille kehrt das Leben zurück. Aus der persönlichen Bilanz wird eine politische Frage: Warum verliert die parlamentarische Demokratie für immer mehr Menschen ihre Strahlkraft und was muss sich ändern, damit wir wieder eine gemeinsame Zukunft sehen?

Wie ich mich in der Berliner Politik verlor und auf einem Mecklenburger See den Horizont wiederfand

Der springende Fisch

'Saviano erzählt wie im Film. Man hat das Gefühl, dabei zu sein, und das, was man liest, vor sich zu sehen.' Lisa Weiß, NDR KulturRoberto Saviano wirft einen völlig neuen Blick auf die Mafia - und erzählt die bisher unbekannte Geschichte der FrauenErstmals ein Buch über die Rolle der Frauen in der Mafia - Roberto Saviano zeigt, wie die Strukturen und Werte des organisierten Verbrechens das Liebes- und Familienleben bestimmen. Packend erzählt ¿Treue¿ von realen Frauen in der Mafia: beispielsweise von Maria Grazia Conte, deren heimlicher Sohn mit einem Mafiaboss ihr zum Verhängnis wird. Von Vincenzina Marchese, durch deren erzwungene Heirat der Frieden zwischen zwei rivalisierenden Mafiafamilien besiegelt werden soll. Und von Anna Carrino, die die Geschäfte ihres Mannes übernimmt, während er im Gefängnis sitzt - bis sie von seiner heimlichen Geliebten erfährt und auspackt.&nbsp;Saviano gibt einmalige Einblicke in weibliche Schicksale in der männlich dominierten Welt der Mafia.

Liebe, Begehren und Verrat – die Frauen in der Mafia

Treue

Quantix

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