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Gesamtkatalog

Catalogue complet

matabooks - Nachhaltiges A6
Notizbuch/Skizzenbuch/Tagebuch/Bullet J

matabooks - Nachhaltiges A6 Notizbuch/Skizzenbuch/Tagebuch/Bullet Journal/Schreibheft aus Graspapier - Samenbuch Farbe: Pigeon Grey

Veganes Notizbuch aus Graspapier

mit Fotos von Gerhard Eisenschink - Das Original

Das Mondjahr 2027 - Wandkalender

Human-Animal Studies

After the scientific age in the 17th Century led to a break with the history of the representation of animals, which lasted approximately 30,000 years, the image of the animal currently shows a radical change. On the one hand, astonishing abilities have been discovered: thinking ravens and playful octopi. Here, agency is a central term: Can animals be subjects who actively intervene in human society? This new image has also increased the human need for emotional closeness. On the other hand, the human claim for absolute power over the life of animals is continued: Animals are being cloned, and synthetic biology is working on animals grown in the lab. Researching this schism between the interference with the evolution and an attitude towards animals that postulates subjectivity and demands animal rights, Bernd Hüppauf illuminates the heterogeneous animal images from the early modern period to the contemporary ecological crisis.

Tiere und Tierbilder von der frühen Neuzeit zur ökologischen Krise

Auf dem Weg zum Tier

<div>WHOLESOME MEALS WITH NUTRIENT DENSE FOODS FOR MAXIMUM GAIN. &nbsp; ‘Food really is nature’s pharmacy.’ &nbsp; Registered Nutritionist, Erica Rodriguez, invites you inside her kitchen and shares over 80 nourishing, vegetarian recipes using simple, everyday ingredients. &nbsp; &nbsp; Organized into clear sections—Breakfast &amp; Brunch, Hearty, Salads, Soups &amp; Broths, Curries &amp; Dhals and Sides &amp; Small plates, Snacks &amp; Condiments, and Something Sweet—these recipes offer simple solutions to all your health needs with a myriad of therapeutic benefits such as:&nbsp; <ul><li>Immune system health&nbsp;</li><li>Regulating blood sugar levels&nbsp;</li><li>Sources of vitamins&nbsp;</li><li>Urinary health&nbsp;</li><li>Gut health&nbsp;</li><li>Hearth health&nbsp;</li><li>Strong bones &nbsp;</li><li>Female hormonal balance&nbsp;</li></ul> Each recipe lists its key benefits with options for every occasion and dietary requirement. You’ll also find an an easy-to-use, comprehensive guide to macro and micronutrients, explaining what foods they are in and how you can create meals to match your needs.&nbsp; Healthy eating is accessible to you with Nourished Kitchen. &nbsp;</div>

Nourishing Vegetarian Recipes to Enjoy Everyday

Nourished Kitchen

'Katharina Köller erzählt beherzt, feinsinnig und abgründig. Ein soghaftes Alpen-Kammerspiel.' Daniela Dröscher Marie rennt panisch einen Berg hinauf. Auf der Flucht vor einer Welt, in der vieles aus dem Lot geraten ist, sucht sie Schutz bei ihrer Cousine Johanna. Ausgerechnet bei Johanna, die seit Jahren wie eine Eremitin auf einer entlegenen Tiroler Alm lebt. Marie und Johanna, sie könnten nicht unterschiedlicher sein: die scharfzüngige Wienerin, Luxusgeschöpf aus einer Luxuswelt, zugleich verwöhnt und verachtet von Ehemann Peter - und das 'wilde Tier im Körper von einem Menschen' (Marie über Johanna), das beim Erwachsenwerden scheinbar die Sprache verloren und die Gesellschaft hinter sich gelassen hat. Für die beiden Frauen beginnt ein ungewöhnliches Kräftemessen, ein Ringen um ihr Selbstverständnis, aber auch um einen gemeinsamen Weg. In ihrem so poetischen wie politischen Roman, Märchen, Parabel und pulsierende Zivilisationskritik in einem, feiert Katharina Köller zwei Frauen und ihren eigensinnigen Aufbruch ins Leben. 'Ich war dort, wo man mich hingepflanzt hat, wie ein Ziergewächs in einem Topf. Jetzt bin ich hier und wuchere.''Kann man noch weiblicher, noch österreichischer, noch besser schreiben? Ich denke nicht!' Mareike FallwicklBuchcover Award: Gewinner Belletristik 2025

»Ein Roman wie eine Naturgewalt: Stürmisch, fesselnd und dabei voller Zärtlichkeit.« (Doris Knecht)

Wild wuchern

A must have cookbook for anyone looking to increase their plant protein and fibre intake without spending hours in the kitchen. Sunday Times&nbsp;bestselling author, personal trainer and social media sensation @sophsplantkitchen delivers her very best plant-based, high fibre meals: all with at least&nbsp;30 grammes of protein,&nbsp;on the table in&nbsp;30 minutes or less&nbsp;and&nbsp;mouth-wateringly delicious, proving that healthy doesn't have to be boring. Packed with delicious high-protein pre- and post-workout breakfasts; soups and sandwiches for lunch on the go; power bowls and prep-ahead salad jars; one-pot weekday suppers and snacks to keep you fuelled through the day,&nbsp;Soph's 30 in 30&nbsp;has got all your protein needs covered with 100 fresh new recipes. And to ensure you're hitting your targets each recipe has a protein, fibre and plant diversity breakdown. New recipes include; Cacio e Pepe Chickpeas; Broccoli Bean Bowl; Hot Honey Tempeh Sweet Potatoes; Ratatouille Filo Pie; Shroomy Umami Beans; and No-bake Oreo Choccie Mousse Cheescake. 'Super speedy and high protein doesn't mean you need to compromise on flavour. I want to show what's possible with a little bit of kitchen creativity, and you don't need to be an expert to get great results!' Sophie Macfie

THE INSTANT #1 SUNDAY TIMES BESTSELLER

Soph's Plant Kitchen 30 in 30: 30g of protein, 30 minutes or less

Der Bestsellerautor Marty Machowski nimmt junge Leser mit auf eine spannende Entdeckungsreise. Wie schon in seinem beliebten Buch 
 Theologie für Kinder
 vermittelt er tiefgehende biblische Wahrheiten, eingebettet in eine fesselnde Rahmengeschichte.
 

 In 
 Der verborgene Schatz
 stoßen zwei Kinder auf das Tagebuch eines Kapitäns, das Hinweise auf einen geheimen Schatz enthält. Um das Rätsel zu lösen, müssen sie zwei alte Schriftrollen studieren: das Lukasevangelium und die Apostelgeschichte.
 

 Obwohl diese beiden Bibelbücher oft als getrennte Erzählungen betrachtet werden, bilden sie zwei Hälften einer großen Geschichte. Lukas erzählt, wie Jesus auf dieser Erde wirkte und der Heilige Geist in seiner Kirche. So stellt er dem Leser die unermessliche Liebe des Vaters vor Augen. 
 Der verborgene Schatz
 hilft Kindern, mehr davon zu verstehen und in ihrer Liebe zu Gott zu wachsen.
 

 ¿ Vom Autor des Bestsellers 
 Theologie für Kinder 

 ¿ Ideal für Grundschüler und jüngere Teenager
 

 ¿ Eine wertvolle Unterstützung für Familien beim gemeinsamen Bibellesen

Entdecke die Geschichte von Jesus und seiner Kirche

Der verborgene Schatz

Der Kalender Reiselust Norwegen präsentiert atemberaubende Fotografien, die die spektakuläre Natur und malerische Orte Norwegens in all ihren Facetten einfangen - von dramatischen Fjorden über leuchtende Nordlichter bis zu charmanten, abgelegenen Dörfern. Ein visueller Genuss für alle, die die beeindruckende Schönheit Norwegens entdecken möchten.Produkthighlights
 <ul><li>Fotokalender groß im Querformat</li><li>Hervorragende Druckqualität bis ins Detail</li><li>Neutrales Kalendarium für alle Länder</li><li>FSC zertifiziertes Papier aus verantwortungsvollen Quellen</li>
 
 </ul>Korsch Wandkalender
 Entdecke die vielseitigen Einsatzmöglichkeiten für unseren Kalender, sei es im Büro, in der Küche, im Wohn- oder Schlafzimmer. Dieser Wandkalender ist nicht nur ein optisches Highlight, sondern auch ein praktischer Begleiter durch das Jahr. Er begeistert mit wechselnden, einzigartigen Motiven für jede Jahreszeit.Korsch Kalender zeichnen sich durch eine herausragende Druckqualität, eine stabile Spiralbindung und hochwertiges Papier aus. Dies gewährleistet ein müheloses Umblättern der Seiten sowie eine stilvolle Dekoration deiner Räume.Wähle aus verschiedenen Formaten unserer Fotokalender aus, um das passende Deko-Element für deine Wand zu finden!

Großer Foto-Wandkalender mit Bildern von Norwegen. Edler schwarzer Hintergrund. PhotoArt Panorama Querformat: 58x39 cm

Reiselust Norwegen 2027

GU Küchenratgeber

<div>Vegane&nbsp;One-Pot-Gerichte: Genial einfach, maximaler Geschmack&nbsp;</div><div>Vegane Küche, die blitzschnell geht und kaum Abwasch macht? Ja, das geht! Der GU-KüchenRatgeber&nbsp;"Vegane&nbsp;One&nbsp;Pot-Meals" ist die Lösung für alle, die sich gesunden, pflanzlichen Genuss ohne Stress wünschen. Entdecken Sie&nbsp;blitzschnelle und einfache Rezepte&nbsp;aus nur einem Topf, einer Pfanne oder vom Blech. Diese Gerichte sind so bunt und lecker, dass sie die ganze Familie und sogar Nicht-Veganer begeistern werden.&nbsp;</div><div>Ein Topf, null Stress, 100 % Genuss!&nbsp;</div><div>Verlieben Sie sich in eine Küche, die minimalistisch, gesund und unglaublich aromatisch ist. Dieses Kochbuch zeigt, wie Sie ohne Aufwand und mit wenig Abwasch köstliche Mahlzeiten zaubern. Ob ein cremiger Kichererbsen-Tahin-Topf, ein herzhaftes Gnocchi-Pilz-Ragout oder geröstete Süßkartoffeln vom Blech - diese Gerichte sind perfekt für den Feierabend, die Familie oder die nächste Gästerunde.&nbsp;</div><div>Ihre Vorteile auf einen Blick:&nbsp;</div><div><ul><li>Minimaler Aufwand:&nbsp;Alle Rezepte gelingen in nur einem Topf, einer Pfanne oder auf einem Backblech.&nbsp;</li></ul></div><div><ul><li>Schnell &amp; Einfach:&nbsp;Perfekt für den Alltag, auch für Kochanfänger und vielbeschäftigte Familien.&nbsp;</li></ul></div><div><ul><li>100 % Vegan &amp; Lecker:&nbsp;Kreative, rein pflanzliche Gerichte, die jeden überzeugen.&nbsp;</li></ul></div><div><ul><li>Kaum Abwasch:&nbsp;Mehr Zeit zum Genießen, weniger Zeit in der Küche.&nbsp;</li></ul></div><div><ul><li>Vielfalt für jeden Tag:&nbsp;Ob schnelle Pasta, cremige Eintöpfe oder Ofengerichte - hier finden Sie immer eine passende Idee.&nbsp;</li></ul></div><div>Sind Sie bereit für eine unkomplizierte, vegane Küche, die einfach glücklich macht?&nbsp;</div><div>Bestellen Sie jetzt Ihr Exemplar und entdecken Sie den maximalen Ess-Spaß bei minimalem Aufwand!</div>

One Pot vegan

Zeit zum Innehalten und Loslassen
Gerade in den Raunächten, zum Abschluss eines Jahres mit seinen guten und negativen Erlebnissen, hilft uns Räuchern mit seiner reinigenden Wirkung, in sich zu gehen, Altes abzuschließen und den Weg für Neues zu öffnen. Diese Tage des Innehaltens eignen sich hervorragend für Selbstreflexion und Bestandsaufnahme. 
Die Räucher-Expertin Annemarie Herzog hat für jede der zwölf Raunächte eine spezielle Räuchermischung kreiert, die dem Thema der jeweiligen Nacht entspricht und uns hilft, die Raunachtsenergien für Seele und Körper effektivst zu nützen.

Mit Räucherrezepturen für jede Raunacht

Gelebte Rau(ch)nächte

Dieses Buch, geschrieben von einem der großen Physiker unserer Zeit, handelt von den zehn fundamentalen Prinzipen, die unsere Welt im Innersten zusammenhalten und die jeder kennen sollte. Es wurde mit dem Ziel verfasst, die zentralen Botschaften der modernen Physik so einfach wie möglich darzustellen, ohne es an Genauigkeit fehlen zu lassen. Dabei geht es um weit mehr als um bloße Fakten, so faszinierend diese auch sein mögen. Es geht auch um die Denkweise, die es uns ermöglicht, diese Fakten überhaupt zu entdecken; sie ist selbst eine große Entdeckung. 
 
 
<div>
 Ein Blick in den klaren Nachthimmel genügt, um den verschwenderischen Reichtum wahrzunehmen, der die Natur charakterisiert. Es gibt jede Menge Raum, Zeit, Materie und Energie. Dieser Fülle steht eine große Sparsamkeit gegenüber, was die Bausteine und Gesetze angeht, die das ungeheure Universum, aber auch unsere sehr viel kleineren Körper in Gang halten. Frank Wilczek stellt auf zugängliche Weise dar, welches diese Prinzipien sind und wie sie funktionieren, was wir darüber wissen und warum wir es wissen. Zugleich nimmt er uns auf eine Reise in die Zukunft mit und öffnet unseren Blick dafür, was wir vielleicht schon bald begreifen werden. Unser Verständnis der Natur wächst immer noch und verändert sich. Wir Menschen sind nur ein Teil der Natur, aber jener, in dem sie zur Erkenntnis ihrer selbst gelangt. 
</div>

DIe zehn Prinzipien der modernen Physik

Fundamentals

Tourism Now

Natur, Kultur und Landschaft auf zwei Rädern erleben! Wer ein Motorrad besitzt, kann viel erleben. Touristisch bietet es zahlreiche Möglichkeiten - vom Kurzurlaub in den Bergen bis hin zum Reisen über Länder und Kontinente hinweg. Im Mittelpunkt steht dabei immer die Kombination aus Mobilität, Fahrspaß und Gruppenerlebnis. Aber auch Natur, Kultur und Landschaft kommen bei dieser Form von des Special Interest Tourism nicht zu kurz. Knut Scherhag stellt den Motorradtourismus in seinem Buch vor: Er beleuchtet unter anderem Themen wie Routenplanung, Equipment- und Hotelauswahl. Die Bedürfnisse der Motorradreisenden hat er dabei stets im Blick. Zahlreiche Beispiele illustrieren das Thema. Ein Praxisinterview gibt zudem Einblick in diese faszinierende Form des Reisens. Das Buch richtet sich gleichermaßen an Studierende und Wissenschaftler der Tourismus- und Verkehrswissenschaft sowie der Geographie, aber auch an die Tourismuspraxis.

Motorradtourismus als Form des Special Interest Tourism

Tourism NOW: Tourismus, Motorrad und Serpentinen

Privater und beruflicher Stress, Belastungssituationen in der Familie, am Arbeitsplatz, durch Ehrenämter - das bringt viele Menschen an ihre Grenzen. Wenn die Anspannung zum beherrschenden Lebensgefühl wird, gerät die Gesundheit in Gefahr. Entscheidend sind die Stärkung der persönlichen Widerstandskraft und der Aufbau von Schutzbereichen. Josef Epp gibt ermutigende Anregungen für eine gesunde Selbstfürsorge an Leib und Seele. Im Dialog mit Fachleuten aus verschiedenen Gebieten zeigt er, wie man belastende Faktoren bewusst angehen und Ressourcen aktivieren kann, etwa Motivation, Beziehungen, Lebensfreude und Spiritualität. Das Besondere an diesem Buch: die Kombination aus wissenschaftlicher Grundlage, ganzheitlichem Ansatz und alltagstauglicher Umsetzbarkeit durch Anregungen und Übungen

Resilienz im Alltag. Anregungen und Übungen

Mich schützen und stärken

matabooks - Nachhaltiges A6 Notizbuch/Skizzenbuch/Tagebuch/Bullet Journal/Schreibheft aus Graspapier - Samenbuch Farbe: Pigeon Grey

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