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Gesamtkatalog

Catalogue complet

Seiler L: Das kleine Buch des großen
Lichts

Das kleine Buch des großen Lichts

Erinnerungen an das, was du bist – von SPIEGEL-Bestseller-Autorin Laura Malina Seiler

· Deutschlands bekannteste Liebes-Coachin zeigt dir den Weg zu echter Nähe
 · Beziehungsmuster verstehen statt sich selbst infrage zu stellen - warum Nähe schwerfällt und was wirklich dahintersteckt
 · Emotionale Blockaden lösen - mit klaren Einsichten und alltagstauglichen Impulsen für echte Verbindung
 Liebe ohne Angst - wie du Nähe zulässt, ohne dich zu verlieren
 
 Immer wieder ähnliche frustrierende Beziehungen, Rückzug bei Nähe oder das Gefühl, emotional nicht richtig erreichbar zu sein - viele Frauen fragen sich irgendwann, ob sie "beziehungsunfähig" sind. Dieser Ratgeber von 
 Liebes-Coachin Nina Deißler
 zeigt, warum diese Zuschreibung zu kurz greift und wie Beziehungsschwierigkeiten tatsächlich entstehen. Sie macht deutlich: Hinter Distanz, Bindungsangst oder emotionaler Überforderung stehen 
 nachvollziehbare Schutzstrategien
 , keine persönlichen Defizite.
 
 Der Ratgeber erklärt verständlich, wie frühere Erfahrungen, innere Glaubenssätze und erlernte Beziehungsmuster unser heutiges 
 Bindungsverhalten
 prägen. Nina Deißler zeigt: Nicht du bist das Problem, sondern deine erlernten Schutzmuster. Warmherzig, klar und mit vielen Aha-Momenten erklärt sie, wie deine 
 Ausstrahlung, Auswahl und Anziehung
 funktionieren - und wie du Schritt für Schritt erkennst, wer wirklich zu dir passt, und dich für 
 echte Liebe
 öffnest.
 
 Du lernst, eigene Reaktionen besser einzuordnen, innere Konflikte zu erkennen und die Dynamiken zwischen Nähe und Selbstschutz zu verstehen. Dabei verbindet das Buch 
 psychologisches Hintergrundwissen
 mit vielen alltagsnahen Beispielen. Konkrete 
 Reflexionsimpulse, Übungen und Perspektivwechsel
 helfen dir alte Muster behutsam zu verändern und neue Erfahrungen von Nähe zu ermöglichen - im eigenen Tempo und ohne Druck.
 "Du bist nicht beziehungsunfähig"
 richtet sich an Frauen, die sich nach stabilen, erfüllenden Beziehungen sehnen und sich fragen, warum sie trotz Selbstreflexion immer wieder an die Falschen geraten.

Wie du Ängste loswirst, Nähe zulässt und Liebe findest

Du bist nicht beziehungsunfähig

... für Dummies

Von A wie Albedo bis Z wie Zuverlässigkeit In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie Solarenergie als Kleinst-, Dach-, oder Großanlage einsetzen und nutzen. Auch wenn Sie sich für die Grundlagen interessieren, oder erfahren möchten, welche Rolle die Photovoltaik bei der Transformation hin zu einer nachhaltigen Energieversorgung spielt - hier finden Sie Antworten. Neben technischen und finanziellen Aspekten wird der Einfluss auf Umwelt und Klima mit Zahlen, Daten und Fakten hinterlegt. Die Autoren kennen sich mit Theorie und Praxis bestens aus und begleiten Sie auf dem Weg zu vertieftem Wissen und zur besten Lösung für Ihre Anwendung. Sie erfahren <ul><li>Wie eine Solarzelle funktioniert</li> <li>Welche Speichermöglichkeiten es für Solarenergie gibt</li> <li>Wo Photovoltaik überall zum Einsatz kommen kann</li> <li>Wie Sie die Leistung Ihrer Anlage steigern</li></ul>

Photovoltaik Alles-in-einem-Band für Dummies

Aufzuwachen heißt, Tag für Tag aufs Neue zu einem Teil der Welt zu werden. Manchmal sind diese frühen Momente magisch und still und fast noch wie ein Traum. Oft aber schreckt man gestresst auf. Und die Influencer der Gegenwart empfehlen Morgenrituale zur Selbstoptimierung. Dieses Buch zeigt jedoch, dass das kein neues Phänomen ist. Schon in mittelalterlichen Klöstern wurde das Erwachen beobachtet, bewertet und effizienter gemacht.
In den Tag erzählt von Intimität und Gesellschaft: im Bett, im Bad und beim Frühstück, wenn der Mensch noch nicht ganz wach ist und doch schon im Tag. Wir begleiten das Dienstmädchen des 19. Jahrhunderts bei seinen zahllosen morgendlichen Aufgaben. Wir treffen eine Pariser Künstlerin, die das zu früh zu muntere Kleinkind malt. Und wir erleben einen Beatle, der aus dem Bett steigt und gleich zum Klavier geht: mit einem Welthit im Kopf. Die früh aufstehende Person, so die Botschaft dieses Buchs, hat Zeit für Kreativität. Sie könnte aber auch noch ein bisschen schlafen.

Eine kurze Geschichte des Aufwachens | Für alle Frühaufsteher – und alle, die lieber noch ein bisschen liegen bleiben

In den Tag

A Psychologist's Guide to Living Guilt-Free

The Beauty of Being Weird

Die Freitagsbuchhandlung

Student Fumiya arbeitet seit vier Monaten in der Bahnhofsbuchhandlung und schwärmt immer stärker für seine Chefin. Gleichzeitig will er mehr über die Geschichte der Gründungsmitglieder Makino, Yasu und Sugawa erfahren. Offenbar waren die drei früher ein Quartett: Doch Jin, der vierte im Bunde kam auf einer Weltreise ums Leben. Der Verlust schmerzt die anderen bis heute. Trost finden sie in Büchern ...Sawako Natoris Freitagsbuchhandlung ist eine inspirierende Lektüre voller kulinarischer Überraschungen, die seine Leser:innen an die Magie alltäglicher Momente erinnert!Healing Fiction ist der Welttrend aus Japan - sanft, liebenswert und klug schleicht sie sich in Herzen und auf Bestellerlisten!In jedem Buch, das du aufschlägst, findest du die Worte, die du gerade brauchst.Für Leser:innen von 'Frau Komachi empfiehlt ein Buch' und 'Donnerstags im Café unter den Kirschbäumen'

Roman | Wohlfühlgeschichten aus Japan über Menschen, die in einem Café zusammenfinden!

Sommerleuchten über der Freitagsbuchhandlung

Über ein kluges Verhältnis zur Welt

Hoffnung

In ihrem zweibändigen Werk "Väter des Nichts" erzählt Claudia von Werlhof die jüngere Geschichte der Menschheit neu. In ihrem Gesamtentwurf lässt sie keinen Stein auf dem anderen. Dabei wird ein uralter Plan ersichtlich: Die moderne Welt ist nicht zufällig so, wie sie ist.

Mithilfe der von ihr entwickelten "Kritischen Patriarchatstheorie" zeigt sie auf, dass Naturzerstörung und Kriege, soziale Verwerfungen wie auch die Entseelung des Menschen einer ganz bestimmten Agenda folgen. In der bisherigen Patriarchatskritik wurde ein wesentlicher Faktor außer Acht gelassen, der für ein tieferes Verständnis der Zusammenhänge unerlässlich ist: der der Technik.

Band 1, der historische Teil, dokumentiert den Aufstieg des Patriarchats mit Beginn der Eisenzeit. Die Erfindung von Waffen führte zur gewaltsamen Übernahme des friedliebenden Matriarchats, in dem die weiblich-mütterliche Natur als schöpferische Kraft im Universum verstanden wurde. Fortan ersetzte der Mann scheinbar die Frau als genuine Schöpferin, die Göttin wurde negiert, ermordet und zu "Gott" umdefiniert. Die Autorin enthüllt das jahrtausendealte Bestreben, die gegebene Natur durch eine "höhere" zu ersetzen. Dabei spielt die patriarchalisierte Alchemie mit ihren Schöpfungsfantasien eine Schlüsselrolle, die von der frühen Antike bis zur modernen Naturwissenschaft und ihren technischen "Errungenschaften" reichen, proklamiert als "Fortschritt" und "Verbesserung".

Band 2 führt die Zuspitzung des patriarchalen Fortschrittswahns vor Augen, welcher inzwischen alle Bereiche des Lebens umfasst. Deutlich wird das etwa am rasanten Aufbau der Megamaschine, an Künstlicher Intelligenz, Nanotechnologie oder Geoengineering. Mit dem Transhumanismus steuert die Menschheit auf den Untergang zu, in die totale Zerstörung der Welt, ins Nichts.

Noch aber wäre Zeit zur Umkehr, sagt Claudia von Werlhof. Am Ende setzt sie ihrer Dystopie einen Hoffnungsschimmer entgegen: Ein Erkennen der wahren Motive hinter dem "Alchemistischen Kriegssystem" könnte eine Überwindung desselben in Gang setzen.

Zum Wahn einer Neuschöpfung der Welt. Band 1 und 2

Väter des Nichts

Ein Kind verändert alles - nicht nur den Alltag, sondern auch die Beziehung. Die Rollen verschieben sich, die Zeit wird knapp, und oft bleibt das "Wir" auf der Strecke. Was passiert mit der Partnerschaft, wenn Nähe fehlt, Gespräche versiegen und beide nur noch funktionieren? Dieses Buch begleitet Eltern durch die Übergänge, die das Leben mit Kindern mit sich bringt - von den ersten Jahren bis zu dem Moment, wenn Kinder flügge werden. Toni Fiung erzählt von echten Beziehungsmomenten, gibt alltagsnahe Impulse und lädt dazu ein, neue Wege zu entdecken: raus aus dem Reaktionsmodus, hin zu mehr Verbundenheit. Mit Wärme, Tiefe und Erfahrung zeigt er, wie Vertrauen wachsen, Streit entlastet und Liebe lebendig bleiben kann - auch wenn die Windeln sich stapeln oder das Kinderzimmer plötzlich leer ist. Für alle, die als Eltern nicht vergessen wollen, auch Partner zu sein. Und für jene, die glauben, dass gerade inmitten der Turbulenzen das schönste Wachsen möglich ist: miteinander.

Wie Eltern Nähe, Liebe und Verbundenheit als Paar bewahren

Und wir mittendrin

Die Weisheit unserer Katzen: eine humorvolle Hommage an die selbstbewussten Samtpfoten Katzen verstehen das Leben, sie sind einfach gelassen und wirken immer, als ob sie alles im Griff hätten. Dieses liebevoll gestaltete Aufstellbuch lässt die Samtpfoten zu Wort kommen und zeigt uns, was diese charmanten, eigenwilligen, liebenswerten Persönlichkeiten denken und wollen. Mit einem liebevollen Augenzwinkern beweisen die Katzensprüche, wer in der Katze-Mensch-Beziehung das Sagen hat und wer hier wen erzieht - auch wenn jede:r Katzenliebhaber:in das sowieso schon weiß.&nbsp;<ul><li>Lasst die Katzen sprechen: Viele schnurrige Weisheiten und Katzenzitate helfen uns, die Samtpfoten endlich wirklich zu verstehen</li><li>Schönes Mitbringsel: Ob beste Freundin, Mama, Kollegin oder Nachbarin - alle Katzenfreunde werden dieses Geschenk lieben</li><li>Humorvoller Erziehungsratgeber: Alle Katzen werden sich freuen, wenn ihr Mensch diese "erzieherisch wertvollen" Zitate und Bilder verinnerlicht</li><li>Ideale Schreibtischdeko: Liebevoll gestaltete Seiten mit Spiralbindung zum leichten Umblättern sorgen immer wieder für ein Schmunzeln</li></ul>&nbsp;Was die Katzen uns wohl sagen wollen?Finden wir es heraus! Diese originell bebilderten Wahrheiten über Katzen und ihr Verhalten geben uns humorvolle Einblicke in die kleinen und großen Eigenheiten und Schrullen unserer Samtpfoten. Ein tolles Geschenk für alle Katzenfans oder eine Aufmerksamkeit für dich selbst.

Gelassen wie eine Katze leben

Donʼt hurry, be Kitty!

Wie Menschen und Organisationen erfolgreich wachsen

Die Transformationsformel

Ein inspirierender Ratgeber für alle, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen wollen. Basierend auf fundierter Forschung zeigt das Buch einfache Wege zu mehr Gesundheit, Lebensfreude und innerer Balance - ohne Verzicht, aber mit gesundem Menschenverstand, Natürlichkeit und Vertrauen in die eigene Intuition. Es verbindet spirituelle Impulse mit praktischen Tipps zu Ernährung, Fasten, Achtsamkeit und seelischer Gesundheit. Themen wie Säure-Basen-Gleichgewicht, sanfte Medizin, Atemübungen, Fastenmethoden und die Kraft der Gedanken werden verständlich und motivierend vermittelt - für alle, die sich nach einem ganzheitlichen, natürlichen Lebensstil sehnen.

Wie Körper, Geist und Seele im Einklang leben

Natürlich, intuitiv, kraftvoll

Tired of hearing " just fake it 'til you make it"? What if your deepest insecurities could be your greatest competitive advantage in a world obsessed with polished perfection? Fortune 500 executive and top-ranking speaker, Peter Lynch set out what he believes is your ugly advantage. He introduces four key strategies to transform your perceived flaws into a source of unrivaled strength, trust, and success:<ul><li>Unique: Stop blending in and embrace the story only you can tell.</li><li>Gutsy: Own your weaknesses and weaponize them with conviction.</li><li>Likeable: Show up wholly for others, listening and sharing your mistakes.</li><li>Yoked: Align deeply with your team through shared purpose and trust.</li></ul>Through powerful personal anecdotes and groundbreaking research, The Ugly Advantage will give you the tools to stop pretending and start leading with a fierce, authentic greatness. It's time to break free from inadequacy and unleash the awesome power hidden in your rough edges. Are you ready to get UGLY?

Embrace Your Imperfections, Unleash Your Bold Self and Achieve Greatness

The Ugly Advantage

Das kleine Buch des großen Lichts

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