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Hammesfahr P: Die Schuldlosen

Die Schuldlosen

Die Tiefen der menschlichen Abgründe - Hammesfahrs düsterer Kriminalroman jetzt in überarbeiteter Neuauflage

Als Emil auf einem letzten Ausflug im Herbst noch einmal den herrlichen Düften nachschnuppert und seine Familie ihn aus Versehen vergisst, steht der kleine Hund vor einer großen Herausforderung. Zum ersten Mal fühlt er sich mutterseelenallein. Wie soll er jetzt nach Hause finden? 
Zum Glück trifft er bald auf einen großen, haarigen, brummenden und sich - das ist doch merkwürdig - bewegenden Berg. O Schreck! Das ist ja gar kein Berg, das ist eine Bärin. Zum Glück ist Gisela, so heißt die Bärin nämlich, total nett und verspricht Emil zu helfen. Aber nicht jetzt gleich, weil sie ist ja schon so müde, denn der Winter naht ...
Leonard Erlbruch erzählt in Emil und die Bärin die herzerwärmende und wunderbare Geschichte eines unvorhergesehenen Abenteuers, einer ungewöhnlichen Freundschaft und einer sehr glücklichen Heimkehr. Ein bezauberndes Kinderbuch, dass ganz nebenbei auch noch ein tolles Einschlafbuch ist.

Emil und die Bärin

In the wake of World War I, the League of Nations and numerous investigative journalists went undercover to infiltrate sex-trafficking rings, conduct clandestine interviews with men and women participating in the vice trade, and identify the weak links in their operations in order to destroy this "global menace." These covert researchers discovered that the sex-trafficking industry was dominated not by vast underworld syndicates but by petty hustlers operating tiny fly-by-night operations. In Dealing in Human Flesh, Jeffrey S. Adler uses these unpublished field reports to map how small-time criminals conducted their sex-trafficking ventures. Adler shows that, despite policymakers' (and filmmakers') obsessions with the cartels and international crime rings of myth, it was in fact the business model of sex traffickers that narcotics and arms smugglers borrowed from to forge the surprisingly un-organized structure of early twenty-first-century human, cocaine, and weapons trafficking.

The Development of Transnational Sex Trafficking in the Early Twentieth Century

Dealing in Human Flesh

'Antirassismus. Ein Leitfaden' richtet sich an alle, die verstehen möchten, wie sie rassismusfrei leben können, unabhängig davon, ob sie Schwarze oder nicht-Schwarze Menschen sind.Die Autorin Djamila Ribeiro erklärt leicht verständlich zentrale Begriffe wie strukturellen Rassismus, Weiß-sein und weiße Privilegien, Schwarze Identität, Sichtbarkeit und Repräsentation, internalisierten Rassismus sowie das historische und strukturelle Verschwinden von Schwarzem Wissen in Medien und Wissenschaft. Sie zeigt, wie Rassismus unbewusst unsere Wahrnehmungen und Handlungen prägt und tief in gesellschaftlichen Strukturen verankert ist.Viele Beispiele aus dem Alltag und ein klarer, zugänglicher Stil laden dazu ein, das eigene Denken und Verhalten zu reflektieren. Es gibt praktische Anregungen, wie jede Person für sich aktiv gegen Rassismus vorgehen kann - im persönlichen Umfeld ebenso wie in Institutionen - und enthält zahlreiche weiterführende Literaturhinweise zur Vertiefung.Ausgehend von Erfahrungen in Brasilien macht die Autorin deutlich, dass Rassismus kein lokales oder individuelles Problem ist, sondern global und strukturell wirkt. Auch in Deutschland ist er tief in gesellschaftlichen Prozessen verwurzelt.Das Buch zeigt: Antirassismus ist eine gemeinsame Aufgabe, und schon kleine Schritte können viel bewegen.

Ein Leitfaden

Antirassismus

From nutritionist and health coach Marina Wright, FDNP, a powerful guide to restoring body-mind health with holistic tools to heal our bodies through nervous system work, blood sugar regulation, and nutrient-dense foods.In this accessible guide, packed with simple day-to-day solutions, Functional nutrition practitioner and health coach Marina Wright (@marinawrightwellness) draws on her experience helping thousands of clients and followers combat weight gain, brain fog, anxiety, insomnia, fatigue, aches and pains, by tackling the underlying culprit: chronic stress.Our body’s natural stress response triggers the release of the hormone cortisol to help us handle immediate challenges. However, when this response becomes chronic instead of short-term, it can lead to adverse health effects. With Marina’s five-step nutrition and lifestyle program, we can build self-awareness, rebalance our hormones, regulate our circadian rhythms, and discover the long-term path to holistic health. In The Cortisol Reset Plan, you’ll find:<ul><li>customizable questionnaires to assess your symptoms</li><li>key information to understand how and where stress shows up in your body</li><li>stress-reducing recipes and comprehensive nutritional guidance</li><li>a selection of easy-to-implement daily habits to calm, nourish, and balance your body</li><li>and so much more.</li></ul>With Marina’s expert guidance, you will create new habits and prevent chronic stress from taking hold again. Now, you will be able to return to and remain in good health and vitality—whatever life throws your way.

From nutritionist and health coach Marina Wright, FDNP, a powerful guide to restoring body-mind health with holistic tools to heal our bodies through nervous system work, blood sugar regulation, and nutrient-dense foods.In this accessible guide, packed with simple day-to-day solutions, Functional nutrition practitioner and health coach Marina Wright (@marinawrightwellness) draws on her experience helping thousands of clients and followers combat weight gain, brain fog, anxiety, insomnia, fatigue, aches and pains, by tackling the underlying culprit: chronic stress.Our body’s natural stress response triggers the release of the hormone cortisol to help us handle immediate challenges. However, when this response becomes chronic instead of short-term, it can lead to adverse health effects. With Marina’s five-step nutrition and lifestyle program, we can build self-awareness, rebalance our hormones, regulate our circadian rhythms, and discover the long-term path to holistic health. In The Cortisol Reset Plan, you’ll find:<ul><li>customizable questionnaires to assess your symptoms</li><li>key information to understand how and where stress shows up in your body</li><li>stress-reducing recipes and comprehensive nutritional guidance</li><li>a selection of easy-to-implement daily habits to calm, nourish, and balance your body</li><li>and so much more.</li></ul>With Marina’s expert guidance, you will create new habits and prevent chronic stress from taking hold again. Now, you will be able to return to and remain in good health and vitality—whatever life throws your way.

The Complete Guide to Balancing Your Hormones, Reversing Weight Gain, and Restoring Nervous System Health

The Cortisol Reset Plan

Zorn

Hauptkommissar Claudius Zorn im gefährlichen Alleingang - der fünfzehnte Band der Kult-Thriller-Serie von Bestsellerautor Stephan LudwigHauptkommissar Claudius Zorn ist auf den Hund gekommen, Dackel Dumbo weicht ihm nicht mehr von der Seite. So auch an jenem Winterabend nicht, als das Tier bei der Gassirunde im Stadtwald eine abgetrennte Männerhand aufstöbert. Sie wurde mit einem scharfen Gegenstand abgehackt, zwei Finger fehlen. Doch kein Hinweis auf die Identität des Opfers, der Mann ist spurlos verschwunden. Lebt er noch? Wird er irgendwo festgehalten, bedroht?Zorn und seinem Kollegen Schröder lässt die Sache keine Ruhe, als die erste Spur auftaucht, gehen sie ihr nach. Bis Zorn darüber mit seiner Frau Frieda, die als Oberstaatsanwältin die Zuständigkeit für den Fall übernommen hat, in heftigen Streit gerät, und bald der Haussegen beruflich wie privat schiefhängt.Stur wie Zorn ist, lässt er trotzdem nicht locker und findet sich schließlich vor Heinleins Delikatessengeschäft wieder. Und kurz darauf an einem Ort, wo nur eines auf ihn wartet: der Tod.

Hauptkommissar Claudius Zorn im gefährlichen Alleingang – der fünfzehnte Band der Kult-Thriller-Serie von Bestsellerautor Stephan LudwigHauptkommissar Claudius Zorn ist auf den Hund gekommen, Dackel Dumbo weicht ihm nicht mehr von der Seite. So auch an jenem Winterabend nicht, als das Tier bei der Gassirunde im Stadtwald eine abgetrennte Männerhand aufstöbert. Sie wurde mit einem scharfen Gegenstand abgehackt, zwei Finger fehlen. Doch kein Hinweis auf die Identität des Opfers, der Mann ist spurlos verschwunden. Lebt er noch? Wird er irgendwo festgehalten, bedroht?Zorn und seinem Kollegen Schröder lässt die Sache keine Ruhe, als die erste Spur auftaucht, gehen sie ihr nach. Bis Zorn darüber mit seiner Frau Frieda, die als Oberstaatsanwältin die Zuständigkeit für den Fall übernommen hat, in heftigen Streit gerät, und bald der Haussegen beruflich wie privat schiefhängt.Stur wie Zorn ist, lässt er trotzdem nicht locker und findet sich schließlich vor Heinleins Delikatessengeschäft wieder. Und kurz darauf an einem Ort, wo nur eines auf ihn wartet: der Tod.

Thriller

Zorn – Die Akte Heinlein

«Wenn der Berg kommt» gibt den Menschen hinter den Schlagzeilen eine Stimme. Anicia Kohler reiste durch die Schweiz und besuchte Menschen aus Bergdörfern wie Kandersteg, Brienz, Blatten, Gondo und Bondo. In Gesprächen berichten die Porträtierten von sorgenvollen Tagen und schmerzhaftem Verlust – aber auch von Liebe, Freundschaften und Zusammenhalt.



Viele von ihnen waren schon oft in den Medien und bekommen nun Raum, mehr von ihrer Geschichte zu erzählen: über ihre Kindheit im Dorf, vom jahrhundertealten Bewusstsein für die Berge, die Schutz und Gefahr zugleich sind. Wie lebt es sich mit der ständigen Bedrohung? Wie gewöhnt man sich daran – oder gewöhnt man sich überhaupt? Und wenn die Katastrophe eingetreten ist: gehen oder bleiben und neu aufbauen?



Die Antworten sind so verschieden wie die Menschen selbst – und doch berichten alle von der Gemeinschaft, die nun umso mehr zusammenrückt und von den Traditionen und Festen, die nun erst recht hochgehalten werden. Vom Weiterleben.

Geschichten vom Weiterleben

Wenn der Berg kommt

Was wir vom Tod fürs Leben lernen können
 
 Christoph Kuckelkorn, Bestattermeister aus Köln, führt ein „Doppelleben“: Zum einen lenkt er eines der ältesten Bestattungsunternehmen in Deutschland, gleichzeitig fungiert er als Präsident des Festkomitee Kölner Karneval. Was wie ein Widerspruch klingt, bedeutet für ihn eine Einheit. Wie kaum ein anderer durchlebt er tagtäglich das Wechselspiel zwischen Glück und Trauer, Ausgelassenheit und Verzweiflung.
 
 Tod und Leben – zwischen beiden Welten bewegt sich Christoph Kuckelkorn mühelos, manchmal innerhalb nur weniger Stunden: morgens die Vorbereitung einer Beerdigung, mittags eine Sitzung beim Festkomitee, nachmittags ein Trauergespräch mit Hinterbliebenen, abends eine Prunksitzung. Sein Beruf lehrt ihn jeden Tag aufs Neue, wie zerbrechlich unser Dasein ist, wie plötzlich sich alles ändern kann. Und danach Totenwache. Die Gleichzeitigkeit der Gefühle ist für ihn keine Theorie, sondern tägliche Praxis, die ihn viel über das Leben gelehrt hat. Er propagiert das Leben im Hier und Jetzt. Und praktiziert es.
 
 Als Wanderer zwischen den Welten hat Christoph Kuckelkorn seine packende Biographie und ein großes und inspirierendes Buch über den Sinn und Wert des Lebens geschrieben.

Ein Bestatter erzählt vom Leben | Ein inspirierendes Buch über den Sinn des Lebens

»Der Tod ist dein letzter großer Termin«

Hast du Vorurteile?
Wenn nein: welche?

Diese Frage ist keine Provokation. Sie ist eine Einladung zur Ehrlichkeit

Vorurteile sind kein Randproblem und kein Zeichen von moralischem Versagen. Sie sind ein grundlegender Bestandteil menschlichen Denkens. Sie helfen uns, uns zu orientieren, Entscheidungen zu treffen und in einer komplexen Welt handlungsfähig zu bleiben. Und genau deshalb werden wir sie nicht los.

Dieses Buch erklärt, warum das so ist.

Es geht um Gruppenzugehörigkeit und Ausgrenzung.
Um subtile Diskriminierung und digitale Verstärkung.
Nicht um Schuld. Aber um Scham, Abwehr und um die Kränkung eigener Erfahrungen.

Dieses Buch verspricht keine Erlösung.
Es verspricht Klarheit.

Weshalb du sie nicht los wirst

Vorurteile

Dietrich Grönemeyer

Wie wir in schwierigen Zeiten innere Stärke und Zuversicht finden - SPIEGEL-Bestseller-Autor

Leben ohne Angst

Der Titel ist bewusst provokant gewählt. Er versteht sich nicht als pauschale Abwertung von Männern, sondern als Einladung zur Auseinandersetzung mit gesellschaftlichen Rollenbildern, Verhaltensmustern und Wertvorstellungen.
Im Mittelpunkt steht dabei das Warum: Der Titel formuliert eine These, die im Buch nicht einfach behauptet, sondern reflektiert, hinterfragt und begründet wird. Besser ist dabei nicht im Sinne von Überlegenheit zu verstehen, sondern bezieht sich auf Qualitäten wie Empathie, soziale Verantwortung, Selbstreflexion und den Umgang mit Macht und Beziehungen.
Der Titel soll Aufmerksamkeit erzeugen, zum Nachdenken anregen und den Leser dazu einladen, gewohnte Perspektiven zu verlassen. Er ist weniger ein Urteil als ein Ausgangspunkt für eine tiefere Betrachtung dessen, was menschliche Größe, Reife und Verantwortung ausmacht.

Warum Frauen die besseren Menschen sind

Doctor, author, and influencer Amy Shah, MD, (@DrAmyShah), shares a nutritional, science-based protocol to minimize hormonal havoc, hot flashes, and night sweats and take on perimenopause and menopause with improved mood, energy, and health.Hot flashes, mood swings, anxiety, weight gain, brain fog—the hormonal flux that comes with menopause and perimenopause may bring some notorious side effects, but that doesn’t mean you have to feel miserable or settle for debilitating symptoms. This isn’t your mother’s menopause! Double-board certified medical doctor Amy Shah shows you the power of targeted nutrition to manage the chaos that perimenopause and menopause can bring. There’s a growing awareness about perimenopause, the period of hormonal changes leading up to menopause that can begin as early as your late 30s. Starting in perimenopause and continuing through menopause, your immune system, gut, and metabolism get out of balance as your hormones shift.Dr. Shah’s protocol supports your hormones by increasing key nutrients—including protein, fiber, probiotics, and vitamins and minerals—to realign and nourish your body and heal your gut-brain connection, helping to reduce and relieve unpleasant menopause symptoms while dramatically decreasing the risk of serious diseases from heart disease to depression to osteoporosis. It’s as easy as 30-30-3: <ul><li>30 grams of protein in your first meal to curb cravings</li><li>30 grams of fiber to diversify and strengthen the gut</li><li>3 probiotic foods to balance the microbiome.</li></ul> Pairing this optimal diet with circadian fasting and science-supported lifestyle strategies and 20 recipes to maximize benefits, Hormone Havoc is your all-in-one guide to taking control of your health when you and your hormones feel out of control. You don’t have to settle for feeling awful during perimenopause and menopause—Dr. Shah shows how you can not just feel like yourself again, but feel even better than before.

A Science-Backed Protocol for Perimenopause and Menopause: Sleep Better. Think Better. Feel Better

Hormone Havoc

Mein Schulgeist Hanako

Nene hat ihre Erinnerungen zurückerlangt und erkannt, dass sie in einer neuen Gegenwart lebt. In dieser scheint das Glück allgegenwärtig zu sein, und weder Geister noch die sieben Legenden haben je existiert. In ihrer Verzweiflung sucht Nene ihre Freunde Teru und Akane auf - die Einzigen, die nicht dem Schleier des Vergessens erlegen sind.

Von Akane erfährt Nene, dass die Uhrenwächter die Vergangenheit manipuliert haben. Um das Rad der Zeit zurückzudrehen und Hanako wiederzusehen, muss sie sich erneut in deren Grenze wagen. Doch die Chancen, die Uhrenwächter zu überlisten, sind schwindend gering ...

Mein Schulgeist Hanako 23

Die Schuldlosen

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