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Gesamtkatalog

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Minneci C: Die Perle im Verborgenen

Die Perle im Verborgenen

Kauen und Spucken - eine stille Essstörung

'A remarkable story, a real page-turner' JOE DUFFY'Powerfully written ... a gripping narrative' FINTAN O'TOOLEThe remarkable story of one man's journey from the edge of death to the heart of a hidden past. Adopted at age three, Paul Cullen always felt like an outsider. After a near-fatal fall from Germany's highest peak in 2017 left him broken - physically and emotionally - he faced a personal reckoning. As he lay injured on the mountain, he knew that if he survived, he could no longer avoid the questions that had haunted him since childhood. What happened in those missing early years? Who cared for him before his adoption? And why was it so hard to find the truth?Outsider follows Paul's search for answers, from a mother and baby home in 1960s London to a suburban estate in 1970s Dublin, in a house lit with love but shadowed by a darker truth. As his body heals, he pieces together the fragments of his identity, confronting the silence of a closed adoption system and the emotional legacy of a hidden past. Courageous and deeply personal, Outsider is a powerful story of survival, belonging and the enduring human need to know where we come from.

A Memoir of Survival, Family Secrets and the Search to Belong

Outsider

Somatisches Training hat das innere Erleben durch Achtsamkeit und Bewusstseinsschulung im Fokus. Es geht um das Erspüren des eigenen Körpers und intuitives Bewegen aus der inneren Erfahrung und Wahrnehmung heraus. Gemeint ist eine Mischung aus dynamischen sowie sanften, organischen Bewegungsabläufen, die intuitiv gesteuert sind. Der Körper wird also nicht mechanisch und sportlich bewegt, sondern es geht dagegen um die Schulung der eigenen Wahrnehmung, der Intuition und darum, wieder mehr seinen Instinkten zu vertrauen. Somatisches Yoga überwindet gleichzeitig das anstrengende, doch weitverbreitete Streben nach der "perfekten Pose" oder "Endstellung" sowie die einseitige heutige "Verkopfung". Diese Erfahrungen lassen sich auf den eigenen Alltag übertragen, um ihn ruhiger, konzentrierter und bewusster zu meistern. Melanie Ibrahimi zeigt, wie sich die Lehren von Yoga- und Qi-Gong aus der Praxis heraus in den Alltag übertragen lassen und für mehr innere Ruhe und Resilienz sorgen können.

Achtsame Bewegung für weniger Schmerzen, spürbare Entspannung und ein besseres Körpergefühl - Übungen für mehr Vitalität

Somatisches Yoga

Was hält dich davon ab, dein Leben so zu leben, wie du es dir wünschst?

Manchmal ist es der eigene Körper, der nicht so will wie man selbst, und das Gefühl, dass niemand das wirklich versteht.

Heike Katala kennt dieses Gefühl aus tiefstem Inneren. Mit einer neuromuskulären, degenerativen Erkrankung, die sie von Kindesbeinen an begleitet und erst mit Anfang 30 diagnostiziert wurde, wuchs sie auf mit Unverständnis, negativen Bemerkungen und der Frage: Ist da wirklich etwas oder bilde ich mir das ein?

Die Diagnose traf sie wie ein Schlag. Und wurde zugleich zum Wendepunkt.

Eine Reise nach innen und in die Welt hinaus

In ihrem Buch nimmt Heike uns mit auf eine ungewöhnliche Lebensreise: auf den Jakobsweg, nach Schweden, in ein selbst gegründetes Seminarhaus. Wir erleben, wie eine Frau trotz fortschreitender Erkrankung immer lebendiger wird, weil sie aufgehört hat, gegen ihr Leben zu kämpfen, und begonnen hat, ihm zu vertrauen.

Sie schreibt über Spiritualität und Selbstermächtigung, über intuitive Malerei und Meditation, über Krafttiere und Reiki, aber vor allem über das, was jedem von uns gehört: den eigenen Weg.

Dieses Buch ist für dich, wenn 

- du mit einer chronischen Erkrankung oder Behinderung lebst und dich jemanden wünschst, der versteht, wie sich das anfühlt
- du Angehöriger oder Begleitperson bist und besser verstehen möchtest, was hinter der Oberfläche steckt
- du dich festgefahren fühlst und dir eine Geschichte wünschst, die zeigt: Aufbruch ist immer möglich
- du offen bist für spirituelle Wege und kreative Praktiken als Teil eines selbstbestimmten Lebens

"Dem Gehenden schiebt sich der Weg unter die Füße."
(Martin Walser)

Mit roten Schuhen im Regen tanzen, das ist kein Bild der Leichtigkeit um jeden Preis. Es ist ein Bild der Entscheidung: das Leben zu nehmen, wie es ist, und trotzdem zu tanzen.

Wie ich trotz Handicap eine neue Perspektive auf mein Leben gewann

Mit roten Schuhen im Regen tanzen

Biologia - Leben und Forschen. Die Lebensgeschichten von Alfred Kühn, Jan Friedrich Tönnies, Marguerite Vogt, Karl Günther Zimmer und Rudolf Hagemann, bedeutende Forscher/innen, Wissenschaftler/innen, und Biologen, bietet der Natur+Text Verlag jetzt im Paket an.

Lebensgeschichte bedeutender Biologen

Biologia - Leben und Forschen

Wir müssen nichts werden, um ganz zu sein,denn wir waren schon immer genug.

Viele Menschen streben danach, jeden Tag ein bisschen besser zu werden. Was wie ein Weg zu mehr Erfolg und Erfüllung klingt, erzeugt jedoch im Alltag schnell Druck. Wir geben alles, um uns selbst zu optimieren und uns anzupassen. Doch hinter diesem Funktionieren ist oft eine innere Leere spürbar, die nichts damit zu tun hat, dass wir zu wenig erreicht haben. Vielmehr entsteht sie, weil wir uns auf dem Weg zu einem vermeintlich besseren Ich verloren haben.

Dieses Buch ist deshalb keine Anleitung zum Besserwerden. Es ist die Einladung, uns selbst wieder näher zu kommen. Da echte Verbindung im Körper entsteht, setzt NeuroEmbodiment genau dort an. Es beschreibt den Weg zurück zu uns und zeigt,

- warum wir immer wieder in alte Muster zurückfallen und welche Rolle unser Nervensystem dabei spielt,

- wie wir den Weg zurück zu unserem wahren Selbst wiederfinden und

- wie aus dieser Verbindung ein Leben entstehen kann, das uns erfüllt und uns in uns selbst ankommen lässt.

*********

 

"Ich wage das große Abenteuer, ich selbst zu sein." - Simone de Beauvoir

Viele von uns versuchen, sich durch Wissen, Disziplin und Selbstoptimierung zu verändern. Doch wirkliche Veränderung beginnt, wenn wir uns wieder spüren und unserem inneren Erleben Raum geben.
Dieses Buch lädt dich zu einem Perspektivwechsel ein. Es schafft Nähe, macht Zusammenhänge verständlich und zeigt, wie Verbindung zu dir selbst wieder entstehen kann.

Für alle, die nicht ein neues Ich erschaffen wollen, sondern endlich bei sich selbst ankommen möchten

Wir müssen nichts werden, um ganz zu sein,
denn wir waren schon immer genug.
Viele Menschen streben danach, jeden Tag ein bisschen besser zu werden. Was wie ein Weg zu mehr Erfolg und Erfüllung klingt, erzeugt jedoch im Alltag schnell Druck. Wir geben alles, um uns selbst zu optimieren und uns anzupassen. Doch hinter diesem Funktionieren ist oft eine innere Leere spürbar, die nichts damit zu tun hat, dass wir zu wenig erreicht haben. Vielmehr entsteht sie, weil wir uns auf dem Weg zu einem vermeintlich besseren Ich verloren haben.

Dieses Buch ist deshalb keine Anleitung zum Besserwerden. Es ist die Einladung, uns selbst wieder näher zu kommen. Da echte Verbindung im Körper entsteht, setzt NeuroEmbodiment genau dort an. Es beschreibt den Weg zurück zu uns und zeigt,

warum wir immer wieder in alte Muster zurückfallen und welche Rolle unser Nervensystem dabei spielt,
wie wir den Weg zurück zu unserem wahren Selbst wiederfinden und
wie aus dieser Verbindung ein Leben entstehen kann, das uns erfüllt und uns in uns selbst ankommen lässt.

_______________________________________________________________________„Ich wage das große Abenteuer, ich selbst zu sein.“ – Simone de Beauvoir

Viele von uns versuchen, sich durch Wissen, Disziplin und Selbstoptimierung zu verändern. Doch wirkliche Veränderung beginnt, wenn wir uns wieder spüren und unserem inneren Erleben Raum geben.

Dieses Buch lädt dich zu einem Perspektivwechsel ein. Es schafft Nähe, macht Zusammenhänge verständlich und zeigt, wie Verbindung zu dir selbst wieder entstehen kann.

Für alle, die nicht ein neues Ich erschaffen wollen, sondern endlich bei sich selbst ankommen möchten

Mit NeuroEmbodiment zurück zu deinem wahren Selbst

Kein neues Ich

Ein eindringlicher Roman über psychische Gesundheit, Freundschaft und Heilung

Narbenmädchen

psychomotorische praxis

Die Natur bietet eine Fülle von Anregungen zur Entwicklungsförderung von Kindern. Sie regt kreative Gestaltung, symbolisches Spiel und erlebnisreiche Erfahrungen an, die für die Psychomotorik hilfreich eingesetzt werden können.

Neben theoretischen Grundlagen zur Psychomotorik in der Natur bietet das Buch 80 fantasievolle Impulse in Form von Aufwärm- und Wahrnehmungsspielen, zum Bauen, Konstruieren und Gestalten, für Sozialerfahrungen und entwicklungsbezogene Spielthemen. Ergänzt werden sie durch eine fachliche Einordnung, praktische Anleitungen und rechtliche Hintergründe zu Sicherheits- und Gefahrenfragen. Begleitend dazu gibt es vielfältiges Onlinematerial.

Arbeitsbuch für die Praxis

Psychomotorik in der Natur

The Instant New York Times Bestseller! From the brilliant mind behind Batman: The Dark Knight Returns, Daredevil, 300, and Sin City, comes Push the Wall is part memoir, part master class for budding artists and writers by one of the greatest living creators whose work has influenced pop culture for decades. Frank Miller is our greatest living comic book writer and artist. Frank Miller shares his life, and through, his artistic process. Miller’s artistic influence is evident in so very much of our popular culture, perhaps most notably with Batman—every film adaptation from the past forty years has been influenced by Miller’s work with the dark knight. Simply, Frank Miller has transformed the way comics are told. Here, Frank’s mix of autobiographical lessons evokes Patti Smith’s Just Kids as it weaves his struggles as a seventeen-year-old kid fresh from Vermont into a seedy 1970s New York City with his eventual success on reimagining Daredevil and Wolverine. From there to Miller’s rescue and revitalization of Batman, to his time in Hollywood, the Sin City comics and film adaptations he would codirect, and the retelling of the Spartans’ last stand in 300. Miller, by constantly challenging himself as an artist and writer on his terms, built an iconoclastic career. With over a dozen illustrations of Miller’s art, Push the Wall is the work of his career—it is a masterclass as it encapsulates his life in sixteen lessons for the aspiring creative reader.

My Life, Writing, Drawing, and the Art of Storytelling

Push the Wall

Ce livre rend hommage à une personne qui a été le voisin de l'auteur pendant de nombreuses années. L'auteur l'a appelé Léonidas le Grand dans cet ouvrage. Ce n'était pas son vrai nom, mais il lui allait bien et exprimait le fait qu'il était vraiment quelqu'un d'exceptionnel et de très spécial. Léonidas n'était pas particulièrement séduisant, il avait l'apparence d'un Grec typique, même s'il n'en était pas un. Il n'était ni bruyant ni autoritaire, mais il avait une autorité naturelle et parlait d'une voix douce. Il venait de quelque part de la région méditerranéenne. Il semblait avoir bénéficié d'une éducation et d'une culture de premier ordre, ce qui était certainement le reflet de ses origines nobles. Son destin, que l'auteur a parfois pu partager, ne semblait pas toujours avoir été très heureux, même si les apparences pouvaient laisser penser le contraire. Il avait en fait tout ce qu'on pouvait désirer, il était intelligent et apparemment aussi fortuné. On ne sait pas pourquoi il avait choisi précisément l'Allemagne pour s'y installer. Il n'y a pas trouvé le bonheur. Ce livre pourrait toutefois servir d'avertissement à tous les jeunes qui souhaitent s'installer dans un pays où la superficialité est la principale préoccupation de la société. Mais il pourrait également être utile à ceux qui ont conservé leur foi dans la culture de leurs pères, répandue en Europe du Nord, et leur esprit critique.

Je suis un être humain !

Léonidas Le Grand

Vom Kicker zum Kenner: Wolfgang Ehlers hat auf und neben dem Fußballplatz einiges erlebt und ist bis heute bei vielen wichtigen Spielen dabei.
Wie hängen eigentlich Platt und Sport zusammen? Wussten Sie, dass Günter Netzer einmal in Dithmarschen ein Sportgeschäft mit eröffnete? Und dass Frauen früher zuweilen nur die Hälfte des Eintrittspreises in ein Stadion entrichten mussten?
Die schönsten, skurrilsten und emotionalsten Anekdoten versammelt Wolfgang Ehlers in diesem Band - unterfüttert mit Bildern von mehr als 50 Jahren (Regional-)Fußballgeschichte.

Geschichten vom Fußballplatz

Der Ball rollt

Ich will - wir alle haben diese beiden Worte gedacht, gesprochen und geschrieben. Nicht viele haben dieses Wollen auch umsetzen können. Wolfram Schubert, vor 93 Jahren in einem Dorf im Fläming zur Welt gekommen, wollte lernen, hat das ländliche Leben genossen und mit seiner ruhigen Kraft Krieg und Gefangenschaft überlebt. Vom ersten Augenblick an wollte er Inge und lebt bis heute mit ihr zusammen.
Ich will zeichnen und malen, Formen und Farben nachempfinden in Landschaften und mit Menschen.
Ab 1950 studierte er in Berlin Weißensee und hat danach als freier Künstler an allen wesentlichen Ausstellungen in der DDR teilgenommen. Er hatte eigene Ausstellungen in Mali und Guinea, reiste durch Europa und Mittelasien. Über 20 Jahre war Neubrandenburg sein beruflicher und privater Lebensmittelpunkt. Als Dozent an der Kunsthochschule Berlin wollte er seine Freude am Gestalten vermitteln und mit Arbeiten wie "Brot für alle" im Palast der Republik, dem Kunstpreis der DDR und als Vorsitzender des Bezirksverbandes Neubrandenburg des VBK-DDR hat er viele Erfolge erzielt.
Jetzt erinnert Wolfram Schubert detailreich, humorvoll und nachdenklich an seine Erfahrungen und plant Neues: ich will!

Erinnerungen

Ich will

Die Perle im Verborgenen

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