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Von der Natur inspiriert

Mähen oder mulchen? So funktioniert der Garten im Klimawandel

Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt international höchstes Ansehen und ist einer der renommiertesten Wissenschaftler auf dem Gebiet der Ernährungsmedizin.
Nach mehreren Bestsellern hat der Berliner Mediziner jetzt die Quintessenzen der neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse zusammengefügt. Michalsen klärt darüber auf, wie wir allein mit guter Ernährung gesund, vital und kraftvoll leben können. Was und wie wir essen sollten, um viel länger zu leben, als wir bisher angenommen haben. Er räumt auf mit den großen Mythen um die Diäten, das Fett, das Salz und die Milch. Michalsen macht deutlich, was wir über die Pillen zur Langlebigkeit, über Superfood und die Abnehmspritze wissen sollten. Aus seinem Alltag im Krankenhaus schildert er, in welchen Fällen uns das Essen krank machen kann und wo die Gefahren für unsere Gesundheit lauern. Michalsen nimmt uns mit auf eine Reise durch unseren Körper. Er beschreibt, warum die Leber so unverzichtbar für uns ist. Wie aus dem Darm heraus die Energie entsteht und wie das System der Verdauung eng mit unserem Gehirn verzahnt ist.
Wenn Sie mehr über diese Phänomene Ihres Körpers wissen und die Geheimnisse unserer Lebensmittel kennen, schützen Sie sich vor Übergewicht und vor chronischen Krankheiten, vor Krebs und Demenz. Sie werden mit Sicherheit länger leben. Und Sie können damit auch noch helfen, das Klima zu retten.

Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt international höchstes Ansehen und ist einer der renommiertesten Wissenschaftler auf dem Gebiet der Ernährungsmedizin.Nach mehreren Bestsellern hat der Berliner Mediziner jetzt die Quintessenzen der neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse zusammengefügt. Michalsen klärt darüber auf, wie wir allein mit guter Ernährung gesund, vital und kraftvoll leben können. Was und wie wir essen sollten, um viel länger zu leben, als wir bisher angenommen haben. Er räumt auf mit den großen Mythen um die Diäten, das Fett, das Salz und die Milch. Michalsen macht deutlich, was wir über die Pillen zur Langlebigkeit, über Superfood und die Abnehmspritze wissen sollten. Aus seinem Alltag im Krankenhaus schildert er, in welchen Fällen uns das Essen krank machen kann und wo die Gefahren für unsere Gesundheit lauern. Michalsen nimmt uns mit auf eine Reise durch unseren Körper. Er beschreibt, warum die Leber so unverzichtbar für uns ist. Wie aus dem Darm heraus die Energie entsteht und wie das System der Verdauung eng mit unserem Gehirn verzahnt ist.Wenn Sie mehr über diese Phänomene Ihres Körpers wissen und die Geheimnisse unserer Lebensmittel kennen, schützen Sie sich vor Übergewicht und vor chronischen Krankheiten, vor Krebs und Demenz. Sie werden mit Sicherheit länger leben. Und Sie können damit auch noch helfen, das Klima zu retten.

Kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben! | Mit vielen Beispielen und praktischen Tipps, Patientengeschichten und Ernährungsplänen

Ernährung. Meine Quintessenz

In 450 Quiz-Rätseln um die Welt - das besondere Quiz-Buch mit schnellem Lösungs-Check!• Innovatives Quiz-Erlebnis: Entdecke über 450 spannende Geografie-Rätsel mit der einzigartigen Quick-Check-Lösungsschablone• Vielfältige Rätsel-Formate: Von klassischen Quiz-Fragen über Flaggen und Länderumrisse bis zu weltberühmten Skylines und Sehenswürdigkeiten - Abwechslung garantiert!• Sofortiger Lösungs-Check: Schluss mit umständlichem Blättern - einfach die Schablone anlegen und dein Wissen prüfen• Perfektes Geschenk: Ideales Präsent für Reiselustige, Weltentdecker und alle Geografie-Begeisterten• Für jedes Wissenslevel: Vom neugierigen Einsteiger bis zum erfahrenen Vielwisser - fordernder Rätselspaß für jedermann• Auf Rätseltour zu den Sehenswürdigkeiten der Welt: Über 450 Quiz-Fragen zu allen beliebten ThemenQuizzen mit schneller Lösung - für die richtige Antwort einfach die Quick-Check-Lösungsschablone am Seitenrand anlegen!Du liebst es, dein geografisches Wissen unter Beweis zu stellen? Dann ist dieses Quiz-Buch genau das Richtige für dich! Mit über 450 abwechslungsreichen Quiz-Rätseln begibst du dich auf eine faszinierende Reise rund um den Globus - von bekannten Sehenswürdigkeiten über berühmte Skylines bis hin zu Flaggen und Länderumrissen.Das Besondere: Dank der herausnehmbaren Quick-Check-Lösungsschablone erfährst du sofort, ob deine Antwort richtig ist. Einfach am Seitenrand anlegen, checken, weitermachen - so macht Quizzen richtig Spaß! Ideal für zwischendurch, als unterhaltsame Herausforderung für dich selbst oder als spannender Zeitvertreib mit Freunden und Familie.Dieses Quiz-Buch ist der perfekte Begleiter für alle Weltenbummler, Wissenshungrige und Geografie-Fans, die Spaß am Entdecken haben und ihre grauen Zellen trainieren möchten. Mit über 450 cleveren Quiz-Fragen ist für jeden etwas dabei.Teste dein Wissen zu weltberühmten Sehenswürdigkeiten, erkenne Flaggen auf einen Blick oder identifiziere Länder anhand ihrer Umrisse. Der perfekte Mix aus Unterhaltung und Wissenserweiterung - Quiz-Vergnügen auf höchstem Niveau!

Über 450 Quiz-Rätsel I Das besondere Quiz-Buch mit schnellem Lösungs-Check

Quizbuch mit Lösungsschablone Geografie

rerum religionum / Arbeiten zur Religionskultur

Was machen Kirchen mit Menschen und Menschen in Kirchen? In welche Verbindung treten sie mit den in diesen Räumen verteilten Dingen? Und was erfahren wir daraus über Religion in der Gegenwart? Ausgehend von Feldbesuchen in Hamburger Kirchenräumen erschließen&nbsp;die Beiträger*innen aus Religionswissenschaft, Religionspädagogik und Praktischer Theologie das Wechselverhältnis von Dingen, Räumen und Menschen.&nbsp;Sie dokumentieren ethnographisch und fotodokumentarisch erschlossene Praktiken und Konstellationen, erkunden die Beobachtungen praxeologisch sowie im Sinne eines neuen Materialismus und ziehen Schlussfolgerungen für den Religionsdiskurs und Fachdebatten.

Was machen Kirchen mit Menschen und Menschen in Kirchen? In welche Verbindung treten sie mit den in diesen Räumen verteilten Dingen? Und was erfahren wir daraus über Religion in der Gegenwart? Ausgehend von Feldbesuchen in Hamburger Kirchenräumen erschließen&nbsp;die Beiträger*innen aus Religionswissenschaft, Religionspädagogik und Praktischer Theologie das Wechselverhältnis von Dingen, Räumen und Menschen.&nbsp;Sie dokumentieren ethnographisch und fotodokumentarisch erschlossene Praktiken und Konstellationen, erkunden die Beobachtungen praxeologisch sowie im Sinne eines neuen Materialismus und ziehen Schlussfolgerungen für den Religionsdiskurs und Fachdebatten.

Erkundungen materialisierter Religionspraxis

Kirchenräume, Dinge und ihre Menschen

Dieses Buch vertieft den Optionshandel, die „Königsklasse“ des Börsenhandels, eine anspruchsvolle, aber lohnende Anlageform mit einem hohen Renditepotenzial. Die Leser lernen die Grundlagen der Preisbildung, die Bedeutung der "Griechen" und den systematischen Handel mit Optionen. Der große Vorteil liegt darin, dass nicht zwingend Börsennachrichten, Chart- oder Fundamentalanalysen notwendig sind, da in vielen Strategien keine Marktmeinung erforderlich ist. Unsere Strategien basieren auf statistisch nachgewiesenen Vorteilen und ermöglichen eine unabhängige, aber fundierte Entscheidungsfindung. Das Buch bietet eine solide theoretische Basis und sehr praxisorientierte Umsetzungstipps – einschließlich komplexer Strategien, Hedging-Techniken, algorithmischem Handeln und dem Handel mit kurzfristigen Optionen (0-DTE und 1-DTE Strategien). Die Lerninhalte werden durch langjährige Backtests empirisch gestützt. Kontrollfragen in jedem Kapitel sorgen für nachhaltige Vertiefung des Wissens.Der InhaltTeil 1: Grundlagen und Handeln mit Marktmeinung<ul><li>Grundlagen</li><li>Strategien mit persönlicher Marktmeinung</li><li>Zusammenfassung Teil 1 und erste praktische Umsetzung am Markt</li></ul>Teil 2: Handeln ohne Marktmeinung<ul><li>Nutzen der Volatilität</li><li>Marktmeinungsneutrale Strategien</li><li>Zusätzliche Renditesteigerung (fast) ohne Risiko</li><li>Crash Hedges</li><li>Strategien mit gemischten Laufzeiten</li></ul>Teil 3: Erfolgreichere Umsetzung<ul><li>Risikomanagement</li><li>Psychologie des Optionshandels</li><li>Weitere praktische Tipps zum Analysieren, Backtesten und Handeln</li><li>Lösungen zu den Kontrollfragen</li><li>FAQ - Häufige Fragen</li><li>Glossar: Alle Fachbegriffe erklärt</li></ul>Der Autor, die Autorin Prof. Dr. Arun Chaudhuri, Dipl. Wirtsch.-Ing.: Professor für Wirtschaftswissenschaften und Finanzen. Studium der Elektrotechnik und Wirtschaftswissenschaften an der TU Darmstadt und Yale University. Vormals unter anderem Unternehmensberater bei der Boston Consulting Group und seit 2020 Vollzeit-Optionstrader.Maya Chaudhuri, M.Sc. (Physik, LMU München und Oxford): Stipendiatin der Studienstiftung des deutschen Volkes, des Max-Weber-Programms und der Stiftung Maximilianeum. Gründerin von SheInvest, einer Plattform zur finanziellen Bildung speziell für Frauen mit Schwerpunkt Optionen.

Dieses Buch vertieft den Optionshandel, die „Königsklasse“ des Börsenhandels, eine anspruchsvolle, aber lohnende Anlageform mit einem hohen Renditepotenzial. Die Leser lernen die Grundlagen der Preisbildung, die Bedeutung der "Griechen" und den systematischen Handel mit Optionen. Der große Vorteil liegt darin, dass nicht zwingend Börsennachrichten, Chart- oder Fundamentalanalysen notwendig sind, da in vielen Strategien keine Marktmeinung erforderlich ist. Unsere Strategien basieren auf statistisch nachgewiesenen Vorteilen und ermöglichen eine unabhängige, aber fundierte Entscheidungsfindung. Das Buch bietet eine solide theoretische Basis und sehr praxisorientierte Umsetzungstipps – einschließlich komplexer Strategien, Hedging-Techniken, algorithmischem Handeln und dem Handel mit kurzfristigen Optionen (0-DTE und 1-DTE Strategien). Die Lerninhalte werden durch langjährige Backtests empirisch gestützt. Kontrollfragen in jedem Kapitel sorgen für nachhaltige Vertiefung des Wissens.

Strategien, Backtests und Praxisbeispiele

Erfolgreicher Optionshandel

Grundlagen, Prinzipien & Einführung des CODIT-Frameworks

Corporate Digital Transformation

Dieses Buch bietet wertvolle Einblicke und Best Practices für Unternehmen, die Talente aus der Generation Z international rekrutieren wollen.&nbsp; Was erwartet die Gen Z von ihrer beruflichen Zukunft – und was erwarten Arbeitgeber von ihr? Die Beiträge in diesem Buch zeigen internationale Perspektiven auf die Nachwuchsgeneration auf und geben fundierte Einblicke in ihre Werte, Mediennutzung, Karriereziele und Anforderungen an die Arbeitswelt. Experten aus Forschung und Praxis analysieren die Gen Z als globales, sozio-technisches und kulturelles Phänomen – mit Fokus auf Deutschland, den USA, Großbritannien, Südafrika, Lateinamerika, Asien und Afrika. Die Beiträge spannen den Bogen von Identitätsbildung und Nachhaltigkeitsansprüchen über digitale Verhaltensmuster bis hin zu Erwartungen an Arbeitgebermarken, KI-Kompetenzen und Rekrutierungsstrategien. Fallstudien und Best Practices zeigen, wie junge Talente mit unterschiedlichen Hintergründen – auch mit Behinderung oder aus kreativen Milieus – ihren Weg finden. Das Buch gewährt einen interdisziplinären Zugang zu einer Generation, die Arbeitswelten weltweit prägt und verändert und ist ein unverzichtbarer Begleiter für alle, die junge internationale Talente verstehen, ansprechen und fördern möchten.

Erwartungen an Arbeitgeber und Berufsfelder

Generation Z international: Ansprache und Rekrutierung junger Talente

FUNDUS

FUNDUS 223

Positionen zum fotografischen Verschwinden

Der Klassiker zum Verständnis komplexer Systeme
 
 ?Ein Buch, das jeder lesen sollte, der versucht, ein Unternehmen, ein Team oder ein Land erfolgreich zu führen. Zu verstehen, wie man in Systemen denkt, gehört heute zum Handwerk. Und dieses Buch ist das beste seiner Art.?
 
Hunter Lovins, Trägerin des Alternativen Nobelpreises
 
 Donella H. Meadows (1941?2001) war eine amerikanische Pionierin der Umweltanalyse. Sie ist weltweit bekannt geworden durch ihr Buch ?Die Grenzen des Wachstums?. In ihrem Klassiker des systemischen Denkens ?Thinking in Systems? erklärt sie, wie komplexe Systeme funktionieren, wie sie sich gegenseitig beeinflussen und wo Sie darin Ihre Kräfte am wirkungsvollsten einsetzen ? mit klarer Sprache, einfachen Erläuterungen und praxisnahen Beispielen, gewürzt mit einer Prise Humor.
 
 So leicht war es noch nie, die Welt zu durchschauen! Donella Meadows zeigt, wie Abhängigkeiten erkannt und genutzt werden können. Sie führt so zu neuen Einsichten: Wie können wir in einer komplexen Welt, die chaotischer, überfüllter, vernetzter und veränderlicher ist als je zuvor, die drängenden Probleme unserer Zeit lösen?
 
 Dieses Buch unterstützt Sie dabei, zu effizienten Entscheidungen zu kommen ? ob im Alltag, im Beruf, in der Politik oder im Engagement für eine sozialere, ökologischere Welt. Besonders empfehlenswert für Führungskräfte und Entscheider in Profit- und Non-Profit-Organisationen aller Bereiche.

Der Klassiker zum Verständnis komplexer Systeme Ein Buch, das jeder lesen sollte, der versucht, ein Unternehmen, ein Team oder ein Land erfolgreich zu führen. Zu verstehen, wie man in Systemen denkt, gehört heute zum Handwerk. Und dieses Buch ist das beste seiner Art.
 Hunter Lovins, Trägerin des Alternativen Nobelpreises Donella H. Meadows (19412001) war eine amerikanische Pionierin der Umweltanalyse. Sie ist weltweit bekannt geworden durch ihr Buch Die Grenzen des Wachstums. In ihrem Klassiker des systemischen Denkens Thinking in Systems erklärt sie, wie komplexe Systeme funktionieren, wie sie sich gegenseitig beeinflussen und wo Sie darin Ihre Kräfte am wirkungsvollsten einsetzen mit klarer Sprache, einfachen Erläuterungen und praxisnahen Beispielen, gewürzt mit einer Prise Humor.
 So leicht war es noch nie, die Welt zu durchschauen! Donella Meadows zeigt, wie Abhängigkeiten erkannt und genutzt werden können. Sie führt so zu neuen Einsichten: Wie können wir in einer komplexen Welt, die chaotischer, überfüllter, vernetzter und veränderlicher ist als je zuvor, die drängenden Probleme unserer Zeit lösen?
 Dieses Buch unterstützt Sie dabei, zu effizienten Entscheidungen zu kommen ob im Alltag, im Beruf, in der Politik oder im Engagement für eine sozialere, ökologischere Welt. Besonders empfehlenswert für Führungskräfte und Entscheider in Profit- und Non-Profit-Organisationen aller Bereiche.

Wie komplexe Systeme funktionieren

Thinking in Systems

Die neuen Klassenregeln

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