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Neumann A: Die Fitness-Lüge

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Und plötzlich ist er da. Der fünfzigste Geburtstag. Die Lebensmitte ist nicht nur erreicht. Sie ist überschritten. Einem wird klar: Es geht nicht ewig weiter. Und es stellt sich die Frage: Was habe ich eigentlich bislang gemacht in meinem Leben? Und was will und kann ich noch erreichen. Davon und von seinen Milchstraßenmomenten erzählt der aus dem 'Wort zum Sonntag' bekannte Pfarrer Alexander Höner. Und präsentiert den Leserinnen und Lesern einen ebenso nachdenklichen, unterhaltsamen wie auch unkonventionellen Blick auf einen der wichtigsten Momente im Leben.&nbsp;

Und plötzlich ist er da. Der fünfzigste Geburtstag. Die Lebensmitte ist nicht nur erreicht. Sie ist überschritten. Einem wird klar: Es geht nicht ewig weiter. Und es stellt sich die Frage: Was habe ich eigentlich bislang gemacht in meinem Leben? Und was will und kann ich noch erreichen. Davon und von seinen Milchstraßenmomenten erzählt der aus dem »Wort zum Sonntag« bekannte Pfarrer Alexander Höner. Und präsentiert den Leserinnen und Lesern einen ebenso nachdenklichen, unterhaltsamen wie auch unkonventionellen Blick auf einen der wichtigsten Momente im Leben.&nbsp;

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Jeder Formel 1-Fan sollte diesen Rückblick auf die Saison 2025 in seinem Bücherregal stehen haben. Denn in diesem Buch kann er noch einmal in aller Ruhe jedes Rennen vom Start bis zur Zieleinfahrt nachvollziehen, mit allen Boxenstopps, Überholmanövern und Rekorden, die Jos Verstappen dieses Jahr aufgestellt hat. Dazu Hintergrundinformationen, Berichte zu Teams und Fahrern und - am Ende der Saison für jeden echten Fan unverzichtbar - eine ausführliche Statistik mit allen Zahlen und Daten eines jeden Rennwochenendes. Das alles wie immer mit einer Auswahl hervorragender Fotos, die einen jedes Rennen noch einmal 'live' erleben lassen.

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Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt international höchstes Ansehen und ist einer der renommiertesten Wissenschaftler auf dem Gebiet der Ernährungsmedizin.
Nach mehreren Bestsellern hat der Berliner Mediziner jetzt die Quintessenzen der neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse zusammengefügt. Michalsen klärt darüber auf, wie wir allein mit guter Ernährung gesund, vital und kraftvoll leben können. Was und wie wir essen sollten, um viel länger zu leben, als wir bisher angenommen haben. Er räumt auf mit den großen Mythen um die Diäten, das Fett, das Salz und die Milch. Michalsen macht deutlich, was wir über die Pillen zur Langlebigkeit, über Superfood und die Abnehmspritze wissen sollten. Aus seinem Alltag im Krankenhaus schildert er, in welchen Fällen uns das Essen krank machen kann und wo die Gefahren für unsere Gesundheit lauern. Michalsen nimmt uns mit auf eine Reise durch unseren Körper. Er beschreibt, warum die Leber so unverzichtbar für uns ist. Wie aus dem Darm heraus die Energie entsteht und wie das System der Verdauung eng mit unserem Gehirn verzahnt ist.
Wenn Sie mehr über diese Phänomene Ihres Körpers wissen und die Geheimnisse unserer Lebensmittel kennen, schützen Sie sich vor Übergewicht und vor chronischen Krankheiten, vor Krebs und Demenz. Sie werden mit Sicherheit länger leben. Und Sie können damit auch noch helfen, das Klima zu retten.

Professor Andreas Michalsen ist einer der profiliertesten Ärzte Deutschlands, er genießt international höchstes Ansehen und ist einer der renommiertesten Wissenschaftler auf dem Gebiet der Ernährungsmedizin.Nach mehreren Bestsellern hat der Berliner Mediziner jetzt die Quintessenzen der neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse zusammengefügt. Michalsen klärt darüber auf, wie wir allein mit guter Ernährung gesund, vital und kraftvoll leben können. Was und wie wir essen sollten, um viel länger zu leben, als wir bisher angenommen haben. Er räumt auf mit den großen Mythen um die Diäten, das Fett, das Salz und die Milch. Michalsen macht deutlich, was wir über die Pillen zur Langlebigkeit, über Superfood und die Abnehmspritze wissen sollten. Aus seinem Alltag im Krankenhaus schildert er, in welchen Fällen uns das Essen krank machen kann und wo die Gefahren für unsere Gesundheit lauern. Michalsen nimmt uns mit auf eine Reise durch unseren Körper. Er beschreibt, warum die Leber so unverzichtbar für uns ist. Wie aus dem Darm heraus die Energie entsteht und wie das System der Verdauung eng mit unserem Gehirn verzahnt ist.Wenn Sie mehr über diese Phänomene Ihres Körpers wissen und die Geheimnisse unserer Lebensmittel kennen, schützen Sie sich vor Übergewicht und vor chronischen Krankheiten, vor Krebs und Demenz. Sie werden mit Sicherheit länger leben. Und Sie können damit auch noch helfen, das Klima zu retten.

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Die eigenen Gedanken und Gefühle zu verstehen - in der Beziehung zu sich und zu anderen - ist oft nicht einfach. Warum sind andere selbstbewusster? Warum falle ich beim Dating immer auf den gleichen Typen herein? Warum streite ich mich ständig mit meiner Mutter? Viele Menschen stellen sich diese Fragen, und denken, dass sie mit ihnen allein sind und niemand anders so empfindet.Die promovierte Psychologin Fanny Jimenez und die Business-Insider-Redakteurin Derman Deniz erklären, was eine Beziehung ausmacht, wie Menschen zu Freunden oder Partnern werden, wie sich Beziehungen entwickeln und was häufige Konflikte sind.Sie liefern wissenschaftlich fundierte Hintergründe für alle wichtigen Arten von Beziehungen und bieten dabei klare Ansätze, um die eigenen Gedanken und Gefühle zu verstehen: Woher sie kommen, warum sie sinnvoll sind und wie man mit ihnen bessere Entscheidungen trifft.

Die eigenen Gedanken und Gefühle zu verstehen – in der Beziehung zu sich und zu anderen – ist oft nicht einfach. Warum sind andere selbstbewusster? Warum falle ich beim Dating immer auf den gleichen Typen herein? Warum streite ich mich ständig mit meiner Mutter? Viele Menschen stellen sich diese Fragen, und denken, dass sie mit ihnen allein sind und niemand anders so empfindet.Die promovierte Psychologin Fanny Jimenez und die Business-Insider-Redakteurin Derman Deniz erklären, was eine Beziehung ausmacht, wie Menschen zu Freunden oder Partnern werden, wie sich Beziehungen entwickeln und was häufige Konflikte sind.Sie liefern wissenschaftlich fundierte Hintergründe für alle wichtigen Arten von Beziehungen und bieten dabei klare Ansätze, um die eigenen Gedanken und Gefühle zu verstehen: Woher sie kommen, warum sie sinnvoll sind und wie man mit ihnen bessere Entscheidungen trifft.

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