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Christoph Glaser

Breathe

The Key to Successful and Healthy Leadership - Just 12 Minutes a Day for More Energy and Serenity

Das Kochbuch. Von der Natur inspirierte Rezepte

Ayurveda mit Wildkräutern

Manage your Money, Manage your Mind

'Pinguine fliegen nur im Wasser' ist ein wunderbar authentischer Liebes- und Selbstfindungsroman mit Tiefgang. Leichtfüßig und mit lebensechtem Humor erzählt Henriette Krohn von Einsamkeit und dem Mut, den es braucht, um Nähe und Verletzlichkeit zuzulassen.Greta ist alles, was Vincent nicht sein will: laut, bunt und voller übersprudelnder Gefühle. Doch als er in ihrem Taxi landet, hat er gerade alles verloren, wofür er jahrelang gearbeitet hat. Seine ehemalige Chefin und Geliebte hat ihn aus Job und Wohnung geworfen und in der Branche seinen Ruf ruiniert. Vincent weiß weder, warum ihm das passiert ist, noch, wo er jetzt hinsoll. Deshalb nimmt er notgedrungen Gretas Angebot an: Wenn er ihr bei der Renovierung der alten Villa hilft, die sie von ihrer Großmutter geerbt hat, darf er mietfrei bei ihr wohnen.Während Greta und Vincent ein Zimmer nach dem anderen in einen Ort zum Wohlfühlen verwandeln, entdecken sie, dass sie eigentlich gar nicht so verschieden sind. Aber wie soll man sich näherkommen, wenn man mit Weglaufen beschäftigt ist?Inspirierender Liebesroman über Selbstfindung und die Kraft der Kreativität. &nbsp;Eine ebenso leichtfüßige wie lebensechte Urlaubslektüre mit Feingefühl und Humor. Zimmer für Zimmer richten Greta und Vincent nicht nur eine alte Villa wieder her: Sie entdecken dabei auch, was ihnen im Leben wichtig ist - und wovor sie Angst haben. Wie ein Haus zu einem Zuhause wird, und wie jeder Raum sein Spiegelbild in unserer Seele findet, erzählt Henriette Krohn einfühlsam und mit genau der Situationskomik, die das echte Leben bietet.Entdecke auch Henriette Krohns Sommerroman Frühling, Sommer, Herbst und du: 'Ein wunderbares, wertvolles Buch voller toller Momente, voller Nachdenklichkeit bei gleichzeitiger Leichtigkeit, voller Sonne und Sommer.' Seitenträumerin (Blog)

»Pinguine fliegen nur im Wasser« ist ein wunderbar authentischer Liebes- und Selbstfindungsroman mit Tiefgang. Leichtfüßig und mit lebensechtem Humor erzählt Henriette Krohn von Einsamkeit und dem Mut, den es braucht, um Nähe und Verletzlichkeit zuzulassen.Greta ist alles, was Vincent nicht sein will: laut, bunt und voller übersprudelnder Gefühle. Doch als er in ihrem Taxi landet, hat er gerade alles verloren, wofür er jahrelang gearbeitet hat. Seine ehemalige Chefin und Geliebte hat ihn aus Job und Wohnung geworfen und in der Branche seinen Ruf ruiniert. Vincent weiß weder, warum ihm das passiert ist, noch, wo er jetzt hinsoll. Deshalb nimmt er notgedrungen Gretas Angebot an: Wenn er ihr bei der Renovierung der alten Villa hilft, die sie von ihrer Großmutter geerbt hat, darf er mietfrei bei ihr wohnen.Während Greta und Vincent ein Zimmer nach dem anderen in einen Ort zum Wohlfühlen verwandeln, entdecken sie, dass sie eigentlich gar nicht so verschieden sind. Aber wie soll man sich näherkommen, wenn man mit Weglaufen beschäftigt ist?Inspirierender Liebesroman über Selbstfindung und die Kraft der Kreativität. &nbsp;Eine ebenso leichtfüßige wie lebensechte Urlaubslektüre mit Feingefühl und Humor. Zimmer für Zimmer richten Greta und Vincent nicht nur eine alte Villa wieder her: Sie entdecken dabei auch, was ihnen im Leben wichtig ist – und wovor sie Angst haben. Wie ein Haus zu einem Zuhause wird, und wie jeder Raum sein Spiegelbild in unserer Seele findet, erzählt Henriette Krohn einfühlsam und mit genau der Situationskomik, die das echte Leben bietet.Entdecke auch Henriette Krohns Sommerroman Frühling, Sommer, Herbst und du: »Ein wunderbares, wertvolles Buch voller toller Momente, voller Nachdenklichkeit bei gleichzeitiger Leichtigkeit, voller Sonne und Sommer.« Seitenträumerin (Blog)

Roman

Pinguine fliegen nur im Wasser

Biblische Miniaturen für Urlaubsgefühle im Alltag Jan Janssen ist nahe der See aufgewachsen, war Seemannspastor und ist jetzt Inselpastor auf Wangerooge. Er kennt den Klang von Wellen und Wind und weiß: Die Weite des Horizonts öffnet auch den Blick nach innen. Hier bietet er für sieben Urlaubswochen Denkanstöße, die diesen Blick vertiefen. Kurze Meditationen über Sehnsucht und Hafen, Entdeckungen am Strand und über das, was das Meer an Mehr für Menschen bereithält. Erlebnismomente und biblische Impulse werden ergänzt durch eigene Zeichnungen des Autors zur Wegbegleitung für erholsame Tage unter einem weiten Himmel an der See und anderswo. Ausstattung: Mit 7 s/w-Illustrationen von Jan Janssen

Biblische Miniaturen für Urlaubsgefühle im Alltag Jan Janssen ist nahe der See aufgewachsen, war Seemannspastor und ist jetzt Inselpastor auf Wangerooge. Er kennt den Klang von Wellen und Wind und weiß: Die Weite des Horizonts öffnet auch den Blick nach innen. Hier bietet er für sieben Urlaubswochen Denkanstöße, die diesen Blick vertiefen. Kurze Meditationen über Sehnsucht und Hafen, Entdeckungen am Strand und über das, was das Meer an Mehr für Menschen bereithält. Erlebnismomente und biblische Impulse werden ergänzt durch eigene Zeichnungen des Autors zur Wegbegleitung für erholsame Tage unter einem weiten Himmel an der See und anderswo. Ausstattung: Mit 7 s/w-Illustrationen von Jan Janssen

Biblische Miniaturen für den Sommer an der See

Eine Handvoll Augenblicke

Das erste Buch zum Thema Hellfühligkeit.

Hellfühligkeit ist eine Fähigkeit, die wir alle besitzen und die nicht nur wenigen Menschen vorbehalten ist, die man früher mystisch Hellseher*innen nannte.
Sie ermöglicht uns den Zugang zu dem immensen Wissen des Seelenherzens, um über die auf Materie basierende sichtbare und greifbare Welt hinaus zusätzlich auch die feinstoffliche Welt wahrzunehmen, und also auch bisher nicht Sichtbares zu sehen, zu hören und zu fühlen. 

Die erfahrene Heilpraktikerin Birgit Feliz Carrasco versteht es, dieses Thema ganz bodenständig und alltagsnah zu vermitteln. Zahlreiche einfache Übungen und Meditationen leiten dazu an, uns Rat und Hilfe aus höherem Dimensionen zu holen. So können wir mit diesem praxisbezogenen Ratgeber die erweiterte Wahrnehmung trainieren und unsere Lebensfragen ganzheitlich beantworten.

Die Fähigkeit, mit der du leichter durchs Leben gehst

Hellfühligkeit

»Ein praktisches Hilfsmittel für viele, die eine engere Verbindung zu verlorenen Angehörigen und der Geistigen Welt im Allgemeinen suchen.« - Dr. med. Eben Alexander, Blick in die Ewigkeit

THE AWAKENED WAY - WEG DES ERWACHENS verbindet tiefe spirituelle Weisheit mit praktischen Werkzeugen für ein bewusstes, verbundenes und göttlich geführtes Leben und hilft dem Leser, von einer Leere, die nicht gefüllt werden kann, zu einer Fülle zu gelangen, die sich nicht eindämmen lässt.
THE AWAKENED WAY - WEG DES ERWACHENS ist die Antwort der Seele auf Ihre irdischen Herausforderungen. Dieses Buch lädt Sie ein, den Weg des Erwachens zu gehen, einen Weg, der uralte Weisheit umfasst und Sie mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen über die Natur des Bewusstseins und die zugrunde liegende Realität verbindet.

»Es wird Zeit, zu verstehen: Auf der menschlichen Ebene bist du vielleicht verwundet und verletzt, aber auf deiner tiefsten, wesentlichsten Ebene bist du ganz und gar vollständig. Das liegt daran, dass du nicht nur ein Mensch bist. Du bist auch eine Seele, und deine Seele ist vollkommen in Ordnung.« - Suzanne Giesemann

Viele Bücher konzentrieren sich auf unsere menschliche Natur. Sie übersehen dabei, dass wir sowohl Mensch als auch Seele sind. Sie versäumen es, uns zu lehren, unseren Fokus zu verlagern und auf die Quelle der Lösungen zuzugreifen, die immer verfügbar ist und uns niemals in die Irre führen wird. THE AWAKENED WAY - WEG DES ERWACHENS ist ein Buch über das höhere Selbst, das unser Glaubenssystem neu ausrichtet und uns zeigt, wie wir das Leben aus der Perspektive der Seele angehen können, in der die höchsten Antworten liegen.

Suzanne Giesemann ist eine spirituelle Lehrerin, Autorin und Botschafterin der Hoffnung, die BEWEISE mit Ihnen teilt und Ihnen den AWAKENED WAY - den WEG DES ERWACHENS weist.
Auf diesen Seiten leitet Suzanne Giesemann Sie an:
- wie Sie Ihr altes Glaubenssystem (GS) überwinden können
- unwiderlegbare Beweise zu entdecken, die zeigen, dass Sie Teil einer viel größeren Realität sind
- das Mysterium der Verbindung mit dem Höheren Bewusstsein zu entschlüsseln
- durch praktische Übungen die Perspektive der Seele einzunehmen
- sich aus dem alten Narrativ zu lösen und eine immerwährende Freude zu finden, die über irdische Verhältnisse hinausgeht

Erfahren Sie, wie Sie von einem Gefühl der Unzufriedenheit und des Abgeschnittenseins in das Bewusstsein wechseln können, Teil eines intelligenten, kreativen und erfüllenden Universums zu sein und in jedem Moment liebevoll geführt zu werden. Informieren Sie sich über Spiritualität - das Leben jenseits des Physischen. Erleben Sie die größere Realität und erfahren Sie, wie es ist, wohlmeinende geistige Wesen zu kennen.

SUZANNE GIESEMANN ist eine spirituelle Lehrerin, Autorin und Botschafterin der Hoffnung, die die Menschen zu der Gewissheit führt, dass die Liebe niemals stirbt und dass wir Teil eines multidimensionalen Universums sind. Sie ist Autorin zahlreicher Bücher, von sechs Hemi-Sync-Bestsellern und von YouTube-Videos mit über neun Millionen Zuschauern. Suzanne Giesemann ist außerdem Produzentin der Awakened Way App mit täglichen inspirierenden Botschaften sowie Gastgeberin des hochgelobten Podcasts Messages of Hope.

Der Wechsel zu einem erfüllten Leben

THE AWAKENED WAY - WEG DES ERWACHENS

Mit der Buddhistischen Psychotherapie finden wir eine ganzheitliche Therapieform, die auch Spiritualität integriert und damit einen Weg sowohl für die eigene Weiterentwicklung, als auch für die therapeutische Arbeit eröffnet.
Ihr besonderer Aspekt liegt darin, konkrete Übungen zu zeigen, welche Schritt für Schritt, von den ersten Übungen zur Stabilisierung, über weitere zur Symptomauflösung, bis zu den tiefsten Befreiungszuständen führen können.
Dieses Buch ist ein wahrer Fundus für jeden Suchenden oder Begleitenden. Es lässt den Prozess wunderbar nachvollziehen und bietet ein vielseitiges Nachschlagewerk mit über 140 Übungen zur direkten Anwendung.
'Sie halten das Übungsbuch der Buddhistischen Psychotherapie (BPT) in den Händen. Es stellt die Quintessenz meiner 30-jährigen therapeutischen Arbeit dar. Sie finden deshalb eine große Auswahl konkreter Übungen vor, die hilfreicher Weise aufeinander folgenden Behandlungsphasen zugeordnet sind. So dürfen Sie sich sicher geleitet fühlen.' Dr. Matthias Ennenbach

Mit der Buddhistischen Psychotherapie finden wir eine ganzheitliche Therapieform, die auch Spiritualität integriert und damit einen Weg sowohl für die eigene Weiterentwicklung, als auch für die therapeutische Arbeit eröffnet.
Ihr besonderer Aspekt liegt darin, konkrete Übungen zu zeigen, welche Schritt für Schritt, von den ersten Übungen zur Stabilisierung, über weitere zur Symptomauflösung, bis zu den tiefsten Befreiungszuständen führen können.
Dieses Buch ist ein wahrer Fundus für jeden Suchenden oder Begleitenden. Es lässt den Prozess wunderbar nachvollziehen und bietet ein vielseitiges Nachschlagewerk mit über 140 Übungen zur direkten Anwendung.
»Sie halten das Übungsbuch der Buddhistischen Psychotherapie (BPT) in den Händen. Es stellt die Quintessenz meiner 30-jährigen therapeutischen Arbeit dar. Sie finden deshalb eine große Auswahl konkreter Übungen vor, die hilfreicher Weise aufeinander folgenden Behandlungsphasen zugeordnet sind. So dürfen Sie sich sicher geleitet fühlen.« Dr. Matthias Ennenbach

Das Buch der Übungen

Buddhistische Psychotherapie

Frauen haben andere Bedürfnisse als Männer – besonders, wenn es um Ernährung geht. Viele Trends ignorieren das. Female Power Food von Monica Meier-Ivancan setzt einen bewussten Gegenpol: persönlich, alltagstauglich und mit einem Blick auf das, was Frauen wirklich brauchen. Im Mittelpunkt stehen hormonfreundliche Routinen, genussvolle Rezepte, cleveres Meal Prep, Darmgesundheit und Muskelaufbau – ganz ohne strenge Regeln. Statt Verzicht geht es um eine neue Form von Selbstfürsorge: mit Lebensmitteln, die nähren, stärken und guttun. Herzstück des Buches ist ein 7-Tage-Reset-Plan für alle, die nach stressigen Zeiten wieder ins Gleichgewicht finden möchten. Ein Ratgeber für mehr Leichtigkeit, Kraft und Vertrauen in den eigenen Körper – liebevoll erzählt und mit einer Extraportion Genuss.

Proteinreich. Blutzuckersmart. Genussvoll. Für uns Frauen gemacht

Female Power Food

In Sachen Spiritualität die Spreu vom Weizen trennen.Der Religionswissenschaftler und Weisheitslehrer Dr. Christopher Wallis deckt in seinem Inspirationsbuch Toxic Spirituality die am weitesten verbreiteten Verzerrungen in den spirituellen Lehren unserer Zeit auf. Verwurzelt in den asiatischen Weisheitstraditionen zeigt er, warum viele leichthin gesagte Sätze wie 'Werde die beste Version deiner selbst' oder 'Du erschaffst deine eigene Realität' uns oft vom spirituellen Weg abbringen und sogar unnötiges Leiden verursachen können. Er analysiert jede 'Halbwahrheit' aus gesellschaftlicher, psychologischer und spiritueller Perspektive und schält dann jeweils den befreienden Kern der Aussage vor dem Hintergrund der universellen Tradition von Yoga bzw. Tantra heraus. Am Ende vieler Kapitel werden praktische Übungen angeboten, die die Reflexion schließlich zu einer wirklich verkörperten Erfahrung werden lässt. Diskurse und Meditationen, die einen wirklich weiterbringen.Christopher Wallis lädt uns im ersten Teil dazu ein, irreführende Vereinfachungen und Ideale zu hinterfragen. Das Buch Toxic Spirituality hilft dir dabei:<ul><li>zwischen Wahrheit und Glauben zu unterscheiden,</li><li>authentischer mit geliebten Menschen zu kommunizieren,</li><li>in größerer Harmonie mit dem Leben zu sein,</li><li>radikale Selbstakzeptanz zu praktizieren,</li><li>sich realistische Ziele zu setzen,</li><li>und praktikable Wege in die Freiheit zu gehen.</li></ul>Im zweiten Teil erklärt Wallis auf verständliche Weise, was sich hinter so komplexen Schlagworten wie: Realität, Erleuchtung, Ego, Non-Dualität und Hingabe eigentlich verbirgt.

In Sachen Spiritualität die Spreu vom Weizen trennen.Der Religionswissenschaftler und Weisheitslehrer Dr. Christopher Wallis deckt in seinem Inspirationsbuch Toxic Spirituality die am weitesten verbreiteten Verzerrungen in den spirituellen Lehren unserer Zeit auf. Verwurzelt in den asiatischen Weisheitstraditionen zeigt er, warum viele leichthin gesagte Sätze wie »Werde die beste Version deiner selbst« oder »Du erschaffst deine eigene Realität« uns oft vom spirituellen Weg abbringen und sogar unnötiges Leiden verursachen können. Er analysiert jede »Halbwahrheit« aus gesellschaftlicher, psychologischer und spiritueller Perspektive und schält dann jeweils den befreienden Kern der Aussage heraus. Am Ende vieler Kapitel werden praktische Übungen angeboten, welche die Reflexion schließlich zu einer wirklich verkörperten Erfahrung werden lässt. Seinen authentischen Weg in die Freiheit findenChristopher Wallis lädt uns im ersten Teil dazu ein, irreführende Vereinfachungen und Ideale zu hinterfragen. Toxic Spirituality hilft dir dabei:<ul><li>zwischen Wahrheit und Glauben zu unterscheiden,</li><li>authentischer mit geliebten Menschen zu kommunizieren,</li><li>in größerer Harmonie mit dem Leben zu sein,</li><li>radikale Selbstakzeptanz zu praktizieren, </li><li>und praktikable Wege in die Freiheit zu gehen.</li></ul>Im zweiten Teil erklärt Wallis auf verständliche Weise, was sich hinter so komplexen Schlagworten wie Realität, Erleuchtung, Ego, Non-Dualität und Hingabe eigentlich verbirgt.

Wie man Irrwege erkennt und wirklich frei wird

Toxic Spirituality

Träume, übersinnliche Wahrnehmungen und kosmische Portale: wie wir uns mit fernen Sternenvölkern verbinden können. Wer sind wir wirklich? Portale in verborgene Welten entdecken, EXO-Kommunikation und übersinnliche Phänomene deuten, sich selbst ganz neu verstehen: Birgit Fischers intergalaktischer Wegweiser durch die multidimensionalen Ebenen des Seins eröffnet faszinierende Möglichkeiten, uns für andere Sternenvölker zu öffnen und mit ihnen in Kontakt zu treten. Gechannelte Botschaften aus fernen Galaxien, persönliche Erfahrungen und mutmachende Prophezeiungen zur Entwicklung von Erde und Menschheit zeigen, wie wir individuell und kollektiv unseren planetaren Ursprung wiederentdecken und nutzen können. Das große Handbuch bietet einen völlig neuen Zugang zu höherer Weisheit, unserer multidimensionalen DNA und tiefer Selbsterkenntnis - um mit den mächtigen Energien der Starseeds bewusster zu leben, Heilung zu ermöglichen und zu verstehen, warum wir wirklich hier sind ... &gt; <ul><li>Das große Starseeds-Standardwerk der SPIEGEL-Bestsellerautorin</li><li>Träume, übersinnliche Wahrnehmungen und kosmische Portale: wie wir uns mit fernen Sternenvölkern verbinden können</li><li>Aufwendig gestaltet und durchgehend vierfarbig: Mit neuen Botschaften, Prophezeiungen sowie ca. 150 Starseeds-Portraits, von der Autorin gezeichnet</li></ul> Ausstattung: durchgängig 4c, mit Lesebändchen

Träume, übersinnliche Wahrnehmungen und kosmische Portale: wie wir uns mit fernen Sternenvölkern verbinden können. Wer sind wir wirklich? Portale in verborgene Welten entdecken, EXO-Kommunikation und übersinnliche Phänomene deuten, sich selbst ganz neu verstehen: Birgit Fischers intergalaktischer Wegweiser durch die multidimensionalen Ebenen des Seins eröffnet faszinierende Möglichkeiten, uns für andere Sternenvölker zu öffnen und mit ihnen in Kontakt zu treten. Gechannelte Botschaften aus fernen Galaxien, persönliche Erfahrungen und mutmachende Prophezeiungen zur Entwicklung von Erde und Menschheit zeigen, wie wir individuell und kollektiv unseren planetaren Ursprung wiederentdecken und nutzen können. Das große Handbuch bietet einen völlig neuen Zugang zu höherer Weisheit, unserer multidimensionalen DNA und tiefer Selbsterkenntnis – um mit den mächtigen Energien der Starseeds bewusster zu leben, Heilung zu ermöglichen und zu verstehen, warum wir wirklich hier sind ... Mit großem Starseeds-Lexikon: 134 Sternenvölker im ausführlichen Porträt mit ihren charakteristischen Eigenschaften, Energien und Qualitäten. <ul><li>Das große Starseeds-Standardwerk der SPIEGEL-Bestsellerautorin</li><li>Träume, übersinnliche Wahrnehmungen und kosmische Portale: wie wir uns mit fernen Sternenvölkern verbinden können</li><li>Aufwendig gestaltet und durchgehend vierfarbig: Mit neuen Botschaften, Prophezeiungen sowie ca. 150 Starseeds-Portraits, von der Autorin gezeichnet</li></ul> Ausstattung: durchgängig 4c, mit Lesebändchen

Übersinnliche Phänomene und Portale in höhere Dimensionen: Verbinde dich mit deinem galaktischen Ursprung

Starseeds-Contact

Sinnsprüche, Weisheiten, kleine Erzählungen, Witze und handfeste Tipps: Dieser Kalender ist genau der richtige für alle Glückssucher! Denn Lebensfreude im Alltag ist der Schlüssel für ein beschwingtes und positives Lebensgefühl. <ul><li>Der beste Start in den Tag</li><li>Jeden Tag ein Glücksmoment</li><li>Sinnsprüche, Weisheiten, kleine Erzählungen, Witze und handfeste Tipps</li><li>Für alle Glückssucher</li><li>Lebensfreude im Alltag ist der Schlüssel für ein beschwingtes und positives Lebensgefühl</li><li>Mit Monatskalendarium auf jedem Blatt</li></ul>

Sinnsprüche, Weisheiten, kleine Erzählungen, Witze und handfeste Tipps: Dieser Kalender ist genau der richtige für alle Glückssucher! Denn Lebensfreude im Alltag ist der Schlüssel für ein beschwingtes und positives Lebensgefühl. <ul><li>Der beste Start in den Tag</li><li>Jeden Tag ein Glücksmoment</li><li>Sinnsprüche, Weisheiten, kleine Erzählungen, Witze und handfeste Tipps</li><li>Für alle Glückssucher</li><li>Lebensfreude im Alltag ist der Schlüssel für ein beschwingtes und positives Lebensgefühl</li><li>Mit Monatskalendarium auf jedem Blatt</li></ul>

Glückskalender 2026

Der Fastenzeitkalender aus dem Kloster

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