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Nomura Y: Blue Lock – Band 21

Blue Lock – Band 21

Timelock

Die Rettung deiner Zukunft liegt in der Vergangenheit. Das Finale der spannenden Mystery-Thriller-Reihe von SPIEGEL-Bestseller-Autor Michael Peinkofer! Erlebe alle Abenteuer der Mystery-Thriller-Reihe "Timelock"! Band 1: Zeitrebellen Band 2: Zeithüter (Herbst 2025) Band 3: Zeitmeister (Frühjahr 2026)

Die Rettung deiner Zukunft liegt in der Vergangenheit. Das Finale der spannenden Mystery-Thriller-Reihe von SPIEGEL-Bestseller-Autor Michael Peinkofer! Erlebe alle Abenteuer der Mystery-Thriller-Reihe "Timelock"! Band 1: Zeitrebellen Band 2: Zeithüter (Herbst 2025) Band 3: Zeitmeister (Frühjahr 2026)

Timelock, Band 3: Zeitmeister - spannender Mystery-Thriller von SPIEGEL-Bestseller-Autor Michael Peinkofer

Voll kein Typ 06

Die körperlichen Belastungen im modernen Fußball nehmen stetig zu und beeinträchtigen häufig die Gesundheit der Spieler. Funktionelles Training zielt darauf ab, Spieler auf höhere Belastungen besser vorzubereiten und damit deren Gesundheit zu schützen aber auch ihre Leistungsfähigkeit zu steigern. Neben einer grundlegenden Einführung ins funktionelle Training liefert dieses Buch Testverfahren zur Diagnose funktioneller Defizite und die entsprechenden Korrekturübungen dazu. Des Weiteren wird eine Vielzahl praxiserprobter Trainingsinhalte für jedes Leistungslevel und für jeden Coach aufgeführt. Besonderer Wert wird hierbei auf die Integration ins Mannschaftstraining gelegt. Die Übungen sind eingeteilt in Grundlagenarbeit für die Vorbereitungsphase und Workouts während der Wettkampfphase. Zum Einsatz kommen größtenteils Eigengewichtsübungen; vorgestellt werden aber auch spezielle Tools, deren Einsatz im Fußball besonderen Nutzen bringt.

Die körperlichen Belastungen im modernen Fußball nehmen stetig zu und beeinträchtigen häufig die Gesundheit der Spieler. Funktionelles Training zielt darauf ab, Spieler auf höhere Belastungen besser vorzubereiten und damit deren Gesundheit zu schützen aber auch ihre Leistungsfähigkeit zu steigern. Neben einer grundlegenden Einführung ins funktionelle Training liefert dieses Buch Testverfahren zur Diagnose funktioneller Defizite und die entsprechenden Korrekturübungen dazu. Des Weiteren wird eine Vielzahl praxiserprobter Trainingsinhalte für jedes Leistungslevel und für jeden Coach aufgeführt. Besonderer Wert wird hierbei auf die Integration ins Mannschaftstraining gelegt. Die Übungen sind eingeteilt in Grundlagenarbeit für die Vorbereitungsphase und Workouts während der Wettkampfphase. Zum Einsatz kommen größtenteils Eigengewichtsübungen; vorgestellt werden aber auch spezielle Tools, deren Einsatz im Fußball besonderen Nutzen bringt.

Modernes Athletiktraining für Fußballer

Functional Training Fußball

Eine Jugend zwischen Synagoge und Fußball

Lauf, Ludwig, lauf!

Eine Nacht in einer Großstadt: ein Streit zwischen zwei Jugend-Gangs eskaliert. Jemand zückt ein Messer und zurück bleibt ein schwerverletzer Junge. Getrieben vom Wunsch, das alles zu verstehen, hetzt sein älterer Bruder durch menschenleere Straßen, auf der Suche nach dem Täter.

Eine Nacht in einer Großstadt: ein Streit zwischen zwei Jugend-Gangs eskaliert. Jemand zückt ein Messer und zurück bleibt ein schwerverletzer Junge. Getrieben vom Wunsch, das alles zu verstehen, hetzt sein älterer Bruder durch menschenleere Straßen, auf der Suche nach dem Täter.

Das Leben ist nichts für Anfänger

HAYMON TASCHENBUCH

ÜBER DIE HÖHEN UND TIEFEN DER THEATERWELT Als FERDINAND RAIMUND ALS BLUTJUNGER ZUCKERBÄCKERLEHRLING Süßwaren IM BURGTHEATER verteilt, ahnt er noch nicht, dass ihm selbst eine ebenso GLORREICHE WIE BESCHWERLICHE Theaterkarriere bevorsteht. Und doch wird er ebendort zu einem GLÜHENDEN ANHÄNGER DER SCHAUSPIELKUNST und zum INBRÜNSTIGEN LIEBHABER DER BÜHNENWELT. Besonders angetan haben es ihm die Werke des Mimen Ferdinand Ochsenheimer. Raimunds Versuche, dem Schauspieler nachzueifern, enden in SPOTT UND MISSERFOLG. Er wird MEHRFACH ABGELEHNT UND GEKÜNDIGT, unter anderem aufgrund eines SPRACHFEHLERS. Erst 1815 gelingt ihm der DURCHBRUCH IN WIEN, AM THEATER IN DER JOSEFSTADT: in der ROLLE DES KOMIKERS. GROTESKE UND FARCE. DURCHBRUCH MIT DER ALT-WIENER POSSE Der plötzliche ÜBERWÄLTIGENDE ERFOLG bringt auch AUFTRÄGE ALS REGISSEUR mit sich. Doch das berufliche Glück wird immer wieder VON PRIVATEN PROBLEMEN ÜBERSCHATTET. Hinter der STRAHLENDEN KOMIK von Raimunds Stücken und Figuren VERBIRGT SICH EINE ZERRISSENE SEELE: neben seinen BERÜCHTIGTEN LIEBSCHAFTEN und seiner MISSGLÜCKTEN EHE, wurde Raimund EIN LEBEN LANG VON HYPOCHONDRIE GEPLAGT. Je erfolgreicher er wurde, desto größer wurde seine Depression - bis ihn die ANGST VOR DER TOLLWUT SCHLIESSLICH IN DEN SELBSTMORD TRIEB ... BEI FELIX MITTERER STEHEN DIE AUSSENSEITER IM BLICKFELD Gewohnt SCHARFSINNIG UND SOZIALKRITISCH erzählt Felix Mitterer VOM UNGEWÖHNLICHEN LEBEN, LIEBEN UND SCHAFFEN FERDINAND RAIMUNDS und berichtet von den mitunter BRUTALEN TÜCKEN DES THEATERLEBENS. Der preisgekrönte Schriftseller liefert feinsinnige Denkanstöße, er stellt DIE SOZIAL RANDSTÄNDIGEN, DIE AUSGESTOSSENEN in den Mittelpunkt seiner Stücke und beschäftigt sich mit FIGUREN UND PERSÖNLICHKEITEN, DIE AUS DER REIHE TANZEN. Mitterers Ferdinand-Raimund-Stück beweist einmal mehr, wie meisterhaft er diese Kunst beherrscht.

ÜBER DIE HÖHEN UND TIEFEN DER THEATERWELT
Als FERDINAND RAIMUND ALS BLUTJUNGER ZUCKERBÄCKERLEHRLING Süßwaren IM BURGTHEATER verteilt, ahnt er noch nicht, dass ihm selbst eine ebenso GLORREICHE WIE BESCHWERLICHE Theaterkarriere bevorsteht. Und doch wird er ebendort zu einem GLÜHENDEN ANHÄNGER DER SCHAUSPIELKUNST und zum INBRÜNSTIGEN LIEBHABER DER BÜHNENWELT. Besonders angetan haben es ihm die Werke des Mimen Ferdinand Ochsenheimer. Raimunds Versuche, dem Schauspieler nachzueifern, enden in SPOTT UND MISSERFOLG. Er wird MEHRFACH ABGELEHNT UND GEKÜNDIGT, unter anderem aufgrund eines SPRACHFEHLERS. Erst 1815 gelingt ihm der DURCHBRUCH IN WIEN, AM THEATER IN DER JOSEFSTADT: in der ROLLE DES KOMIKERS.

GROTESKE UND FARCE. DURCHBRUCH MIT DER ALT-WIENER POSSE
Der plötzliche ÜBERWÄLTIGENDE ERFOLG bringt auch AUFTRÄGE ALS REGISSEUR mit sich. Doch das berufliche Glück wird immer wieder VON PRIVATEN PROBLEMEN ÜBERSCHATTET. Hinter der STRAHLENDEN KOMIK von Raimunds Stücken und Figuren VERBIRGT SICH EINE ZERRISSENE SEELE: neben seinen BERÜCHTIGTEN LIEBSCHAFTEN und seiner MISSGLÜCKTEN EHE, wurde Raimund EIN LEBEN LANG VON HYPOCHONDRIE GEPLAGT. Je erfolgreicher er wurde, desto größer wurde seine Depression - bis ihn die ANGST VOR DER TOLLWUT SCHLIESSLICH IN DEN SELBSTMORD TRIEB ...

BEI FELIX MITTERER STEHEN DIE AUSSENSEITER IM BLICKFELD
Gewohnt SCHARFSINNIG UND SOZIALKRITISCH erzählt Felix Mitterer VOM UNGEWÖHNLICHEN LEBEN, LIEBEN UND SCHAFFEN FERDINAND RAIMUNDS und berichtet von den mitunter BRUTALEN TÜCKEN DES THEATERLEBENS. Der preisgekrönte Schriftseller liefert feinsinnige Denkanstöße, er stellt DIE SOZIAL RANDSTÄNDIGEN, DIE AUSGESTOSSENEN in den Mittelpunkt seiner Stücke und beschäftigt sich mit FIGUREN UND PERSÖNLICHKEITEN, DIE AUS DER REIHE TANZEN. Mitterers Ferdinand-Raimund-Stück beweist einmal mehr, wie meisterhaft er diese Kunst beherrscht.

Ein Ferdinand-Raimund-Stück

Brüderlein Fein

111...

Sie lieben Golf? Dann lesen Sie jetzt, auf welchen Golfplätzen man gespielt haben muss. Welche Abschläge bleiben unvergessen? Wo ist die Leidenschaft des Golfsports spürbar? Tauchen Sie ein in außergewöhnliche Blickwinkel, erfahren Sie von den schwersten und spannendsten Löchern und lesen Sie das Grün mit diesem Buch richtig.

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Reiseführer

111 deutsche Golfplätze, die man erlebt haben muss

Süße Bisse 03

Die Vorgeschichte zum neuen Game "World of Warcraft: The War Within" aus 6 unterschiedlichen Perspektiven.
Taucht ein in die Welt von Azeroth mit dieser außergewöhnlichen Kurzgeschichten-Anthologie. Renommierte Bestsellerautoren und -Autorinnen nehmen euch mit auf eine Reise, die das erzählerische Fundament für die neueste World of Warcraft-Erweiterung "The War Within" legt.
Diese Anthologie bietet tiefgründige Einblicke in die Gedanken- und Seelenwelt beliebter Warcraft-Charaktere wie z.B. Thrall, Anduin oder Alleria Windläufer. Sie zeigt ihre Zweifel, Hoffnungen und ihre inneren Kämpfe, sowie Momente der Selbstreflexion, bevor sie sich ihren größten Herausforderungen stellen müssen.
Ihre unterschiedlichen Hintergründe und Loyalitäten werden durch ein gemeinsames Band verbunden: die Suche nach Heimat und Zugehörigkeit.
The Voices Within ist eine World of Warcraft-Anthologie die unverzichtbar für jeden Fan der Serie ist und ein fesselndes Leseerlebnis für alle Liebhaber epischer Fantasy.

Kurzgeschichten zum neuen WOW Game War Within

World of Warcraft: The Voices Within

Die Comic-Abenteuer mit Marvels gerüsteter Heldin. Die perfekte Lektüre zur neuen Serie auf Disney+.

Ironheart: Riri Williams

Die Kicker-Academy-Reihe

Nach ihrem Sieg gegen Hartstein sind Leo, Anton, Gustav und Jakob beste Freunde. Doch plötzlich verhält Anton sich merkwürdig. Hat das mit seinem plötzlich aufgetauchten Onkel zu tun, der ständig beim Training dabei ist und sich besonders für Leo, den Sohn des berühmten Ex-Profis Rüdiger Fischer, interessiert? Während die drei noch rätseln, taucht plötzlich eine Drohne über dem Spielfeld auf. Gibt es da vielleicht einen Zusammenhang? Und was ist mit den beiden mysteriösen Männern, die nachts im Trainingszentrum herumschleichen? Bei all diesen Fragen dürfen die vier und ihre Mitspieler das Training nicht vergessen, denn das nächste Spiel um den Internatspokal steht unmittelbar bevor.

Nach ihrem Sieg gegen Hartstein sind Leo, Anton, Gustav und Jakob beste Freunde. Doch plötzlich verhält Anton sich merkwürdig. Hat das mit seinem plötzlich aufgetauchten Onkel zu tun, der ständig beim Training dabei ist und sich besonders für Leo, den Sohn des berühmten Ex-Profis Rüdiger Fischer, interessiert? Während die drei noch rätseln, taucht plötzlich eine Drohne über dem Spielfeld auf. Gibt es da vielleicht einen Zusammenhang? Und was ist mit den beiden mysteriösen Männern, die nachts im Trainingszentrum herumschleichen? Bei all diesen Fragen dürfen die vier und ihre Mitspieler das Training nicht vergessen, denn das nächste Spiel um den Internatspokal steht unmittelbar bevor.

Kicker Academy 2 – Wer traut dem Scout?

The Palgrave Encyclopedia of Early Modern Women's Writing

Blue Lock – Band 21

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