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Krok E: 50 Jahre aktiver Alkoholiker

50 Jahre aktiver Alkoholiker

Ein Tatsachenbericht

Himmelhoch jauchzend oder ziemlich betrübt: Gefühle können echt Achterbahn fahren. Gut, wenn man beten kann. Wenn du Hemmungen hast, Gott einfach so anzuquatschen, dann lies dieses Buch! Zum Beten brauchst du zwar keine besonderen Skills und keinen Schulabschluss, lernen kannst du es aber trotzdem. Dieses Buch hilft dir dabei, mit Gott in Kontakt zu kommen und aus dem Gebet Kraft und Frieden zu gewinnen. Alle Gebete sind nach Stichworten sortiert von A wie Alltag über F wie Freude und L wie Liebe bis zu Z wie Zweifel. Lass dich dazu inspirieren, eine eigene Sprache mit Gott zu finden!

¿ ansprechende Gebetstexte: neu formuliert und aus Tradition und Bibel
¿ modern und attraktiv gestaltet
¿ mit kleiner Gebetsschule

Interessiert sich Gott eigentlich für die Gedanken von einzelnen Menschen? – Klar! Wer ihn dabei besonders interessiert? Zum Beispiel du. Wenn du Hemmungen hast, Gott einfach so anzuquatschen und mit ihm zu reden, dann lies dieses Buch! Zum Beten brauchst du zwar keine spezielle Ausbildung und keinen Schulabschluss, lernen kannst du es aber trotzdem. Dieses Buch hilft dir dabei, mit Gott in Kontakt zu kommen und aus dem Gebet Kraft und Frieden zu schöpfen. Mit einer einfachen Anleitung und mit Gebeten von heute und aus der Bibel, die dir helfen, eine eigene Sprache mit Gott zu finden.

• ansprechende Gebetstexte: neu formuliert und aus Tradition und Bibel
• modern und attraktiv gestaltet
• mit kleiner Gebetsschule

Das neue Jugendgebetbuch

Himmelhoch

Beck Paperback

?Die Grundlage für jede Debatte!? Andrea Nüsse, Frankfurter Rundschau 
 
 Mit dem Angriff der Hamas auf Israel ist der Nahostkonflikt in ungekannter Schärfe eskaliert. Israel hat die Hamas im Gaza-Streifen bekämpft, das Gebiet in weiten Teilen unbewohnbar gemacht und unzählige zivile Opfer in Kauf genommen. Der Konflikt hat sich bald ausgeweitet, Israel führte Krieg gegen die Hisbollah im Libanon und griff zusammen mit den USA Iran an. Muriel Asseburg erklärt, wie es zu dieser Eskalation kommen konnte, was die weltweiten Folgen sind und warum Frieden in der Region so fern gerückt ist. 
 
 7. Oktober 2023: Israel wird von einem Terrorangriff der Hamas überrascht. 1.200 Menschen kommen ums Leben, 250 Geiseln werden verschleppt. Israel riegelt daraufhin den Gazastreifen vollständig ab, startet eine Großoffensive gegen die Hamas und nimmt eine humanitäre Katastrophe ? und den Vorwurf des Völkermords ? in Kauf. Muriel Asseburg schildert mit viel Empathie die schrecklichen Ereignisse seit dem 7. Oktober, erläutert die Vorgeschichte und zeigt, wie der Krieg immer weitere Kreise zieht: vom Westjordanland bis nach Syrien und Irak, über den Libanon bis zu den Huthi-Milizen im Jemen und zum Krieg der USA und Israels gegen Iran. Sie schildert auch die Bemühungen der USA, der arabischen Kontaktgruppe und der Internationalen Gerichtshöfe in Den Haag, die Gewalt einzudämmen. Dabei gelingt es ihr souverän, die unterschiedlichen Perspektiven deutlich zu machen und so ein Bild von beeindruckender Tiefenschärfe zu zeichnen.

Die Grundlage für jede Debatte! Andrea Nüsse, Frankfurter Rundschau 
 Mit dem Angriff der Hamas auf Israel ist der Nahostkonflikt in ungekannter Schärfe eskaliert. Israel hat die Hamas im Gaza-Streifen bekämpft, das Gebiet in weiten Teilen unbewohnbar gemacht und unzählige zivile Opfer in Kauf genommen. Der Konflikt hat sich bald ausgeweitet, Israel führte Krieg gegen die Hisbollah im Libanon und griff zusammen mit den USA Iran an. Muriel Asseburg erklärt, wie es zu dieser Eskalation kommen konnte, was die weltweiten Folgen sind und warum Frieden in der Region so fern gerückt ist. 

 
 7. Oktober 2023: Israel wird von einem Terrorangriff der Hamas überrascht. 1.200 Menschen kommen ums Leben, 250 Geiseln werden verschleppt. Israel riegelt daraufhin den Gazastreifen vollständig ab, startet eine Großoffensive gegen die Hamas und nimmt eine humanitäre Katastrophe und den Vorwurf des Völkermords in Kauf. Muriel Asseburg schildert mit viel Empathie die schrecklichen Ereignisse seit dem 7. Oktober, erläutert die Vorgeschichte und zeigt, wie der Krieg immer weitere Kreise zieht: vom Westjordanland bis nach Syrien und Irak, über den Libanon bis zu den Huthi-Milizen im Jemen und zum Krieg der USA und Israels gegen Iran. Sie schildert auch die Bemühungen der USA, der arabischen Kontaktgruppe und der Internationalen Gerichtshöfe in Den Haag, die Gewalt einzudämmen. Dabei gelingt es ihr souverän, die unterschiedlichen Perspektiven deutlich zu machen und so ein Bild von beeindruckender Tiefenschärfe zu zeichnen.

Der 7. Oktober und die Eskalation im Nahen Osten

Der Krieg in Gaza

Südlich der Sahara ? das erste Buch über den Sahel 
 
 Im Westen gilt der Sahel längst als Inbegriff von Terror, Vielfachkrise und demokratischem Zerfall. Zugleich verschärfen sich Konflikte mit westlichen Partnern, während neue geopolitische Allianzen entstehen ? etwa mit Russland, China und der Türkei. Doch diese Sicht blendet die Perspektiven der lokalen Bevölkerung aus. Am Beispiel von Burkina Faso, Mali und Niger zeigt der Soziologe und Menschenrechtsexperte Olaf Bernau, wie im Sahel um die Konturen einer polyzentrischen und somit postwestlichen Weltordnung gerungen wird. 
 
 Olaf Bernau plädiert in seinem neuen Buch für einen Perspektivwechsel. Er zeigt, dass die Umwälzungen im Sahel Teil eines globalen Wandels sind, in dem sich die Machtverhältnisse seit dem späten 20. Jahrhundert immer stärker zugunsten des globalen Südens verschieben. Große Teile der Bevölkerung sind nicht mehr bereit, die westliche Vormachtstellung widerspruchslos hinzunehmen. Maßgeblich sind jahrzehntelange Erfahrungen politischer und ökonomischer Marginalisierung, aber auch religiöse Überzeugungen und postkoloniale Selbstverständnisse. Auf der Grundlage regelmäßiger Aufenthalte im Sahel, zahlreicher Interviews und intensiver Recherchen verbindet Bernau regionale Analyse mit globaler Zeitdiagnose. Das Buch ist eine Einladung, den Sahel nicht länger als Randzone zu betrachten ? sondern als vielfältig geprägte Weltregion an der Schnittstelle zwischen Nord- und Subsahara-Afrika, in der sich das Ringen um die Konturen einer polyzentrischen und somit postwestlichen Weltordnung exemplarisch nachvollziehen lässt.

Vom Kolonialismus zur postwestlichen Weltordnung

Der Sahel

Nutzen Sie das volle Potenzial des Thermomix - der kann viel mehr als mixen: Der Thermomix kann zerkleinern, mahlen, rühren, mixen, kneten, wiegen, erwärmen, kochen, hacken, dünsten und dampfgaren. Wer einen Thermomix besitzt und das gesamte Potenzial dieser Wundermaschine ausnutzen möchte, der muss dieses Buch haben. Die Profiköchin Susann Kreihe hat sich mit einer Thermomix-Nutzerin der ersten Stunde zusammengetan und die 200 besten Rezepte für die Thermoküchenmaschine kreiert.

Der Thermomix ist die Multifunktionsküchenmachine: Er kann zerkleinern, mahlen, rühren, mixen, kneten, wiegen, erwärmen, kochen, hacken, dünsten und dampfgaren. Wer einen Thermomix besitzt und das gesamte Potenzial dieser Wundermaschine ausnutzen möchte, der muss dieses Buch haben. Die Profiköchin Susann Kreihe hat sich mit einer Thermomix-Nutzerin der ersten Stunde zusammengetan und die 200 besten Rezepte für die Thermoküchenmaschine kreiert.

Eine Rezeptselektion vom Profi: 200 Genießergerichte, mit denen Sie Ihre Gäste begeistern

Gourmetküche aus dem Thermomix

(K)eine Zukunft ohne Wälder?
 
 
 Nach&nbsp;
 Milch ohne Honig
 setzt sich Hanna Harms auch in ihrem neuen Sachcomic mit Naturschutz auseinander - dieses Mal in Bezug auf den Wald. Was zeichnet unsere Wälder in Deutschland und Europa aus, was für Missstände herrschen vor und wo ist ein Eingreifen längst überfällig? Auch besonders stark gefährdete Ökosysteme wie der Regenwald werden Thema sein bei der Frage: Was müssen wir Menschen tun und vor allem lassen, um die für uns so wichtigen Ökosysteme zu schützen und zu erhalten?
 
 
 Eine Graphic Novel, die nicht nur zum Nachdenken, sondern auch zum Handeln anregt.
 &nbsp;
 
 
 Die Zeichnerin 
 Hanna Harms
 visualisiert die vielfältigen Aspekte der aktuellen Situation in poetischen Bildern - schonungslos ehrlich. Mit ihrem Debüt&nbsp;
 Milch ohne Honig
 gewann sie bereits den 
 Ginco-Award
 in der Kategorie "Best Non Fiction Comic".
 
 
 Auf eine
 umweltfreundliche Herstellung und Ausstattung 
 wird besonders geachtet: 
 Wald ohne Bäume
 &nbsp;ist ein 
 Cradle to Cradle-Produkt.
 Es enthält nur gesunde Substanzen, die zu 100% wiederverwertet werden können. Außerdem werden alle CO2-Emissionen, die beim Druck dieses Buches entstanden sind, zu 110% kompensiert.&nbsp;

(K)eine Zukunft ohne Wälder?
 Nach&nbsp;
 Milch ohne Honig
 setzt sich Hanna Harms auch in ihrem neuen Sachcomic mit Naturschutz auseinander – dieses Mal in Bezug auf den Wald. Was zeichnet unsere Wälder in Deutschland und Europa aus, was für Missstände herrschen vor und wo ist ein Eingreifen längst überfällig? Auch besonders stark gefährdete Ökosysteme wie der Regenwald werden Thema sein bei der Frage: Was müssen wir Menschen tun und vor allem lassen, um die für uns so wichtigen Ökosysteme zu schützen und zu erhalten?
 Eine Graphic Novel, die nicht nur zum Nachdenken, sondern auch zum Handeln anregt.
 &nbsp;
 
 Die Zeichnerin 
 Hanna Harms
 visualisiert die vielfältigen Aspekte der aktuellen Situation in poetischen Bildern – schonungslos ehrlich. Mit ihrem Debüt&nbsp;
 Milch ohne Honig
 gewann sie bereits den 
 Ginco-Award
 in der Kategorie „Best Non Fiction Comic". Ergänzt wird die Graphic Novel durch ein 
 Nachwort von Prof. Dr. Pierre L. Ibisch – 
 Professor für Sozialökologie der Waldökosysteme, Entwickler des Konzepts der „Sozialökologischen Waldbewirtschaftung" gemeinsam mit Peter Wohlleben sowie Mitbegründer des ECONICS INSTITUTE und des UNESCO-Biosphere Reserves Institute.&nbsp;
 
 Auf eine
 umweltfreundliche Herstellung und Ausstattung 
 wird besonders geachtet: 
 Wald ohne Bäume
 &nbsp;ist ein 
 Cradle to Cradle-Produkt.
 Es enthält nur gesunde Substanzen, die zu 100% wiederverwertet werden können. Außerdem werden alle CO2-Emissionen, die beim Druck dieses Buches entstanden sind, zu 110% kompensiert.&nbsp;

Wald ohne Bäume

Der Weg zurück zur Natur ist ein Fortschritt 
 Klimawandel, Artensterben und Bodendegradation bedrohen unsere Existenz. Jede dieser Krisen ist mit den anderen verbunden und alle drei treffen sich in der Landwirtschaft. Dass es so nicht weitergehen kann, ist offensichtlich.
 
 Nachdem Benedikt Bösel vor sechs Jahren das elterliche Gut in Brandenburg mit 3000 Hektar Land und Forst übernommen hatte, machte er sich auf, den Beweis anzutreten, dass es möglich ist, zerstörte Nährstoffkreisläufe wieder zu schließen und damit nicht nur Extremwetterereignissen und Ernteausfällen zu trotzen, sondern auch das Mikroklima günstig zu beeinflussen. Mit Neugier, Mut, Offenheit, Begeisterungsfähigkeit, kurz: Entdeckergeist schaute er sich auf der ganzen Welt nach alternativen Landnutzungsmodellen um, die den Boden als Wiege aller Nahrung ins Zentrum stellen. Dabei lernte er von Pionieren und alten Traditionen.
 
 In diesem Buch erzählt Benedikt Bösel von dem Abenteuer, auf das er und sein Team sich begeben haben, und gibt uns lang ignoriertes und verloren gegangenes Wissen weiter. So richtet sich das Buch an alle, die von den Auswirkungen des Klimawandels betroffen sind: also jede und jeder von uns!
 
 Ausstattung: 4-farbig

Wie wir den Boden retten – und damit uns selbst! - Mit einem Vorwort von Maja Göpel

Rebellen der Erde

Weniger scrollen, mehr leben!Das Internet fühlt sich nicht mehr nach Freiheit an, sondern nach Erschöpfung. Sara Weber erklärt, warum wir trotz ständiger Vernetzung einsam sind und wie wir den Weg zurück ins Offline-Leben finden. Eine Einladung, das Analoge endlich wieder zur Priorität zu machen.Wir schicken uns Emojis, statt über unsere Gefühle zu sprechen, und versacken in unserer vermeintlichen 'Me Time' online. Bestsellerautorin Sara Weber analysiert, wie Techgiganten, Sucht-Algorithmen und Optimierungswahn unser Leben bestimmen. In 10 Schritten liefert sie Ideen, um wieder echte Nähe aufzubauen, die Welt um uns herum aktiv zu gestalten und das Internet als Infrastruktur zu nutzen, statt als Ort, an den wir unser gesamtes Leben auslagern. Für alle, die genug vom Doomscrolling haben und lieber wieder häufiger echtes Gras unter den Füßen spüren wollen.

Weniger scrollen, mehr leben!Das Internet fühlt sich nicht mehr nach Freiheit an, sondern nach Erschöpfung. Sara Weber erklärt, warum wir trotz ständiger Vernetzung einsam sind und wie wir den Weg zurück ins Offline-Leben finden. Eine Einladung, das Analoge endlich wieder zur Priorität zu machen.Wir schicken uns Emojis, statt über unsere Gefühle zu sprechen, und versacken in unserer vermeintlichen »Me Time« online. Bestsellerautorin Sara Weber analysiert, wie Techgiganten, Sucht-Algorithmen und Optimierungswahn unser Leben bestimmen. In 10 Schritten liefert sie Ideen, um wieder echte Nähe aufzubauen, die Welt um uns herum aktiv zu gestalten und das Internet als Infrastruktur zu nutzen, statt als Ort, an den wir unser gesamtes Leben auslagern. Für alle, die genug vom Doomscrolling haben und lieber wieder häufiger echtes Gras unter den Füßen spüren wollen.

In 10 Schritten zu einem besseren Offline-Leben

Lass rausgehen

Das Buch "Minimalist Interior Design" erkundet eine neue Art von Minimalismus - einen, der sich warm, geerdet und zutiefst menschlich anfühlt. Es zeigt Häuser, die sich durch Klarheit und Ruhe auszeichnen, und hebt Innenräume hervor, in denen neutrale Farbtöne, organische Texturen und kuratierte Einfachheit ruhige Räume für modernes Wohnen schaffen. Das ist mehr als nur Ästhetik - es ist eine Lebenseinstellung. Von rohem Leinen und hellem Holz bis hin zu sanftem Licht und offenen Grundrissen spiegelt jedes Projekt einen Lebensstil wider, der auf Absicht, Ruhe und zeitloser Eleganz basiert. Das ist Minimalismus in seiner sanftesten und verbundensten Form. Das Buch "The Minimalist Interior Design Book" wurde für diejenigen konzipiert, die Inspiration jenseits flüchtiger Trends suchen, und bietet eine visuelle Reise in Räume, die ebenso friedlich wie kraftvoll sind - Häuser, die zum Leben geschaffen wurden, nicht nur zum Bewundern.

DETAILS
Loft Publications
The Minimalist Interior Design Book

The Minimalist - Interior Design Book

Weltweit gilt die italienische Küche als Inbegriff von Genuss und kulinarischer Perfektion. Und nichts ist in Italien so heilig wie die prodotti tipici, die regionalen Spezialitäten.Kaum ein anderes Buch erhitzte die italienischen Gemüter daher so sehr wie die Erkenntnisse des in Parma lehrenden Wirtschaftshistorikers Alberto Grandi: Die heute viel gehypte Authentizität italienischer Produkte sei vor allem auf geschickte Marketingstrategien der Lebensmittelindustrie in den 1970er-Jahren zurückzuführen.Das nationale Selbstverständnis seines Landes brachte Alberto Grandi damit gewaltig ins Wanken.

Die erfundenen Traditionen der italienischen Küche

Mythos Nationalgericht

"Unheilbar" - dieses Wort passt nicht zu mir. Ich bin nicht die Kranke, die brav in einer Schublade sitzt. Dieser Ort ist eng, dunkel und falsch. Also suche ich mir einen besseren Platz.
Befremdlich ist, wie viele Menschen offenbar erwarten, dass ich schwach bin, mich klein mache und meine Persönlichkeit abgebe. Warum habe ich so lange versucht, diesen Erwartungen zu entsprechen?
Jetzt ist der Moment gekommen, meine Erfahrungen zu nutzen und meinem Leben eine neue, zu mir passende Richtung zu geben - auch wenn andere mich deswegen für unnormal, unberechenbar oder gar verrückt halten mögen. Wenn "lästig sein" bedeutet, nicht aussortiert zu werden, dann bin ich lieber lästig. Unbequem ist erlaubt!
Glücklicherweise werde ich gebraucht auf dieser Welt. Meine Familie erinnert mich jeden Tag daran, warum ich bleibe.
Ich bin wertvoll - nicht kaputt, nur anders - und genau daraus entsteht meine Stärke.

Meine Stärke

Die USA, Iran und der Kampf um den Nahen Osten 
 
 Im Februar 2026 gibt Donald Trump den Befehl zum Angriff auf den Iran und stürzt sich in ein militärisches Abenteuer, das sich zu einer der größten außenpolitischen Katastrophen der US-Geschichte entwickeln könnte. Warum geht eine Supermacht ein solches Risiko ein für ein Land, das viele tausend Kilometer entfernt ist? 
 
 Unter dem Schah war der Iran der wichtigste Verbündete der USA im Nahen Osten. Sein Sturz markiert den Beginn einer Feindschaft zwischen Washington und Teheran, die sich weder rein machtpolitisch noch allein aus ideologischen Differenzen erklären lässt. Wer diesen Konflikt verstehen will, der seit Jahrzehnten die Entwicklungen im Nahen Osten prägt, der muss sich die Geschichte der amerikanisch- iranischen Beziehungen im 20. Jahrhundert vergegenwärtigen. Roland Popp geht in die Archive und zeichnet nach, wie sich die USA und der Iran, die Achse der Bösen, so ineinander verhaken konnten, dass sie den Nahen Osten, ja die ganze Welt ins Chaos stürzten.

Die USA, Iran und der Kampf um den Nahen Osten

Achse der Bösen

Raus aus dem Drama: 12 Impulse für mehr Selbstwirksamkeit und innere Ruhe
 
 Wir erleben es täglich in unserer Arbeit: Die Welt wird schneller, komplexer, unübersichtlicher. Der Druck nimmt zu. Veränderung ist Normalität. Wo viel im Umbruch ist, entsteht Reibung - besonders in der Zusammenarbeit mit anderen. Missverständnisse, Spannungen und Frust sind häufig die Folge.
 
 Viele Menschen versuchen, dem auf individueller Ebene mit Resilienztrainings, Achtsamkeit oder besseren Routinen zu begegnen. All das kann helfen. Doch oft bleibt ein entscheidender Faktor unbeachtet: die Art und Weise, wie wir miteinander umgehen.
 
 Genau hier setzt dieses Buch an. Das Konzept des Dramadreiecks, das wir dir vorstellen, ist wie eine neue Brille, mit der wir klarer sehen können, was in schwierigen Situationen eigentlich passiert - in uns selbst und zwischen Menschen. Was vorher verwirrend, festgefahren oder emotional aufgeladen war, wird plötzlich verständlicher und verliert seine emotionale Wucht. Statt reflexhaft zu reagieren, können wir beginnen, bewusster in den Gestaltungsmodus zu kommen.
 
<ul>
 <li>Gespräche werden klarer.</li>
 <li>Konflikte eskalieren seltener.</li>
 <li>Menschen übernehmen mehr Verantwortung.</li>
 <li>Und Zusammenarbeit kostet weniger Energie.</li>
</ul>Dich erwarten im Verlauf des Buches 12 konkrete Impulse, die dich einladen, bewusst etwas anders zu machen und neue Handlungsspielräume zu erkunden - leichtfüßig, ohne gleich alles umzukrempeln. Es geht uns nicht darum, etwas ?richtig? zu machen oder möglichst schnell aus jedem Drama auszusteigen, sondern darum, Wahlfreiheit zu gewinnen.
 
<ul>
 <li>Impuls 1: Sich selbst im Drama erkennen</li>
 <li>Impuls 2: Mehr und bessere Fragen stellen und wirklich verstehen wollen</li>
 <li>Impuls 3: Fehler als Lernmöglichkeiten begreifen</li>
 <li>Impuls 4: Neugier statt recht haben wollen als Grundhaltung kultivieren</li>
 <li>Impuls 5: Selbst aufs Spielfeld treten,?statt passiv zu bewerten</li>
 <li>Impuls 6: Eigene Grenzen setzen und Nein-Sagen</li>
 <li>Impuls 7: Neue Narrative über sich selbst und andere erlauben</li>
 <li>Impuls 8: Kontrollverlust akzeptieren und der Kraft des Loslassens vertrauen</li>
 <li>Impuls 9: Besser zuhören und wirklich präsent sein</li>
 <li>Impuls 10: Gefühle wahrnehmen und besprechbar machen </li>
 <li>Impuls 11: Sich immer wieder mit dem eigenen Creator-Modus verbinden</li>
 <li>Impuls 12: Eine 'Im Grunde gut'-Haltung kultivieren</li>
</ul>

12 Impulse, wie du aus dem Dramadreieck aussteigst

Klar bleiben, wenn's turbulent wird

50 Jahre aktiver Alkoholiker

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