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Hensgen A: Wir Kinder im Zug

Wir Kinder im Zug

&lt;b&gt;Resilienz ist keine Selbstverständlichkeit – Sie brauchen eine Strategie!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;In einer Welt, die von hohen Erwartungen und ständigen Veränderungen geprägt ist, stehen Führungskräfte und Geschäftsleute täglich unter enormem Druck. Lange Arbeitszeiten und immer größere Herausforderungen können selbst die Stärksten an ihre Grenzen bringen. Burnout ist kein seltenes Phänomen, und es kann jeden treffen – auch Sie.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Resilienz ist kein angeborener Charakterzug, sondern eine Fähigkeit, die entwickelt werden kann. Genau hier setzt die preisgekrönte Expertin für psychische Gesundheit, Marie-Hélène Pelletier, an. In ihrem Buch zeigt sie Schritt für Schritt, wie Sie Ihre persönliche Widerstandsfähigkeit stärken. Mit ihrem fundierten Wissen aus der Psychologie und Geschäftswelt bietet sie einen praktischen, leicht verständlichen Leitfaden zur Erstellung eines maßgeschneiderten Resilienzplans. Pelletier kombiniert greifbare Geschichten mit praxisnahen Übungen, um Ihnen zu zeigen, wie Sie Burnout vermeiden und Ihre Leistung nachhaltig steigern.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Wozu brauchen Sie dieses Buch? &lt;/b&gt;Ganz gleich, ob Sie eine Führungsrolle innehaben oder Teil eines Teams sind – dieses Buch hilft Ihnen, nicht nur den täglichen Anforderungen standzuhalten, sondern auch gestärkt daraus hervorzugehen. Pelletier zeigt, dass Resilienz entscheidend für langfristigen Erfolg und Wohlbefinden ist. Mit einer klaren Strategie können Sie Ihre psychische Gesundheit schützen, Stress reduzieren und gleichzeitig Ihre berufliche Leistung optimieren.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Besonderheiten des Buchs:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;ol&gt;   &lt;li&gt;Identifiziert Resilienz als Schlüssel zum Erfolg und Überleben in anspruchsvollen Arbeitsumfeldern.&lt;/li&gt;   &lt;li&gt;Bietet praktische Anleitungen zur Erstellung eines persönlichen Resilienzplans.&lt;/li&gt;   &lt;li&gt;Verbindet psychologische Erkenntnisse mit bewährten Geschäftspraktiken.&lt;/li&gt;   &lt;li&gt;Liefert Strategien zur Burnout-Prävention und Steigerung der Widerstandsfähigkeit.&lt;/li&gt;   &lt;li&gt;Richtet sich an Führungskräfte und Fachleute, die in stressigen Umfeldern navigieren.&lt;/li&gt;   &lt;li&gt;Veranschaulicht, wie Resilienz in einer Welt des ständigen Wandels aufgebaut werden kann.&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;Dieses Buch ist ein unverzichtbares Werkzeug für alle, die in einem anspruchsvollen Arbeitsumfeld tätig sind – Führungskräfte, Unternehmer, Teamleiter und alle, die unter hohem Druck arbeiten. Es richtet sich an diejenigen, die nicht nur ihre Leistung verbessern, sondern auch ihre psychische Gesundheit langfristig erhalten wollen. Es ist der Schlüssel zu einem nachhaltig erfolgreichen und erfüllten Leben, sowohl im Beruf als auch im Alltag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Stärken Sie Ihre Resilienz und meistern Sie die Herausforderungen von heute – mit einer klaren Strategie für Ihren Erfolg!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;

Marie-Hélène Pelletier

Strategien zur Optimierung der psychischen Gesundheit, um im Job mental stark zu bleiben

Der Resilienzplan

Im Bücherdorf Redu lebt es sich anders. Friedlicher, geregelter und warmherziger. Als Französin Marie ins Dorf kommt, erweckt sie mehr Leben und auch die mürrische Mathilde kann sich ihr nicht entziehen.

Warmherzig und entschleunigend – ein Roman, der einfach nur guttutIn Redu, einem kleinen Bücherdorf inmitten der belgischen Ardennen, wird die Zeit als Freund und nicht als Gegner empfunden: Umgeben von ausgedehnten Wäldern, rauschenden Flüssen und steilen Anhöhen gibt es hier lediglich einen Fernseher, während das Internet nur zwischen 19 und 20 Uhr verfügbar ist. Dass der Kirchturm windschief in den Himmel ragt und man sein baldiges Herabstürzen befürchten muss, stört die 390 Einwohner ebenso wenig wie die gehörig aus dem Takt geratene Turmuhr. Als dann jedoch die junge Französin Marie ins Dorf kommt und der Frühling Einzug hält, wird nicht nur die Natur zu neuem Leben erweckt. Selbst die mürrische Mathilde kann sich dieser Entwicklung nicht entziehen ...

Roman | Eine Liebeserklärung an den Zauber des Lesens und eine Rückbesinnung auf das, was wir im Leben wirklich brauchen

Mathilde und Marie

Malen, Rätseln, Basteln - und mit tollen Bastelideen und Ausmalmotiven die Wartezeit bis Ostern verkürzen
 Mit diesem Buch kommt zur Osterzeit garantiert keine Langeweile auf. Neben zahlreichen bezaubernden Ostermotiven zum Ausmalen finden sich darin viele abwechslungsreiche Rätsel. Zusätzlich gibt es tolle Bastelideen zum Anmalen, Ausschneiden und Zusammenkleben.
 Dieses Buch verkürzt das Warten auf den Osterhasen. Lustige Eierbecher, liebevoll gestaltete Grußkarten, originelle Anhänger oder ein buntes Nest für den Osterhasen - mit den Bastelvorlagen in diesem Buch entsteht im Handumdrehen zauberhafter Osterschmuck. Außerdem finden Kinder hier wunderschöne Ostermotive zum Ausmalen und viele abwechslungsreiche Rätsel.

Malen, Rätseln, Basteln - und mit tollen Bastelideen und Ausmalmotiven die Wartezeit bis Ostern verkürzen
 Mit diesem Buch kommt zur Osterzeit garantiert keine Langeweile auf. Neben zahlreichen bezaubernden Ostermotiven zum Ausmalen finden sich darin viele abwechslungsreiche Rätsel. Zusätzlich gibt es tolle Bastelideen zum Anmalen, Ausschneiden und Zusammenkleben.
 Dieses Buch verkürzt das Warten auf den Osterhasen. Lustige Eierbecher, liebevoll gestaltete Grußkarten, originelle Anhänger oder ein buntes Nest für den Osterhasen - mit den Bastelvorlagen in diesem Buch entsteht im Handumdrehen zauberhafter Osterschmuck. Außerdem finden Kinder hier wunderschöne Ostermotive zum Ausmalen und viele abwechslungsreiche Rätsel.

Malen, Rätseln, Basteln - Ostern

Sammy, das pfiffige kleine Eichhörnchen, hat einen großen Traum:

Einen glitzernden roten Roller, auf dem er durch die Wälder flitzen kann! Doch bevor er sich diesen Wunsch erfüllen kann, lernt Sammy etwas ganz Wichtiges: Sparen, Geduld und was es bedeutet, wahre Freunde an seiner Seite zu haben.

Als sein Sparglas plötzlich in tausend Scherben zerbricht und seine hart erarbeiteten Münzen im Laub verschwinden, steht Sammy vor einer scheinbar unüberwindbaren Aufgabe. Doch er lässt sich nicht entmutigen! Mit Mut, Einfallsreichtum und der Hilfe seiner Freunde begibt sich Sammy auf eine abenteuerliche Reise, die zeigt, dass jeder Traum Wirklichkeit werden kann - wenn man daran glaubt.

Ein herzliches Abenteuer voller Mut, Zusammenhalt und Freundschaft - für kleine Träumer*innen, die lernen möchten, dass man mit einem großen Herzen alles erreichen kann.

Sammy, das pfiffige kleine Eichhörnchen, hat einen großen Traum:

Einen glitzernden roten Roller, auf dem er durch die Wälder flitzen kann! Doch bevor er sich diesen Wunsch erfüllen kann, lernt Sammy etwas ganz Wichtiges: Sparen, Geduld und was es bedeutet, wahre Freunde an seiner Seite zu haben.

Als sein Sparglas plötzlich in tausend Scherben zerbricht und seine hart erarbeiteten Münzen im Laub verschwinden, steht Sammy vor einer scheinbar unüberwindbaren Aufgabe. Doch er lässt sich nicht entmutigen! Mit Mut, Einfallsreichtum und der Hilfe seiner Freunde begibt sich Sammy auf eine abenteuerliche Reise, die zeigt, dass jeder Traum Wirklichkeit werden kann – wenn man daran glaubt.

Ein herzliches Abenteuer voller Mut, Zusammenhalt und Freundschaft – für kleine Träumer*innen, die lernen möchten, dass man mit einem großen Herzen alles erreichen kann.

Sammy und das Geheimnis der Goldmünzen

Mit 4 x 6 Ex

Display Die besten Kartenspiele

Eine scharfsinnige Analyse unserer emotionsgeladenen Gegenwart

Explosive Moderne

Stunden, Minuten und Sekunden - mit diesem Memo-Spiel und Bilderlotto sowie dem ausführlichen Begleitbuch üben Kinder spielerisch, wie man analoge und digitale Uhren liest. Ganz nebenbei schulen die Spiele Gedächtnis, Kommunikationsfähigkeit, Beobachtungsgabe und Konzentration.

Spielerisch die Uhrzeit lernen 

Stunden, Minuten und Sekunden – mit diesem Memo-Spiel und Bilderlotto sowie dem ausführlichen Begleitbuch üben Kinder spielerisch, wie man analoge und digitale Uhren liest. Ganz nebenbei schulen die Spiele Gedächtnis, Kommunikationsfähigkeit, Beobachtungsgabe und Konzentration. 

• Stunden, Minuten und Sekunden, Analog- und Digitaluhren – das 24-seitige Begleitbuch verrät alles, was man über das Lesen der Uhrzeit wissen muss 
• Spaß am Üben mit zwei verschiedenen Spielen: Bingo und Memo 
• Enthält 4 Spielbretter und 36 Karten mit Spielanleitungen 
• Für 2 – 4 Mitspielende

Set aus 4 Spielbrettern, 36 Karten und Begleitbuch – für Kinder ab 4 Jahren

Mein buntes Memo und Bilderlotto: Wir lernen die Uhr lesen

Kannst du Evoli entdecken? Reise mit bunten Wimmel-Suchbildern durch die Welt der Pokémon und halte Ausschau nach dem Evolutions-Pokémon und seinen acht Weiterentwicklungen. Ein aufregender Suchspaß für kleine und große Pokémon-Trainer.

Wimmelsuchbuch

Pokémon: Wo ist Evoli?

Geschenke fürs Osternest

Lustiges Oster-Bilderbuch zum Vorlesen oder Selberlesen ab 4 Jahren | Tolles Geschenk fürs Osternest

Oh Schreck, alle Eierfarben weg!

Stickerspaß im Mini-Format Ob Tiere, Feen, Meerjungfrauen oder Pferde: Hier gibt es jede Menge zu stickern!&nbsp;Immer dabei: Jetzt im praktischen Mitnahme-Format&nbsp;<ul><li>Tolle Bilder: Die 9 Szenen pro Heft sind schön illustriert und laden zum Gestalten ein</li><li>Viele Sticker: Mit über 200 Stickern pro Heft lassen sich alle Szenen wunderbar mit Leben füllen &nbsp;</li><li>Handliches Format: Das Format eignet sich hervorragend für die Beschäftigung auf Reisen und unterwegs</li><li>Ideales Geschenk: Ob zum Geburtstag, im Osterkörbchen, in der Schultüte oder einfach so zwischendurch, das Mini-Stickerheft lässt Kinderaugen leuchten</li></ul>Stickern, wo immer du willst! Handliche Stickerhefte, die überallhin mitgenommen werden können und mit denen sich schon 5-Jährige selbstständig beschäftigen können.&nbsp;In diesem Display enthalten: Einhörner, Feen, Meerjungfrauen und Pferde

Display Stickerspaß im MINI-Format

Longevity – Rezepte für ein möglichst langes, gesundes Leben

Wir alle wollen alt werden, aber niemand will alt sein! Unsere Gene bestimmen nur zu 25 %, wie gesund wir altern – die restlichen 75 % liegen in unserer Hand – oder besser gesagt, auf unseren Tellern. Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und ein bewusster Lebensstil sind entscheidende Faktoren, um lange fit und vital zu bleiben.

Sibylle Sturm vereint in Longevity aktuelle Erkenntnisse aus der Langlebigkeitsforschung mit über 70 leichten, gesunden und nährstoffreichen Rezepten. Neben köstlichen, alltagstauglichen Gerichten bietet das Buch wertvolle Informationen rund um das Thema Prävention und die besten Strategien für ein gesundes Altern.

Ein praktischer Begleiter für alle, die ihren Körper optimal versorgen und mit Genuss in eine gesunde Zukunft starten möchten. 
Denn eine bewusste Ernährung soll nicht nur guttun, sondern auch gut schmecken – für ein langes, aktives und genussvolles Leben!

-Über 60 abwechslungsreiche Rezepte mit Nährwertangaben – pflanzenbasiert &amp; nährstoffreich
-Wissen &amp; Inspiration zu Themen wie Mikrobiom, Zellgesundheit und Säure-Basen-Haushalt
-Hochwertiges Foodstyling &amp; Gestaltung, die Genuss und Leichtigkeit vermitteln

Longevity - Rezepte für ein möglichst langes, gesundes Leben Wir alle wollen alt werden, aber niemand will alt sein! Unsere Gene bestimmen nur zu 25 %, wie gesund wir altern, die restlichen 75 % liegen in unserer Hand, oder besser gesagt, auf unseren Tellern. Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und ein bewusster Lebensstil sind entscheidende Faktoren, um lange fit und vital zu bleiben. Sibylle Sturm vereint in Longevity aktuelle Erkenntnisse aus der Lang-lebigkeitsforschung mit über 80 leichten, nährstoffreichen und alltagstauglichen Rezepten. Neben köstlichen Gerichten bietet das Buch wertvolle Informationen rund um das Thema Prävention und zeigt Strategien für ein möglichst gesundes Altern auf. Ein praktischer Begleiter für alle, die ihren Körper optimal versorgen und mit Genuss in eine kraftvolle Zukunft starten möchten. Denn eine bewusste Ernährung soll nicht nur guttun, sondern auch gut schmecken – für ein langes, aktives und genussvolles Leben! -Über 80 abwechslungsreiche Rezepte mit Nährwertangaben –pflanzenbasiert &amp; nährstoffreich -Wissen &amp; Inspiration zu Themen wie Mikrobiom, Zellgesundheit und Säure-Basen-Haushalt -Dem Thema »Longevity« widmet sich Sibylle Sturm vor allem im Hinblick auf möglichst wenig Verbote und Verzicht, denn der Genuss muss stets im Vordergrund stehen

Einfache Rezepte für ein gesundes und langes Leben

Longevity

Hier findest du die schönsten Aufkleber von Pikachu, Evoli und ihren Pokémon-Freunden zum Ausmalen. Gestalte die Sticker mit deinen Lieblingsfarben und verziere anschließend damit die wunderschön illustrierten Szenen! Ein Sticker- und Ausmalspaß für alle Pokémon-Fans!

Hier findest du die schönsten Aufkleber von Pikachu, Evoli und ihren Pokémon-Freunden zum Ausmalen. Gestalte die Sticker und verziere anschließend damit die wunderschön illustrierten Szenen! 
Ein Sticker- und Ausmalspaß für alle Pokémon-Fans!

Malblock mit 100 Stickern zum Anmalen!

Pokémon: Meine liebsten Sticker zum Ausmalen

Wir Kinder im Zug

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