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Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2026
Wochenkalender - Unsere besten Übungen und Tipps für jede Woche
Mosaik, 2025
Kalender
978-3-442-31996-1
ca. 22.50 CHF
erhältlich ab Juni 2025
Glukose - Blutzucker runter, Gesundheit rauf
60 Rezepte mit vielen Tipps und 14-Tage-Plan
Gräfe und Unzer, 2024
Buch (broschiert)
978-3-8338-9447-3
27.90 CHF
sofort lieferbar
Gesundmacher Intervallfasten
Gräfe und Unzer, 2022
Buch (gebunden)
978-3-8338-8404-7
37.90 CHF
sofort lieferbar
Hand & Ellenbogen Schmerzen selbst behandeln
Arthrose, Sehnenscheidenentzündung, Karpaltunnelsyndrom
Gräfe und Unzer, 2025
Buch (broschiert)
978-3-8338-9753-5
ca. 22.50 CHF
erhältlich ab September 2025
Schulter Schmerzen selbst behandeln
Arthrose, Frozen Shoulder, Impingement-Syndrom, Verspannungen
Gräfe und Unzer, 2025
Buch (broschiert)
978-3-8338-9755-9
ca. 22.50 CHF
erhältlich ab September 2025
Lange gut leben
Schmerzfrei, gesund und glücklich. Endlich umsetzen, was wirklich hilft - Healthy Longevity für alle - von den Spiegel Bestseller-Autoren
Mosaik, 2025
Buch (broschiert)
978-3-442-39442-5
ca. 32.90 CHF
erhältlich ab Mai 2025
Abnehmen garantiert
In 5 Schritten zum gesunden dauerhaften Wunschgewicht
Gräfe und Unzer, 2021
Buch (broschiert)
978-3-8338-7663-9
23.90 CHF
sofort lieferbar
Fuß Schmerzen selbst behandeln
Hallux valgus, Arthrose, Knick-, Senk- und Spreizfuß, Nervenkompression, Mittelfußschmerz
Gräfe und Unzer, 2025
Buch (broschiert)
978-3-8338-9754-2
ca. 22.50 CHF
erhältlich ab September 2025
Rückenschmerzen verstehen und sich selbst davon befreien
Neuausgabe - Das große Selbsthilfe-Buch nach der Liebscher & Bracht-Methode - Komplett überarbeitet auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse
Mosaik, 2024
Buch (broschiert)
978-3-442-39427-2
27.90 CHF
sofort lieferbar
Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2025
Wochenkalender - Unsere besten Übungen und Tipps für jede Woche
Mosaik, 2024
Kalender
978-3-442-31993-0
22.50 CHF
sofort lieferbar
Intervallfasten
Für ein langes Leben - schlank und gesund
Gräfe und Unzer, 2019
Buch (broschiert)
978-3-8338-7417-8
23.90 CHF
sofort lieferbar
Meine Gesundheitsformel - Gesund, schlank, glücklich
Gräfe und Unzer, 2019
Buch (broschiert)
978-3-8338-6889-4
21.50 CHF
sofort lieferbar
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