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Lifestyle of Longevity

Lifestyle of Longevity

Voller Energie in ein längeres Leben | Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt
Buch (gebunden)33.50 CHF
sofort lieferbar

Inhalt

Kristine Zeller und Dr. Kati Ernst teilen Insights und Hacks über den Lifestyle of Longevity, die Lebensweise für ein langes, gesundes und energetisches Leben, und wie man die vier Bereiche Ernährung, Bewegung, Erholung und emotionale Gesundheit auch in einen trubeligen Alltag integrieren kann.

Bibliografische Angaben

Februar 2025, 304 Seiten, Deutsch
DTV
978-3-423-28469-1

Schlagworte

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