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Müller C: Kartenspiel: Talk about Sex –
Das Kommunikationsspiel für Paare

Kartenspiel: Talk about Sex – Das Kommunikationsspiel für Paare

Sexuelle Fantasien, Gefühle und Liebe zum Detail – 110 Karten und Anleitungsheft

Im hormonellen Wandel den Überblick behalten
 
 
 Hitzewallungen, schlaflose Nächte und die Stimmung fährt Achterbahn - für viele Frauen sind die Wechseljahre eine Herausforderung. Zwei erfahrene Frauenärztinnen und Hormon-Spezialistinnen informieren Sie über alle wichtigen Aspekte rund um die Menopause und erklären, was mit und in Ihrem Körper geschieht.
 
 Sie erfahren, wie Sie am besten mit den Veränderungen umgehen und was sie tun können, um fit zu bleiben. Was hat es mit der viel diskutierten Hormonersatztherapie auf sich? Welche Alternativen gibt es? Medizinische Fakten, viele Fallbeispiele und jede Menge konkrete Tipps bieten Ihnen eine Hilfestellung bei der Suche nach einer auf Sie individuell zugeschnittenen Therapie.
 
 <ul>
 
 <li>Einfach und nützlich: Fragebögen, Checklisten und zahlreiche Abbildungen helfen Ihnen bei der Selbsteinschätzung.</li>
 
 <li>Informativ: Neueste Erkenntnisse zur Hormonersatztherapie,&nbsp;zu bioidentischen Hormonen und Alternativen.</li>
 
 <li>Selbst aktiv werden: Mit Bewegung, Sport und Ernährung die Beschwerden lindern und sich für das Älterwerden&nbsp;gut aufstellen.</li>
 
 </ul>
 
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Im hormonellen Wandel den Überblick behaltenHitzewallungen, schlaflose Nächte und die Stimmung fährt Achterbahn - für viele Frauen sind die Wechseljahre eine Herausforderung. Zwei erfahrene Frauenärztinnen und Hormon-Spezialistinnen informieren Sie über alle wichtigen Aspekte rund um die Menopause und erklären, was mit und in Ihrem Körper geschieht.Sie erfahren, wie Sie am besten mit den Veränderungen umgehen und was sie tun können, um fit zu bleiben. Was hat es mit der viel diskutierten Hormonersatztherapie auf sich? Welche Alternativen gibt es? Medizinische Fakten, viele Fallbeispiele und jede Menge konkrete Tipps bieten Ihnen eine Hilfestellung bei der Suche nach einer auf Sie individuell zugeschnittenen Therapie.<ul><li>Einfach und nützlich: Fragebögen, Checklisten und zahlreiche Abbildungen helfen Ihnen bei der Selbsteinschätzung.</li><li>Informativ: Neueste Erkenntnisse zur Hormonersatztherapie,&nbsp;zu bioidentischen Hormonen und Alternativen.</li><li>Selbst aktiv werden: Mit Bewegung, Sport und Ernährung die Beschwerden lindern und sich für das Älterwerden&nbsp;gut aufstellen.</li></ul>&nbsp;

Von Hitzewallungen bis Gewichtszunahme. Hormontherapie ja oder nein?

Kompass Wechseljahre

September 1957: Henry und Effie fahren für die Flitterwochen nach Cape May, ein Ferienort an der Ostküste. Doch das Städtchen ist verlassen, die Saison ist zu Ende. Die beiden jungen Leute aus Georgia fühlen sich isoliert und in ihrer Schüchternheit gefangen. Gerade als sie beschließen, den Urlaub zu verkürzen, treffen sie zufällig auf Clara, die eine glamouröse Gruppe von New Yorkern um sich versammelt. Darunter Max, ein reicher Playboy und ihr Liebhaber, und dessen unnahbare und rätselhafte Schwester Alma.Der verlassene Ort wird zu ihrem Spielplatz, und während sie segeln gehen, nackt unter dem Sternenhimmel herumwandern, sich lieben und sich betrinken, geraten Henry und Effie in eine Situation, die den Rest ihres Lebens prägen wird.

September 1957: Henry und Effie fahren für die Flitterwochen nach Cape May, ein Ferienort an der Ostküste. Doch das Städtchen ist verlassen, die Saison ist zu Ende. Die beiden jungen Leute aus Georgia fühlen sich isoliert und in ihrer Schüchternheit gefangen. Gerade als sie beschließen, den Urlaub zu verkürzen, treffen sie zufällig auf Clara, die eine glamouröse Gruppe von New Yorkern um sich versammelt. Darunter Max, ein reicher Playboy und ihr Liebhaber, und dessen unnahbare und rätselhafte Schwester Alma.Der verlassene Ort wird zu ihrem Spielplatz, und während sie segeln gehen, nackt unter dem Sternenhimmel herumwandern, sich lieben und sich betrinken, geraten Henry und Effie in eine Situation, die den Rest ihres Lebens prägen wird.

Roman

Tage in Cape May

Firsts-Reihe

Der letzte erste Song

Emilia Blumenherz, Band 1: Das geheime Pflanzeninternat

Wir. Hier.-Reihe

#perfectisnothappy
Gestatten: Livie. Ehrgeizig, zielstrebig, erfolgreich, kontrolliert. Vielleicht ein bisschen zu kontrolliert. Denn im Gegensatz zu ihrer Schwester hat man ihr nicht einmal den tragischen Unfalltod ihrer Eltern so richtig angemerkt. Nun ruft das Studium in Princeton. Womit Livie zu Semesterbeginn allerdings nicht gerechnet hat, sind die vielen aufregenden Partys. Und dieser arrogante, aber leider auch umwerfend attraktive Kapitän des Ruderteams, Ashton. Ihre Noten befinden sich bald im Sinkflug und die perfekte Fassade bekommt erste Risse. Was passiert wohl, wenn Livies Perfektionismus auf Kollisionskurs mit der Realität geht?

#perfectisnothappy
Gestatten: Livie. Ehrgeizig, zielstrebig, erfolgreich, kontrolliert. Vielleicht ein bisschen zu kontrolliert. Denn im Gegensatz zu ihrer Schwester hat man ihr nicht einmal den tragischen Unfalltod ihrer Eltern so richtig angemerkt. Nun ruft das Studium in Princeton. Womit Livie zu Semesterbeginn allerdings nicht gerechnet hat, sind die vielen aufregenden Partys. Und dieser arrogante, aber leider auch umwerfend attraktive Kapitän des Ruderteams, Ashton. Ihre Noten befinden sich bald im Sinkflug und die perfekte Fassade bekommt erste Risse. Was passiert wohl, wenn Livies Perfektionismus auf Kollisionskurs mit der Realität geht?

Wir. Hier. Vielleicht?

Grundthemen Philosophie

Liebe

Kannst du? Willst du? Darf ich mal? Wer kennt es nicht: Oft sagen wir Ja zu Dingen, die wir eigentlich gar nicht wollen - und ärgern uns dann selbst darüber. Doch warum ist es so schwer, klare Grenzen zu setzen? Nein zu sagen zu all dem Bullshit, der uns im täglichen Leben begegnet - in der Beziehung, bei Freunden, im Job und im ganz normalen Alltag: einfach mal »Nö!« zu Dingen, mit denen wir nicht einverstanden sind?
 
 Paula Lambert weiß, wovon sie spricht. Die bekannte Sex- und Beziehungsberaterin war früher selber eine »Ja-Frau«: immer bereit, auf die Bedürfnisse anderer einzugehen, aber nicht auf die eigenen - stets für andere da, nur nicht für sich selbst. Mit der Folge, dass es ihr ging wie vielen anderen Frauen auch: miese Dates, schlechte Beziehungen, negatives Selbstbild, fehlendes Glück. Bis sie beschloss, das zu ändern und sich selbst mit Respekt zu begegnen. Und Nein zu sagen lernte. Eines der schwersten Worte, die man sagen kann? Nein! Es ist einfacher, als man denkt - und hier steht, wie's geht!

Kannst du? Willst du? Darf ich mal? Wer kennt es nicht: Oft sagen wir Ja zu Dingen, die wir eigentlich gar nicht wollen – und ärgern uns dann selbst darüber. Doch warum ist es so schwer, klare Grenzen zu setzen? Nein zu sagen zu all dem Bullshit, der uns im täglichen Leben begegnet – in der Beziehung, bei Freunden, im Job und im ganz normalen Alltag: einfach mal »Nö!« zu Dingen, mit denen wir nicht einverstanden sind?
 
 Paula Lambert weiß, wovon sie spricht. Die bekannte Sex- und Beziehungsberaterin war früher selber eine »Ja-Frau«: immer bereit, auf die Bedürfnisse anderer einzugehen, aber nicht auf die eigenen – stets für andere da, nur nicht für sich selbst. Mit der Folge, dass es ihr ging wie vielen anderen Frauen auch: miese Dates, schlechte Beziehungen, negatives Selbstbild, fehlendes Glück. Bis sie beschloss, das zu ändern und sich selbst mit Respekt zu begegnen. Und Nein zu sagen lernte. Eines der schwersten Worte, die man sagen kann? Nein! Es ist einfacher, als man denkt – und hier steht, wie’s geht!

Grenzen setzen – Crashkurs für Anfänger

Nö! – Ein Nein ist ein Ja zu dir selbst

Timelock

Die Rettung deiner Zukunft liegt in der Vergangenheit. Das Finale der spannenden Mystery-Thriller-Reihe von SPIEGEL-Bestseller-Autor Michael Peinkofer! Erlebe alle Abenteuer der Mystery-Thriller-Reihe "Timelock"! Band 1: Zeitrebellen Band 2: Zeithüter (Herbst 2025) Band 3: Zeitmeister (Frühjahr 2026)

Die Rettung deiner Zukunft liegt in der Vergangenheit. Das Finale der spannenden Mystery-Thriller-Reihe von SPIEGEL-Bestseller-Autor Michael Peinkofer! Erlebe alle Abenteuer der Mystery-Thriller-Reihe "Timelock"! Band 1: Zeitrebellen Band 2: Zeithüter (Herbst 2025) Band 3: Zeitmeister (Frühjahr 2026)

Timelock, Band 3: Zeitmeister - spannender Mystery-Thriller von SPIEGEL-Bestseller-Autor Michael Peinkofer

Secret Playlist

Secret Playlist 1

Coastlines

Auf den Outer Banks will Nora ihr Trauma verarbeiten - und Trost und Heilung finden Nora ist Tänzerin in Chicago. Sie und ihr Mann Christopher freuen sich auf die Geburt ihres ersten Kindes. Doch es gibt Komplikationen, die das Baby nicht überlebt, und Nora wird von einer allumfassenden Trauer überwältigt. Als die Ärzte ihr mitteilen, dass sie nie wieder schwanger werden kann und Christopher sie daraufhin verlässt, fällt sie in ein tiefes Loch, aus dem sie lange Zeit nicht mehr herausfindet. Erst ein Ortswechsel in das idyllische Städtchen Avon auf den Outer Banks schenkt Nora ein wenig Hoffnung. Sie findet Trost im Tanzen und bei Gesprächen mit ihrer älteren Vermieterin Rose. Schafft Nora es bei den wilden Pferden und dem Leuchtturm, der sie magisch anzuziehen scheint, dem Leben doch noch zu vertrauen?

Auf den Outer Banks will Nora ihr Trauma verarbeiten – und Trost und Heilung finden 
 Nora ist Tänzerin in Chicago. Sie und ihr Mann Christopher freuen sich auf die Geburt ihres ersten Kindes. Doch es gibt Komplikationen, die das Baby nicht überlebt, und Nora wird von einer allumfassenden Trauer überwältigt. Als die Ärzte ihr mitteilen, dass sie nie wieder schwanger werden kann und Christopher sie daraufhin verlässt, fällt sie in ein tiefes Loch, aus dem sie lange Zeit nicht mehr herausfindet. Erst ein Ortswechsel in das idyllische Städtchen Avon auf den Outer Banks schenkt Nora ein wenig Hoffnung. Sie findet Trost im Tanzen und bei Gesprächen mit ihrer älteren Vermieterin Rose. Schafft Nora es bei den wilden Pferden und dem Leuchtturm, der sie magisch anzuziehen scheint, dem Leben doch noch zu vertrauen?

Leuchtturmtänze

Knowledge Services

Real Leadership

TONIKAWA - Fly me to the Moon

Die Liebe zwischen Ehepaaren ist eine Selbstverständlichkeit - da braucht es keine weiteren lästigen Liebeserklärungen ... oder? Die vielen Ereignisse und gemeinsamen Erlebnisse der vergangenen Zeit haben Tsukasa zum Nachdenken gebracht und ihr den letzten Schubs gegeben, Nasa endlich ihre Gefühle zu gestehen. Aber natürlich will jetzt etwas ganz Besonderes geplant werden. Denn wenn es um ihren über alles geliebten Ehemann geht, macht Tsukasa keine halben Sachen!

TONIKAWA - Fly me to the Moon 24

Kartenspiel: Talk about Sex – Das Kommunikationsspiel für Paare

Bibliografische Angaben

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