Gesund & Schlank – Leichte Wok-Gerichte

Rock den Wok! Kochen mit dem Wok hat viele Vorteile: Es geht schnell, die Gerichte sind schlank, das Gemüse ist noch voller Vitalstoffe und – es schmeckt einfach grossartig! Wok bedeutet nicht automatisch asiatische Küche. Im Wok kannst du auch italienisch kochen oder Feines aus der Schweizer Küche zubereiten. Entdecke die grosse Vielfalt in diesem Buch: 85 schnelle Gerichte, die mit gut erhältlichen Zutaten einfach zuzubereiten sind. Abnehmen, leicht gemacht! Dazu haben wir die neuesten Erkenntnisse aus der Ernährungs­ wissenschaft in unserem Ratgeber gut verständlich zusammen­ gefasst. Da entdeckst du viele hilfreiche Informationen, die dich beim Abnehmen unterstützen. Viel Spass, Genuss und Erfolg! GESUND & SCHLANK – leichte Wok­Gerichte