Jusqu’au 30.9.2024, le code EBOOK20 donne droit à une réduction de 20% sur tous les e-books Stämpfli. Il suffit de saisir le code de réduction à la caisse dans le champ correspondant.
Thèmes principaux
Publications
Services
Auteurs
Éditions
Shop
LEXIA
Revues
Livres spécialisésLOKISemaphor
Logo
DE | FR
cover

Yoga! Die besten Übungen

Livre (broché)21.50 CHF
disponible de suite

Contenu

Yoga liegt im Trend! Ob Sie mit Yoga einfach rundum fit werden oder gezielt Ihre Gelenke mobilisieren wollen, ob Sie die entspannende Wirkung von Yogaübungen suchen oder Ihrer Seele etwas Gutes tun wollen, Ihre Hormone in Balance und Ihren Körper entgiften möchten, in diesem Buch finden Sie die passenden Übungen, egal ob Sie Einsteiger sind oder Fortgeschrittene. Über 150 Übungen für Kraft und Beweglichkeit, für Gesundheit und Wohlbefinden, dazu in knappen Einführungen das Wichtigste über Yoga, seine Wirkungsweise und Anwendungsgebiete, zum Warm-up vor dem Üben sowie Wissenswertes über das richtige Training runden dieses umfangreiche Werk ab. Geballte 240 Seiten Yoga zum Preis von 20 Euro.

Informations bibliographiques

décembre 2016, 256 Pages, GU Yoga & Pilates, Allemand
Gräfe und Unzer
978-3-8338-5916-8

Mots-clés

Autres titres de la collection: GU Yoga & Pilates

Afficher tout
Yoga einfach wie noch nie
Gräfe und Unzer, 2021
978-3-8338-8083-4
23.90 CHF
disponible de suite
Das große Buch vom Yoga
Gräfe und Unzer, 2019
978-3-8338-7089-7
54.90 CHF
disponible de suite
Yoga für Späteinsteiger (mit DVD)
Gräfe und Unzer, 2019
978-3-8338-6864-1
29.50 CHF
disponible de suite
Yoga mit der Faszienrolle (mit DVD)
Mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit
Gräfe und Unzer, 2018
978-3-8338-6413-1
29.50 CHF
disponible de suite
Das kleine Chakren-Handbuch
Gräfe und Unzer, 2017
978-3-8338-5983-0
16.90 CHF
disponible de suite
Yoga Basics
Gräfe und Unzer, 2017
978-3-8338-5947-2
42.50 CHF
disponible de suite
Das große Pilates-Buch
Die Original-Übungen für alle Könnensstufen
Gräfe und Unzer, 2016
978-3-8338-4575-8
34.50 CHF
disponible de suite
Dynamisches Faszien-Yoga (mit DVD)
Für einen elastischen, straffen Körper
Gräfe und Unzer, 2016
978-3-8338-4757-8
29.50 CHF
disponible
Yoga für den Rücken (mit DVD)
Gräfe und Unzer, 2015
978-3-8338-4858-2
29.50 CHF
disponible de suite
Der kleine Alltags-Yogi
Gräfe und Unzer, 2014
978-3-8338-4008-1
16.90 CHF
disponible de suite

Autres titres sur ce thème

7.-11. Jahrhundert
schwabe, 2026
978-3-7965-2624-4
0
disponible dès janvier 2026
Architectural Floor Plans
Taschen, 2100
978-3-8365-7143-2
env. 78.00 CHF
disponible dès janvier 2100
Der Kaktus
Wie Miss Green zu küssen lernte
Piper Taschenbuch, 2030
978-3-492-23118-3
env. 14.50 CHF
disponible dès janvier 2030
TRESCHER Reiseführer China Handbuch
Erkundungen im Reich der Mitte
Trescher, 2026
978-3-89794-532-6
env. 36.90 CHF
disponible dès avril 2026
Functional Training Fußball
Modernes Athletiktraining für Fußballer
Copress, 2030
978-3-7679-1117-8
env. 23.90 CHF
disponible dès janvier 2030
San Francisco. Portrait of a City
Taschen, 2100
978-3-8365-9544-5
env. 21.50 CHF
disponible dès janvier 2100
Her Majesty. A Photographic History 1926–2022
Taschen, 2100
978-3-8365-9495-0
env. 21.50 CHF
disponible dès janvier 2100
100x LOW CARB
LEICHT • EINFACH • LECKER. Fertig in 30 Minuten
Edel Distribution, 2049
978-3-96417-284-6
env. 34.50 CHF
disponible dès décembre 2049
Nach so viel Schmerz und Pein
Erste Briefe nach der Befreiung
Herder, 2025
978-3-451-38504-9
env. 51.50 CHF
disponible dès septembre 2025