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Vom Weißwasser bis zur grünen Welle

Wellenreiten

Trescher-Reiseführer

Seen, Wälder, rote Holzhäuschen - Südschweden ist das perfekte Urlaubsziel für Naturliebhaber und Familien. Kanufahren, Wandern, Radfahren oder Angeln, Schwimmen, Faulenzen - in Südschweden geht es gemütlich und ohne Hektik zu. Die Ostsee lockt nicht nur mit traumhaften und kaum überlaufenen Stränden, sondern auch mit traditionellen Kaltbadehäusern, wo man von der Sauna direkt ins Meer hüpft. Eingebettet in die lieblichen Landschaften von Skåne und Småland liegen viele spannende Ausflugsziele: die Studentenstädte Lund und Växjö, das geschichtsträchtige Schloss Kalmar oder auch prähistorische Kultstätten. Wer noch mehr Kunst und Kultur genießen möchte, besucht außerdem Malmö oder macht einen Abstecher nach Göteborg.

Skane, Blekinge, Smaland, Halland. Mit Malmö, Trelleborg, Ystad und Ausflug nach Göteborg

TRESCHER Reiseführer Südschweden

Die kleine portugiesische Insel vor der afrikanischen Küste ist zu Recht ein beliebtes Reiseziel für jede Jahreszeit. Madeira lockt mit mildem Klima, tropischer Blütenpracht und pittoresken Berglandschaften. Letztere lassen sich entlang&nbsp;der zahlreichen historischen Bewässerungskanäle, den Levadas, bequem erwandern. Der botanische Garten von Funchal lockt Blumenliebhaber aus aller Welt.
Der Autor stellt alle Sehenswürdigkeiten und Naturschätze auf Madeira und Porto Santo ausführlich vor und macht viele Vorschläge für Wanderungen durch die fantastische Vulkanlandschaft. Zahlreiche Tipps für stilvolles Übernachten sowie Informationen über die kulinarischen Schätze der Region&nbsp;machen diesen Reiseführer zu einem idealen Begleiter.

Funchal, Cabo Girão, Porto Moniz, Fanal und Ponta de São Lourenço Mit Ausflügen und 50 Wanderungen. Herausnehmbare Faltkarte im Maßstab 1:100 000

TRESCHER REISEFÜHRER Madeira und Porto Santo

KILOMETERLANGER FJORD AN DER ADRIA
Die Bucht von Kotor &gt; Seite 79
HERZEGOWINISCHE SCHÖNHEIT
Ein Ausflug nach Trebinje &gt; Seite 101
VENEZIANISCHES FLAIR UND WELTKULTURERBE
Die Altstadt von Kotor &gt; Seite 122
DER CHARME DER ALTEN KÖNIGSRESIDENZ
Cetinje &gt; Seite 148
HEILIGTUM, IN DEN FELS GEBAUT
Kloster Ostrog &gt; Seite 183
HOTELINSEL ALS BAULICHES KLEINOD
Sveti Stefan &gt; Seite 204
STRANDVERGNU¿GEN AUF 13 KILOMETERN
Velika plaža &gt; Seite 223
UNBERU¿HRTE NATUR
Der Skutarisee &gt; Seite 227
EUROPAS TIEFSTER CANYON
Die Tara-Schlucht &gt; Seite 260
WINTERSPORTZENTRUM IM NORDWESTEN
Žabljak &gt; Seite 262

Montenegro ist ein überraschend vielfältiges und attraktives Reiseziel. Neben der traumhaften Adriaküste besitzt das Land historische Städte, die teils unter UNESCO-Schutz stehen, sowie abwechslungsreiche Landschaften, unter anderem Hochgebirge und den Skutarisee.
In Montenegro haben viele Völker seit den Römern ihre Spuren hinterlassen, die längste Zeit seiner Geschichte war das Land dem Einflussbereich anderer Staaten unterworfen. Und so finden sich in vielen Orten Zeugnisse verschiedenster Epochen und Mächte, etwa der Venezianer und der Osmanen - auch Kulturinteressierte kommen in Montenegro auf ihre Kosten.
Dieser Reiseführer stellt das Land umfassend vor, macht mit allen Sehenswürdigkeiten bekannt und enthält umfassende reisepraktische Hinweise.

&gt;&gt;&gt; Weitere Reiseführer zu Südosteuropa finden Sie auf der Website des Trescher Verlags.

Adriaküste, Bucht von Kotor, Durmitor-Gebirge, Skutarisee, Podgorica. Mit Ausflug nach Trebinje

TRESCHER Reiseführer Montenegro

Schöne Strände und kristallklares Wasser, kleine Hafenstädte und idyllische Bergdörfer, dazu köstliche Weine und die vielleicht besten Trüffel der Welt. Der Trescher-Reiseführer ISTRIEN UND KVARNER BUCHT lädt zum Aktiv- und Sonnenurlaub, Natur- und Kulturgenuss auf der größten Adria-Halbinsel ein. 

Istrien verfügt über faszinierende Naturschönheiten. Das U¿ka-Gebirge, das auf 1400 Meter aufsteigt, oder der Nationalpark Nord-Velebit mit seinen schroffen Karstformationen sind ein Paradies für Wanderer, Kletterer und Mountainbiker. In der Hügellandschaft Zentralistriens freuen sich pittoreske Dörfer wie der Weinort Buje oder Motovun, in dessen Eichwäldern die berühmten Weißtrüffel wachsen, auf Gäste. Die Brijuni-Inseln mit ihrer üppigen mediterranen Vegetation, einst Sommerdomizil Titos, sind heute als Nationalpark geschützt. Wassersport von Baden, Segeln, Surfen und Schnorcheln bis Tauchen zählen zu den beliebten Freizeitaktivitäten, sowohl an den istrischen Küsten als auch auf den Inseln der Kvarner Bucht. Egal ob Krk oder Lošinj, Cres oder Rab, eine jede hat ihren ganz eigenen Reiz. 

Am Schnittpunkt Kroatiens, Sloweniens und Italiens gibt es auch kulturell viel zu erkunden. Die Tempelruinen und das Amphitheater in Pula gehen auf römische Zeiten zurück. Die Euphrasius-Basilika in Pore¿ hat die UNESCO als Meisterwerk spätantiker und frühbyzantinischer Baukunst zum Welterbe erklärt. Der Hafen Rovinj besticht mit seiner romantischen Altstadt und Opatija mit prächtigen Bauten der k.u.k. Monarchie, während in Rijeka das moderne Leben pulsiert. Auch die schönsten Sehenswürdigkeiten im slowenischen und italienischen Teil Istriens, die Städte Piran, Izola, Koper und Muggia, dürfen im Reiseführer natürlich nicht fehlen. 

Die Vielfalt der größten Adria-Halbinsel gibt der Trescher-Reiseführer ISTRIEN umfassend wieder. Alle Sehenswürdigkeiten und eine Fülle an Freizeitmöglichkeiten werden beschrieben. Vertiefende Hintergrundinformationen widmen sich der Geschichte und Kultur, den Traditionen und dem Alltag von Land und Leuten. Mit Empfehlungen zu Weingütern, Restaurants und den landestypischen kleinen Konobas, dazu ausgesuchten Vorschlägen für die Unterkunft sowie zahlreichen reisepraktischen Tipps hilft das handliche Buch dabei, sämtliche istrischen Traumreiseziele für sich zu entdecken. 

... Weitere Reiseführer zum Balkan und Südosteuropa finden Sie auf der Website des Trescher Verlags.

Mit Piran, Izola und Koper

TRESCHER Reiseführer Istrien und Kvarner Bucht

KUNTH Unterwegs in ... / Das grosse Reisebuch

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KUNTH Unterwegs an Europas Flüssen und Seen

Never Ending Love - Kein anderes Automobil hat über Generationen so viel Sympathie geweckt und seinem Besitzer so viel Freiheit geschenkt wie der Bulli. Er bietet alles, was man braucht, um die Welt zu entdecken, und dabei ist schon die Fahrt an sich ein Genuss. Eine Liebesgeschichte mit immerwährendem Happy-End.

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Atem und Erfolg: Die Kraft der inneren Klarheit

 Unser Atem ist nicht nur lebenserhaltend, sondern auch die fundamentale Basis für unser Wohlbefinden und unseren Erfolg. Richtig eingesetzt, entfaltet er eine transformative Kraft, die weit über seine Grundfunktion hinausgeht.
 
 Wir können unseren Atem als ein mächtiges Werkzeug für Erfolg in vielfältiger Weise einsetzen:
 
 <ul>
 
 <li>
 zur Steigerung unserer inneren Klarheit und 
 Verhandlungsstärke
 ,
 </li>
 
 <li>
 zur mentalen 
 Entspannung
 </li>
 
 <li>
 zur Verbesserung unserer 
 Entscheidungsfindung
 ,
 </li>
 
 <li>
 im Einsatz bei 
 Gesprächstechniken
 ,
 </li>
 
 <li>
 zur Erhöhung der 
 Leistungsfähigkeit
 und
 </li>
 
 <li>
 zur Bewältigung von 
 Stress
 .
 </li>
 
 </ul>
 
 
 Sogar im 
 Umgang mit Panik und Angstzuständen
 und zur Förderung eines erholsamen 
 Schlafs
 reicht die Wirkung des Atems, der unser gesamtes Körpersystem beeinflusst und uns in zahlreichen beruflichen Situationen einen beruflichen Vorteil verschafft.
 
 
 
 Das Buch stützt sich auf belegbare 
 wissenschaftliche Fakten
 und den besonderen Zugang von 
 Christian Redl
 , der einen einzigartigen Einblick in seinen reichhaltigen Erfahrungsschatz als 
 Weltrekordhalter im Freitauchen
 und als gefragter 
 Mentaltrainer
 gibt.
 
 
 
 Es ist ein praktischer Leitfaden, der erklärt, wie Atem funktioniert, wie 
 Atemtechniken
 eingesetzt werden können und wie mithilfe konkreter Hilfestellungen die Kraft des Atems für ein erfüllteres und erfolgreicheres Leben genutzt werden kann.
 
 
 
 Atem und Erfolg sind untrennbar miteinander verbunden.
 Indem wir die Techniken des bewussten Atmens beherrschen, öffnen wir die Tür zu innerer Klarheit und Ruhe - und damit zu einem Leben, das von Erfolg und Zufriedenheit geprägt ist.

Mentale Stärke und Lebensqualität durch gezieltes Atmen

Breath to Success - Mehr Ruhe, Mehr Kraft, Mehr Erfolg

Mit Tirana, Berat, Gjirokastër, Riviera und Albanischen Alpen

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