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The 5 Resets

Rewire Your Brain and Body for Less Stress and More Resilience

Contenu

`A masterful approach to rewire our brains and bodies from the inside out.¿ ¿ Arianna Huffington, Founder and CEO, Thrive Global

From Harvard stress expert, Dr. Aditi Nerurkar, comes a reimagined approach to overcoming your stress and burnout using five small but mighty mindset shifts.

Informations bibliographiques

janvier 2024, Anglais
Harper Collins
978-0-00-866949-2

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