Mein DBT-Journal to go!
Contenu
Journal, Skills und Timer in einem!
Dieser Journal-Timer begleitet dich über ein ganzes Jahr.
¿ Du kannst deine Termine im Blick behalten
¿ Du hast deine DIARY-Cards immer dabei
¿ Du wächst durch monatliche Challenges
¿ Du bekommst praktische Tipps für herausfordernde Situationen
¿ Tools wie Sticker und Tracker motivieren dich
Das Journal kannst du besonders gut in Kombination mit den Skillskarten 'DBT-Skills to go!' anwenden.
Informations bibliographiques
septembre 2024, 320 Pages, Allemand
Schattauer
978-3-608-40188-2