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Gesamtkatalog

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Ohorn S: Gedanken einer Seele

Gedanken einer Seele

BestsellerautorinMarie Kondo zeigt uns in ihrem neuen, bisher persönlichsten Buch zentrale Werte und Traditionen derjapanischen Kultur, die ihrem eigenen Leben Halt und Orientierung geben und die sie nachfolgenden Gernerationen vermitteln möchte:<ul><li>Wertschätzen: Wir erfahren durch die Verehrung der&nbsp;Kirschblüte und den Einfluss der Jahreszeiten, wie wir die Schönheit im Kleinen erkennen und würdigen.</li><li>Meistern&nbsp;Am Beispiel der meditativen Kunst der&nbsp;Teezeremonie und der Präzision von Manga lernen wir,&nbsp;nach Meisterschaft in unserem Tun zu streben.</li><li>Umsorgen: Durch das Konzept des Onsen (der Fürsorge für öffentliche Orte) zeigt sie uns, wie das Achten auf unsere Umgebung und Mitmenschen unser Handeln leiten kann.</li><li>Genießen: Wir erlernen Wege, den bewussten&nbsp;Genuss als festen und nährenden Bestandteil in unser Leben zu integrieren.&nbsp;</li><li>Reinigen:Eine bewusste Aufräumkultur hilft uns dabei, nicht nur unser Zuhause, sondern auch unseren Geist zu klären.</li><li>Harmonisieren: Die japanische Gartenkunst und die japanische Kunst des Verhandelns lehrt uns, ein Leben in Balance zu führen und Konflikte elegant zu lösen.</li></ul>Anhand persönlicher Anekdoten macht Marie Kondo die zeitlose Weisheit ihrer japanischen Heimat greifbar und zeigt, wie wir inmitten des modernen Chaos dieHarmonie in uns selbst finden und pflegen können. 'Marie Kondos Prosa ist von einer sanften Intimität geprägt, die den Leser tröstet und zugleich dazu anregt, über die eigenen Alltagsroutinen nachzudenken. Dabei webt sie lebendige Fäden, um den Lesern ihr Heimatland nahezubringen.' Wall Street Journal

Sechs japanische Prinzipien, die mein Leben begleiten | Das persönlichste Buch der Bestsellerautorin

Kirschblüten im Herzen

<ul>'Was ich sammele, halte ich den Menschen hin. Kleine Fundstücke: eine Murmel, eine Vogelfeder, eine alte Bahnfahrkarte. Ich bin Sammler, Staunender und Entdecker von Beruf',sagtTitus Müller. In diesem Buch sind Geschichten versammelt über wunderbare Orte, Menschen, Tiere und Tage, die glücklich machen. Und die zeigen, woran wir uns gerade dann orientieren können, wenn es schwierig wird.<ul>Achtsam und erfüllt lebenWie gut ist es, das Leben zu feiern und den Moment zu genießen! Und das gerade weil wir jeden Tag mit besonderen Herausforderungen konfrontiert werden und Mühe haben, das uns abverlangte Tempo zu halten. Wie leicht geraten dabei die wesentlichen Dinge aus dem Blick? All das Schöne, was uns umgibt, was uns geschenkt wird - für das wir dankbar sein können. Aber auch all die guten Geschichten, die zeigen, wie es gelingen kann, das Leben zu meistern.Lieben, was istTitus Müller nimmt in seinen neuen Erzählungen besondere Momente in den Blick. Großartige Menschen und großartige Tage, die vieles in einem neuen Licht erscheinen lassen. Indem wir uns an solchen Geschichten orientieren, wird manches leichter.&nbsp;Für Titus Müller liegt der Schlüssel zum Glück darin, zu lieben, was ist. Und beim Lesen dieses Buches merken wir, wie gut es tut, genauer hinzusehen und das Leben dankbar neu wahrzunehmen.Es geht um van Goghs 'Sternennacht', um Samtfalter mit Paarungswunsch, um Freiheit und die U-Bahn in New York. Um das Geschenk von Liedern im Radio, Düfte, um Ananas und Kaffee. Um Ballons auf der Venus und um eine Nachtigall. Um das Lebensgefühl.
</ul></ul>

Ganz im Moment leben

Diese großartigen Tage

Das Glück beginnt mit der Rückeroberung unserer Zeit Der Legende nach haben wir in unserer Wohlstandsgesellschaft alles, was wir zum Glücklichsein brauchen. Doch während Verfügbarkeit und Überfluss ungebremst zunehmen, stagniert unser Glück. Eigentlich ist längst klar: Noch mehr vom Selben wird unser Leben nicht mehr entscheidend verbessern. Aber was brauchen wir stattdessen?Wolf Küper, ehemals Karrieremensch, dessen Reisetagebuch Eine Million Minuten die Geschichte einer lebensverändernden zweijährigen Weltreise mit seiner Familie erzählte, ist sich sicher: Die am meisten unterschätzte Zutat zum Glück ist Zeit.In diesem Buch wagt der Wissenschaftler den Faktencheck. Wie hängen Glück und Zeit genau zusammen? Und woher nehmen wir mehr Zeit in einer Welt, in der sie längst zur knappsten Ressource geworden ist? Wie kann die Zeit, die wir haben, uns mehr Glück bescheren? Um diese Fragen zu beantworten, taucht Küper tief in aktuelle Erkenntnisse der Glücks- und Zeitforschung ein und verknüpft sie mit den Lehren aus zahlreichen alltäglichen bis exotischen Begegnungen auf seinen Reisen.Nimm. Dir. Zeit. ist ein scharfsinniges, leidenschaftliches Plädoyer dafür, den Wert des Moments zu erkennen und die Schönheit der Gegenwart zu feiern - für die Befreiung vom Überfluss und den achtsamen Umgang mit unserer endlichen und kostbaren Lebenszeit. Wolf Küper macht uns darin Mut, Zeit neu zu denken. Er zeigt auf kluge und humorvolle Weise, wie wir sie gestalten können, damit sie glückswirksam werden kann. Und er erinnert uns daran, dass sich ein wirklich gutes Leben nicht hinter der Paywall liegt und auch nicht im Irgendwann - es ist zum Greifen nah, jetzt und hier. 'Das perfekte Buch für alle, die keine Zeit haben.' (Jonas Geissler, Zeitforscher und Bestsellerautor)'Wir haben jede Minute nur ein einziges Mal. Das macht die Entscheidung, was wir mit unserer Zeit machen, unmittelbar riesig. Wolf Küper liefert eine wachrüttelnde Perspektive, und eine wertvolle Entscheidungshilfe.' (Chris Doll, Regisseur von Eine Million Minuten)

Die Rückeroberung des guten Lebens. Eine Anstiftung - Vom Autor des SPIEGEL-Bestsellers Eine Million Minuten

Nimm. Dir. Zeit

30 Minuten

Klarheit in der Führung
 Der Weg zu guter Führung beginnt bei einem selbst, denn jede gute Führung beginnt mit reflektierter Selbstführung.In diesem Buch wird die Zen-Praxis als Methode zur tiefen Persönlichkeitsentwicklung mit modernem Management verbunden. Zen-Praxis und Achtsamkeit legen das Fundament für eine klare, mutige und gelassene Führung in komplexen Zeiten. Nur wenn die Führungskraft diese innere Stabilität besitzt, ist es möglich, andere erfolgreich zu führen, und zwar mit Empathie, Selbstbewusstsein und Resilienz.
 Die Zen-Praxis wirkt wie das Kalibrieren eines Kompasses: Wenn das innere Bewusstsein klar ausgerichtet ist, kann die Führungskraft das Unternehmen auch durch den stärksten Sturm sicher manövrieren. Das Buch skizziert den 5-Phasen-Weg, um Ihr echtes Leadership aufzubauen und so die Weichen zu stellen für den persönlichen, aber auch wirtschaftlichen Erfolg Ihres Unternehmens.

30 Minuten Zen-Leadership

Eine Auswahl von Texten aus den Jahren 1979 bis 2024

Verirrungen, Verwirrungen und kleine Rundgänge

Berichte aus dem Exil

Diese kompakte Einführung stellt die Grundlagen der Positiven Psychologie vor. Dabei stehen Konstrukte wie Resilienz, Dankbarkeit und Achtsamkeit im Fokus - die defizitorientierte Perspektive der klassischen Psychologie tritt in den Hintergrund. Studierende lernen nicht nur, welche Persönlichkeitsfaktoren und Umweltbedingungen für ein hohes Wohlbefinden ausschlaggebend sind. Sie erfahren auch, wie Forschungserkenntnisse der Positiven Psychologie im Berufskontext Anwendung finden.
Diese Inhalte machen das Werk zu einem unverzichtbaren Begleiter für das Studium und darüber hinaus.

Positive Psychologie

Um die Lebensmitte, wenn die magische 5 unaufhaltsam näher rückt und man sich immer häufiger nicht auf Anhieb im Spiegel erkennt, stellt sich wieder mal die Grundsatzfrage: Lange ausgehen, viel trinken, heftig flirten - alles, was sich über Jahrzehnte als Stimmungsaufheller bewährt hat, bereitet auf einmal weniger Spaß als Kopfschmerzen. Für Hobbys ist man auch nicht der Typ. Was also tun mit dem Rest des Lebens? Alles hinschmeißen und unter falschem Namen nochmal neu anfangen? Eine Umschulung zum Kriminalkommissar oder zur Psychoanalytikerin in Angriff nehmen? Nach Hawaii übersiedeln? Nein, alles nicht nötig. 
 

 Andrea Gerk zeigt, wie viele wunderbare Kleinigkeiten das Leben bereithält, wenn man erst einmal die nötige Reife besitzt, um sie überhaupt zu erkennen: Pilze suchen, die eigenen Ticks und Macken pflegen, Vögel beobachten, die Verflossenen zum Essen einladen, Sauerteigbrot backen, mal wieder eine rauchen, eine Playlist für die eigene Beerdigung zusammenstellen, Kopfstand üben.

Fünfzig Dinge, die erst ab fünfzig richtig Spaß machen

Beck Paperback

Willig tun was man kann und willig leiden was man muß. "Was einer für sich selbst hat, was ihn in die Einsamkeit begleitet, und keiner ihm geben und nehmen kann: dies ist viel wesentlicher als alles, was er besitzt, oder was er in den Augen andrer ist." Arthur Schopenhauers kleines Handbüchlein mit seinen fünfzig Lebensregeln zur Kunst des Glücklichseins ist ein echtes Kleinod, das über 150 Jahre lang unveröffentlicht blieb. ARTHUR SCHOPENHAUERS Handbüchlein Die Kunst, glücklich zu sein, ein echtes Kleinod, ist bislang in seinem Nachlass verborgen und unbeachtet verblieben. Die fünfzig Lebensregeln, aus denen es besteht, finden sich in den Bänden und Konvoluten des Nachlasses zerstreut. Franco Volpi hat die Lebensregeln nun zum ersten Mal nach Schopenhauers eigenem Plan rekonstruiert und herausgegeben. Schopenhauers "Anleitung zum Glücklichsein" liegt damit erstmals als zusammenhängendes Werk vor. Die Kleine Bibliothek der Weltweisheit versammelt berühmte Werke zur klugen und gelungenen Lebensführung. Sie befassen sich mit den zeitlos gültigen Fragen: Was überhaupt ist Glück? Was müssen wir tun, wie sollen wir Handeln? Wie können wir mit Rückschlägen des Lebens am besten umgehen? Was sind wir unseren Mitmenschen schuldig? Und worin besteht ein richtiges, ein gerechtes Leben? Die hier versammelten Texte sind als Meisterwerke der Weltweisheit und Lebenskunst in das Gedächtnis der Menschheit eingegangen.

Dargestellt in fünfzig Lebensregeln. Kleine Bibliothek der Weltweisheit

Die Kunst, glücklich zu sein

'Powerful... Intense and unforgettable' MAX PORTER 'I'm blown away... An astonishing work' AMY KEY 'Amazing... Truly a feat' RAYMOND ANTROBUS'Devastating, sharp with skilfully wrought language, this book is an ambitious leap into a lyricism that dissembles' Guardian--A transfixing, heart-rending work which follows a mother and her young son living under the shadow of an all-consuming domestic threat, by T. S. Eliot Prize-shortlisted poet Wayne Holloway-Smith.24 Coalbrook Street. The house is trembling with a father's anger. It makes a rabbit of a young boy,&nbsp;sends him burrowing into a wardrobe, and leaves his mother standing hapless and mute over the kitchen sink. In this house, how far can a mother's comfort travel?From the safety of his hiding place, from the magnitude of his fear, a young girl appears offering a way out. Taking him by the hand, reaching through time, she leads him elsewhere; a mother's love dreaming him away from their reality to the promise - beautiful yet flickering - of a river.Haunting, precise and tender, RABBITBOX heralds a major new work from one of Britain's most exciting writers.--'It takes a rare poet to make such magic of such brutality, but Holloway-Smith is the rarest kind: tender, curious, vivid, and wild. He bunches language like a fist, one that unravels into shadow butterflies, the idea of escape... RABBITBOX is my book of 2026.' - JOELLE TAYLOR &nbsp;

Rabbitbox

Japanische Weisheiten für ein gelungenes Leben | Wie finden wir Ruhe und Schönheit im Chaos?

Kokoro

+++ Mit wunderschönem limitierten Farbschnitt +++
 
 Manchmal braucht es ein fremdes Gesicht, um sich selbst zu erkennen.
 Nicky hat gelernt, sich zu schützen - mit einem Lächeln, mit roten Nägeln, mit Kopfhörern ohne Musik. Als Friseurin in Berlin liebt sie das bunte Treiben am Alexanderplatz, die Gespräche im Salon, das Gefühl, dazuzugehören - zumindest an guten Tagen. Doch ein einziger Moment reicht, um alles zu kippen. Als eine Begegnung aus der Vergangenheit sie mit einem Schlag zurückwirft, brechen nicht nur alte Wunden auf. Es beginnt eine Spirale aus Angst, Ohnmacht - und einer leisen, aber entschlossenen Hinwendung zu sich selbst.Denn diesmal will Nicky sich nicht verstecken. Nicht schweigen. Nicht wieder unsichtbar werden. Sondern stark sein - für sich. Für ihr Leben. Für das, was niemand ihr nehmen kann.Ein eindringlicher Roman über die Kraft, sich selbst zurückzuerobern - mit Mut, Mitgefühl und Würde.

Gedanken einer Seele

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