Finde deinen Yogaweg
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Mit Yogaphilosophie und dem eigenen Sutra zu höchster Power
De:Beyer, Lucie
Contenu
Sympathisch und persönlich erklärt Yoga-Lehrerin Lucie Beyer (@lucie.beyer), wie man Patanjalis achtgliedrigen Pfad der Yoga-Philosophie für sich definiert, daraus Lehren zieht und sie in die eigene Praxis integriert. Mit Ritualen, Reflexionen, Bewusstwerdungsübungen und bildhaften Hilfen lernt man den eigenen Schatten kennen und das innere Licht zu entfachen.
Informations bibliographiques
mars 2025, 160 pages, Allemand
Franckh-Kosmos Nymphenburger
978-3-96860-099-4