Achtsamkeit to go
50 kleine Auszeiten für dich | Achtsamkeitskarten-Box mit 50 Anregungen und Impulse, um den Alltag achtsamer und bewusster zu gestalten
Herausgegeben von:Groh Verlag
Inhalt
Genieße den Augenblick im Hier und Jetzt
Die Box mit 50 Achtsamkeitskarten gibt dir Impulse, um ein bewusstes Leben zu führen. Jede Karte enthält ein kraftvolles Mantra und eine praktische Anregung für einen achtsamen Umgang mit dir und deiner Umgebung. Zieh jeden Tag eine Karte für eine Mini-Auszeit voller innerer Ruhe und Entspannung. Wenn du willst, kannst du die gezogene Karte auch als Impuls oder Motto für deinen Tag nutzen.
- Mini-Auszeiten voller Achtsamkeit
- Kartenbox mit 50 Impulsen für ein bewusstes Leben im Hier und Jetzt
- Tolle Kombination: Jede Karte enthält eine konkrete Anregung und ein dazu passendes Mantra
Ein wunderbarer Begleiter auf dem Weg zu mehr Gelassenheit und Selbstfürsorge, der in jede Tasche passt.