In einer hektischen Zeit mit vielfälltigen Anforderungen kommen Momente der Achtsamkeit häufig zu kurz. Doch für unser Wohlbefinden ist es wichtig, zwischendurch innezuhalten und sich den Momenten und Dingen bewusst zu werden, für die man dankbar sein kann. Die
50 Karten
mit kleinen
Übungen, Affirmationen und Zitaten
helfen dir dabei, den
Dankbarkeitsmomenten
in deinem Alltag Beachtung zu schenken
. Für unterwegs erinnert dich das schöne
Armband mit drei Halbedelsteinperlen
daran, dass es Vieles gibt, für das man dankbar sein kann.
Das erwartet dich: