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Das innere Kraftzentrum stärken, den Geist schärfen, tief entspannen und Lebenskraft durch jede Zelle des Körpers strömen lassen - all das erreichen wir durch Qigong. Mit ihren Kartensets hat Reinhild Becker eine beliebte Unterstützung für die persönliche Praxis geschaffen. Mit dieser CD werden wir von der erfahrenen Trainerin nun auch zu Hause direkt angeleitet. Zu harmonischer Musik führt sie uns durch eine sanft fließende Übungsabfolge, die sofort zentriert und innere Ruhe schenkt.
Informations bibliographiques
février 2025, env. 8 Pages, Allemand
Schirner
978-3-8434-8451-0