Keto your life!
Keto your life!
Mit Low Carb High Fat zum Wohlfühlgewicht. 100 Rezepte. Effektiv abnehmen. Inklusive Wochenplan
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Gewicht verlieren und Gewicht halten - ohne Heißhunger. KETO macht es möglich. Denn bei der ketogenen Ernährung gewinnt der Körper Energie aus dem Fett in unserer Nahrung und den vorhandenen Fettdepots, die so Schritt für Schritt schmelzen werden. Ernährungsexpertin Jane Faerber erklärt, wie der Einstieg zu KETO gelingt, die Vielfalt auf dem Speiseplan erhalten bleibt und man ganz leicht den Überblick über geeignete Lebensmittel behält. Mit über 100 Rezepten und praktischer Kohlenhydrate-Tabelle.
Informations bibliographiques
janvier 2020, 240 pages, Allemand
Christian
978-3-95961-351-4