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Helfrich D: Heute bin ich traurig,
lieber Gott

Heute bin ich traurig, lieber Gott

Mein Kummerbuch

“A fascinating look into why people reveal what they do about themselves—and how we can all communicate better with others.” —Arthur C. Brooks, bestselling author of From Strength to Strength A groundbreaking book on the surprising potential of revealing more of ourselves to others, from a celebrated Harvard Business School professor and expert on the psychology of personal disclosure decisions We all know the feeling: that gut-wrenching post-conversation replay, cringing at how much we just revealed. We live in fear of saying too much, so we keep our mouths shut, guard our emotions, and lock away our most personal thoughts. But what if we’ve been worrying about the wrong thing? A growing body of research shows we vastly underestimate the value of sharing more than we think we should, with our spouses, friends, colleagues, and even strangers. Drawing on over a decade of research and real-life stories, behavioral scientist Leslie John explores why we hesitate to open up, when sharing really does backfire, and how to strike a balance between too much and too little. Learning to be more vulnerable and open at work and at home can unlock some of life’s richest rewards: deeper friendships, stronger professional relationships, greater well-being, and, yes, even love. Revealing is a road map for making smarter, bolder, and ultimately more satisfying decisions about just how much you want to share and why.

The Underrated Power of Oversharing

Revealing

Die Revolution des Denkens über Glück und Sinn – Philosophie und Psychologie für ein erfülltes Leben

Glück ist nicht genug. Die Rückkehr zu einem erfüllten Leben

What if the key to better health isn’t just in what you eat or how much you exercise—but in how you interact with the world around you? Optimize reveals the cutting-edge science of quantum biology, showing how light, water, sound, and even human energy directly influence your body at the cellular level. We are biologically wired to exchange energy with our environment—yet modern life has severed this essential connection. Sunlight directs hormone signaling and immune function. Electrical fields guide cellular repair. Sound waves can alter the structure of water inside our bodies. Even walking barefoot on the earth reduces inflammation. In this groundbreaking book by quantum biology expert and naturopathic physician Dr. Catherine Clinton, you’ll discover: <ul><li>How to harness natural energy sources for optimal health</li><li>The surprising role of light and sound in cellular function</li><li>Quantum biology’s impact on longevity, immunity, and vitality</li><li>Simple, science-backed practices to reconnect with your body’s natural intelligence</li></ul> Rooted in the latest research, Optimize presents a revolutionary new paradigm for wellness—one that empowers you to align with nature’s forces for deep healing, increased energy, and a longer, healthier life.

A Groundbreaking 7-Step Plan to Health and Longevity Through Quantum Biology

Optimize

#1 New York Times bestselling author Adam Grant illuminates the surprising science behind strong connections A vibe—a special connection between people that creates a spark—is an engine of happiness and success. Yet building meaningful ties is one of the most pressing problems of our time. As social media forces face-to-face interaction behind digital screens, communication gets outsourced to AI, and the world becomes more polarized than ever, our loneliness crisis shows no signs of slowing. To reveal how we can forge faster, stronger, and longer bonds, Grant offers groundbreaking studies, expert insights, and myth-busting stories. Filled with the eye-opening takeaways that have brought millions of readers to his books, Vibe teaches us that similarity is not necessary for solidarity, chemistry doesn’t always happen quickly, and closeness doesn’t always take time. Along the way, Grant introduces us to a crew of astronauts who learned to trust people they don’t like, a comedy troupe that swears by taking time apart as a key to staying together, a band that grew closer by learning to fight more, and a journalist who designed a gathering that led to seventy-eight marriages. He also opens up about his personal struggles to find his place as a shy introvert and the lessons that propelled his transformation into an enthusiastic convener. Through these examples and more, Grant uncovers the keys to creating deeper relationships and tighter communities. Vibe will change how you approach your interactions. No matter how good you are at connecting, you can always get better—and help others get better too.

The Secrets of Strong Connections in a Lonely World

Vibe

Kennst du den Stinko-Minko?
Lange wusste ich selbst nicht, wer er ist. Ich kannte nur seinen Namen.
Doch eines Tages habe ich ihn entdeckt - und seitdem bin ich ihm auf der Spur.
Er ist sehr flink. Und immer dort, wo es stinkt. Komm mit, wir müssen uns beeilen.

Stinko-Minko kennt alle Gerüche, die wir lieber meiden.
Er sucht sie in Wohnungen und Kellern, auf der Straße, im Zoo und sogar tief unter der Erde.
Überall, wo etwas müffelt, ist er nicht weit.
Gemeinsam folgen wir ihm durch eine Welt voller seltsamer, unangenehmer und überraschender Gerüche - bis wir entdecken, was Stinko-Minko mit all dem Gestank macht und wo er selbst eigentlich hingehört.

Eine humorvolle, warmherzige Abenteuergeschichte über Neugier, Ekel und darüber, dass selbst das Unangenehme seinen Platz in der Welt hat.

Auf der Suche nach Stinko-Minko - Eine stinkige Abenteuergeschichte

Lancashire Settlers

Wenn das Glück in weiter Ferne wartet ...

Die junge Siedlerin Cathie träumt von einem anderen Leben als dem in der Wildnis Australiens. Immer stärker wächst in ihr die Sehnsucht nach Freiheit und der Wunsch, die Welt zu entdecken. Als ihr Onkel vorschlägt, sie nach England zu schicken, ergreift Cathie die Chance, ohne zu zögern. Doch sie ahnt nicht, dass sich hinter dem großzügigen Angebot ihres Onkels ein hinterhältiger Racheplan verbirgt ... 

Bewegend. Emotional. Fesselnd. Die neue Love-and-Landscape-Saga der Bestseller-Autorin Anna Jacobs vor der atemberaubenden Kulisse Australiens.

eBooks von beHEARTBEAT - Herzklopfen garantiert.

'Anna Jacobs Bücher zeigen ein beeindruckendes Gespür für menschliche Gefühle.' Sunday Times, UK

'Eine packende Erzählstimme.' Sunday Star Times, NZ

'Jacobs ist eine Meisterin darin, lebhafte und einprägsame Charaktere zu erschaffen.' Booklist, USA

Die große Australien-Saga der Bestseller-Autorin

Töchter des Südsterns - Die Sehnsucht nach vertrauten Himmeln

A profound exploration of the art and magic of writing by New York Times bestselling author Isabel Allende. In this deeply personal and insightful book, Isabel Allende delves into her creative process, reflecting on nearly half a century of writing that has captivated millions of readers worldwide. For Isabel, writing is more than a craft. It is an addiction, a means of preserving memory, and a way to make sense of life. She offers readers an intimate glimpse into her creative world, where stories take shape through intuition, discipline, and a deep connection to the human experience. It is also a glimpse into the life of a writer who views literature as a portal to understanding the chaos of life. Story Telling is not a prescriptive guide to writing. Rather, it is a conversation. In it, Isabel shares her triumphs, mistakes, and lessons learned from the challenges and joys of writing. She intertwines her own stories with invaluable wisdom for anyone pursuing the craft, making this book equally a memoir, a masterclass in the alchemy of storytelling, and a celebration of the enduring power of stories.

A Writing Life

Story Telling

Übungen für Kindergarten und Vorschule / Übungsbuch mit Übungsmaterial

Das große Rätselbuch mit Detektiv Willi Kniffliger Rätselspaß für Kinder ab 5 Jahren Mit Detektiv Willi auf Spurensuche 

 In 
 Das große Rätselbuch mit Detektiv Willi
 warten spannende Fälle und lustige Rätsel auf kleine Spürnasen. Gemeinsam mit dem cleveren Detektiv lösen Kinder abwechslungsreiche Aufgaben und trainieren dabei spielerisch ihre Konzentration, Feinmotorik und ihr logisches Denken.
 Spielerisch lernen - mit jeder Menge Spaß 

 Ob Buchstaben, Wörter, Zahlen, Formen oder Farben - die kindgerechten Aufgaben sind perfekt auf Vorschulkinder und Grundschulanfänger abgestimmt. So können Mädchen und Jungen ab 5 Jahren ganz nebenbei erste Schreib- und Rechenübungen meistern, ohne dass es sich nach Lernen anfühlt. Jede gelöste Aufgabe bringt die jungen Detektive ein Stück näher zur Aufklärung der spannenden Fälle.
 Rätseln, knobeln, ermitteln 

 Mit vielen bunten Rätseln sorgt das Buch für Abwechslung und viele Stunden Beschäftigung. Die liebevoll gestalteten Illustrationen rund um Detektiv Willi und seine Freunde machen das Rätseln besonders unterhaltsam. Dank der Lösungen am Ende können Kinder ihre Ergebnisse leicht selbst überprüfen - ein Erfolgserlebnis, das zusätzlich motiviert.
 Auf einen Blick 

 ¿ Spannende Detektivrätsel mit dem beliebten Charakter Willi
 

 ¿ Viele verschiedene abwechslungsreiche Aufgaben
 

 ¿ Fördert Konzentration, logisches Denken und Feinmotorik
 

 ¿ Spielerisches Training von Buchstaben, Zahlen, Formen und Farben
 

 ¿ Mit Lösungen zur Selbstkontrolle
 

 ¿ Für Mädchen und Jungen ab 5 Jahren
 

 Ein ideales Geschenk für kleine Detektive - ob zum Geburtstag, für die Schultüte oder einfach als kreative Beschäftigung für zwischendurch. Mit Detektiv Willi macht Lernen richtig Spaß!

ab 5 Jahre

Das große Rätselbuch mit Detektiv Willi

100% selbst gemacht

Funkelnder Ausmalspaß mit Goldfolie<ul><li>24 zauberhafte Motive, 12 davon mit Metallicfolie</li><li>Inklusive 4 Bicolor-Stifte mit 8 Metallicfarben</li><li>Sofort einsatzbereit - Stifte inklusive</li><li>Fördert Kreativität und sorgt für funkelnde Auszeiten</li>
 </ul>Der hochwertige Malblock enthält 24 wunderschöne Motive, davon 12 mit edlem Metallicfolien-Druck, sowie 4 Bicolor-Buntstifte mit 8 Metallicfarben. So kann das Ausmalen sofort beginnen - für kreativen Zeitvertreib zu Hause und unterwegs. Ideal für kleine Künstlerinnen, die goldenen Metallic-Look und Fantasie lieben - einfach auspacken und losmalen!

Bicolor-Buntstifte: 8 Metallic-Farben

Metallic-Malen Fantasy

Dieses dekorative Freundschaftsbuch bietet eine tolle Möglichkeit, schöne Erinnerungen zu sammeln. Auf unterschiedlich gestalteten Doppelseiten können sich alle Freundinnen und Freunde, Klassenkameraden und Klassenkameradinnen, Bekannte und Verwandte verewigen: mit Wünschen und Plänen, liebsten Büchern, Liedern und vielem mehr. Es gibt Platz für Fotos und persönliche Grüße, inkl. Geburtstagsübersicht.

Meine Freundinnen und Freunde Floral

QUID +

Über 40 Vorlesegeschichten zum Thema Gefühle und Emotionen

Kinder rümpfen die Nase oder tanzen vor Glück! 
Gefühle sind überall: Wut kocht hoch, wenn die kleine Schwester den Turm umwirft, plötzlich ist da Angst im Dunkeln - und dann dieses Glück, wenn jemand Unerwartetes vor der Haustür steht.

Mit diesem Buch erklären Sie ihrem Kind auf einfühlsame, altersgerechte und kreative Weise die Welt und unterstützen es auf dem Weg seiner persönlichen Entwicklung. 
Mit den Figuren der Geschichten kann sich Ihr Kind leicht identifizieren. Gemeinsam mit Ihnen kann es &nbsp;lernen, seine eigenen Gefühle zu benennen, auszuhalten und mit ihnen umzugehen. 
So fördern Sie Ihr Kind von Anfang an!

Das finden Sie in diesem Buch:

<ul>
<li>48 Vorlesegeschichten</li>
<li>Großer Eltern-Guide</li>
<li>Von pädagogischen Fachkräften entwickelt</li>
<li>Für Kinder von 3 bis 6 Jahre</li>
</ul>

48 Vorlesegeschichten über 48 Emotionen für Kinder von 3–6 Jahren mit Eltern-Guide

QUID+ Ich bin wütend, ich bin froh, manchmal ist das eben so!

Heute bin ich traurig, lieber Gott

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