Unser achtsamer Familien-Alltag
Vielleicht liegt der Weg zum Glück darin, dass man gut auf sich selbst aufpasst und anderen gegenüber positiv eingestellt ist. In Handschrift gestaltete Affirmationen verbunden mit wunderschön illustrierten, kindgerechten und positiv bestärkenden Vorlesegeschichten und kleinen Übungen laden Kinder und ihre Eltern zu mehr Achtsamkeit in der Familie und ihrer Umgebung ein. Aus dem Anhang lassen sich 16 stabile Affirmationskarten heraustrennen und vielfältig verwenden: als Erinnerung, zum Verschenken oder An-die Wand-Hängen. Ein Buch für die ganze Familie, das gemeinsame Momente des Innehaltens und Fröhlich-Seins ermöglicht und das zu dem verhilft, was so oft fehlt im Familienalltag: mehr Achtsamkeit.