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Bunte-Entspannungs-Igelbälle 6 Ex.

Bunte-Entspannungs-Igelbälle

Dekoschild Danke Papa

Sinn, wo steckst du? - Warum wir über die falschen Dinge zu viel nachdenkenJede Generation hat ihre eigene Krise. Um die Last des Informationszeitalters zu bewältigen, riskiert unser Verstand so manches Ausweichmanöver: Wir lassen uns von Online-Astrologen in Jobfragen beraten, vergöttern (oder verdammen) Taylor Swift, als sei sie unsere eigene Mutter, klicken uns paranoid durch Insta-Profile und bringen unser Weltbild durch Algorithmen ins Wanken.Voller Klugheit und Komik schreibt Amanda Montell von den tief verwurzelten Verzerrungen, die in unseren Köpfen grassieren, und verwebt dabei ihre eigenen Erfahrungen mit akuter Kulturkritik: Wir katastrophieren, dramatisieren, verschwören, beschönigen und unken und verwechseln dabei gerne Ursache und Wirkung. Selten hat man sich in seinen verzerrten Wahrnehmungen so ertappt gefühlt.Ihr Buch ist Augenöffner und Beruhigungsmittel zugleich, denn je besser wir unsere Irrationalitäten verstehen, umso vernünftiger (und versöhnlicher) uns selbst gegenüber können wir damit umgehen. 'Montell geht der Frage nach, wie das Internet und das ständige Online-Sein uns in ängstliche, irrationale Wesen verwandelt haben, die alles chronisch überdenken müssen. Und natürlich schenkt sie uns auch eine Pause vom Chaos unseres modernen Zeitalters.' Men's Health 'Wer schon einmal in seinem eigenen Kopf gefangen war, kann in Amanda Montells neuestem Werk Trost finden. Es ist eine reizvolle Mischung aus Kulturkritik und persönlicher Erzählung, die dem modernen Informationszeitalter, den überlasteten Bewältigungsmechanismen unseres Gehirns und der Irrationalität der Gesellschaft auf den Grund geht.' NYLON 'Montell führt ihre Fans auf die vielen Straßen, auf denen sich das Wettrennen zwischen Sprache, Psychologie und ihren eigenen bizarren Verhaltensweisen verfolgen lässt.' Elle

Kultbuch und NEW YORK TIMES-Bestseller ǀ Eine Liebeserklärung an den Verstand ǀ Für Fans von Dolly Alderton ǀ Millennials

Das Zeitalter des magischen Zerdenkens. Notizen zur modernen Irrationalität

Geschirrtuch. Schön, dass es dich gibt

Erste Regel der Achtsamkeit: Tief durchatmen und nicht in den CEO verlieben!
 Sie predigt Achtsamkeit, er bekommt schon von dem Wort Kopfschmerzen. Merle und Patrick verbindet nichts – außer, dass sie für vier Wochen unter einem Dach wohnen. Denn Patricks Mutter spürt, dass ihr Sohn auszubrennen droht, seit er das Familienunternehmen leitet, deshalb quartiert sie kurzerhand die junge Achtsamkeitstrainerin Merle bei ihm ein. Doch wie soll Merle einem Mann helfen, der sich stur wie ein Esel gegen alles wehrt, woran sie glaubt? Als sie den gutaussehenden Patrick besser kennenlernt, fliegen plötzlich nicht mehr die Fetzen, sondern die Funken …

Roman | Sie lehrt Achtsamkeit. Er hat keine Zeit für den Quatsch ... Mit den Tropen Forced proximity & Enemies to lovers

Achtsam Herzen stehlen

Kerze. Schmetterlingswiese / klein

Kerze. Schön, dass es dich gibt / klein

Müde? Unkonzentriert? Kraftlos? Gegen das kleine Energietief zwischendurch helfen überraschend einfache Übungen und Tricks: 5 Minuten lang den ganzen Körper schütteln, auf die Thymusdrüse klopfen, tief einatmen und brüllen wie ein Löwe, ein leckerer Qi-Shot oder einfach mal rückwärts gehen. Die 75 Tipps des Publikumslieblings 'Was die Energie zum Fließen bringt' verleihen spürbar mehr Vitalität. Mit den erprobten Körperübungen, entspannenden Kurzmeditationen, befreienden Atemtechniken, schmackhaften Rezepten und Methoden zum Loslassen oder für die Konzentration schafft es jeder, kleine Blockaden im Energiefluss im Nu aufzulösen und die Akkus wieder aufzuladen.

75 überraschend einfache Tipps und Übungen für mehr Lebenskraft

Was die Energie zum Fließen bringt

Natürlich, praktisch und gut: Die Gesundheitstipps von Professor Bankhofer beugen Erkrankungen vor, helfen zuverlässig bei lästigen Beschwerden und tragen zur Genesung bei. Natürlich verrät er auch Beauty- und Entspannungstipps und gibt Ratschläge für eine gesunde Ernährung. Wer diesen informativen Kalender hat, kann sich so manchen Gang zum Arzt oder Apotheker sparen. <ul><li>Gesund durchs Jahr mit Hademar!</li><li>Bewährte Tipps bei lästigen Beschwerden. Für Schönheit, Entspannung und eine gesunde Ernährung</li><li>Vom Gesundheitspapst</li><li>Mit Monatskalendarium auf jedem Blatt</li></ul>

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