Die sympathischen Mutmonster in diesem Büchlein sind selbst manchmal down. Doch wenn sich die Welt mal nicht so gut anfühlt, probieren die Monster leicht durchführbare Selbsthilfetipps aus: Tief durchatmen, einen Ausflug in die Natur unternehmen, sich wieder erden, eine Umarmung, ein Urschrei oder einfach mal weinen. Ein liebevoll gestaltetes Geschenkbuch zur Aufheiterung in unruhigen Zeiten - für junge und junggebliebene Menschen.